讀空杯心態(tài)心得體會【優(yōu)秀5篇】

2024年2月24日發(fā)(作者：緊緊地)

讀空杯心態(tài)心得體會【優(yōu)秀5篇】

空杯心態(tài)是一種對工作、學習、生活、生命的放空、低頭、吐故納新。“越豐滿的稻穗，頭垂得越低?！比艘伯斎绱?，越優(yōu)秀，就更要“倒空”自己，學會彎腰。下面是小編細心為大家整理的5篇讀空杯心態(tài)心得體會，希望能夠滿意親的需求。

篇一：讀空杯心態(tài)心得體會 篇一

人們最簡單犯的錯誤就是將過去的勝利和閱歷用于新的角色和環(huán)境中，結(jié)果到處碰壁，造成了很大的瓶頸和障礙。空杯心態(tài)就是倒空自己，別被讓看似重要的東西困束了自己，比如成就、權(quán)力、利益、面子、學識……的作者吳甘霖老師總結(jié)說，緊緊抓住這些，不從零起先，就是一種苦惱。每個章節(jié)都充溢著這類良言警句。

中描述了職場中的三種人。主動“空杯”者、被動“空杯”者和拒絕“空杯”者。毫無疑問，拒絕“空杯”者，要么停滯不前，要么倒退，要么成為他人的絆腳石。假如想有最大最快的發(fā)展，就肯定要做主動“空杯”的人！

告知我們，在職場前進途中的每一階段都要虛心坦誠，不驕不躁，做一個主動“空杯”的人。更珍貴的是本書還明確指出主動付出才是行動之本。作者在書中寫到：不光是要我們空掉優(yōu)秀、空掉傲慢，更要我們少一點計較，多一點付出。

只有這樣，才能為自己將來的發(fā)展插上加速器。

擁有了空杯心態(tài)，人們才能相識到，曾經(jīng)的鮮花和掌聲不能確定你的現(xiàn)在，更不能確定你的將來，才能明白假如將自己放小，那么世界就會變大。

“越豐滿的稻穗，頭垂得越低。”人也當如此，越優(yōu)秀，就更要“倒空”自己，學會彎腰。 書中講了許多發(fā)人深省的例子，其中給我最大啟發(fā)的是下面這個例子：孩子的小手卡在花瓶里拿不出來，媽媽當心打碎花瓶后卻發(fā)覺孩子的小手攥成了一個拳頭不愿松開，當孩子的小手被媽媽輕輕掰開后，發(fā)覺手心有一個五分錢的硬幣。而打碎的古董花瓶價值三萬人民幣。

其實這種現(xiàn)象在我們許多成年人身上也普遍存在，他們正是由于將手中的東西抓得太緊，才導致因小失大，甚至導致悲劇的發(fā)生。他們手中緊抓的不是5分錢硬幣，而是在他們看來非常重要的東西，這些東西就是成就、權(quán)力、利益、面子、學識

篇二：讀空杯心態(tài)心得體會 篇二

從前有一位出名的禪師名叫南隱，有一天，一位當?shù)氐拿颂氐貋硐蛩麉⒍U，名人喋喋不休，南隱則靜默不語，只是以茶相待。他將茶水，注入來賓的杯子。滿了也不停下來，而是接著往里面倒，眼睜睜地看著茶水溢出杯外。名人焦急地說:已經(jīng)滿出來了，不要再倒了。南隱說:你就像這只杯子一

樣，里面裝滿了自己的看法和想法，假如你不把杯子倒空，叫我如何向你說禪呢？

這個故事呢，說的就是空杯心態(tài)，它的最干脆含義:就是一個裝滿水的杯子很難接納新東西，要將心理的“杯子”倒空，就要將自己所重視，在乎的許多東西以及曾經(jīng)輝煌的過去從心態(tài)上徹底了潔清空，只有將心倒空了，才會有外在的松手，才能擁有更大的勝利，才能擁有整個世界。人，往往都是如此。自己的想法充斥著整個大腦，又怎么能夠聽進別人的語言和忠告呢。不論對方說的對與否，都應當先將自己的杯子清空，聽聽對方的想法，用“心”去體會，用“心”去感受。

一個人能否勝利最基本地取決于他的心態(tài)。心態(tài)的不同，能夠?qū)е绿幚硎虑楫a(chǎn)生不同的結(jié)果。當一個人做任何事情都懷著虛心、謹慎、實事求是并且樂意吸取以往閱歷教訓的心態(tài)。那么他就能面對問題鎮(zhèn)定自若、面對困難可以堅持不懈。相反，當一個人懷著膨脹的心態(tài)處理問題時，他就會傲慢自大，一意孤行，最終將錯誤重蹈覆轍。其實導致心理膨脹的因素有許多。例如，曾經(jīng)的高學歷，淵博的學識，豐富的人生經(jīng)驗，工作上豐富的閱歷等等。都會導致人心里上的膨脹。如何能夠割舍這些心理因素，達到空杯的境界呢。真的是很不簡單做到，那就須要我們放下，放下前面自己優(yōu)秀的過去。專心去傾聽別人的觀點，別人的建議。取長補短，才能融合更多的優(yōu)勢于一身。

空杯心態(tài)應用于現(xiàn)代企業(yè)的管理也是特別重要的。一個員工或許有著很高的學歷。但當他剛從學校畢業(yè)步入社會時，一切都是生疏的。假如他不抱著一種空杯心態(tài)去工作學習，只想著自己是名牌高校畢業(yè)的，自己的成果多么優(yōu)秀，曾經(jīng)的種。種輝煌可能都會成為他心態(tài)上的阻礙。這就造成了眼高手低，沒有實際工作閱歷，但還不虛心學習等錯誤，也會成為他進步的絆腳石，所以初來工作的人須要空杯心態(tài)。

當一個人在企業(yè)中已經(jīng)工作了一段時間，并且表現(xiàn)良好，被上級批準晉升到更高的職級時，他依舊須要空杯心態(tài)去面對他的將來的挑戰(zhàn)。任何對之前工作的自負心態(tài)都會影響他日后地發(fā)展。他更應當抱著空杯心態(tài)去學習進步。因為任何時候都是有“為”，才有 “位”。

當一個人達到某個領域的最高境界時，空杯心態(tài)也必需伴隨著他，因為站的越高，摔得越恨，人在高處不勝寒。

當這個人年過境遷，從這個領域退休下來的時候，假如沒有空杯心態(tài)就會感到倍加的失落，無法面對這生活的落差。其實長江后浪推前浪，時代的發(fā)展，也造就了一批一批優(yōu)秀的人才，誰也不會恒久在最高點上，此時此刻更要以一種空杯的心態(tài)去面對、去生活。

空杯心態(tài)的真諦就是放下，外在的放下來自于內(nèi)心的割舍。只有從心態(tài)上割舍過去我們才能擁有更沒有的將來，才能更清晰地看清周遭的事物，才能生活得更美妙！

篇三：讀空杯心態(tài)心得體會 篇三

說到空杯心態(tài)，還有一個意味深長的小故事。古時候，有一位佛學造詣很深的人，他聽說一座寺廟中有一位得道高僧，于是，他前往探望。接待他的是一位小徒弟，探望者顯得很高傲。他心想，我是佛學造詣很深的人，你一個小徒弟，你算老幾？老禪師會見了他，見到他之后給他倒茶水，水滿了還在倒。探望者不解地問：“大師，水滿了，您為什么還倒呢？”大師說：“是啊，水滿了，為什么還倒呢？”言外之意，是說探望者既然已經(jīng)認為自己佛學造詣很深，何必前來探望呢？

這就是空杯心態(tài)的起源。空杯心態(tài)是一種虛心和大氣，是一種“活到老學到老”的主動進取的人生看法。

當你換了一個工作環(huán)境，起先一段新的生活時，過去的成就和榮譽就要歸零。

因為一杯渾水加入多少清水都是混沌的，但是倒掉之后， 無論重新加入多少水，哪怕只是一滴都會是澄澈見底的。

有人不禁會問，歸零，豈不是什么都沒有了么？總不能讓自己的努力前功盡棄呀！

但是，我想說，空杯心態(tài)是讓你站在一個新的高度上，以新的角度，重新諦視自己，規(guī)劃自己。

世界球王貝利在球場上馳騁過一千多次，進球多數(shù)，當他射進第1000個球時，有記者問他，你認為哪個球踢得最好？

他堅決果斷地說，下一個！他的回答含蓄幽默，耐人尋味。在通往勝利的道路上，每當實現(xiàn)了一個近期目標時，絕不應當自滿自大，而是應當把之前的勝利作為自己新的起點。應當有一種歸零的心態(tài)，這樣才能不斷超越自我，升華我們閃光的青春。每一個人生下來都是一個空杯，可能是小酒盅，也可能是高腳杯。依據(jù)你自己的實力，不斷增厚你的杯底，不斷增高你的杯身。運用水中的礦物質(zhì)元素鑄造自己厚實的杯底，一步步，在一個個新的高度起先自己的勝利旅程！與此同時，用自己的實力，增高杯身，讓自己注入的清水更多，從而駕馭更多的技能。

空杯心態(tài)是一種底蘊的提升，把你最寶貴的閱歷當作杯底。不斷為你的杯子注入清水，同時在下一次注入清水前將自己的渾濁物倒掉，騰出空間，用自己真正的積淀加厚杯底。別忘了，用自己的實力增高杯身！

在將來，我會用空杯心態(tài)調(diào)整自己，激勵自己，那么你呢？

篇四：讀空杯心態(tài)心得體會 篇四

在職場中，我們經(jīng)常會面臨角色的轉(zhuǎn)換和環(huán)境的變更。這位以前的同事因為換了新領導，也就是說角色和環(huán)境發(fā)生了改變，所以他須要學會適應新環(huán)境。”空杯心態(tài)“其實就是適應職場的一種心態(tài)。

擁有樸實的語言，簡潔卻發(fā)人深思的案例。當然，作為中國本土知名的培訓大師，吳甘霖的這本新作和從前的著作一樣，

具有很強的層次感和嚴密的架構(gòu)，一些瑯瑯上口的語句也為本書增色不少。

人們最簡單犯的錯誤就是將過去的勝利和閱歷用于新的角色和環(huán)境中，結(jié)果到處碰壁，造成了很大的瓶頸和障礙。空杯心態(tài)就是倒空自己，別被讓看似重要的東西困束了自己，比如成就、權(quán)力、利益、面子、學識……吳甘霖總結(jié)說，緊緊抓住這些，不從零起先，就是一種苦惱。每個章節(jié)都充溢著這類良言警句。

吳甘霖在中描述了職場中的三種人。主動”空杯“者、被動”空杯“者和拒絕”空杯“者。毫無疑問，拒絕”空杯“者，要么停滯不前，要么倒退，要么成為他人的絆腳石。

篇五：讀空杯心態(tài)心得體會 篇五

有時候，我經(jīng)常在想為什么我這輩子要是人呢，感覺做人好難，有時候總是會艷羨天上自由翱翔的小鳥，可是總會有摯友在一旁訕笑我說，那鳥可是一槍就被打死了，哪還有什么自由可言，有時候又會艷羨在水里逍遙自在遨游的魚兒，可是就算他們再自由還是終究逃不過命運的一劫，包括人類。

記得在以前單位時，有一個老師曾說過這么一句話：不管是找工作還是愛情與生活都要保持一顆空杯心態(tài)，因為假如你不清空，那么還有什么空間來容納你想要裝入的東西呢，每當我們進行一段新的生活時，我們都須要清除掉以前的東西，讓自己是一個空杯，這樣新的生活，新的陽光，新的華蜜才

會容納進來。那時我就牢牢記住了這么一句話，很喜愛這句，空杯心態(tài)，可是現(xiàn)實中有多少人能做到呢？經(jīng)驗過的每一件事每天就像是放電影一樣在我的腦海里反復上演，和戀人走過的每一條街道，和戀人經(jīng)過的每一處風景，甚至是聽到和戀人一起聽到的一首歌，都能勾起回憶，有時候失戀之所以令人受不了，并不是因為多舍不得那個人。而是因為許久的相處下來，那些回憶變成窗、快樂變成梁、喧囂變成門、苦痛變成床、過往變成階，堆砌出了一座城堡。突然一下子城堡塌了，灰飛煙滅，心血殆盡，一無全部。若再起先一段新戀情，還要從打地基做起，須要很大的決心。

男人和女人對于愛情是不一樣的，愛情在男人的生活中或許只是一味調(diào)味品，擁有他自己的生活會更豐富，沒有他自己的生活還是可以照樣過，但是女人就不一樣了，愛情對于女人來說就是生命，換句話說自己的男人在女人心中那就是生命，沒有他時，憧憬自己的另外一個他，擁有他時，或許是華蜜或許每天也會憂心忡忡，失去他更是感覺自己的天已經(jīng)塌掉，當然了我不須要女人是這個樣子，在我們女人的世界中也要學會坦然面對，保持心胸的開闊，培育自己的愛好，擁有自己的消遣圈子，你要信任你的世界不行能只有他，不要擁有了男摯友就斷絕自己男性摯友的聯(lián)系，女人要學會如何經(jīng)營愛情。