運動的勵志名言

1、思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多

年的體會。

2、走路是極好的運動，人應該養成走長路的習慣。

3、早起活活腰，一天精神好。

4、運動使人健康、使人聰明、使人快樂。

5、從事柔道是我一生中自覺自愿的事，它不僅是一項運動，而且似乎是一門

哲學，它教會我對待對手也要心懷敬意。

6、隨著網絡時代的來臨，許多傳統的體育工程煥發了第二春，參與也更方便，

比方潛水，現在人們甚至不需要氧氣瓶就能參加這項運動了。

7、生活就是運動。人的生活就是運動。

8、覺知意味著那么全然地在這個片刻之中，以至于沒有朝向過去的運動，也

沒有朝向將來的運動——所有的運動都停止了。那不意味著你成為靜止的。新的運

動開始了，一場縱深的運動開始了。

9、人不學習少知識，會成為次品；人不鍛煉缺健康，成為廢品。

10、參與體育運動，享受體育運動。

11、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。

12、養生的訣竅在于運動，適時適地的運動，而飲食，只是用來攝取營養的，

試問誰現在是餓死的，還有誰！

13、從小不動，長大無用。

14、以前的我有三個愛好：運動看書愛你；現在的我有三個習慣：運動看書

以及想你。

15、健身不斷，健康相伴。

16、把身體上與精神上的訓練相互變成一種娛樂，說不定就是教育上的最大

秘訣之一。

17、運動健身，雖不能增加生命的次數，但能拓展生命的寬度，延續生命的

長度。

18、體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。

19、我健身，所以我健康。

20、重要的是參與，而不是取勝。

21、絲不織不成網，體不練不強壯。

22、全國全民全面健身，健心健身健康全民。

23、我們力求使學生深信，由于經常的體育鍛煉，不僅能開展身體的美和動

作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。

24、全民健身添干勁，強國興家夢成真。

25、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。

26、磨練肌胳，防病御癥。

27、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。

28、意識運動的引起是為思，思是意識的順向運動。

29、奔小康，要健康；有健康，享小康。

30、少年不煅燒，老來徒傷悲。

31、運動的要義不在趣味而在繼續持久，養成習慣。

32、豐收靠勤勞，身強靠鍛煉。

33、今日不運動，來日悔晚矣。

34、天天練長跑，年老變年少。

35、在想的時候運動，耗的就是一種興致，在最適宜運動的時候運動，拼的

就是一種余力，在不適合運動的時候運動，靠的就是一種名叫挨摔的能力。

36、人在本質上是需要機體的不斷運動來產生各種滿足這種運動包括身和心

雙重的調和程度直接影響了幸福感的產生這也是人類特有的天性。

37、科學的運動，是爽心悅目的花朵；是詩情濃郁的歌曲。

38、身體既是心智的根底，開展心智不能使身體吃虧。

39、不靠醫，不靠藥，天天鍛煉最見效。

40、體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽

的一項必要條件。

41、運動的規律就是因果的規律。

42、走路對腦力勞動者，非但凡對創造性的人來說，是一種生理活動的最好

方式。

43、鍛煉身體要經常，要堅持，人同機器一樣，經常運動才能不生銹。

44、松樹雨露常年春，暮年練身夕陽紅。

45、多買健康少買藥，多去運動少去醫院。

46、世界上沒有比鞏固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。

47、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。

48、活水貴在流動，生命貴在運動。

49、任何物體以光速運動時，其長度將會縮短為零。

50、體育是在理性軌道上運行的競爭機制。

51、夏游泳，冬長跑，一年四季播送操。

52、大腦的力量在于運動而不在于靜止。

53、一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的

人多，那個民族一定弱。

54、你就像突闖我生命軌道中的一顆恒星，我便有了新的運動起點，在我的

世界里我運動的軌跡都有你的痕跡，從此我為你繞開了圈的弧度，我愿成為你的一

顆行星。

55、世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。

56、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越

要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。

57、假設要身體健，天天來鍛煉。

58、在急躁的時代，沒有人能靜如止水。每個人都像在水中做布朗運動的小

顆粒，在熱運動的海洋里，踉踉蹌蹌，被撞得東倒西歪。

59、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。

60、只要有運動家的精神，就算你知道自己不會是第一名，還是會全力沖刺

不放棄，因為不到最后你怎么會知道結果是什么呢。

61、豐收靠勞動健身靠運動。

62、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。

63、世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。

64、不言體育而空言道德，空言智識，言者暗矣，聽者心厭矣，究于事實何

俾之有？

65、健身的汗水洗盡生活的煩惱，強健的體魄創造明天的幸福。

66、文明其精神，野蠻其體魄。

67、運動興，民族興；運動衰，民族衰。

68、從運動著的物體上觀看發生的事件時，時空圖上的時間軸應該旋轉一個

角度〔角度的大小取決于運動物體的速度〕，而空間軸保持不動。

69、宇宙，這個一切存在物的總匯，到處提供應我們的只是物質和運動。

71、從小熬窮受苦的人，大都磨煉出一種本領。

72、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

73、秦皇覓妙藥，萬世遺笑料；欲求真壽方，應從運動找。

74、我們設定，群眾憎惡鄉村；但我們又設定，群眾熱愛鄉村運動。同時，

我們確保所有鄉村運動務必使用精密的運動裝備。這樣，群眾既消費了交通設施，

也消費了制造品。

75、水停百日生毒，人歇百日生玻。

76、運動運動，病魔難碰。

77、多做運動，強化身體機能。

78、筋骨衰老七病八痛，關鍵在于多多運動。

79、少壯不鍛煉，老來徒傷悲。

80、人怕不動，腦怕不用。

81、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養、藥物，健康恢復快哉！

82、水停百日生毒，人歇百日生病。

83、起居之不時，飲食之無節，侈于嗜欲，而吝于運動，此數者，致病之大

源也。

84、如果你想聰明，跑步吧！

85、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。

86、即將到來的運動會，是我們最后一次最開心的運動會，我會好好記錄，

我們的曾經。

87、年輕就該多出去開闊眼界，不要老是宅在家。趁著現在體力好，多出去

旅旅游，運動運動，爬爬山。當你汗流滿面地站在山峰頂點時，你就會發現：還是

在家宅著好！

88、經濟的體育鍛煉，不僅能開展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的

性格，鍛煉意志力。

89、人們的舉止應當像他們的衣服，不可太緊或過于講究，應當寬舒一點，

以便于工作和運動。

90、生命就是運動，人的生命就是運動。

91、時間是生命，動作是性命。

92、旅行的真諦，不是運動，而是帶動你的靈魂，去尋找到生命的春光。

93、樹高千尺系根壯，人活百歲靠健身。

94、磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤干活工。

95、你就像突闖我軌道中的一顆行星，我便有了新的運動起點，我每天運動

的軌跡都有你的痕跡，從此我為你勾勒繞了圈的弧度。

96、遇病吃藥，一時之效；鍛煉身體，長久之道。

97、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經營不好自己健康的人，

又如何經營好他的事業。

98、運動方法無數條，因時、因地、因人挑。

99、運動能代替藥物，藥物不能代替運動。運動血脈暢通，增強器官功能，

生理功能平衡，防治一切疾病。

100、開始運動只是想讓自己累到極點后，就可以安睡了，可是后來，卻愛上

了運動帶來的歡愉感覺。

101、生命由天賦，壽命靠人為。

102、不管進行什么鍛煉，都要堅持，這樣，才可見成效。

103、人們的舉止應當象他們的衣服，不可太緊或過于講究，應當寬舒一點，

以便于工作和運動。

104、體育是健、力、美三維一體的組合。

105、人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。

106、逆境磨練意志，鍛煉增強體魄。

107、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步

吧！

108、人生的本質就在于運動，安謐寧靜就是死亡。

109、體操和音樂二個方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身

體，音樂可以陶冶精神。

110、高樓大廈靠根底，聲強體壯賴鍛煉。

111、參與比勝負重要，過程比結果重要，超越比得失重要。

112、我寧愿我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。

113、生活就像騎自行車，要想保持平衡就要不斷運動。

114、運動就是演戲，運動就有熱鬧看，運動就鑼鼓喧天，彩旗飛舞，標語上

墻，社員白天勞動，晚上開大會。

115、全面小康靠勞動，全民健康要運動。

116、飯后百步走，活到九十九；飯后三百步，不用進藥鋪。

117、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。

118、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。

119、令我感到驚訝的不是世界如何運動〔？〕，而是世界竟然運動〔！〕。

120、人人皆可參與體育運動，不管你是男或女，年長或年幼，健康或殘疾，

貧窮或富有，體育運動是人的一種權利，人人皆可樂在運動是人類社會的理想境界。

121、健身留住青春心，運動帶來全家福。

122、運動勁出來，歇著病出來。

123、對于組織運動的效果來說，預定目標的實現，取決于個人努力與群體努

力的結合程度。

124、靜而少動，體弱多病；有靜有動，無病無痛。

125、人胖多運動，人丑多看書！

126、不靠醫，不靠藥，天天勞動最見效。

127、身體虛弱，它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧。

128、我從不是愛運動的孩子，卻一直無可救藥的迷戀著運動鞋。也許，有時

候，喜歡并不需要理由，只是一種單純的傾心。從此，在每個寂靜的夜晚，為之輾

轉，因其難眠！

129、歲月催人老，運動抗衰老。

130、走路能使你童顏常在，運動有使你青春永駐。

131、研究顯示，經常運動的人的自我形象和自我感覺，都比不運動的人要好，

而且做事情也比擬有效率，不容易將錯誤歸咎于人，運動確實能使我們的身心都健

康。

132、生命源于運動，止于心痛。

133、努力開展體育事業，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。

134、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。

136、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。