2024年3月23日發(fā)(作者:三國人物大全)

寒假生活
第1節(jié):假期規(guī)劃
一、感恩行動:拖地、倒垃圾、掃地、做飯、洗衣服、等力所能及的家務(wù)勞動。 積極開展居民互助,關(guān)心幫助孤寡老人,
定期進(jìn)行衛(wèi)生掃除。
二、自主學(xué)習(xí):有自主學(xué)習(xí)能力,上課時能認(rèn)真聽講。 學(xué)習(xí)方法有待改進(jìn),學(xué)習(xí)效率比較低。 ①預(yù)習(xí)九年級剩余新教材內(nèi)容
②完成《寒假生活指導(dǎo)·九年級》③做好對舊知識的復(fù)習(xí),為明年中考奠定基礎(chǔ)④進(jìn)行題目訓(xùn)練,增強(qiáng)知識應(yīng)用能力。
三、體育鍛煉:3小時 握力、引體向上、一千米跑
四、特長發(fā)展:培養(yǎng)對書法的興趣愛好 自由作答,言之成理即可。
第2節(jié):安全伴我行
一、拒絕吸第一支煙的方法:回憶危害法:回憶吸煙者的肺,使心理上產(chǎn)生對煙的恐懼從而不去吸煙。顧全大局法:為自己的家庭、親
人考慮一下,想想吸煙之后,他們將會為自己的煙癮犧牲多少。
二、預(yù)防凍傷:√√×√××。 ①熱水燙瘡②凍瘡剛開始時每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉。③凍瘡初起時,用熱醋涂抹,待醋干后
再行涂抹,一日數(shù)次可見效。④蘋果去皮搗碎成泥,加入少許樟腦粉涂在患處,每日三次,有止痛止癢的功效。⑤將充分燃燒冷卻后的
炭黑涂抹在患處,可防治凍瘡。⑥仙人掌療法。將一片仙人掌縱向劈開,覆蓋在患處,數(shù)月后即可痊愈不再復(fù)發(fā)。⑦每天晚上用經(jīng)楊樹
枝浸泡的熱水沖洗,有明顯功效。⑧在凍瘡發(fā)展前,先做好必要防護(hù)準(zhǔn)備,積極采取有效措施,從而防止凍傷。
三、預(yù)防流感:在流行感冒期間,應(yīng)多服用維生素C,多吃含維生素C的食物。還要多吃一些杏蘋果香瓜蘑菇之類的熱價較高的水果和
菌類。外出時應(yīng)當(dāng)做好防寒準(zhǔn)備。 早上七時整起床跑步、慢走。然后適當(dāng)?shù)穆?lián)系柔韌性。每天堅持練習(xí)仰臥起坐20余個。
對球類運動加以適當(dāng)練習(xí)。建立合理的楊女士iegou,戒驕戒躁,在心理上取得優(yōu)勢。
第3節(jié):交往禮儀
項目
我的語言:隨意評論他人
我的表情:表情不自然
我的衣著:個性化不強(qiáng)
我的動作:不隨和自然
改進(jìn)方法
學(xué)會謙虛
學(xué)會自然
學(xué)會個性化打扮
學(xué)會親近
第4節(jié):陽光運動
一、科學(xué)運動好處多:耐力和臂力。 長跑和引體向上。 每天鍛煉3小時,長跑3千米,一次做5個引體向上。
二、運動:貴在堅持:仰臥起坐練習(xí)記錄表:40 60 60.上肢力量練習(xí)記錄表:3 2 32 1 3。柔韌性練習(xí):
三、球類運動講技術(shù):1.籃球的傳切戰(zhàn)術(shù)配合:傳切配合是進(jìn)攻隊員之間利用傳球和切人技術(shù)所組成的簡單配合。主要有一傳一和空切。
從切人路線上也可分為橫切和縱切。運用時應(yīng)首先注意拉空籃下,掌握好切入的時機(jī)和方向,面向球側(cè)身快速切人,突然擺脫對手或搶
位。傳球者要利用瞄籃、突破等假動作吸引和牽制對手并及時、準(zhǔn)確地傳球給切入隊員。其主要作用有二:一是甩開放手隊員自己投籃
得分;二是為吸引對手為隊友創(chuàng)造最佳的投籃時機(jī)和投籃位置。2.羽毛球的扣殺技術(shù):準(zhǔn)備動作,轉(zhuǎn)動腰部,左腳在前,右腳在后;身體
放松,雙肩高舉,雙手成一條直線放松。球落到擊球點時從冷靜放松轉(zhuǎn)變成緊握住球拍柄,身體各部位協(xié)調(diào)一致,用盡全力快速揮動球
拍扣殺,擊球后馬上收力,順勢往左下方收拍,動作完成。3.乒乓球的左推右攻技術(shù):站位近臺中偏左,判斷準(zhǔn)確,及時移動,搶占合理的
擊球位置。供求動作要到位,撥球時不要抬胳膊肘,步伐不要亂,方法一定要靈活,手法配合要協(xié)調(diào),還要勤加練習(xí)。4.排球傳墊球技術(shù):
墊球時要注意墊球的節(jié)奏還有擊球點。要迅速判斷球的落點。傳球時拇指相對成一字型,食指全部觸球,中指前兩節(jié)觸球。無名指和小
指不用力,起輔助作用。傳球時球要在額頭上方一球距離處。
四、球類比賽記錄表。
五、自主鍛煉:32天。 3小時。 球類運動,引體向上,長跑,握力、仰臥起坐和跳遠(yuǎn)。(“家長簽字”一欄自由作答,言之成理即
可)
第1節(jié):語文樂園
第①課:積累與運用
1.讀準(zhǔn)多音字:好(hǎo)讀書時不好(hào)讀書,好(hào)讀書時不好(hǎo)讀書.調(diào)(tiáo)琴調(diào)(tiáo)新調(diào)(diào),調(diào)(diào)調(diào)(diào)調(diào)(tiáo)來調(diào)(dià
o)調(diào)(diào)妙。種(zhòng)花種(zhòng)好種(zhǒng),種(zhòng)種(zhǒng)種(zhòng)成種(zhǒng)種(zhǒng)香。其他示例:萬惡è不赦/厭惡wù 奔
bēng跑/投奔bèng 使勁jìn/勁jìng敵
2.正確使用標(biāo)點:父親:今年好,晦氣少,不得打官司。兒子:今年好晦氣,少不得打官司。示例:無雞鴨亦可,無魚肉亦可,無銀錢亦
可。無雞,鴨亦可;無魚,肉亦可;無銀,錢亦可。
3.詞語妙用:落、過、吹、墜、飄。
4.填寫成語,編寫成語之最:(從左至右填寫)一言九鼎、回天之術(shù)、鋪天蓋地、天壤之別、滴水之恩、一日三秋。 最反常的氣候—晴
天霹靂、最高的巨人—頂天立地、最荒涼的地方—不毛之地、最昂貴的稿費—一字千金。
5.語句銜接:不讀書使人視野狹窄,知識貧乏,才能枯竭,心靈唔夠,情操低俗,精神世界空虛。
6.其實地上本沒有路,走的人多了也便成了路。(魯迅《故鄉(xiāng)》) 親賢臣,遠(yuǎn)小人,此先漢所以興隆也;親小人,遠(yuǎn)賢臣,此后漢所以傾
頹也。(諸葛亮《前出師表》) 敬業(yè)樂業(yè)是人類生活的不二法門。(梁啟超《敬業(yè)與樂業(yè)》)
7.鳥類學(xué)大會上專家呼吁保護(hù)鳥類
8. 深林人不知,明月來相照。——王維《竹里館》 月落烏啼霜滿天,江楓漁火對愁眠。——張繼《楓橋夜泊》 露從今夜白,月是故
鄉(xiāng)明。——杜甫《月夜憶舍弟》
9. 懷舊空吟聞笛賦,到鄉(xiāng)翻似爛柯人。爛柯人:晉人王質(zhì)上山砍柴時觀二童子對弈至局終,回村后才發(fā)覺已過了百年之久。聞笛賦:向
秀為紀(jì)念嵇康所作的《思舊賦》,表現(xiàn)出作者的懷舊之情。忽復(fù)乘舟夢日邊。夢日邊:伊尹被成湯委以相國前曾夢見自己乘舟經(jīng)過太陽,
表現(xiàn)出作者幻想能為君主重用之心。
第②課:閱讀與鑒賞
1.借畫眉鳥以抒發(fā)自己的感情,前文與后文的對比將林中的畫眉與籠中的畫眉相對比,突出了山林中畫眉的自由。也表達(dá)了作者對大自然
的熱愛,以及隱居于山林中的自由的生活的熱愛與向往。
2. 第一二句詩人描述了梅花的不起眼和形態(tài),為下文作出鋪墊。第三四句中,詩人抓住梅花最先開放的特點,寫出了不怕打擊挫折、敢
為天下先的品質(zhì),既是詠梅,也是詠自己。五、六兩句寫到嚴(yán)冬阻擋不了春天到來的腳步,深雪哪能埋藏梅花的芬芳?xì)庀ⅰm灀P梅花的
堅貞不屈的精神。作者用頌贊梅花的口吻來寄托自己愛國思想。最后兩句詩是詩人情感發(fā)展的高潮。既然玉笛演奏的《梅花落》曲子阻
擋不了在春天陽光哺育下的梅花茁壯成長,那末,投降派的種種茍且偷生的言論又怎能阻擋歷史車輪的滾滾向前呢?進(jìn)一步以頌贊梅花
的挺然獨立來表達(dá)對投降派的強(qiáng)烈譴責(zé),寄托自己一生力主抗戰(zhàn),反對投降的愛國主義思想。
3.(1)應(yīng)當(dāng)將貓留下.理由:看問題要有長遠(yuǎn)眼光,權(quán)衡利弊,不能只顧眼前利益。(2)不要因小失大,否則事后將追悔莫及。
4.身無長物:指除自身外再沒有多余的東西,形容十分貧乏。王恭具有儉樸節(jié)儉、樂善好施、直爽率真的品質(zhì)。
5.原因:雁奴墨守成規(guī)、審時度勢、忠于職責(zé)而蒙受冤屈,最終害人害己。
6.(1)醫(yī)術(shù)精湛,行醫(yī)規(guī)矩奇特,性格倔強(qiáng)但不失善良。(2)“格色”指特別,含貶義。能推動情節(jié)發(fā)展,更能鮮明的塑造人物形象。其
它方言詞:保準(zhǔn)、瞧病、嘛、來神兒、賽等等。(3)蘇七塊贈送藥物這一細(xì)節(jié)描寫,突出地表現(xiàn)了蘇七塊的善良本性和鮮明的個性。
本文發(fā)布于:2024-03-23 14:23:10,感謝您對本站的認(rèn)可!
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