關(guān)于如何拓展你有效的人際交往圈?6篇

關(guān)于如何拓展你有效的人際交往圈？6篇

關(guān)于如何拓展你有效的人際交往圈？ (1)

人際交往能力

1、要給他人留足面子，不管自己和他人的差距有多大，也許你比他人優(yōu)秀

很多，但千萬(wàn)要記住，尊重他人就是尊重自己，因?yàn)橐院蟮娜兆诱l(shuí)都說不準(zhǔn)，凡

是留有余地是給彼此都留有空間，因此不管是什么事情，只要做到就行，不要做

得太過。

2、培養(yǎng)自己的核心能力，這種能力是能讓自己獲取足夠的經(jīng)濟(jì)收益，說白

了就是能夠讓自己很好存活下去的本領(lǐng)，另外具備核心能力，這種能力是能夠吸

引他人的一種魅力，也是能夠體現(xiàn)在生活工作中的方方面面的。

3、減少無(wú)謂地社交活動(dòng)，有時(shí)候跟人打交道，總會(huì)出現(xiàn)很多無(wú)奈的事情，

比如原本不想去的一個(gè)飯局，卻因?yàn)榈K于面子，浪費(fèi)時(shí)間和精力，最終還落得一

個(gè)不好的收?qǐng)觯?/span>這就是浪費(fèi)的最原始初衷，害怕他人的語(yǔ)言攻擊，其實(shí)社交活動(dòng)

沒必要時(shí)時(shí)都迎合。

4、享受和他人之間的每一次交流學(xué)習(xí)，和他人交流，并把其看作是一種學(xué)

習(xí)，尊重他人是基礎(chǔ)，懂得他人的優(yōu)缺點(diǎn)，并學(xué)習(xí)如何應(yīng)用到自己身上，這些方

方面面的學(xué)習(xí)都是自己最好的投資，也是增加和他人感情的一種方式。

5、認(rèn)真對(duì)待事情，花心思去深入學(xué)習(xí)研究，每個(gè)人的精力雖然是有限的，

但是把原本可能浪費(fèi)在無(wú)用事情上的用到真正該用的地方，這對(duì)于提高自己的效

率就會(huì)起到很大的作用，沉下心來，好好去學(xué)習(xí)，其實(shí)收獲自然而然就會(huì)有的。

關(guān)于如何拓展你有效的人際交往圈？ (2)

方法

1、首先，你可以對(duì)自己所有的關(guān)系源進(jìn)行梳理

每個(gè)人都會(huì)同學(xué)、同事、朋友和親戚，這些人都是你最直接的人際交往圈，

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而這些同學(xué)、同事等又有他們的同學(xué)、同事等關(guān)系，你也許因?yàn)槌鱿麄兊幕顒?dòng)

偶爾相遇或者在和他們的交往的過程中通過談?wù)摰确绞降玫揭恍┝私猓?/span>其實(shí)，這

些也可能就是你潛在的關(guān)系源。你可以花費(fèi)一些時(shí)間對(duì)這些關(guān)系進(jìn)行梳理，這樣

長(zhǎng)此延伸下去，你就會(huì)得到更多的人脈。

2、在人際交往過程中要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處

社會(huì)中的每一個(gè)人，都會(huì)有自己的優(yōu)點(diǎn)和存在的價(jià)值，在人際交往的過程中，

不要總是盯住別人的缺點(diǎn)不放，不要戴著顯微鏡去觀察別人，而是要盡可能的去

發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，去發(fā)掘他的價(jià)值所在，使自己能在這各種各樣的不同人群中找

到給自己帶來的好處。

3、與人交往切忌“耍小聰明”，真誠(chéng)為重

品格是一個(gè)人最寶貴的資源，要想使自己成為真正對(duì)別人有吸引力的人，就

必須培養(yǎng)自己良好的品格，用自己的人格魅力去感染別人，而不要用投機(jī)的心理

去和別人交往，畢竟，每個(gè)人都不傻，你可能得到一點(diǎn)點(diǎn)小便宜，但是可能失去

更多的朋友。

4、人際交往過程中把握尺度很重要

在也人交往過程中，無(wú)論說話還是做事，都要把握好分寸，自己能做好的事

情就不要麻煩別人，如果大小事情都要想要?jiǎng)e人幫你，久而久之，別人就難以和

你再交往下去了。特別需要注意的是，當(dāng)一件事情別人已經(jīng)答應(yīng)幫你解決的時(shí)候

就不要找第三個(gè)人了，這樣做表示對(duì)別人的信任。

5、人際關(guān)系是需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行感情投資的

無(wú)論怎樣牢固的人際關(guān)系，如果長(zhǎng)時(shí)間不交往也會(huì)逐漸淡漠的，因此，不管

你再怎么忙碌，在隔一段時(shí)間還是要與朋友進(jìn)行必要的感情投資的。當(dāng)然感情投

資的方式有很多種，可以聚聚餐，搞搞活動(dòng)，但更多的是平時(shí)要通過各種方式多

聯(lián)系，而不是非等到有事求別人的時(shí)候再想起別人。

關(guān)于如何拓展你有效的人際交往圈？ (3)

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把你的熱情傳染給聽眾

演講者要激發(fā)聽眾的情感，使其同意自己的觀點(diǎn)，就必須首先產(chǎn)生熾熱的熱

情。不管一個(gè)人能夠構(gòu)思多么精致的詞句，不管他的聲音多么優(yōu)美，不管他的手

勢(shì)多么優(yōu)雅，不管他能搜集多少貼切的例證，如果他不能真誠(chéng)講述，這些都只能

作為空洞耀眼的裝飾品。相反，演講者以充滿感情和富有感染力的熱情來陳說自

己的觀點(diǎn)時(shí)，基本不會(huì)引起聽眾反感。

在演講中，熱情會(huì)將一切否定的、相反意見摒棄于一邊。你的目的是說服，

請(qǐng)記住“動(dòng)之以情”比“發(fā)之以思想”會(huì)更有效果。

在論述某一觀點(diǎn)或某一件事時(shí)，要使聽眾產(chǎn)生深刻的印象，你自己必須首先

有深刻印象。你的精神通過你的雙眼而閃亮發(fā)光，通過你的嗓子而響徹大廳，通

過身體的釋放，它自會(huì)成功你與聽眾良好溝通的橋梁。

當(dāng)你開口要說服對(duì)方時(shí)，你的一舉一動(dòng)都會(huì)影響到聽眾的態(tài)度。如果你冷淡，

他們亦然。亨利?畢丘曾說：“當(dāng)聽眾昏昏欲睡時(shí)，只有一件事可以做，那就是給

管理員一根尖棒讓他狠刺演講者。”下面我們來看一個(gè)例子：

在哥倫比亞大學(xué)里，一次我被邀請(qǐng)作評(píng)委，負(fù)責(zé)為優(yōu)秀畢業(yè)生頒發(fā)“寇迪斯”

獎(jiǎng)?wù)隆Ｓ?/span>6位畢業(yè)生，全都經(jīng)過精心訓(xùn)練，全都急于好好表現(xiàn)自己，他們花費(fèi)非

常大的努力與精力，目的只是為了贏取獎(jiǎng)牌、取悅評(píng)委，將說服聽眾這一重任忽

略了。在這其中，只有一個(gè)例外。

他們選擇的題目顯然并非個(gè)人的興趣，而是基于演講技巧的發(fā)揮。因此他們

一系列的談話，只不過是對(duì)演說藝術(shù)的操練。

上面我們提到的這個(gè)例外來自祖魯王子。他演講的是一篇《非洲對(duì)現(xiàn)代文明

的貢獻(xiàn)》的文章。在他講的每一個(gè)字中，都充滿了他內(nèi)心的強(qiáng)烈感情，而不僅僅

是演講技術(shù)的操練。他講的事實(shí)完全出自內(nèi)心的信念和熱忱，他好像成了祖魯人

民的代表，在為自己的土地發(fā)言。由于他的智慧、善良和高尚品德，他向我們“說

明”：那塊土地人民是有希望的，渴望我們?nèi)チ私狻?/span>

最后，包括我在內(nèi)的所有評(píng)委一致把獎(jiǎng)牌頒發(fā)給了他。盡管他在演講技巧上

不能跟其他兩三人相比，但由于他的談話充滿了真誠(chéng)，燃燒著真實(shí)的光芒。

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這個(gè)例子告訴我們，假如演講者在介紹自己的觀點(diǎn)時(shí)，能更加富有感性，并

把自己的熱忱傳遞給聽眾，通常不會(huì)引起別人的反感或?qū)αⅰ?/span>

關(guān)于如何拓展你有效的人際交往圈？ (4)

你是初來乍到的新人，本以為上班就是做好本職工作，其他一切與你無(wú)關(guān)?

你覺得同事之間的相處只限于工作上的交流?你覺得辦公室人際關(guān)系就像之前交

朋友一樣簡(jiǎn)單?事實(shí)上，遠(yuǎn)不像你所想，表面風(fēng)平浪靜的辦公室里隱藏著層層暗

涌，你剛剛來到這里，看到的人際關(guān)系可能是非常和諧的，隨著時(shí)間的推移，你

會(huì)發(fā)現(xiàn)辦公室中存在不同的人際圈。

很多新人談“圈”色變，覺得自己還沒有豐富的經(jīng)驗(yàn)去應(yīng)對(duì)職場(chǎng)中復(fù)雜的人

際關(guān)系。你一方面認(rèn)為職場(chǎng)無(wú)情誼，另一方面又妒忌別人的職場(chǎng)情誼，真真假假

很難讓你放心地走進(jìn)某一個(gè)圈中。特別是職場(chǎng)新人的你，不希望自己得罪辦公室

里的任何人，所以對(duì)“圈子”問題更為小心翼翼。 其實(shí)，職場(chǎng)人際圈廣泛存在，

它就像一個(gè)有趣的“俱樂部”，圈中人的相互關(guān)系會(huì)牽涉人脈、信息共享、經(jīng)驗(yàn)

交流、甚至職場(chǎng)秘籍。只有看清了“圈子”，才能做出判斷和選擇，不要以為工

作就是埋頭苦干，處理好職場(chǎng)人際圈同樣關(guān)系到你的職業(yè)發(fā)展。

首先，冷靜觀察，弄明白有哪些“圈子”。當(dāng)你還是新人的時(shí)候，最先要做

的是熟悉環(huán)境，只有摸清了同事們的“底細(xì)”，你才能有所行動(dòng)。有些新人過于

急躁，恨不得剛上班就立刻和大家打成一片，這樣就不容易看清辦公室里的交際

圈，反之，如果冷靜觀察，則會(huì)更快分辨有哪些“圈子”適合自己。 在不確定

是否要加入“圈子”前，應(yīng)該至少對(duì)同事們以誠(chéng)相待，通過相處，弄明白這些“圈

子”里有哪些成員，大家為什么會(huì)走到一起。當(dāng)你還是圈外人的時(shí)候，應(yīng)該用同

樣真誠(chéng)的態(tài)度和大家交往，不要因?yàn)閷?duì)某個(gè)“圈子”過于關(guān)注，而讓大家產(chǎn)生誤

解。

其次，認(rèn)真考慮，該不該加入“圈子”處理好辦公室人際，不代表就必須加

入“圈子”，是否要加入，還得根據(jù)具體情況而定。辦公室人際圈不外乎兩種：

友誼圈子和利益圈子，前者是因?yàn)榇蠹矣泄餐膼酆茫?/span>或是聊得來而形成小組織;

后者則帶有明顯的“辦公室政治”色彩。

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你該問問自己，加入“圈子”能帶來什么好處;也許，你需要一份職場(chǎng)友誼，

希望找到同自己興趣相投的人，讓工作變得快樂起來，那么，如果你發(fā)現(xiàn)了這樣

的“圈子”，不妨可以試試。或者，你看中某個(gè)圈子里的人，愿意與他們相互分

享資源，而其中的某些對(duì)你也有幫助，當(dāng)他們向你發(fā)出邀請(qǐng)的時(shí)候，可以考慮。

畢竟，這些信息可能會(huì)讓你更好地完成工作。但是如果你發(fā)現(xiàn)，“圈子”里

的人大多在“玩政治”，同事們的關(guān)系是建立在權(quán)利的爭(zhēng)奪和利益的維護(hù)上，這

樣的“圈子”不但對(duì)你沒有幫助，還會(huì)把“圈子”變成“圈套”，甚至?xí)涯銕?/span>

入“歧途”的時(shí)候，不加入才是上上策。

關(guān)于如何拓展你有效的人際交往圈？ (5)

真誠(chéng)是獲取信任，說服他人的最佳方法。

有人稱演講家是一個(gè)“精于講話的好人”。他指的是演講者真誠(chéng)的性格。本

書已經(jīng)提到的或沒有提到的所有技巧，沒有一個(gè)能取代真誠(chéng)在演講中所產(chǎn)生的效

力。

亞歷山大?伍柯特說：“一個(gè)人說話時(shí)的那種真誠(chéng)，能使他的聲音煥發(fā)出真實(shí)

的異彩。那是偽裝者假裝不了的。”

摩根曾說：“真誠(chéng)的性格是獲取信任的最佳方法，而它同時(shí)也是獲取聽眾信

心的最佳方法。”

一次，一群上層人士在不知不覺中被置身于“風(fēng)暴”之中。我們?cè)谶@里所說

的“風(fēng)暴”，是個(gè)名叫毛里斯?高柏萊的人。以下是我的朋友希爾——當(dāng)事人之一

的描述：

“我們圍坐在芝加哥一家飯店的餐桌旁。此人的大名對(duì)我們來說早就如雷灌

耳，據(jù)說他是個(gè)雷霆萬(wàn)鈞的演講者，我們表示懷疑。他起立時(shí)，每個(gè)人都目不轉(zhuǎn)

睛地注視著他。”

“他非常感謝我們的邀請(qǐng)。他說，他想談一件嚴(yán)肅的事，如果打擾了我們，

希望我們可以原諒他。”

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“接著，他傾身向前，雙眼緊緊盯住我們。他聲音不高，但我卻覺得它像一

只銅鑼突然被敲裂。”

“他說，‘向你四周看看，彼此相互觀察一下。你們可知道，現(xiàn)在坐在這個(gè)

房間里的人有多少將死于癌癥?55歲以上的人4個(gè)中就有1個(gè)。’”

“他停下來，臉上發(fā)起光來。他接著說，‘這是件既平常又嚴(yán)酷的事實(shí)，不

過相信它會(huì)很快結(jié)束，我們可以想出辦法，這個(gè)辦法是研究它的原因，并找出先

進(jìn)的治療癌癥的方法。’”

“他表現(xiàn)嚴(yán)肅地看著我們，目光繞著桌子移動(dòng)。‘你們?cè)敢鉃檫@個(gè)偉大目標(biāo)

作出自己的貢獻(xiàn)嗎?’”

“在我們的內(nèi)心里，這時(shí)候除了‘愿意’外，還會(huì)怎么回答呢?‘愿意!’大

家異口同聲地答道。”

“不到1分鐘的時(shí)間，毛里斯?高柏萊就贏得了我們的心。他已經(jīng)把我們每

個(gè)人都拉進(jìn)他的話題里，他已經(jīng)使我們站在他那一邊，投入他為服務(wù)社會(huì)而進(jìn)行

的運(yùn)動(dòng)中。”

“毛里斯?高柏萊先生要我們做出這樣的反應(yīng)，也是有其充分理由的。他與

自己的弟弟從赤手空拳干起，建起了連鎖商業(yè)王國(guó)，年收入達(dá)1億美元。歷經(jīng)多

年艱辛和奮斗，他們終于奇跡般地獲得了成功。不料他的弟弟沒過多久便因癌癥

辭世。事后，毛里斯特意安排，讓高柏萊基金會(huì)捐出了首次的100萬(wàn)美元，用于

支持芝加哥大學(xué)的癌癥研究計(jì)劃。當(dāng)時(shí)的他已從商場(chǎng)退休，他將自己的時(shí)間全部

用在了抗癌工作，并時(shí)時(shí)對(duì)這項(xiàng)工作表示關(guān)心與支持。”

“憑著這些事實(shí)，然后加上高柏萊的個(gè)性，又怎會(huì)贏不了我們的心。真誠(chéng)、

熱切、熱情，使他把自己給我們的幾分鐘，就如他長(zhǎng)年累月把自己獻(xiàn)給一個(gè)偉大

的目標(biāo)。所有因素橫掃過我們，讓我們演講者產(chǎn)生一種佩服的心理、一種對(duì)他的

友誼與一種甘為關(guān)切、甘為所動(dòng)的意愿。”

關(guān)于如何拓展你有效的人際交往圈？ (6)

會(huì)吃小虧，才不用吃大虧

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古語(yǔ)有云：“吃得眼前虧，可保百年身。”“吃得虧便享得福。”吃虧的人雖然

失去了一些原本屬于自己的東西，卻也求得了自我的寧?kù)o，避開了他人的煩擾，

于心無(wú)憾。事實(shí)上，吃虧并不要緊，吃“眼前虧”是為了換取其他利益，吃點(diǎn)“眼

前虧”更是為日后不吃虧作準(zhǔn)備。在人際交往中，如果我們能吃一些“眼前的小

虧”，不僅能更好地預(yù)防“以后的大虧”，也有助于在別人面前塑造良好的自我形

象，獲得他人的好感，為自己贏得友誼和影響力。

假設(shè)這樣一個(gè)狀況：你開車和別的車擦撞，對(duì)方的車只是小傷，甚至可以說

根本不算傷，你不想吃虧，準(zhǔn)備和對(duì)方理論一番，可是對(duì)方的車上下來四個(gè)彪形

大漢，個(gè)個(gè)橫眉豎目，圍住你索賠。眼看四周荒僻，不可能有人對(duì)你伸出援手。

請(qǐng)問，你要不要吃賠錢了事這個(gè)虧呢?

你當(dāng)然可以不吃，如果你能說退他們或是能打退他們，而且保證自己不受傷

害。

可是，如果你不能說又不能打，那么看來也只有賠錢了事了。你說他們蠻橫

無(wú)理，欺人太甚，可是，在當(dāng)時(shí)的情況下，哪有什么理可說呢!

因此，以這假設(shè)的故事為例，賠錢就是眼前虧，你若不吃，換來的可能是一

頓拳毆或是車子被破壞，得不償失。

有不少人在碰到眼前虧時(shí)，會(huì)為了所謂的面子和尊嚴(yán)而與對(duì)方搏斗。這樣做，

雖然泄得了一時(shí)的憤怒，卻會(huì)給自己帶來更大的麻煩。所以，好漢要吃眼前虧，

不爭(zhēng)一時(shí)之短長(zhǎng)，目的是以吃眼前虧來?yè)Q取其他的利益，是為了存在和更高遠(yuǎn)的

目標(biāo)。

相反，鼠目寸光的人，才吃不得眼前虧，因?yàn)樗麄冃男鬲M窄，容不得一丁點(diǎn)

的損失。好漢則關(guān)注長(zhǎng)遠(yuǎn)的根本利益所在，而不是執(zhí)著于眼前的禍福吉兇。可以

說，高瞻遠(yuǎn)矚的人，都吃得眼前虧，因?yàn)樗麄円曇斑|闊，納天地于心中。吃點(diǎn)眼

前虧，讓對(duì)方高興、心滿意足，這才是明智的選擇。

比如說在家庭生活中，夫妻之間的吵架，經(jīng)常是由小事引起的。對(duì)方只是有

些小過失，可另一方如果不依不饒，得理不讓人，必然會(huì)導(dǎo)致“戰(zhàn)爭(zhēng)”升級(jí)。

星期天，妻子小王和丈夫都在家。由于工作上有點(diǎn)小麻煩，丈夫最近的情緒

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比較低落。小王一上午忙著打掃房間，收拾家具，丈夫拿著一張報(bào)紙斜靠在沙發(fā)

上翻來覆去地看著。小王知道丈夫最近不順心，也就沒要他幫著做家務(wù)。

小王在收拾小茶幾的時(shí)候，一不小心把丈夫放在上面的茶杯碰在地上摔碎

了。事有湊巧，就在昨天，小王已經(jīng)打爛了一個(gè)杯子，沒想到今天又打爛了一個(gè)。

這套茶具是丈夫的一位老同學(xué)從日本帶回來送給他的，做工非常精致。丈夫很珍

愛，時(shí)常一邊把玩，一邊贊嘆這套茶具“確非尋常俗物”。平時(shí)丈夫幾乎舍不得

使用，就是怕被摔壞了，最近由于心境不佳，才拿出來獨(dú)自享用的。沒想到讓妻

子兩天打爛了兩個(gè)，當(dāng)時(shí)臉就沉下來了。看他這個(gè)樣子，小王的火氣也一下子就

上來了：“不就是兩個(gè)杯子嘛，看你心疼的，好像我連兩個(gè)杯子都不值。不要在

外面受了氣，整天回來給我臉色看。拿老婆當(dāng)出氣筒算什么英雄好漢，再威風(fēng)也

威風(fēng)不到哪兒去。真有本事的，也不至于把兩個(gè)杯子看得比老婆還寶貝。”

這下子可算捅了馬蜂窩。在丈夫眼里，妻子由于他的心境不好，處處遷就他，

安慰他的好處一下子無(wú)影無(wú)蹤了，有的只是惱怒。本來工作中的麻煩早就令他感

到痛苦和沮喪，妻子的一番嘲諷挖苦更使他覺得這個(gè)家也沒有什么值得珍惜的

了：“嫌我沒本事，我就是沒本事，你看著辦吧。外面有本事的男人多的是，可

惜你沒那享福的命，只好找我這個(gè)沒本事的男人做丈夫。”

妻子也不示弱：“那也說不準(zhǔn)，說不定哪天我就找一個(gè)有本事的男人給你看

看。”

隨著情緒的失控，雙方偏離了夫妻之間交談的正常軌跡，也偏離了就事論事

的原則。

丈夫抄起茶幾上的水瓶奮力一摔，小王覺得心都快碎了，她絕望地哭罵道：

“摔吧!有種的把東西都摔完!”

此時(shí)，丈夫已經(jīng)徹底失去了控制，當(dāng)小王明白過來的時(shí)候已經(jīng)晚了，丈夫順

手抄起一只啞鈴擊碎了剛買不到一年的電視機(jī)：日本進(jìn)口的大屏幕，將近一萬(wàn)元。

其實(shí)，這場(chǎng)夫妻之間的吵架完全可以避免，只要有一方肯吃點(diǎn)兒“眼前虧”，

主動(dòng)退讓——當(dāng)丈夫責(zé)怪小王的時(shí)候，小王如果能主動(dòng)退讓的話，丈夫就會(huì)覺得

這樣對(duì)待妻子是不公平的，會(huì)覺得內(nèi)疚和后悔，到時(shí)候必然會(huì)就自己對(duì)妻子的態(tài)

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度問題進(jìn)行檢討。同樣，當(dāng)妻子埋怨“你說話別那么難聽好不好，我又不是故意

的”時(shí)，如果丈夫能主動(dòng)退讓的話，妻子就會(huì)體諒到：丈夫的心境不太好，我應(yīng)

該理解他，甚至為自己不小心打爛了杯子，增添了丈夫的煩惱而感到自責(zé)。

這種因小問題而導(dǎo)致激烈沖突的情形，并非只發(fā)生在夫妻之間。對(duì)我們而言，

在生活中碰上類似情況，對(duì)方正在氣頭上，聲音高點(diǎn)，話難聽點(diǎn)時(shí)，我們應(yīng)該保

持冷靜，而不應(yīng)火上澆油，甚至發(fā)展到魚死網(wǎng)破的地步。此時(shí)，明智的做法是，

吃點(diǎn)兒“眼前虧”，這樣，等對(duì)方冷靜了，清醒了，認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤了，他會(huì)

更尊重你，覺得你為人大氣，不在小事上斤斤計(jì)較，事后會(huì)加倍地對(duì)你好。

和為貴，忍為高，一個(gè)“忍”字可以看出一個(gè)人的理智、修養(yǎng)、氣質(zhì)以及人

格。在很多情況下，忍耐更是成大事不可或缺的修養(yǎng)。所以，我們要培養(yǎng)自己的

忍耐之心，肯吃虧，會(huì)吃虧，讓自己有更多的收益。