廣西三月三的簡介有哪些

廣西三月三的簡介有哪些

三月初三在中國西南地區的一些少數民族地區，仍是一個隆重而

盛大的節日。但在中國大部分地區，這個節日已經很少有人知道了。

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廣西三月三的簡介

農歷三月三，亦稱“上巳節”，是中華民族的傳統節日，其中以

漢族、壯族、苗族、瑤族為典型，自古皆有“二月二，龍抬頭;三月三，

軒轅生”的說法。

每年這一天，世界各地的華夏子孫都會來到黃帝故里新鄭市尋根

拜祖;這一天，也是古上巳節，是古人舉行“祓除畔浴”活動中最重要

的節日。《論語》中所記的“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子

六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸”與《蘭亭序》中“曲水流觴”

都與上巳節相關。

“三月三”在壯族傳說中，是壯族始祖布洛陀誕辰日。在廣西，

農歷三月三，不僅是壯族傳統踏青歌節，也是壯族祭祖、祭拜盤古、

布洛陀始祖的重要日子。每到三月三時節，壯族青年男女聚集街頭歡

歌、匯聚江邊飲宴。同時，“壯族三月三”不僅是壯族重要的傳統習

慣節日，也是廣西漢族、瑤族、侗族、苗族等民族傳統節日。

據記載，三月三歌節已有上千年歷史。壯族山歌的發展尤為突出，

歌會十分盛行，在古代男女青年聚集街頭或江邊飲宴歡歌。到了清代，

形成了數百人以致數千人聚唱的大規模"歌圩"。

2014年起，“壯族三月三”作為廣西壯族自治區法定傳統公眾假

日，自治區內全體公民放假2天。

三月三各民族有哪些習俗

云南瑤族有“干巴節”。各村寨男女老幼結對進山打獵或下河捕

則拎著酒壇，走親串友，曰喝“團結酒”。

云南布依族家家戶戶做花糯米飯招待親友，以此日為合家歡聚、

親友聚會之節日。有布依族三姐妹請外公吃飯之傳說。

漢族農歷三月三，漢族有吃地(薺)菜煮雞蛋的習俗。該日民間有流

杯、流卵、流棗、乞子和戴柳圈、探春、踏青、吃清精飯以及歌會等

活動。福建地區三月三為“三月節”，部分人士會選在三月初三的上

巳節掃墓，兼具踏青、除去不祥的意思。

廣西壯族有“歌圩節”“歌仙節”，相傳為紀念歌仙劉三姐而舉

行，家家蒸五色糯米飯、做紅雞蛋，祭祀祖先，接待親友。人們趕歌

圩、搭歌棚、辦歌會，青年男女對歌、碰蛋、拋繡球、談情說愛，嬉

戲娛樂，終日歌聲不斷，成為今之“歌節”。

侗族，多于三月三舉行搶花炮、斗牛、斗馬、對歌、踩堂等活動，

亦稱“花炮節”。

畬族，以三月三為谷米的生日，家家吃烏米飯。傳說，唐代畬族

英雄雷萬興率起義軍抗擊官軍圍剿，以烏稔果充饑而軍威大振，于三

具有和脾、利水、止血、明目的功效，常用于治療產后出血、痢疾、

水腫、腸炎、胃潰瘍、感冒發熱、目赤腫疼等癥。人工栽培以板葉薺

菜和散葉薺菜為主，冬末春初均可。傳統習俗則是在特定的日子吃鮮

美的薺菜煮的雞蛋。味道鮮美，用來包餃子也是一個很好的選擇!

薺菜的功效和作用

薺菜含有豐富的胡蘿卜素，因胡蘿卜素為維生素A原，所以是治

療干眼病、夜盲癥的良好食物。止血薺菜所含的薺菜酸，是有效的止

血成分，能縮短出血及凝血時間;還含有香味木昔，可降低毛細血管的

滲透性，起到治療毛細血管性出血的作用。

降脂降壓薺菜含有乙酰膽堿、谷甾醇和季胺化合物，不僅可以降

低血中及肝中的膽固醇和甘油三酯的含量，而且還有降低血壓的作用。

消炎抗病毒薺菜所含的橙皮甙能夠消炎抗菌，有增強體內維生素

C含量的作用，還能抗病毒，預防凍傷，并抑制眼晶狀體的醛還原酶，

對糖尿病性白內障病人有療效。

防癌抗癌薺菜中所含的二硫酚硫酮，具有抗癌作用。薺菜含有豐