人教版七年級上冊政治知識點(一)
學會拒絕
1、金錢的誘惑(有爭議誘惑)
對待金錢，我們一定要取之有道，通過自己合法勞動和正當途徑來獲得。決不能沾染法律禁止的“強行向他人索要財物”等不良行為習慣，更不能觸犯刑法。
我們要知道“強行向他人索要財物”是法律禁止的行為。
2.游戲機的誘惑(有爭議誘惑)
(1)電子游戲對于開發人的智力，鍛煉眼耳手腦并用能力，有一定的好處。我們也可以通過玩電子游戲來適當放松和調節自己。(2)我們要注意游戲內容健康積極，游戲時間科學合理。 (3)我們決不能沉迷于電子游戲，要以豐富的學習、健身、交友等活動堅決抵制這一誘惑。
3.青少年在上網過程中應該如何去做?
(1)把網絡優勢運用到學習上，提高自身素質;
(2)正確選擇網上信息，自覺抵制不健康信息的影響;
(3)合理安排時間，不影響正常的學習和生活。
(4)遵守網絡道德，尊重網絡知識產權。
5、我們身邊的不良誘惑有：
不健康信息(黃)、賭博、毒品、吸煙、酗酒、沉迷電子游戲、邪教等的誘惑。
6、不良誘惑的危害：
(1)危害身心健康，影響學習和生活;(2)容易誘發違紀違法甚至犯罪行為;
(3)麻痹思想，影響個人進步和發展;(4)造成一定的錢財損失。
5、我們要知道不良誘惑具有隱蔽性的特點，學會分辨并自覺抵制它們的誘惑，才會有健康幸福的生活。否則，我們會為之付出沉重的代價。
7、學會拒絕不良誘惑(怎樣拒絕不良誘惑?)
1.我們要相信不良誘惑是可以戰勝的。 2、我們要結合自己的實際，用科學的態度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確的方法，拒絕不良誘惑。 3、戰勝不良誘惑可以采用多種具體方法：如聯想后果法、求得幫助法、避開誘因法;學會拒絕，提高自制力;專時專用，改正不良習慣等。
人教版七年級上冊政治知識點(二)
做情緒的主人
1. 情緒的含義
情緒是人的心理活動的重要表現，它產生于人的內心需要是否得到滿足。人的情緒在某種程度上，還反映了人對外界事物的態度。從這個意義上，情緒是人的內心世界的“窗口”。
2.不同的情緒對個人會產生什么樣的影響(或：情緒有什么作用)?
(1)情緒猶如雙刃劍。
(2)積極的情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使人健康成長。
(3)消極的情緒會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，作出一些令自己后悔甚至違法的事情。
3.情緒是否可以調適?
可以。情緒與個人的態度、看問題的角度有密切關系。在生活中，我們可以通過改變自己的態度、轉換看問題的角度來控制自己的情緒。
4.為什么說情緒需要調控?
情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動、消極、無所事事，甚至作出一些違背道德與法律規范的事情。因此，情緒需要調控。
5、調節情緒都有哪些具體的方法?(教材P66-67相關鏈接)
(1)注意轉移法，如可以改變注意焦點或者環境。
(2)合理發泄法，如做運動、向他人傾訴等。
(3)理智控制法，如進行自我暗示、自我激勵、心理換位、學會升華等。
7.情緒表達完全是個人的事情嗎?
不是。(1)人的情緒具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態很容易影響到周圍的人。(2)我們要學會在合適的場合、用合理的方式發泄自己的情緒。(3)我們應在生活中對別人的情緒給予更多的關心，嘗試去共享彼此的各種情緒，增加喜悅，加深感情。
8.情緒與態度有什么關系?
情緒與個人的態度是緊密相聯的。一個有積極樂觀態度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現。在生活中.我們可以通過改變自己的態度來控制自己的情緒。
9.青少年的情緒具有多變的特點
(1)半外露、半隱蔽性。 (2)高度的興奮性、激動性、緊張性及沖動性。
(3)情緒、情感體驗不平衡，往往出現矛盾的狀態。
10.情緒與情感的區別與聯系
(1)情緒與情感的區別
①情緒是和需要能否獲得滿足相聯系的體驗，而情感則是更多地和社會性需要、社會認知等相聯系。
②情緒具有情境性，一旦情境改變，情緒就會很快消失，情感則因它基于對主觀和客觀關系的概括而深入的認知和一貫的態度，它不僅具有情境性，而且具有穩定性和深刻性。
③情緒通常具有較明顯的沖動『生與外部表現，而情感則較深沉和內隱，而且經常以內隱的形式存在或以微妙的方式流露出來。
(2)情緒與情感的聯系
①情緒要受情感的制約和調節。
②情感是在情緒的基礎上形成的，而又在各種變化著的情緒中表現出來。
人教版七年級上冊政治知識點(三)
歡快的青春節拍
7、怎樣珍惜青春美好時光?
(1)樹立遠大的理想，追求積極向上的人生目標。(2)浪費時間就是浪費生命，我們珍愛生命就要珍愛生命中的每分每秒，熱愛珍惜今天。(3)勤奮學習，努力提高自身素質，不斷完善自我，提升自己的生命價值。(4)從點滴小事做起，從現在做起，認真對待每一堂課、每一次鍛煉、每一次活動。多做有益他人、社會的事。
8.中學生如何應對青春期生理和心理的變化?
①要認識到生理心理的變化是青春期的正常現象，應該用一顆長大的心實實在在地感受身邊的變化，勇敢地體味成長的喜悅與煩惱。②應該多與同學、朋友交往交流，讓自己的心情變得輕松、快樂。③還應多與父母溝通，按照父母的指點，使自己健康長大。
9.對同學之間談論青春期的生理變化(如長痘痘等)應持何態度?
我們可以談論青春期的生理變化。通過同學間的相互交流，彼此共享成長的體驗。彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。
10.男女同學交往要注意：
①男女同學都應自尊、自愛，學會尊重對方。②交往中應坦然大方，互相學習，取長補短;③注意交往的場合、時間、頻率。
