個人職業發展計劃書

個人職業發展計劃書

職業生涯規劃是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀

條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、

特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自

己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之

有效的安排。

如：做出個人職業的近期和遠景規劃、職業定位、階段目標、路徑設

短期規劃為三年以內的規劃，主要是確定近期目標，規劃近期完成的

任務。

中期目標一般為三至五年，在近期目標的基礎上設計中期目標。

長期目標其規劃時間是五年至十年，主要設定長遠目標。

1、清晰性原則：考慮目標措施是否清晰明確？實現目標的步驟是否

直截了當？

2、變動性原則：目標或措施是否有彈性或緩沖性？是否能依據環境

的變化而調整？

3、一致性原則：主要目標與分目標是否一致？目標與措施是否一致？

個人目標與組織發展目標是否一致？

10。可評量原則：規劃的設計應有明確的時間限制或標準，一評量、

檢查，使自己隨時掌握執行狀況，并為規劃的提供參考的依據。

四、作用價值

1、以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮斗的策略。

2、突破生活的格線，塑造清新充實的自我。

3、準確評價個人特點和強項。

4、評估個人目標和現狀的差距。

5、準確定位職業方向。

6、重新認識自身的價值并使其增值。

7、發現新的職業機遇。

自我評估包括對自己的興趣、特長、性格的了解，也包括對自己的學

識、技能、智商、情商的測試，以及對自己思維方式、思維方法、道德水

準的評價等等。自我評估的目的，是認識自己、了解自己，從而對自己所

適合的職業和職業生涯目標做出合理的抉擇。

2、職業生涯機會的評估

職業生涯機會的評估，主要是評估周邊各種環境因素對自己職業生涯

發展的影響。在制定個人的職業生涯規劃時，要充分了解所處環境的特點、

掌握職業環境的發展變化情況、明確自己在這個環境中的地位以及環境對

自己提出的要求和創造的條件等等。只有對環境因素充分了解和把握，才

此，在職業生涯規劃中，必須對發展路線做出抉擇，以便及時調整自己的

學習、工作以及各種行動措施沿著預定的方向前進。

5、制定職業生涯行動計劃與措施

在確定了職業生涯的終極目標并選定職業發展的路線后，行動便成了

關鍵的環節。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、

培訓、教育、輪崗等方面的措施。對應自己行動計劃可將職業目標進行分

解，即分解為短期目標、中期目標和長期目標，其中短期目標可分為日目

標、周目標、月目標、年目標，中期目標一般為三至五年；長期目標為五

至十年。分解后的目標有利于跟蹤檢查，同時可以根據環境變化制定和調

1、理性決策理論，源于經濟學的決策論在職業發展方面的應用，認

為職業規劃的目的在于培養和增進個體的決策能力或問題解決能力。

2、職業發展理論，是從發展的觀點來探究職業選擇的過程，研究個

體職業行為、職業發展階段和職業成熟的職業指導理論。

3、心理發展理論，用心理分析的方法研究職業選擇過程，認為職業

選擇的目的在于滿足個人需要、促進個體發展。心理發展理論主張職業指

導應著重“自我功能”的增強，因為如果個人的心理問題獲得解決，那么

同時也存在著許多不利的方面，例如：上班的時間除教學之外的瑣碎

工作較多，在一定程度上造成了對學生和教材研究的時間不夠。具有較新

的教育教學的理念，但在實際的上課過程中，對學生放的的程度不夠，心

存擔心。工作中由于各方面條件的限制，單憑自己的教學經驗，借鑒他人

的經驗不夠。對于科研還是停留在一定的表面，沒有能夠深入的研究，自

己還走在科研型教師的起點上。而且在總結經驗，進行反思方面不夠及時。

二、未來發展目標：

1、學習先進的教育理念，結合教學工作，總結、歸納和提升教學經

驗。掌握自己所任學科的專業特點，善于思考，養成多思多想多寫的習慣，

形成自己的教學風格。

1、充分利用課余時間，加強業務和理論學習，抓住研修網給我提供

的這個千載難逢的好機會。

2、改變自己的課堂模式，積極探索，勇于創新，爭取盡快改進自己

的教學風格，建立適合自己的、跟上時代形勢的教學模式。

3、利用一切可以學習的時間和機會，豐富自己的專業知識，努力學

習，勇于創新，積極進修，做到既教書又育人的目的，不斷更新自己的知

識、觀念。

4、積極參加各類論文評比和教研活動，將自己在教學實踐中的心得

體會形成文字，同本專業技術領域中的同行們交流探討，尋找不足，加以

改進，進一步完善自己的課堂教學，使自己的專業技術快速成長。盡快成

為一名有風格、有特色的語文教師，最低要求是成為一名自己滿意、學生

喜歡、領導認同的語文教師。

一個人從畢業到走向工作，從學校走向社會起，就已經開始了他的事

一旦你耐心的“承受”過了“青黃不接”階段，你便馬上迎來了“職

業塑造”階段。這個階段是你開始在職場如魚得水，發揮才能的時候，因

為你已經有了一定的工作經驗，經受過了一定的磨練，各方面都開始成熟

起。同時剛好分化出你的“職業性格特點”，哪些是你所擅長的，比如說

交際;而哪些又是你所缺乏的，比如說管理。這時候的你千萬不能“護

短”，因為你的性格和特長都已經基本形成。所以正確的做法就是最起碼

先要保證“揚長避短”，然后再通過你的合理調整和矯正，來實現“取長

補短”只有在這種正確態度的指引下，你和你的領導才能更佳清楚你該做

什么，這就像我們在生活中所說到的“是干樣工作的料”。

三、“職業鎖定”階段(畢業后工作6~10年)

隨著對自身優勢、劣勢的日漸明顯，加上工作不斷的`工作、實踐，

你就開始由“職業塑造階段”走向“職業鎖定階段“了。這個時候由于年

齡的因素，到了該成家的時候了，加上工作年齡的成熟，你就不自覺的開

而不是吸取東西。這時候又該怎么辦呢?沒辦法，最好的就是調整好心態，

決不怨天尤人，應該學會快速的適應這份新工作。

一、自我分析

請描述你的職業興趣、能力、個人特質、價值觀綜合朋友和自我評價，

我對自己的特點作如下概括

1、待人真誠，注重友情，通情達理

2、個性隨和，觀念開明，行事低調

3、崇尚健康簡單的生活方式，對未來充滿期待

4、相信自己的能力，人際交往能力稍顯不足

5、做事認真，責任感強，具備團隊協作能力，注重自己的思想不盲

二、職業分析

請對影響自己職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。包括

家庭環境分析(如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響)、

學校環境分析(如學校特色、專業學習、實踐經驗等)、社會環境分析(如

就業形勢、就業某某某策、競爭對手等)、職業環境分析(行業分析、職業

分析、企業分析、地域分析)

據調查，現階段對于電子信息工程人才的需要量十分巨大，“電子信

息工程”的專業，對緩解當前該類人才的供需矛盾是非常必要的。電子信

息工程專業人才已經成為信息社會人才需求的熱點。

電子信息產業是一項新興的高科技產業，被稱為朝陽產業。根據信息

產業部分析，“十五”期間是我國電子信息產業發展的.關鍵時期，預計

電子信息產業仍將以高于經濟增速兩倍左右的速度快速發展，產業前景十

分廣闊。

近幾年來，我們專業畢業生就業形勢呈兩極分化，一種是以老牌重點

高校、老牌專業為代表的高層次人才，企業開出的高薪往往就是出在這類

人才中。不過像我們這樣一般學校出來的本科人才則面臨就業尷尬，由于

專業技能的實踐作用不易被認可，因此找到對口工作可能很難。

電信專業的技術性和實踐性要求都很強，加上近年來的電信熱導致此

專業畢業生增加，如果沒有扎實的專業知識作為堅實基礎，很難脫穎而出。

而且電信業更新很快，需要不斷自主吸收新的技術和新的知識。

職業生涯規劃既包括個人對自己進行的個體生涯規劃，也包括企業對

員工進行的職業規劃管理體系。職業生涯規劃不僅可以使個人在職業起步

階段成功就業，在職業發展階段走出困惑，到達成功彼岸;對于企業來說，

良好的職業生涯管理體系還可以充分發揮員工的潛能，給優秀員工一個明

確而具體的職業發展引導，從人力資本增值的角度達成企業價值最大化。

借助教育測量學、現代心理學、組織行為學、管理學、職業規劃與職業發

展理論等相關科學經典理論，結合中國特色的企業管理實踐和個人性格特

征，形成了比較成熟、完善的職業生涯規劃體系。

一、基本分類

職業生涯規劃的期限一般劃分為短期規劃、中期規劃和長期規劃。

短期規劃為三年以內的規劃，主要是確定近期目標，規劃近期完成的

任務。

中期目標一般為三至五年，在近期目標的基礎上設計中期目標。

長期目標其規劃時間是五年至十年，主要設定長遠目標。

1、清晰性原則：考慮目標措施是否清晰明確?實現目標的步驟是否直

5、激勵性原則：目標是否符合自己的性格、興趣和特長?是否能對自

己產生內在激勵作用?

6、合作性原則：個人的目標與他人的目標是否具有合作性與協調性?

7、全程原則：擬定生涯規劃時必須考慮到生涯發展的整個歷程，作

全程的考慮。

8、具體原則：生涯規劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。

9、實際原則：實現生涯目標的途徑很多，在作規劃時必須要考慮到

自己的特質、社會環境、組織環境以及其它相關的因素，選擇確定可行的

途徑。

10、可評量原則：規劃的設計應有明確的時間限制或標準，一評量、

檢查，使自己隨時掌握執行狀況，并為規劃的提供參考的依據。

三、作用價值

1、以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮斗的策略。

2、突破生活的格線，塑造清新充實的自我。

10、揚長避短，發揮職業競爭力;

11、了解就業市場，科學合理地選擇行業和職業;

12、提升個人實力，獲得長期職業發展優勢;

13、加快適應工作，提高工作滿意度，使事業成功最大化。

五、基本步驟

每個人都渴望成功，但并非都能如愿。了解自己、有堅定的'奮斗目

標，并按照情況的變化及時調整自己的計劃，才有可能實現成功的愿望。

這就需要進行職業生涯的自我規劃。職業生涯規劃的步驟是：

1、自我評估

自我評估包括對自己的興趣、特長、性格的了解，也包括對自己的學

識、技能、智商、情商的測試，以及對自己思維方式、思維方法、道德水

準的評價等等。自我評估的目的，是認識自己、了解自己，從而對自己所

適合的職業和職業生涯目標做出合理的抉擇。

俗話說：“志不立，天下無可成之事。”立志是人生的起跑點，反映

著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀。在準確地對自己和環境做出了評

估之后，我們可以確定適合自己、有實現可能的職業發展目標。在確定職

業發展的目標時要注意自己性格、興趣、特長與選定職業的比配，更重要

的是考察自己所處的內外環境與職業目標是否相適應，不能妄自菲薄，也

不能好高騖遠。合理、可行的職業生涯目標的確立決定了職業發展中的行

為和結果，是制定職業生涯規劃的關鍵。

4、選擇職業生涯發展路線

在職業目標確定后，向哪一路線發展，如是走技術路線，還是管理路

線，是走技術+管理即技術管理路線，還是先走技術路線、再走管理路線

6、評估與回饋

影響職業生涯規劃的因素很多，有的變化因素是可以預測的，而有的

變化因素難以預測。在此狀態下，要使職業生涯規劃行之有效，就必須不

斷地對職業生涯規劃執行情況進行評估。首先，要對年度目標的執行情況

進行總結，確定哪些目標已按計劃完成，哪些目標未完成。然后，對未完

成目標進行分析，找出未完成原因及發展障礙，制定相應解決障礙的對策

及方法。最后，依據評估結果對下年的計劃進行修訂與完善。如果有必要，

也可考慮對職業目標和路線進行修正，但一定要謹慎考慮。

六、理論基礎