十分鐘晨會分享正能量

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十分鐘晨會分享正能量30篇

十分鐘晨會分享正能量（一）：

活出自我的精彩

我不要做一個學舌鳥，不要做一個二手人類。我要在吸取前人經驗教訓還有

領悟的基礎上，自我再去探索搜尋事物的真正意義。

有的人說起話來一套一套的，隨口能吐出大堆的名言名句，名人軼事，張嘴

人家比爾蓋茨怎樣怎樣，閉嘴那最大的推銷員如何如何?？此贫煤芏嗬碚摵偷?/span>

理，可是，那些道理和理論卻不是他想出來的。他只是機械被動地重復別人的話

語而已。他只是在替別人說話，用自我的時間來讓別人使用，甚至自我還在那里

并且可能是危險的---------滋生了恐懼，而恐懼則阻礙了我們對生活加以明智

的了解。這種對生活.對奮斗.對新經驗的恐懼，扼殺了我們心中的冒險精神。我

們一切的環境教養與教育都促使我們不要異于他人，唯恐自我的思想與社會上的

模式相左，使我們對權威和傳統給予錯誤的尊敬。

同樣有一顆能夠思維的大腦，我也要同樣充分的利用它，用它去進取思考，

去發現那屬于我的人生的生命意義，去發現我的存在價值和人生意義。在吸取前

人思考結晶的輔助下，一步一步地構建屬于我自我的精神殿堂。這是我的，只屬

于我的地方，我自我的精神家園。我會自我一塊塊的為它砌上圍墻，親手種上那

些美麗的花朵，用名為思考的汗水辛勤澆灌它們，使它們長開不敗。

我不要做二手人類，我同樣有大腦，我的思維同樣不亞于任何人，我要活出

自我，活出屬于我的人生。我自我的個性人生。

十分鐘晨會分享正能量（二）：

生命的價值

不好讓昨日的沮喪令明天的夢想黯然失色！

應對會議室里的200個人，他問：誰要這20美元？一只只手舉了起來。他

之后說：我打算把這20美元送給你們中的一位，但在這之前，請準許我做一件

事。他說著將鈔票揉成一團，然后問：誰還要？仍有人舉起手來。他又說：那么，

假如我這樣做又會怎樣樣呢？他把鈔票扔到地上，又踏上一只腳，并且用腳碾它。

爾后他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺。此刻誰還要？還是有人舉起手來。

朋友們，你們已經上了一堂很有好處的課。無論我如何對待那張鈔票，你們

還是想要它，正因它并沒貶值，它依舊值20美元。人生路上，我們會無數次被

自我的決定或碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我們覺得自我似乎一文

不值。但無論發生什么，或將要發生什么，在上帝的眼中，你們永遠不會喪失價

值。在他看來，骯臟或潔凈，衣著齊整或不齊整，你們依然是無價之寶。

正能量分享：

生命的價值不依靠我們的所作所為，也不仰仗我們結交的人物，而是取決于

我們本身！我們是獨特的永遠不好忘記這一點！

十分鐘晨會分享正能量（三）：

有了方向，何懼路長

不明白是不是我個人成長的固有習慣，每年新春伊始，我都會給自我制定一

些成長計劃，比如工作計劃、生活設想、學習目標、旅行打算、理財規劃等等。

這些計劃談不上有多轟轟烈烈，也談不上所謂的大夢想，可是，因為有了這些不

大不小的計劃，竟感覺自我一整年都有了奔跑的目標和方向。

正因為如此，這些年，我感覺自我好像擺脫了懶惰，重拾了自信，也實現了

不少的小愿望。

比如，從2009年到2010年，我計劃用兩年的時間，積累資金給我父母在老

家起房子，也許是因為有壓力才有動力的緣故，我不僅僅工作十分努力，平時也

盡可能節省開支，之后，我竟真的靠自我工作的點滴積累和兼職寫稿的稿費，賺

到了給父母在老家起小樓房的十萬塊錢，圓了自我畢業后第一個小小的夢想，也

圓了我父母安居的一個完美的愿望。

2011年，我告訴自我，這一年無論如何我都要利用空余時間完成兩三個小計

如2012年的時候，持續了五年的戀愛長跑，我和先生打算結婚，于是，我們選

擇在風景如畫的漓江上牽手拍婚紗，讓山水美景見證著瞬間與永恒。又比如2013

年的時候，我覺得自我的工作遇到了瓶頸，于是打算跳槽，那一年，經過一番準

備和努力，我如愿以償獲得了我一向渴望嘗試的一份職業。

之后的時光，一年又一年，時間在變，計劃也在變，可是，不變的是我始終

堅持計劃、選擇出發，從未停下過腳步。從結婚生子、買車買房，到嘗試自我的

興趣愛好等等，每實現一個小目標，我都為自我吶喊助威。

也許，這一個又一個小計劃、小愿望的實現，看似毫不起眼，甚至在很多人

眼里，根本談不上什么實現，可是，對于我而言，正是因為沒有什么優厚的家庭

這大概也是為什么這么多年我一向堅持做計劃并選擇出發的真正原因吧，我

不想讓自我虛度年華，渾渾噩噩度過每一天。

說到那里，我記得今日還有一個在深圳工作的朋友和我聊天的時候，說起了

渾渾噩噩這個詞語。他說他今日第一天去上班，可是感覺自我什么都沒有做，渾

渾噩噩就過了一天，覺得生活一點活力都沒有。我和他開玩笑，說清閑的日子你

還嫌棄，如果忙得快飛起來了你是不是會很興奮呢。他說，他倒是期望忙碌一點，

這樣能夠沒有時間胡思亂想，也沒有時間煩惱，更沒有閑得慌的感覺。

事實確實如此，有時候，我們一閑下來，就開始胡思亂想，想得越多就越傷

感，越傷感就越惆悵越不安，而這樣的情緒一旦循環往復下去，并不是一件好事。

所以，我時常告訴自我，當自我覺得沒事做閑得慌的時候，就必須要研究給自我

找點事情做，哪怕是很小的一些事情，比如讀讀書、看看電影、出去散散心等等。

這些小事情看似微乎其微，可是卻給了我們朝前奔跑的目標和方向，而一旦

有了奔跑的目標和方向，我們又何懼路長

十分鐘晨會分享正能量（四）：

曾有人做過一個實驗：組織三組人，讓他們分別沿著十公里以外的三個村子

步行。第一組的人不明白村莊的名字，也不明白路程有多遠，只告訴他們跟著向

導走就是。剛走了兩三公里就有人叫苦，走了一半時有人幾乎憤怒了，他們抱怨

為什么要走這么遠，何時才能走到有人甚至坐在路邊不愿走了，越往后走他們的

情緒越低落。

第二組的人明白村莊的名字和路段，但路邊沒有里程碑，他們只能憑經驗估

計行程時間和距離。走到一半的時候大多數人就想明白他們已經走了多遠，比較

苒一晃七年有余。冬日的寒冷難掩心中他鄉遇故知的溫暖，于是我尋了當地一家

安靜的小館，略置了些酒菜，兩人把盞言歡，暢聊暢飲。

朋友愛讀書，以前上學的時候，就常給我推薦好書。聊到人生的時候，他異

常提到了一本書叫《不抱怨的人生》。我說如果你來新東方，只做到這些還不夠。

我們何止不抱怨，能夠說是到達了陽光樣的人生。不抱怨給我的感覺，前提是想

抱怨卻在說服自我不抱怨，心理基調還是灰暗了些。我不否認人生要想活得充實

要走出冰雪去探尋外面的世界。我們應當慶幸：自我不用整日應對冰天雪地的嚴

寒生活，而是能夠飛到高空去安逸地欣賞美麗的風景;我們也應當慶幸，自我沒

有固步自封在冰雪世界中，而是能夠身在高處體會不一樣地域的風景。

回到我們的日常生活中，就像大部分時間我們并不是那樣坐飛機在高空中欣

賞冰雪一樣，有些時候，似乎我們就是電影里的愛斯基摩人，應對的生活就是一

片冰天雪地。然而，人的一生也似乎就是如此奇妙：雖然短暫，卻總有十分多的

時刻，讓我們感覺是被像冰雪一樣的寒冷和黑暗所圍困。于是，人生成了一個既

是需要我們不斷發現完美的過程，也是時刻需要我們不斷解決困難的過程。哪怕

我們再堅強、再樂觀，一個人完全避免內心的寒冷和黑暗也是不可能的。那么，

在寒冷與黑暗包圍我們的時候，我們該如何去應對，才能維持一份克服它的勇氣

和期望呢

說起來十分簡單，就是讓自我的心飛到高點，從一個更高的角度去體察和思

考。于是你會發現，以往那些看似難以逾越的挫折、抱怨、委屈，如今都會成為

在生活的路上，其實我們每個人都欠挫折一聲多謝，因為將來回首的時候，

你必須會感激此刻的追求卓越，挑戰極限。在奮斗的路上，其實我們每個人都欠

執著一聲多謝，因為將來回首的時候，你也必須會感激此刻的從絕望中尋找期望，

人生終將輝煌。嚴嚴冬日，心里一片亮堂;謎樣生活，心中充滿期望。期望也相

信每個新東方人，心里都有著那片被溫暖和曙光包圍的東方，都有著屬于自我的

那陽光樣的人生.

十分鐘晨會分享正能量（六）：

自我為中心

對于一只盲目航行的船而言，所有方向的風都是逆風。

十分鐘晨會分享正能量（七）：

人生不言敗

人生一世，草木一春。行走在人生的道路上，我們無法停頓。穿越無數的險

阻迷障，亦看遍沿途的動人風景。浩瀚的人生長河里，征服過多少的激流澎湃，

幾許的繾綣往事無以計數，我們可是只是一粒塵沙或是滄海一粟，看遍風和日麗

疾雨激流，在時光流逝中尋找自我。

生活的夢想離現實很遙遠，很多時候無論怎樣努力最終還是無奈的嘆息，很

多時候就算流眼淚也無濟于事。人生是殘酷的，無法選擇，無論理解與否，

現實都會毫不留情的告訴你，夢想就只是夢。淚水被風干，我們就這樣在風中踟

躕搖曳。

在人生中尋找自我，在生活中磨練自我。佇立微風搖曳的暮色中，人生的岔

道口，我看見了風吹落了一片又一片的樹的葉，從我的眼前飄向大地，似蝴蝶起

舞翩翩飛行，最終落入大地的懷抱。人生也是這樣，最終會落地歸根。一片一葉、

季季年年，輕盈的葉兒在空中盤旋，無怨無悔地落入大地。這是落葉終歸的場所，

用決絕的勇氣譜寫生命的贊歌，舍去樹樁溫暖的懷抱，坦然應對分離消逝的悲嘆，

落葉之美靜若畫壁，葉之落的果敢令人向往，把溫婉靜美沸騰成勇氣，正如把脆

弱的心靈淬煉為勇敢的心。在人生中尋找自我，以勇敢行走于生命。

在書的浩然中尋找生命的真諦吧!魯迅的鐵筆柔心，巴金的平淡真情，用不

一樣的方式詮釋生命的剛強，把鋼鐵熔鑄成信念，把血液沸騰成勇氣。海倫

·凱勒生命的輝煌是一雙手撫摸世界，一顆心打量人生寫下了不朽的著作

《假如給我三天光明》。貝多芬把琴聲融化成柔情，把信念塑造成樂章，譜寫命

運交響曲，令人震撼，令人折服。

在大自然中踏尋生命的真諦，你能夠在山山水水中感受淡泊的心境，尋找平

和的自我;你能夠在大漠孤煙直，長河落日圓自然之下下尋找自我;在楊柳岸曉風

殘月尋找自我;在泰山之巔、黃山之頂的絕頂登高處尋找自我--------人生是一

曲別樣的歌謠，生命是一個躍動的過程，成長是一次煩惱的體驗，在大自然中尋

找自我，扣人心弦!生活是探索與發現的旅程，自我也會因堅強大氣而呈現不一

樣的光彩，不一樣的人生!跌到了，爬起來，用微笑感動整個世界。

不要在站在人生的十字路口，彷徨，無奈抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。

記住，我們也會奏起《命運交響曲》。記住，我們不僅僅有三天的光明。畫出一

個美麗的拋線，不惑之年的天空萬里無云，將來的天空依舊明明朗媚。

雄鷹振翅奮飛能夠登上金字塔頂，而我心飛翔，依舊能夠在金字塔頂徜徉。

世界是一個絢麗的舞臺，生活每一個人都是主角，每個人都演繹著自我的故

事，或許，你的故事并不是很精彩，也許，你的故事很不成功，但也要記得為自

我鼓掌，為自我喝彩。成功不是偶然，失敗不是終結，請再為自我鼓掌，再為自

我喝彩，為自我的勇氣、夢想、執著留下掌聲，為演繹更完美的明天留下掌聲。

掌聲是對人的一種激勵是一種真摯熱情的鼓勵。掌聲是給與人的巨大動力，讓絕

望的人見到期望的曙光。所以，請永遠給自我鼓掌吧!記住，主角，永遠是我們

自我!

十分鐘晨會分享正能量（八）：

成功者自救

某人在屋檐下躲雨，看見觀音正撐傘走過。這人說：觀音菩薩，普度一下眾

生吧，帶我一段如何

觀音說：我在雨里，你在檐下，而檐下無雨，你不需要我度[gushi.]。這人

這人問：你是觀音嗎

那人答道：我正是觀音。

這人又問：那你為何還拜自我

觀音笑道：我也遇到了難事，但我明白，求人不如求己。

十分鐘晨會分享正能量（九）：

昂起頭來真美

別看它是一條黑母牛，牛奶一樣是白的。

珍妮是個總愛低著頭的小女孩，她一向覺得自我長得不夠漂亮。有一天，她

頭上根本就沒有蝴蝶結，必須是出飾物店時與人一碰弄丟了。自信原本就是一種

美麗，而很多人卻正因太在意外表而失去很多歡樂。

正能量分享：

無論是貧窮還是富有，無論是貌若天仙，還是相貌平平，只要你昂起頭來，

歡樂會使你變得可愛人人都喜愛的那種可愛。

十分鐘晨會分享正能量（十）：

站起來

一位父親很為他的孩子苦惱。因為他的兒子已經十五六歲了，可是一點男子

氣概都沒有。于是，父親去拜訪以為禪師，請他訓練自我的孩子。

禪師說：你把孩子留在我這邊，3個月以后，我必須能夠把他訓練成真正的

男人。可是，這3個月里面，你不能夠來看他。父親同意了。

他就又站起來就這樣來來回回一共16次。

禪師問父親：你覺得你孩子的表現夠不夠男子氣概;

父親說：我簡直羞愧死了!想不到我送他來那里受訓3個月，看到的結果是

他這么不經打，被人一打就倒。

禪師說：我很遺憾你只看到表面的勝負。你有沒有看到你兒子那種倒下去立

刻又站起來的勇氣和毅力呢這才是真正的男子氣概啊!

只要站起來比倒下去多一次就是成功。

十分鐘晨會分享正能量（十一）：

為生命畫一片樹葉

只要心存堅信，總有奇跡發生，期望雖然渺茫，但它永存人世。

地掉落下來。病人望著眼前的蕭蕭落葉，身體也隨之每況愈下，一天不如一天。

她說：當樹葉全部掉光時，我也就要死了。一位老畫家得知后，用彩筆畫了一片

葉脈青翠的樹葉掛在樹枝上。最終一片葉子始終沒掉下來。只正因生命中的這片

綠，病人竟奇跡般地活了下來。

正能量分享：

人生能夠沒有很多東西，卻唯獨不能沒有期望。期望是人類生活的一項重要

的價值。有期望之處，生命就生生不息！

正能量分享：

蜘蛛不會飛翔，但它能夠把網凌結在半空中。它是勤奮、敏感、沉默而堅韌

的昆蟲，它的網制得精巧而規矩，八卦形地張開，仿佛得到神助。這樣的成績，

使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。于是，我記住了蜘蛛不

會飛翔，但它照樣把網結在空中。奇跡是執著者造成的。

十分鐘晨會分享正能量（十三）：

正能量分享：

命運一向藏匿在我們的思想里。許多人走不出人生各個不一樣階段或大或小

的陰影，并非正因他們天生的個人條件比別人要差多遠，而是正因他們沒有思想

要將陰影紙龍咬破，也沒有耐心慢慢地找準一個方向，一步步地向前，直到眼前

出現新的洞天。

十分鐘晨會分享正能量（十四）：

成功并不像你想像的那么難

并不是正因事情難我們不敢做，而是正因我們不敢做事情才難的。

1965年，一位韓國學生到劍橋大學主修心理學。在喝午時茶的時候，他常到

學校的咖啡廳或茶座聽一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎獲得者，

某一些領域的學術權威和一些創造了經濟神話的人，這些人幽默風趣，舉重若輕，

把自我的成功都看得十分自然和順理成章。

1970年，他把《成功并不像你想像的那么難》作為畢業論文，提交給現代經

濟心理學的創始人威爾·布雷登教授。布雷登教授讀后，大為驚喜，他認

為這是個新發現，這種現象雖然在東方甚至在世界各地普遍存在，但此前還沒有

一個人大膽地提出來并加以研究。驚喜之余，他寫信給他的劍橋校友，當時正坐

在韓國政壇第一把交椅上的人樸正熙。他在信中說，我不敢說這部著作對你有多

大的幫忙，但我敢肯定它比你的任何一個政令都能產生震動。

之后這本書果然伴隨著韓國的經濟起飛了。這本書鼓舞了許多人，正因他們

從一個新的角度告訴人們，成功與勞其筋骨，餓其體膚、三更燈火五更雞、頭懸

梁，錐刺股沒有必然的聯系。只要你對某一事業感興趣，長久地堅持下去就會成

永遠的坐票

生活真是搞笑：如果你只理解最好的，你經常會得到最好的。

有一個人經常出差，經常買不到對號入坐的車票?？墒菬o論長途短途，無論

車上多擠，他總能找到座位。

他的辦法其實很簡單，就是耐心地一節車廂一節車廂找過去。這個辦法聽上

去似乎并不高明，但卻很管用。每次，他都做好了從第一節車廂走到最終一節車

廂的準備，可是每次他都用不著走到最終就會發現空位。

正能量分享：

自信、執著、富有遠見、勤于實踐，會讓你握有一張人生之旅永遠的坐票。

十分鐘晨會分享正能量（十六）：

心中的頑石

阻礙我們去發現、去創造的，僅僅是我們心理上的障礙和思想中的頑石。

父親回答說：算了吧！那顆大石頭很重的，能夠搬走的話在我小時候就搬走

了，哪會讓它留到此刻??？

媳婦心底十分不是味道，那顆大石頭不明白讓她跌倒多少次了。

有一天早上，媳婦帶著鋤頭和一桶水，將整桶水倒在大石頭的四周。十幾分

鐘以后，媳婦用鋤頭把大石頭四周的泥土攪松。婦早有心理準備，可能要挖一天

吧，誰都沒想到幾分鐘就把石頭挖起來，看看大小，這顆石頭沒有想像的那么大，

都是被那個巨大的外表蒙騙了。

正能量分享：

你抱著下坡的想法爬山，便無從爬上山去。如果你的世界沉悶而無望，那是

1858年，瑞典的一個富豪人家生下了一個女兒。然而不久，孩子染患了一種

無法解釋的癱瘓癥，喪失了走路的潛質。

一次，女孩和家人一齊乘船旅行。船長的太太給孩子講，船長有一只天堂鳥，

她被這只鳥的描述迷住了，極想親自看一看。于是保姆把孩子留在甲板上，自我

去找船長。孩子耐不住性子等待，她要求船上的服務生立即帶她去看天堂鳥。那

服務生并不明白她的腿不能走路，而只顧帶著她一道去看那只美麗的小鳥。

奇跡發生了，孩子正因過度地渴望，竟忘我地拉住服務生的手，慢慢地走了

起來。從此，孩子的病便痊愈了。女孩子長大后，又忘我地投入到文學創作中，

最終成為第一位榮獲諾貝爾文學獎的女性，也就是茜爾瑪·拉格蘿芙。

正能量分享：

忘我是走向成功的一條捷徑，僅有在這種環境中，人才會超越自身的束縛，

釋放出最大的能量。

十分鐘晨會分享正能量（十八）：

難。

父親欲對一對孿生兄弟作性格改造，正因其中一個過分樂觀，而另一個則過

分悲觀。一天，他買了許多色澤鮮艷的新玩具給悲觀孩子，又把樂觀孩子送進了

一間堆滿馬糞的車房里。

第二天清晨，父親看到悲觀孩子正泣不成聲，便問：為什么不玩那些玩具呢？

玩了就會壞的。孩子仍在哭泣。

父親嘆了口氣，走進車房，卻發現那樂觀孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什

么。

告訴你，父親，那孩子得意洋洋地向父親宣稱，我想馬糞堆里必須還藏著一

勇于冒險

對于那些害怕危險的人，危險無處不在。

有一天，龍蝦與寄居蟹在深海中相遇，寄居蟹看見龍蝦正把自我的硬殼脫掉，

只露出嬌嫩的身軀。寄居蟹十分緊張地說：龍蝦，你怎能夠把唯一保護自我身軀

的硬殼也放下呢？難道你不怕有大魚一口把你吃掉嗎？以你此刻的狀況來看，連

急流也會把你沖到巖石去，到時你不死才怪呢？

龍蝦氣定神閑地回答：多謝你的關心，可是你不了解，我們龍蝦每次成長，

都務必先脫掉舊殼，才能生長出更堅固的外殼，此刻應對的危險，只是為了將來

十分鐘晨會分享正能量（二十）：

再試一次

什么東西比石頭還硬，或比水還軟？然而軟水卻穿透了硬石，堅持不懈而已。

有個年輕人去微軟公司應聘，而該公司并沒有刊登過招聘廣告。見總經理疑

惑不解，年輕人用不太嫻熟的英語解釋說自我是碰巧飄過那里，就貿然進來了。

總經理感覺很新鮮，破例讓他一試。面試的結果出人意料，年輕人表現糟糕。他

對總經理的解釋是事先沒有準備，總經理以為他可是是找個托詞下臺階，就隨口

應道：等你準備好了再來試吧。

一周后，年輕人再次走進微軟公司的大門，這次他依然沒有成功。但比起第

塵霧纏繞，而不能自由翱翔；也許，我們高貴的靈魂暫時在現實中找不到寄放的

凈土

那么，我們為什么不能夠以勇敢者的氣魄，堅定而自信地對自我說一聲再試

一次！再試一次，你就有可能到達成功的彼岸！

十分鐘晨會分享正能量（二十一）：

天道酬勤

能背下來，并且很勇敢，見別人不睡覺居然能夠跳出來大怒，教訓曾先生之后，

還要背書，揚長而去?？墒沁z憾的是，他名不經傳，曾先生之后啟用了一大批人

才，按說這位賊人與曾先生有一面之交，大可去施展一二，可惜，他的天賦沒有

加上勤奮，變得不知所終。

正能量分享：

偉大的成功和辛勤的勞動是成正比的，有一分勞動就有一分收獲，日積月累，

從少到多，奇跡就能夠創造出來。

十分鐘晨會分享正能量（二十二）：

好學不倦

正要向它們吞噬之際，突然傳來一連串兇惡的狗吠聲，令大花貓手足無措，狼狽

逃命。

大花貓走后，老鼠首領施施然從垃圾桶后面走出來說：我早就對你們說，多

學一種語言有利無害，這次我就因而救了你們一命。

正能量分享：

多一門技藝，多一條路。不斷學習，實在是成功人士的終身承諾。

十分鐘晨會分享正能量（二十三）：

野狼停下來回答說：我磨牙并不是為了娛樂，你想想，如果有一天我被獵人

或老虎追逐，到那時，我想磨牙也來不及了。而平時我就把牙磨好，到那時就能

夠保護自我了。

正能量分享：

做事就應未雨綢繆，居安思危，這樣在危險突然降臨時，才不至于手忙腳亂。

書到用時方恨少，平常若不充實學問，臨時抱佛腳是來不及的。也有人抱怨沒有

機會，然而當升遷機會來臨時，再嘆自我平時沒有積蓄足夠的學識與潛質，以致

不能勝任，也只好后悔莫及。

事的形式存在的：一個女孩子，喜歡上了一個優秀的男孩，為了配得上他，努力

讓自我變得更好、更優秀。

之后，雖然他們終究沒有在一齊，但女孩卻所以而變得更好，看到更大的世

界，也遇到了更多更好的人。所以，這也算是一個HappyEnding。

年輕的時候，許多人會被這樣的故事所打動。之后，當我們看星座運程都直

接把感情那一欄跳過的時候，再看到這樣的字眼，就忍不住腹誹：切，我們努力

變得更好是為了自我，不是為了誰誰誰。

誠然，當初有過很迷茫的時候，然而也就是在迷茫之中，我開始做一些想改

變現狀的事，開始意識到人應當有更大的世界，而不僅僅是要求一份穩定的工作

和收入。有些夢想開始一點點地蘇醒，而在那之前的相當一段時間里，它們被蒙

蔽了。

所以，那時在我把工作做完，能夠隨便看看網頁，或者網購買點東西放松一

下的時候，我要么在研究雜志的稿約，要么在一個字一個字地敲打著文章。即使

在最初毫不意外地收到過許多退稿，我也不曾想過放棄。

我至今還記得，在有一年臨近春節的時候，我在花市上買了一盆水仙。然后

窩在宿舍里虛構了一個跟水仙有關的感情故事(因為我喜歡植物，所以從前的寫

3

做了媽媽之后，許多人覺得，把孩子帶好，再找一份過得去的工作就能夠了。

起初因為孩子爸爸在外地工作，周圍有些熱心人甚至都幫我籌劃好了，等到

孩子一兩歲的時候，就能夠把她放到老家給爺爺奶奶帶，你和孩子爸爸就安心在

外邊賺錢，每年回來幾次看看她就行。每當有人這么跟我說的時候，我就在心里

暗道：你懂個屁!

我不管其他人的想法，于我來說，和我的孩子在一齊，給她一個有母愛的童

年，是我作為一個媽媽最基本的職責。沒有任何一個人，能夠代替媽媽的位置!

不管是在哪個城市，我都會和我的孩子在一齊。最終因為我的堅持，我的孩子沒

有成為留守兒童。

必須承認，做了媽媽之后，有一些女人會選擇歲月靜好，而有一些女人卻活

反而到了年齡更大一點，經歷更多一點，也見過更多人和事的時候，可能更

加明白自我想要的是什么，想成為什么樣的人。當然，也有一些人會被現實和瑣

碎所打敗，隨波逐流。

不忘初心這句話，此刻已經爛大街了，可是，在有些時候，想一想自我以往

的夢想，也并不是什么壞事。也許那夢想已經改變，可是，在最初的時候，你想

成為什么樣的人呢，是你此刻的樣貌嗎

三十幾歲的時候，你的夢想還在嗎你還想為它做點什么嗎

了某事而困擾呢！

獅子輕輕吼了一聲，說：天神真是了解我啊！我這天來的確是有事相求。正

因盡管我的潛質再好，可是每一天雞鳴的時候，我總是會被雞鳴聲給嚇醒。神啊！

祈求您，再賜給我一個力量，讓我不再被雞鳴聲給嚇醒吧！

天神笑道：你去找大象吧，它會給你一個滿意的答復的。

獅子興匆匆地跑到湖邊找大象，還沒見到大象，就聽到大象跺腳所發出的砰

砰響聲。獅子加速地跑向大象，卻看到大象正氣呼呼地直跺腳。

此，那我只好靠自我了！反正以后只要雞鳴時，我就當做雞是在提醒我該起床了，

如此一想，雞鳴聲對我還算是有益處呢？

正能量分享：

在人生的路上，無論我們走得多么順利，但只要稍微遇上一些不順的事，就

會習慣性地抱怨老天虧待我們，進而祈求老天賜給我們更多的力量，幫忙我們度

過難關。但實際上，老天是最公平的，就像它對獅子和大象一樣，每個困境都有

其存在的正面價值。

十分鐘晨會分享正能量（二十六）：

學生守則》一鼓一頓，開玩笑似的卷向空中，又一個跟頭栽了下來。往日很溫和

的歐陽教師一反常態：滿臉的嚴肅莊重甚至冷酷，一如室外的天氣。亂哄哄的教

室靜了下來，我們驚異地望著歐陽教師。

請同學們穿上膠鞋，我們到操場上去。

幾十雙眼睛在問。

正因我們要在操場上立正五分鐘。

即使歐陽教師下了不上這堂課，永遠別上我的課的恐嚇之詞，還是有幾個嬌

滴滴的女生和幾個很橫的男生沒有出教室。

誰也沒有吭聲，我們老老實實地到操場排好了三列縱隊。瘦削的歐陽教師只

穿一件白襯褂，襯褂緊裹著的他更顯單薄。

之后，我們規規矩矩地在操場站了五分多鐘。

在教室時，同學們都以為自我敵可是那場風雪，事實上，叫他們站半個小時，

他們頂得住，叫他們只穿一件襯衫，他們也頂得住。

正能量分享：

正如生命中的許多傷痛一樣，其實并不如自我想像的那么嚴重。如果不把它

當回事，它是不會很痛的。你覺得痛，那是正因你自以為傷口在痛，害怕傷口的

能夠說，生活中的我們，絕大多數，都是這樣的普通人。

嘲笑普通人無法逆襲的，無外乎三種人。

第一種為精英分子，一方面他們在心理上無法理解一個普通人也能和他們平

起平坐;另一方面，他們也擔心現有的利益蛋糕被更大的分母瓜分。

第二種為懶惰分子，雖然同為普通人，但懶惰分子因長期抱持著一件事如果

我做不到，那肯定不是我的原因，必須是那件事不值得做的想法，他會嘲笑譏諷

身邊的上進同類，因為他自我做不到上進，不嘲笑別人就只能嘲笑自我了，這樣

自我認知就會失衡。

于常人或極端之處。

有的人為了向上游進發能夠每一天只睡三小時，有的人向來就對商業運作有

想法，有的人冒著極大的風險或以交付生活中其他方面為代價走上了讓你流口水

的位置，這些都不是我們普通人的逆襲目標。

普通人的逆襲，說白了只是讓自我在收入上走到中上游，在本事上超出儕輩

一兩個身位，最終生活的綜合幸福指數也到達中等偏上，即可。

至于說真的多么輝煌燦爛，腰纏萬貫，負職責地講，你做不到，也用不著，

得到了更未必喜歡。

時間與精力資源是普通人最大的財富，也是為數不多的突破口，最值得被重

視與珍惜。

然而現實卻是：我們普通人大多數的時間被無效損耗了，大多數的精力被分

散得七零八落。

如果以1天為單位考量，能夠反思一下自我每一天花費多長時間玩手機，不

是利用資源學東西，而是單純的，從一個頁面，跳轉到另一個頁面，不停瀏覽，

瀏覽，保證不知不覺間，兩三個小時就沒了。

這個作為底子，相當于為自我打了一道本事壁壘。

2.找到自我的增長點

將大把的時間與精力整合儲備完畢，手里就相當于獲得了逆襲的本錢。接下

來就要把這些本錢花在刀刃上，投資到一兩個最適宜的領域。

問題來了，哪個發展方向是適合自我的呢

我們能夠經過一步步的篩選壓縮，確定對于自我來說，什么方向叫適宜。

第一、先找出一些感興趣的方向，寫在紙上。興趣是最好的教師，不用多濃

厚，起碼得有點，你不可能指望全靠毅力與堅持去熬一份自我一丁點興趣都沒有

的工作，太高估自我的毅力了。

第三、在既有點興趣，又能看到有潛在價值的幾個項目里，加上現實因素制

約，做最終篩選。

現實因素有很多，把過于天馬行空的想法排除后，我還提議你選擇一個與既

有資源相近的那一個。比如，你說你喜歡做演講，并且還挺擅長控場，那以此為

依托，能夠橫向開發寫作本事，縱向連接心理學與傳播學等理論知識，因為放高

一點看這些都是表達性工作，不分家，能起到一加一大于二的效果。

我們作為普通人，想靠著某一項絕活殺到前百分之五，很困難。比如：文字

采訪本事再高超，如果只會這一樣，上升空間也很有限，如果輔之以：在擅長文

字采訪的狀況下，且懂得財經知識，那就厲害了。

3.在選擇的發展領域做持續的刻意練習

把時間與精力規整好，并找到了一兩個適合自我投入時間精力成本的方向，

接下來就只剩下做了，也就是花時間在方向上練習。

本來這只是一句口令，沒什么太多可說的，去實踐便是。

而是要在學習區。比如：你每一天能在很簡便的狀況下讀10頁某專業領域的書，

如果只顧著量的話，能夠刷到30頁，那比較靠譜的做法就是讀20頁左右，并深

入理解，聯系實際。

刻意練習，讓自我的狀態堅持在稍稍費點力。

以上，即為我們普通人實現逆襲的必經路徑：規整好自我的時間精力，經過

系統的分析探索，將它們投放到一兩個適合自我的領域，然后從此刻開始，做持

續的刻意練習。

個體能控制的因素也就這些，起碼盡了人力之后，再聽天命，祝你好運。

十分鐘晨會分享正能量（二十八）：

大海里的船

在大海上航行的船沒有不帶傷的。

英國勞埃德保險公司曾從拍賣市場買下一艘船，這艘船1894年下水，在大

西洋上曾138次遭遇冰山，116次觸礁，13次起火，207次被風暴扭斷桅桿，然

而它從沒有沉沒過。

勞埃德保險公司基于它不可思議的經歷及在保費方面給帶來的可觀收益，最

終決定把它從荷蘭買回來捐給國家。此刻這艘船就停泊在英國薩倫港的國家船舶

博物館里。

可是，使這艘船名揚天下的卻是一名來此觀光的律師。當時，他剛打輸了一

場官司，委托人也于不久前自殺了。盡管這不是他的第一次失敗辯護，也不是他

遇到的第一例自殺事件，然而，每當遇到這樣的事情，他總有一種負罪感。他不

知該怎樣安慰這些在生意場上遭受了不幸的人。

當他在薩倫船舶博物館看到這艘船時，忽然有一種想法，為什么不讓他們來

參觀參觀這艘船呢？于是，他就把這艘船的歷史抄下來和這艘船的照片一齊掛在

他的律師事務所里，每當商界的委托人請他辯護，無論輸贏，他都推薦他們去看

你也在井里嗎？

人生務必渡過逆流才能走向更高的層次，最重要的是永遠看得起自我。

有一天某個農夫的一頭驢子，不留意掉進一口枯井里，農夫絞盡腦汁想辦法

救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。

最終，這位農夫決定放下，他想這頭驢子年紀大了，不值得大費周章去把它

救出來，可是無論如何，這口井還是得填起來。于是農夫便請來左鄰右舍幫忙一

齊將井中的驢子埋了，以免除它的痛苦。

農夫的鄰居們人手一把鏟子，開始將泥土鏟進枯井中。當這頭驢子了解到自

我的處境時，剛開始哭得很凄慘。但出人意料的是，一會兒之后這頭驢子就安靜

就如驢子的狀況，在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入枯井里，會被各

式各樣的泥沙傾倒在我們身上，而想要從這些枯井脫困的秘訣就是：將泥沙抖落

掉，然后站到上方去！

十分鐘晨會分享正能量（三十）：

沒有刻骨銘心的自卑，哪來不顧一切的努力

那個時候的我并不覺得做臨時工的父親比別人差在哪里，也沒有意識到家住

在小平房里就不應當帶同學去家里玩之后，我看到母親卑微地站在教師面前保證

回去后會好好管教我，聽到去過家里玩的同學在跟別人說原先小草家住的是破平

房時，我才發現一個事實：

原先我跟別人并不一樣。

我沒有別的同學那樣有光鮮的家室，也沒有漂亮的獨立房間，甚至長到好多

歲之后還是跟姐姐擠在一張小床上，灰不溜秋的我就不應當跟別人一樣有個歡樂

的童年。

02

再比如說，升初中高中的時候，因為戶口問題，我需要繳納擇校費還不必須

進得了有些名校，但同班同學大多數不用擔心：他們要么家里早早買了學區房，

沒有這個煩惱;要么從小學習了其他技能，又能夠加分，還能夠多一條渠道進入

名校。

這些我都沒有，也永遠不會有。

出生在一個普通到有些貧窮的家庭的我從一開始就注定了我的人生不可能

不想讓自我顯得跟別人不一樣，所以我要拼命融進大家的圈子，聊和大家一

樣的話題天明白，當他們說到某個明星的最新緋聞時，我卻完全沒聽過那個人名

時是有多尷尬，當他們都看得出來我又窮又土氣時，僅有我死死堅持不肯承認自

我的卑微

是啊，那時候最深刻的感受就是卑微。因為什么都缺，什么都顯得很珍惜，

讓我一度與大家格格不入。感覺自我拼命裝作跟別人沒區別的樣貌簡直低到塵埃

里。但沒辦法，那時的自尊心讓我沒辦法什么都不在乎。

越是在乎，內心就越自卑。那種融噬骨髓的自卑感如影隨形了我的整個童年

的大學;你最終有了自我人生的第一筆積蓄，卻發現別人早已更上一層樓

一向以來，我做得那么多努力都是在追趕別人的腳步，想著別和他們差太多，

但回過頭發現，當你正在努力的時候，他們也沒有停下腳步，并且他們所擁有的

東西本來就足夠他們毫不費力地超越你。

這就是赤裸裸的現實，不容忽視，也無法磨滅。

還好我始終沒有放棄。

05

雖然像人們說的那樣，階級之所以是階級，就是因為它沒那么容易跨越。也

我相信很多人跟我一樣：深刻地感受過因為階級的不一樣而帶來的自卑。他

們也大概和我一樣，因為不想就那么認輸，所以將自卑轉換成了力量。

即使明白階級之差是堵堅固的墻，也阻擋不了一個拼命在拼搏的人的拳頭。