冶療高血壓的糖醋蒜

第一篇:《治療高血壓病的食療偏方》

治療高血壓病的食療偏方

高血壓病是當前危害人們生命的重大殺手之一，治療高血壓不容忽視，治療高

血壓病的方法很多，我們再給大家提供一些治療高血壓病的食療偏方，老百姓

常說偏方治大病，不信您就試一試。

（1）芹菜粥：芹菜連根120克，粳米250克。將芹菜洗凈，切成六分長的段，

粳米淘凈。芹菜，粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸后轉用文火燉至米

爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即成，治療高血壓病。

（2）菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上籠蒸后，取出曬干

或陰干，然后磨成細末，備用。粳米淘凈放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸

后，轉用文火煮至半成熟，再加菊花細末，繼續用文火煮至米爛成粥。每日兩

次，晚餐食用，治療高血壓病。

（3）綠豆海帶粥：綠豆、海帶各100克，大米適量。將海帶切碎與其它2味同

煮成粥。可長期當晚餐食用，治療高血壓病。

（4）荷葉粥：新鮮荷葉1張，粳米100克，冰糖少許。將鮮荷葉洗凈煎湯，再

用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫熱食。治療高血壓病

（5）醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，

有降壓、止血及降低膽固醇作用，治療高血壓病。

（6）糖醋蒜：糖、醋漫泡1個月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并飲其糖

醋汁20毫升，連服1個月，適用于頑固性高血壓。

（7）羅布麻五味子茶：羅布麻葉6克，五味子5克，冰糖適量，開水沖泡代茶

飲。常飲此茶可降壓，改善高血壓癥狀，并可防治冠心病。

（8）何首烏大棗粥：何首烏60克、加水煎濃汁，去渣后加粳米100克、大棗

3～5枚、冰糖適量，同煮為粥，早晚食之，有補肝腎、益精血、烏發、降血壓

之功效。

（9）淡菜薺菜湯：淡菜、薺菜或芹菜各10～30克，每日煮湯喝，15日為一療

程，對降壓有效。

（10）胡蘿卜汁，每天約需1000毫升，分次飲服。醫學研究證明，高血壓病人

飲胡蘿卜汁，有明顯的降壓作用。

高血壓食療飲茶十三種方法

1、決明茶：草決明250克，蜂蜜適量。用蜜炙草決明，待冷后貯于玻璃瓶中。

每用10克，泡水代茶飲。本方能清頭目，通大便，可治療高血壓引起的頭痛目

昏等癥。

2、芹菜紅棗茶：芹菜350-700克，紅棗100-200克，綠茶10克。加水適量煮

湯。每日分3次飲服。能平肝養血，清熱利尿，理胃中濕濁，除心下煩熱，適

用于高血壓，以及急性黃疸型肝炎、膀胱炎等。

3、菊花山楂茶：菊花、茶葉各10克，山楂30克。用沸水沖沏，代茶。每日1

劑，常飲。能清熱，降壓，消食健胃，降脂，適用于高血壓、冠心病及高脂血

癥。

4、杜仲茶：杜仲葉、綠茶各6克。用開水沖泡，加蓋5分鐘后飲用。每日1

次。能補肝腎，強筋骨，降壓。最適宜高血壓合并心臟病患者飲用。

5、龍茶散：綠茶50克，龍膽草30克。共研細末，溫水沖服。每次3克，每日

2次。能清熱瀉火，平肝降壓。適用于肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等癥。

6、梔子茶：源自《本草綱目》。牙茶、梔子各30克。加水適量（或800-1000

毫升），煎濃汁1碗（約400-500毫升）。每日1劑，分上、下午2次溫服。

能瀉火清肝，涼血降壓。適用于高血壓頭痛、頭暈等。

7、菊槐茶：菊花、槐花、綠茶各3克。放入瓷杯中，以沸水沖泡，密蓋浸泡5

分鐘即可。每日1劑，不拘時頻頻飲之。能平肝祛風，清火降壓，適用于高血

壓頭痛、頭脹、眩暈等。

8、復方菊槐茶：源自《經驗方》。菊花、槐花、綠茶各6克，龍膽草10克。

以沸水沖沏，待色變濃后飲用。每日代茶常飲。能清熱散風，降壓，適用于高

血壓引起的眩暈。

9、山楂荷葉茶：源自《經驗方》。山楂、綠茶各15克，荷葉12克。共切細，

加水煎或以沸水沖泡，取濃汁即可。每日1劑，不拘時代茶飲。能消脂化滯，

降壓減肥，適用于高血壓、高血脂、肥胖癥。

10、天麻茶：源自《驗方》。天麻6克，綠茶3克，蜂蜜適量。先將天麻煎沸

20分鐘，加入綠茶，少沸片刻即可。取汁，調入蜂蜜。每日1劑，分2次溫

服，并可嚼食天麻。能平肝潛陽，疏風止前，適用于高血壓頭痛、頭暈。

11、綠茶芝麻湯：芝麻適量，綠茶1克，紅糖25克。芝麻炒熟備用，每次取5

克，另加綠茶、紅糖一并入杯，加沸水400毫升即成。能養肝補腎，潤五臟，

抗衰老，適用于陰虛頭暈、高血壓。

12、降壓茶：夏枯草、茺蔚子各18克，草決明30克，生石膏60克，黃芩、茶

葉、槐角、鉤藤各15克。①上藥加水適量，煎沸20分鐘取汁即可。可先后煎

2次汁，合并后飲用。②上藥共研為末，以沸水沖泡后加蓋浸泡15分鐘即可。

③上藥共熬，取汁，加蜜收成膏。每日1劑，分早、中、晚3次飲服。能清肝

瀉火，降壓，適用于高血壓頭痛、頭暈目眩等。

13、三寶茶：普洱茶、菊花、羅漢果各等份。共制成粗末，用紗布袋（最好是

濾泡紙袋）分裝，每袋20克。每日1次，用上藥1袋，以沸水沖泡10分鐘，

至溫頻頻飲服。能降壓，消脂，減肥，適用于防治高血壓、高血脂及肝陽上亢

之頭痛頭暈。

簡便治療高血壓病的中醫食療方法。

山楂，有消食化積、降壓降脂功能。如每日用鮮山楂 10 個，搗碎后加冰糖適

量，水煎當茶飲。還可以熬些山楂粥來吃，適用于老年人食滯、高血壓、冠心

病、高血脂等。

菊花，可散風熱、清肝火、降血壓。如菊槐綠茶飲，可將菊花、槐花、綠茶一

起加沸水沖泡 5 分鐘飲用。

玉米須，可利尿、降血糖(血糖食品)、降壓降脂。可用玉米須（30克）煎水代

茶飲。玉米須（ 18克）、 決明子（ 10克）、 白菊花（6克），每日用開水

沖泡后代茶飲，長期飲用能穩定血壓，改善癥狀。

枸杞，可養陰補血(補血食品)、益精明目，還有明顯的降血壓、降血脂作用。

可配合菊花一同泡茶飲用，或拌蔬菜炒食、涼拌食用。

鮮芹菜汁，可清熱利濕、平肝涼血、降脂降壓。將芹菜 250克洗凈， 放入沸

水中燙 2 分鐘，取出后切碎絞汁。每次服 1小杯，每日 2次。適用于眩暈頭

痛、顏面潮紅、易興奮的高血壓患者。 西洋參切片泡飲，具有降低疲勞度和調

節中樞神經系統等作用，對高血壓、心肌營養不良、冠心病、心絞痛等心臟病

均有較好的療效，尤其適用于改善心臟病引起的煩躁、悶熱、口渴。

另外，三寶茶可作為經常性飲料。將普洱茶、菊花、羅漢果各等份 ( 各 6克),

三藥共制成粗末，用紗布袋分裝，每袋 20克。1袋以沸水沖泡10分鐘，待溫

飲服，有降壓、消脂、減肥(減肥食品)的功效。

以上各款是通用藥膳，不必細分體質，若按體質分型，則又有所添加。此外，

溫州地區偏濕熱，像羚羊角、綠茶、西洋參、羊棲菜食用的人較多，但胃寒或

陽氣不足者及冬季寒冷季節仍當慎用。 胡醫生表示，由于高血壓病人按體質不

同分肝陽上亢證、陰虛陽亢證、陰陽兩虛型、氣虛血瘀型等，故施食原則又有

所不同。所以提醒市民，采取中醫食療時切不可盲目，需先請教中醫醫生，對

癥食療，才有益健康。

茄子可以降低膽固醇

茄子不僅味道好、營養豐富，還可以降低膽固醇，是心血管病人的食療佳品，

特別是對動脈硬化、高血壓(血壓食品)、冠心病和壞血病患者非常有益，有輔

助治療作用。

取茄子2個，洗凈切開置碗內，加細鹽、食用植物油(油食品)各適量，隔水蒸

食，可祛風通絡、降血壓。

茄子皮中含有大量的營養成分和有益健康(健康食品)的化合物，吃時最好不要

削皮。另外，茄子性寒滑，脾胃虛寒、容易腹瀉的人不宜多吃。

治療高血壓的妙招

高血壓是最嚴重的心腦血管疾病，對人們的健康危害極大。治療高血壓除了依

靠西藥控制血壓的方法外，還有食療和中醫的保健方法。高血壓患者要注意把

各種療法相結合，這樣才能全面而徹底地

控制病情，盡早恢復健康。患者平時要養成自我保健的習慣，親自把高血壓

“請走”。

下面是幾種高血壓的中醫保健方法，患者可以借鑒：

1、洗腳敷藥：每天晚上臨睡前，高血壓患者要堅持用熱水泡腳，洗泡過程中要

注意揉按腳心并揉搓腳趾，這個過程需要進行半個小時左右。洗完后用藥粉

（牛膝30g、吳茱萸5g，其為細末，分10次外用），醋調后用膠布外敷于腳

心，第二天早上除去。洗腳敷藥具有補肝腎、平肝陽的作用，

對頑固性高血壓有很大效果。

2、倒捏脊俯臥位：請家人或朋友從大椎向腰部方向擠捏脊部。用雙手食指和拇

指沿脊柱兩旁，把皮膚捏起來，一邊捏一邊向前推進，由大椎起向尾骶腰部進

行，重復四五遍。倒捏脊法有舒通腎

脈，降低血壓的效果。

3、揉肚腹：病人呈仰臥姿勢，用雙手重疊加壓，按順時針方向按揉腹部，每次

五分鐘。揉肚腹

可以疏通腹氣，健脾和胃，有降壓的作用。

4、枕藥枕：在枕芯里加入白芷、菊花、陳皮和丹皮各200克，每晚睡6小時以

上，白天要把

藥枕封起來以免藥味流失。這對降壓有奇效，一般三天后就要效果醫學教育網

搜集整理。 此外，還有許多自我保健活動，如日光浴和泉水浴等。但患者要注

意的是各項自我保健應堅持

不懈，不能半途而廢，更不能“三天打魚，兩天曬網”，只有長期堅持，才會

有明顯效果。

家傳治高血壓方驗方夏枯草18克 地 龍15克 車前子 8克 五味子15克效果

好！

治療高血壓偏方集錦

民間治高血壓的偏方前些年，一位民間醫生介紹，其好友李某被高血壓病困擾

了20多年，四方求醫用藥也無效。后來，一位親戚推薦給李某一個治高血壓病

的偏方，李某堅持用藥5個月后，血壓基本恢復正常。現將此方寫于下，供同

病者參考。 大紅棗6枚（小的10～20枚），入鍋炒至有糊香味，北山楂肉

6g～10g，鬼針草（廣西玉林人稱蝦鉗草，路邊、村邊、屋旁常有野生）4g～

6g，水煎或開水沖泡當茶飲，每日1劑。此方簡、便、廉，經過驗證療效確

切，且喝時酸甜可口，無副

作用。

吃楊桃，每天飯后半小時吃一個。 每天一杯芹菜汁，大概堅持半年就會好起來

了。

醋泡花生米“，花生米泡十日后服用，每早（空腹）、晚睡前各服10粒以前我

的血壓經常處在160／90毫米汞柱左右，吃各類降壓藥，多方治療效果均不明

顯，后經一老者介紹，用小蘇打洗腳。

慢慢地，我的高血壓竟真的用此偏方治好了。

芥末煮水洗腳可降血壓。將80克芥末面放在洗腳盆里，加半盆水攪勻，用爐火

煮開，稍涼后

洗腳。每天早晚1次，1天后血壓就可下降。

方法是：把水燒開，放入兩三小勺蘇打，等水溫能放下腳時開始洗，每次洗

20～30分鐘。我洗了5次后很是見效，至今已有十余年了，高血壓一直未犯經

常吃些大蒜：每天吃2—3瓣大蒜，是降壓的最好的簡易辦法，對一組415人的

研究調查表明，食用600—900毫克蒜泥，平均降壓

11個毫米汞柱。大蒜可幫助保持體內一種酶的適當數量而避免出現高血壓。

1、洋蔥炒瘦肉可防動脈硬化洋蔥150克、瘦肉50克、醬油、油、鹽、味精知

適量。

洋蔥切片、肉切絲。放油→炒肉→洋蔥→調料。

2、海帶綠豆湯可治高血壓海帶150克，浸泡、洗凈、切碎；綠豆150克洗凈。

共入鍋內煮至

爛熟，用紅糖調服，每日2次。

3、芹菜苦瓜湯治高血壓芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同渚湯

飲。

芹菜也紅棗（300克、3-4枚）渚，治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、

失眠多夢等癥。

4、胡蘿卜粥防止高血壓（糖尿病）

5、鮮芹菜汁芹菜200克洗凈，用沸水燙2分鐘，切碎用紗布絞汁，用砂糖調

服，每日2次（芹菜，能降血壓，平肝、鎮靜、解痙、止胃吐、利尿等，對眩

暈頭痛病、顏面潮紅精神興奮的高血壓

患者適用。）

6、蜂蜜水潤便降血壓7、冰糖豆腐粥治高血壓豆腐適量，粳米60克，冰糖適

量。

用豆漿渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。

治：高血壓食欲不振、面色蒼白、頭暈目眩、失眠多夢等癥。

8、醋浸花生米生花生，精醋適量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血壓降后

可隔日服用。

具有清熱等功效，可治高血壓癥，對保護毛細管壁，阻止血栓形成都有較好作

用。

9、黃瓜藤湯治高血壓1把瓜藤→洗凈→切段→水煮。日2次，清熱利尿。

高血壓患者茶療十法高血壓是中老年人一種常見病，患者除了應堅持藥物治療

外，經常用中藥

泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。

菊花茶：所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白

菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同

煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解

毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時

經常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天

數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。 荷葉茶：中醫實踐表明，荷葉的浸劑和

煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是減脂去肥之良

藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放

涼后代茶飲用。

槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當茶飲用，每天飲用數

次，對高血壓患

者具有獨特的治療效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。

首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療

效十分明顯。其

制作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當茶飲用，每

天一劑。

葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳

鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明

顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈{冶療高血壓的糖醋蒜}.

切成薄片，每天30克，加水煮沸后當茶飲用。

蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好

的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除

了能降低血壓外，還有清熱、安神、

強心之特效。

第二篇:《治癌奇方：〝糖醋蒜汁〞的神奇功效》{冶療高血壓的糖醋蒜}.

治癌奇方：〝糖醋蒜汁〞的神奇功效

〝糖醋蒜汁〞可用來治療大腸癌、直腸癌、卵巢癌、淋巴癌、肝癌等等癌癥。

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制作〝糖醋蒜汁〞

原料：

1斤大蒜、1斤白米醋、冰糖4兩。

制作方法：

1、大蒜清洗曬干后，去皮就直接放入玻璃瓶，醋注入后加入冰糖；

2、瓶口先封上保鮮膜再蓋上密封蓋；

3、浸泡3個月以上即可。每晚空肚時喝一小酒杯就行。

制作提示:

泡醋時切忌原料不能沾到水，否則易釀壞；

浸泡初期蒜頭變淡綠色,是正常現象此乃醋分解萃取大蒜營養的過程，色澤會逐

漸恢覆不必擔心。

案例：

李鼎衡，一位在圖書館做教導書法的義工，今年86歲。

在一本由黃慶源編輯的長遠藝術畫集第19頁的書中，他親自撰述了本人的抗癌

經驗，我在95年11月6日拜訪他的時候，他說：當初他發現患大腸癌，有四

顆像葡萄狀大小，他的一位爬山好友叫陸啟誠先生，介紹他早、晚空腹時，各

喝一小酒杯泡一個月的去皮大蒜加冰糖泡白米醋的糖醋蒜汁，沒有開刀，沒有

化療，二個月后腫瘤就沒了，大蒜、白米醋與冰糖的比例(斤)為：1比1比(即

4兩)，到昔日已經十年，他還是如往常一樣的在喝，身體很健朗。 他還告訴

我，他有一位叫陳寶文的好友，是一位金石學家，罹患肝癌，有七公分大，榮

總醫生 告訴他說：四公分以下，我們會幫你治，七公分了，你就回家自行療養

好了。結果他也是喝這

個好的，到今日，也有廿年了。

去皮大蒜加冰糖泡白米醋的糖醋蒜汁，很多人都曉得，它對我們的身體來說，

很有幫助，但是明確說出它們制作的比例，并且能治愈癌癥患者的說法，我也

是第一次聽說和遇到了見證者。

為了確保我記錄的無誤，經由李鼎衡先生的引介，我于95年11月20日與陸啟

誠先生聯系上后，他很熱心的告訴我，美國伊利諾州大學的一位院長也是成功

大學畢業的校友，直腸癌開刀后，也是這樣子喝了以后而沒有復發，還特地的

回來與大家見面，一來謝恩，二來兼做此種療法的見證者，而經由陸先生告訴

癌癥患者用這個辦法治好的例子有：大腸癌、直腸癌、卵巢癌、淋巴癌、肝

癌，此中又以對肝癌的成績最為明顯。

假設有機會，陸先生說：企望有機會能用基金會的力量來推動此一療法，等待

能幫助更多的人。

后來有人問我：李鼎衡先生喝大蒜醋的過程中，身體有無產生變化。這也是個

有意義的問題，于是97年8月4日我再訪李鼎衡先生。

李鼎衡先生說：沒有變化，全部正常。兩個月以后去檢查，癌細胞就沒了。他

還告訴我一個實例：有一個可愛的小孩，也是大腸癌，家人已經有心理準備，

要準備后事了，后來透過別人找到了他，想是死馬當活馬醫吧！他送了對方兩

瓶大蒜醋(其他的本人泡)，現在完全好了，夫妻兩人有來看過他。

注：市面上剝好皮的大蒜最好不要用，因為它們制作的方式是先把塑膠布去悶

過后再用水漂去外皮，若拿來泡醋肯定變質。

大蒜的營養價值高于人參

大蒜這一神奇而古老的藥食兩用珍品，被稱作〝健康保護神〞。世界上首家大

蒜研究所就在德國，它的宗旨就是向全世界人民宣傳吃蒜的學問。

在德國，幾乎人人都喜歡吃大蒜，年消耗量在8000噸以上，近年來更是經常舉

辦歐洲大蒜節。

大蒜研究所負責人哥特林博士介紹說，大蒜含有400多種有益身體健康的物

質，如果人想活到90歲，大蒜應該是食物的基本組成部分。研究還表明，大蒜

的營養價值高于人參，應列為保健