艾葉泡腳的作用

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艾葉泡腳的功效和作用

艾葉味辛、苦，性溫；歸脾、肝、腎經(jīng)；芳香溫散，可升可降；具有溫經(jīng)止血，散寒止痛,降濕

殺蟲的功效；艾葉泡腳還可以很好地祛寒濕、降火。

艾葉泡腳的好處：

艾葉能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò)，因現(xiàn)代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。喜

歡用8-10艾葉制成的清艾條扎成一排熏后背、小腹、小腿、手■臂的方法，能快速祛寒濕,還喜

歡用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治疔口腔漬瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳

炎等頭面部反復發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病，只要是發(fā)生上述疾病時，就取艾葉一小把

煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會

兒，等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連

泡次，也就是2-3天后，同時要多喝混開水，不吃寒涼的食物，注意休息這些因虛火、寒火引起

的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉(zhuǎn)或消失丁。

有的人看到用艾葉泡腳有這么多的好處，就經(jīng)常用艾葉泡腳，有的人幾乎每天泡，這樣又過了。

因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭

呈、頭痛，還會引起情緒上的變化等。因為前幾天累了，又吃了羊肉火鍋，有些上火，就用艾葉

水泡腳丁，只是連泡了兩天，上火的癥狀是沒丁，但人又氣虛了，氣一虛,心里就不作主、莫若

的憂愁、傷感全來了。這個時候應該吃些補氣血的海蝦、鰭魚。

對于身體寒濕重的病人，每周一次用艾葉水泡腳是可以，但用艾葉水泡腳的同時，必須停吃寒

涼的食物還可以在用艾葉水泡腳同時，喝上一杯生姜紅棗水即去了寒又不瀉氣。有些人身體非

常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛、口腔漬瘍等，你就等什么時候上火丁再用

艾葉水泡腳，沒火時就繼續(xù)食補，每天堅持用溫水泡腳，如果仿然必須停掉所有寒涼的食物，不

要再有寒濕侵入，慢慢地你就會發(fā)現(xiàn)再吃補益的食物身體也不容易上火了，而且體質(zhì)在慢慢地

增強。以后還是一樣，只要沒有明顯上火時，每天只用溫水泡腳，不要用艾葉水泡腳。

艾葉性味：①《綱目》：入足太陰、蹶陰、少陰經(jīng)。②《本草新編》：入脾、腎、肺三經(jīng)。③《本

草再新》：入心、腎二經(jīng)。

內(nèi)服：煎湯，1~3錢；入丸、散或搗汁。

外用：搗絨作炷或制成艾條熏灸，掏敷、煎水熏洗或炒熱溫熨。艾葉功效：

艾葉味辛、苦，性溫；歸脾、肝、腎經(jīng)；芳香溫散，可升可降；具有溫經(jīng)止血，散寒止痛,降濕

殺蟲的功效；主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，宮寒不孕，胎動不安，心腹冷痛，吐血，婭血，咯血，便血，

崩漏，妊娠下血，泄瀉久痢，帶下，濕疹，疥癬，癰腫，痔瘡。灸治百病。

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艾葉的功效與作用功用主治：理氣血，逐寒濕；溫經(jīng)，止血，安胎。泊心腹冷痛，泄瀉轉(zhuǎn)筋，

久痢，吐尬，下血，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，胎動不安，癰瘍，疥癬。艾葉作用：①

《別錄》：主灸百病。

可作煎，止下痢，吐血，下部匿瘡，婦人漏血。利陰氣，生肌肉，辟風寒，使人有于。②陶弘

景：搗葉以灸百病，亦止傷血。汁又殺蛔蟲。苦酒煎葉疔癬。

③《藥性論》：止崩血，安胎止，腹痛。止赤白痢及五藏痔瀉血。長服止冷痢。

又心腹惡氣，取葉搗汁飲。?《唐本草》：主下血，觀血，膿血痢，水煮及丸散任用。

⑤《食療本草》：金瘡，崩中，臣亂，止胎漏。

⑥《日華于本草》：止霍亂料筋，治心痛，鼻洪，并帶下。⑦《珍珠囊》：溫胃。③《履嵯巖

本草》：治咽喉閉痛熱壅，飲食有妨者，搗汁灌漱。⑨《王好古》：治帶脈為病，腹脹滿，腰溶

溶如坐水中。⑩《綱目》：溫中，逐冷，除濕。（11）《本草正》：辟風寒涅，障瘧。02）《本草

再新》：調(diào)經(jīng)開郁，理氣行血。

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