當歸紅棗雞蛋紅糖水的功效

我們都了解川芎都歸屬于中藥材的一種，并且中藥材都歸屬于滋補養生類的治療藥物，也合適一些生完孩子孱弱的人，或是術后體質虛弱的人用于補充血氣，并且大棗和川芎能夠放到一起熬水喝，在里面再添加一些紅糖雞蛋滋補養生實際效果會更為好，下邊討論一下川芎紅棗雞蛋紅糖姜水的作用吧，如果有相對癥狀的群體，能夠適度喝一些呦。

川芎紅棗雞蛋紅糖姜水的作用

一、補血補氣：川芎紅糖煮雞蛋，能夠說成一款實際效果十分明顯的補血湯，由于川芎中帶有維生素b212，對女士貧血的治療有顯著效果，尤其是老是頭暈的女士，建議要長期性堅持不懈吃川芎紅糖煮雞蛋能夠合理減輕此病癥。

二、美容護膚：川芎紅糖煮雞蛋人體所需要的蛋白等十分關鍵的營養元素，還有利于調整女士的內分泌，維持年青好面色，提升全部人的精神面貌，生氣勃勃，并且還能改進面色發黃等問題，具有養顏美容的功效。

三、調理月經：川芎紅糖煮雞蛋對月經不調、經痛、經少等病癥全是有減輕功效。例如在經期前吃能夠緩解痛經，在生理期后吃能夠調經，活血化瘀補血補氣。建議不必生理期中吃，由于川芎有活血化瘀功效，會造成 月經量過多。

四、舒肝理氣：川芎可護肝，這是由于川芎對D-羥基半乳糖引發的亞急性肝損傷有預防功效，并且當償還能推動肝臟生成蛋白，有利于漫性肝臟病癥的預防。因而，常吃川芎紅糖煮雞蛋能夠養肝護肝。

五、防衰老：川芎中帶有的維生素E和硒等營養元素還具備延緩衰老功效，因此常常喝川芎紅糖煮雞蛋，有利于防衰老。

但是想根據川芎紅糖煮雞蛋保持養生保健健康保健的作用，還應當掌握它的作法。其實不是很難，將生雞蛋煮開，馬上放進涼水里，剝掉機殼，用竹簽子扎好多個小圓孔，在鍋中放進清洗的20g川芎，放水侵泡十多分鐘之后，再添加剛剛扎好小圓孔的生雞蛋，火災燒開，轉文火煮20~30分鐘，再放進2塊老紅糖磚溶化后就可以服用。

自然，川芎紅糖煮雞蛋的作用是不是能恰當顯現出來，還需要采用恰當的吃法，建議女士在生理期3、4天或是經后一周吃，早中晚空肚各吃1次，連湯帶蛋一起吃下去，接連吃2天就可以，而且每個月吃1次，會發覺人體產生天翻地覆的轉變，有充足的動能支撐點您的工作中與衣食住行，也是充足的能量去抵擋各種各樣病癥了。