老北京涮羊肉

2024年3月24日發(作者：團日活動)

老北京涮羊肉

【導讀】 老北京涮羊肉，具有正宗老北京火鍋的風味，傳承老北京涮羊肉的特點，采

用銅鍋炭火，羊肉講究肉質細且無膻味，鮮嫩無比。傳說老北京涮羊肉是滿人行軍途中時

間和食材匱乏的情況下發明的美食。

老北京涮羊肉傳說是滿人行軍途中時間和食材匱乏的情況下發明的美食。將銅鍋加水

煮沸，再把新鮮的嫩羊肉切成薄片，用雙著夾著涮熟。天寒地凍時熱熱乎乎地圍坐一起，

先吃溫補的羊肉，再涮食蔬菜，最后喝湯，實在是享受。雖說這是一個傳說，但是在寒冷

的冬季親朋好友圍在一起吃火鍋真的是一種享受！下面給給大家介紹一下老北京涮羊肉的

做法。

食材

鍋底用料：干香菇2朵、大蔥2段、老姜2片、干海米10g、小蟹干1枚

蘸料用料：芝麻醬2湯匙、大紅腐乳1塊、腐乳汁1湯匙、韭菜花1湯匙、蠔油2茶

匙、芝麻香油1湯匙、鹽1茶匙、白砂糖2茶匙、干辣椒10g、油2湯匙

涮料用料：羊上腦肉、羊黃瓜條肉、鮮牛百葉各200g、白蘿卜、大白菜葉、凍豆腐、

南豆腐、粉絲等

步驟

1、鍋底做法：涮羊肉火鍋中加入適量開水，放入所有鍋底配料，待水再次煮開即可涮

食涮料

2、蘸料做法：將芝麻醬放入大碗中，加入適量溫開水，用湯匙沿著一個方向攪拌，將

芝麻醬和水調和成稠糊狀，繼續加入溫開水，用湯匙再次調和。提起湯匙，芝麻醬糊能夠

順匙壁流下，但湯匙上仍附著較厚一層芝麻醬糊

3、在另外一個小碗中用湯匙將大紅腐乳和腐乳汁調和成稀糊狀

4、將調和好的腐乳汁、蠔油、韭菜花、芝麻香油、鹽、白砂糖調入芝麻醬糊調勻

5、中火加熱炒鍋中的油至8成熱，小碗中放入干辣椒，將燒熱的油淋在干辣椒上制

成辣椒油上桌，食用時按口味淋在蘸料上混合均勻

6、涮料做法：羊肉剔去筋膜，按垂直于肌肉纖維的方向用快刀片成厚1mm的薄片，

碼放在盤中

7、鮮牛百葉將多層的一面向外，放入冷水中漂洗幾次，漂洗時要翻開每片葉片，將縫

隙中的雜物清洗干凈，清洗到沒有異味，然后將光滑的一面向外，撕去油膜，再次清洗一

遍。隨后按垂直“百葉”的角度將牛百葉切成0.5cm寬、10cm長的條裝盤

8、凍豆腐預先化凍，和南豆腐分別切成4cm見方0.5cm厚的片裝盤備用。粉絲事先

用溫水浸泡10分鐘至回軟，裝盤上桌

9、白蘿卜洗凈，削去外皮，切成0.5cm厚的片裝盤。大白菜葉洗凈，縱向破開一刀，

裝盤備用。