高中生學習

高中生在校學習計劃（精選5篇）

高中生在校學習計劃（精選5篇）

時間是箭，去來迅疾，我們又將接觸新的學習內容，學習新的技

能，積累新的知識，是時候抽出時間寫寫學習計劃了哦。什么樣的學

習計劃才是好的學習計劃呢？以下是小編精心整理的高中生在校學習

計劃（精選5篇），希望能夠幫助到大家。

高中生在校學習計劃1

理科學習具有漸進性，邏輯性，技能性和自學性，因此我想:想學

好理科，應該既有敏捷的思維，又有認真的態度與適合的方法，當然

還要有良好的身體。

敏捷的思維

我想這點可以通過上競賽課來很好的培養，從高一起，我堅持學

習化學競賽，到了高二發現數學已經變成拖后腿的一科，于是決定參

加數學競賽。暑假上了半個月的競賽課，的確體會到它的難度，但也

感到了其中思維的巧妙。我想高二我會盡可能堅持這兩科競賽的學習，

盡量開發智力，學習多種解題的思維方法。

認真的態度。

我想這個一指學習態度，二指心態。高二高三的學習中，我要盡

可能再多勤奮一點，克服愛說話的毛病，多擠出時間來學習。學起來

心無旁騖，平時不去多關注與己無關又意義不大的別人的私事。而在

平時的生活中，要以積極友好的心態與同學老師相處，并且以積極的

心態追求學習的過程，以平和的態度看待結果，以享受的心態體驗學

習的樂趣。

合適的方法。

學習要注意良好的預習習慣，聽課習慣和反思總結回顧習慣。預

習這一環節我一直做的不好。預習可以提高自學能力和理解能力。聽

課是我認為學習中最重要的一環，要積極主動理解老師講的知識，善

于思考分析，同時高二我要注意認真記下老師講的每道例題，課余慢

慢地理解吸收，這是我高一做的不夠的地方。聽課后的總結回顧也很

重要，先回想老師講的知識再做習題，做題時對于不會的題一定要仔

細琢磨或請教直到弄明白為止。

良好的身體。

身體是革命的本錢，想要有充沛的精力去學習，一個病病歪歪的

身體是不行的，我會積極參加跑操做操，上好體育課，閑暇時打打羽

毛球做做運動，少生病，有一個良好的體魄。

上面談到的，好像主要適用于數理化生。關于學習語文和外語，

我想再記住兩點：注意積累，注意背誦。多積累背誦名人名言，優秀

素材，唐詩宋詞，課外知識，可以提升文學素養，同時在寫作時也有

很大幫助。而擴大英語的生詞庫，短語庫，對于英語的學習，自然是

絕對必要的。另外，要多與同學老師溝通，學習他人優秀的學習方法

來充實自己，爭取更大的進步。

先寫到這里，當學到更優秀的方法時再往里補充。我一定盡可能

按照計劃去做，讓自己的學習少走彎路，爭取考上我最心儀的大學。

高中生在校學習計劃2

①預習

預習是在老師講課前，先瀏覽一遍講課內容，在瀏覽時，應用筆

將自己認為是重點的內容劃出來，將自己看不懂的內容標出來，將瀏

覽后產生的問題記下來，有能力、有條件的還可以自己做出預習筆記。

通過這樣的預習，為下一步聽講奠定基礎，使自己的聽講更加有的放

矢，聽講時就可以對自己已經弄懂的或重點知識重新加深印象，并比

較一下老師的理解與自己的理解有什么差距，如果自己理解得不深，

則可以進一步加深理解。對于自己預習時還不懂的問題，則是聽講的

重要內容，一定要當堂弄清楚。對于在預習中產生的問題，如果老師

講到了，則要聽懂，如果老師沒有講到，一定要向老師問清楚。預習

也為將來的自學能力打下了良好的基礎。

②聽講

很多優秀學生的經驗都說明了一個共同點，即學生的主要功夫應

下在課堂上。我們的學習過程，實際上是解決一種矛盾，即已知與未

知的矛盾，通過學習把未知轉化為已知，然后又有新的未知的出現，

我們再來完成這個轉化過程。而由未知轉化為已知的過程是在課堂上，

在老師的指導下完成的，因此應該是很順利的。有很多學生就是課上

認真聽講，在45分鐘的時間里完成學習任務。但是，總有些人，課堂

上不認真完成由未知向已知的轉化，白白浪費掉45分鐘，反而在課下

再花時間去完成轉化，此時已沒有老師的指導，只有課本上的內容，

顯然是不會有好效果的。如此花雙倍或更多的時間，去完成效果不好

的學習任務，就是常說的事倍功半。只要我們把主要功夫下在課上，

那么，課下的負擔也就會減輕，而且學習效果也會提高，時間上也會

更加充裕，這就是常說的事半功倍。所以，聽講這一步驟是極為關鍵

的。

③復習和作業

每節課上，一般老師都要留一定量的作業，這些作業的內容多是

講課的重點內容，是應該認真對待的。作業的過程就是復習鞏固聽學

知識的過程，但是，很多同學把作業僅僅當成是一種任務，甚至當成

是個負擔。因此，急急忙忙趕完作業，就認為當天的任務完成了，殊

不知，這種做法對學習的幫助是微小的。無論課上老師是否留有作業，

課下都應該先進行復習，及時將當天老師所講的知識復習一遍，這可

以加強記憶，克服遺忘。心理學家對遺忘和記憶都進行過實驗和研究，

德國的心理學家艾賓浩斯的實驗研究成果中，提出了一個著名的“遺

忘曲線”表明了遺忘發展的一條規律，即遺忘的進程是先快后慢，先

多后少。就是說，剛剛學習完知識后，遺忘很快就開始，而且一開始

遺忘得較多，過一段時間間隔之后，遺忘的發展越來越慢，遺忘得也

就慢了。根據這一遺忘規律，我們應該進行及時的復習，不要等到遺

忘得差不多時，再進行復習，那樣，學習效果是不會好的。由于遺忘

進程是不均衡的，所以我們復習得越及時越好。

每天的復習一定要避免機械的重復，而應抓住老師講課的重點、

知識的聯系和老師講課的思路，將老師講課內容按照自己的理解，用

語言表述一番。

通過復習，加強了記憶，然后再來做作業，可以大大提高作業的

效率，作業的困難、疑問、多可迎刃而解，而且通過作業又可進一步

運用所學的知識，加深知識的理解和掌握。

④總結

總結是指在學習完某一章知識，對此章知識進行整理、重組，總

結出該章知識的聯系、知識的系統或知識的結構，以便我們能從知識

的整體上把握知識，從而加深理解知識和靈活掌握知識?？偨Y的方法

一般可用構建知識網絡的方法和綱要法。

總之，做好總結是我們學習常規中的一項重要內容，因為通過總

結，不但可以復習鞏固所學過的知識，而且能使知識系統化、條理化、

使知識連貫起來、綜合起來，使知識建立起各種聯系。這樣，就使我

們能在一個新的、更高的水平上來對待知識，就好像我們站在山頂上

來看山下四周的景色一樣，不但能看清所有景點，而且能看清各景點

間的關系。由于我們站在了一個新的高度上來看待知識，我們也就有

了駕馭知識的能力，就是說我們能靈活理解、掌握和運用知識了。

高中生在校學習計劃3

為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一

步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態

度。

1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主

要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時

穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就

是四個字：適應、穩定。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于

對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各

學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習

習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，

全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，

學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個

時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和

突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和

他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩

定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的

學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地

復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信

心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步

步為營。

6、高三下半學期是一個加速沖刺期?？梢赃m當地做些拔高。要全

面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此

時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及

時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘

訣”。

高中生在校學習計劃4

1、預習

最重要的是能發展我們的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨

立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在

測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些

內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標

出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這

樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析

的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的

注意力

2、聽課

a)做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精

力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提

條件。

b)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專

心聽講，靠意志來排除干擾。

c)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師

的`合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課

的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，

會比先聽現成結論的學習效果好

d)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習

思路

e)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開

頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下

面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的

提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。

f)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，

一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不

如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充

分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，

記錄經典例題。

g)注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，

都可以促進學習

3、作業

作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通

過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作

業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣

4、復習

a)課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。

b)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提

高了。

c)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老

師的幫助。

d)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。

e)單元復習的要求：

a)本單元(章)的知識網絡;

b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);

c)自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原

因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，

以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

高中生在校學習計劃5

一、每天學習的四個最佳時段

第一個學習高效期：清晨起床后，大腦經過一夜的休息，消除了

前一天的疲勞，腦神經處于活動狀態，沒有新的記憶干擾。此刻無論

認還是記印象都會很清晰，學習一些難記憶但必須記憶的東西較為適

宜，如英語、公式定理、歷史事件等。同時，一般學習中注意力只能

集中大約30-40分鐘，因此，要隔一段時間應休息一下，作適當運動。

第二個學習高效期：上午8點至10點，人的精力充沛，大腦易興奮，

嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強，此刻是攻克難題

的大好時機，應充分利用起來。第三個學習高效期：下午6點至8點，

也是用腦的最佳時刻，很多人利用這段時間來回顧、復習全天學過的

東西，加深印象，分門別類進行歸納整理。第四個學習高效期：入睡

前一小時，利用這段時間來加深印象，特別對一些難于記憶的東西加

以復習，則不易遺忘。

除以上一般性的學習時間規律外，對于不同的人來說，還有自己

獨特的學習時間規律和習慣。為提高學習效率，要善于發現并充分利

用自己獨特的最佳時間段，同時，要養成在固定的時間進行學習的習

慣，這樣會形成一種慣性思維，更加有利用于效率的提升。

二、每個學科進行重點規律地學習

語文學科，建議大家注重基礎知識的記憶與整理，包括字音、字

形、成語等，像這樣的題目絕是不能失分的;文言文的18個虛詞必須要

熟練掌握，并應記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認

真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯想出相關的事例及名言作

論據，而不是看過就當做過，一定要以考試的心態來對待。多練作文

審題，以便提高自己的閱讀理解能力。英語學科，每天都要保證做2-

3篇閱讀，培養語感;定時定量地記憶單詞，這方面可以從記憶歷屆高

考英語作文下手，聽對應的課文，單詞記得快而且聽力也可以得到提

高。如果還有時間，建議同學們多閱讀或朗讀課文。數學學科可以把

一個學期以來的各種檢測試卷集中起來仔細分析，看看自己在哪些方

面是強項，還存在哪些方面的不足，做好錯題本的整理與記錄，多看

多想多練。盡一步加深對定理、公式的理解與掌握，注意每個定理、

公式的運用條件和范圍并結合相應的習題加以鞏固。文理綜學習，要

重視平時出錯的題目，往往能暴露出學習中的問題，要認真分析原因。

如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關的知識重新復

習一遍，最好結合課本內容，一個不錯的方法是，針對錯題的相關概

念進行歸納和小結。

學習內容較多，一定要擺正自己的學習心態，不要因為任務重就

產生反感與厭學的心理，如果此種心理長期下去，將會讓自己白白浪

費掉這個假期，等到假期歸來，就真是要后悔莫及了?？茖W的方法加

上長期的努力與堅持，相信一定會得到最終的回報的。

以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學的知識都比較

淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問

題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，

高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，

而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初

中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容

與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一

般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對

同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、

分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。

從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。

為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于

初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，

難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個高中

三年的規劃是非常重要的。