三伏天是什么時候到什么時候結束

2024年3月17日發(fā)(作者：唐圖)

三伏天是什么時候到什么時候結束

三伏天是什么時候到什么時候結束

2023年三伏天是從7月11日開始到8月20日結束。共40天。初伏和末伏

之間的時間都是中伏，一般來說，“三伏”中以中伏的平均氣溫最高，這一時節(jié)，

全國多地都會開啟“蒸烤”模式，公眾要做好防暑降溫工作。

2023年三伏天時間表

初伏：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天;

中伏：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天;

末伏：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。

三伏天基本介紹

三伏天出現(xiàn)在小暑和處暑之間(公歷7月中旬到8月中旬)，三伏分為初伏、

中伏和末伏。三伏天其氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小。“伏”表

示陰氣受陽氣所迫藏伏地下，三伏的日期是由干支歷的節(jié)氣日期和干支紀日日期

相配合來決定的。因為每個庚日之間相隔10天，所以初伏、末伏規(guī)定的時間是

10天。又因為每年夏至節(jié)氣后的第3個庚日(初伏)出現(xiàn)的遲早不同，中伏的天

數(shù)就有長有短。

三伏天，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段。“入伏”后空氣濕度增

大，造成三伏天濕度高原因是，三伏天吹東南風，而東南方是太平洋和印度洋，

空氣潮濕，海風的潮濕造成了三伏天濕度大。三伏天”高溫、高濕”是我國南方

地區(qū)的氣候特點，北方地區(qū)“高溫、干燥”。

三伏貼的選擇

市場上的三伏貼種類繁多，價格也不一，而三伏貼的選購不能只看價格。要

根據(jù)自身情況，選擇合適的品牌和種類。一般情況下，應該選擇口碑好、信譽高

的品牌，而對于身體較弱或有特殊病情的人群，應該選擇能夠針對病情的三伏貼。

三伏貼的注意事項

盡管三伏貼有很多功效和幫助，但也需要注意一些使用上的注意事項。首先，

三伏貼不是適合所有人的，對于孕婦、兒童以及有特殊病情的人群，不應該隨意

使用。其次，在使用過程中應該遵循說明書上的要求，不要超量使用，以免影響

身體健康。最后，三伏貼不能代替藥物治療，有病情的人群應該及時就醫(yī)。

三伏天一共多少天

2023年三伏天一共有四十天，初伏共10天;中伏共20天;末伏共10天。

“三伏”是指初伏、中伏和末伏，約在7月中旬到8月中旬這一段時間。夏

至以后，雖然白天漸短，黑夜?jié)u長，但是一天當中，白天還比黑夜長，每天地面

吸收的熱量仍比散發(fā)的多，近地面的溫度也就一天比一天高。到“三伏”期間，

地面吸收的熱量幾乎多于散發(fā)的熱量，天氣也就最熱了。再往后，地面吸收的熱

量開始少于地面散發(fā)的熱量，溫度也就慢慢下降了。所以一年中最熱的時候一般

出現(xiàn)在夏至的“三伏”。

從夏至后第三個“庚”日算起，初伏(10天)、中伏(10或20天)、末伏(立

秋后的第一個庚日算起，10天)，正所謂“熱在三伏，冷在四九”，三伏天是一

年中天氣最熱的時間段。