教你做營養美味的白蘿卜稀飯！

白蘿卜營養使用價值高，在我們的日常生活也是十分普遍的，在平常的一日三餐中，我們能夠配搭白米粥一起服用，味美營養成分高，今日網編就為大伙兒詳盡的講下蘿卜白米粥的制做流程，一起來瞧瞧吧！

先將籮卜削皮切條或切片，最好紅皮蘿卜，白皮籮卜也可切完的籮卜千萬別清洗，在炒菜鍋中給油燒開，油能夠放多一點，添加籮卜，火災煸炒到釋放香味，掉色。如果有小蔥和蒜片，添加一起煸炒，味兒會更好。

將煸炒后的籮卜，連在鍋中的油（這就是為什么要多一點油的原因），立即倒進洗好的米中，添加開水（盡量），放入電飯鍋。盡可能熬久一點，留意常常看一下是不是需要放水，直到燉爛之后，添加鹽，嘗味兒變為鮮咸口感后，盛出就可以。

籮卜白米粥能夠放久，越爛越美味，我經常做一大鐵鍋，放電冰箱，晚上餓了，放微波爐加熱里轉一下就可以，還可以在出鍋前10分鐘添加蔬菜絲，味兒會更好。

小提示：煸炒時添加大蔥段和大蒜味兒更強?不必添加雞精，味精，添加鹽后，味兒就早已很鮮了。

根據上邊網編的共享，大伙兒針對蘿卜白米粥怎樣烹制是否擁有更為形象化的印像，那麼在將來的日常生活之中，假如需要食補得話，何不就來個蘿卜白米粥吧！