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             首頁 > TAG信息列表 > 荷蘭豆
            • 招牌三臘煲仔飯商品描述
              2024年3月20日發(作者:恰巧的近義詞)招牌三臘煲仔飯商品描述 準備食材:兩至三人的飯量,小雞啄米160克臘鴨腿80克臘肉40克臘腸40克 食用油適量荷蘭豆50克清水180克小米椒1個 1備好大米、臘腸、臘鴨腿、臘肉、荷蘭豆 2.大米清洗一遍,再用清水浸泡30分鐘 3.砂鍋的底部刷一層食用油,浸泡好的大米倒入砂鍋中,再調入少許油拌勻 4.加上清水,水的用量比平時用電飯鍋煮飯稍微少一點點 5.蓋
              時間:2024-03-20  熱度:8℃
            • 雞腿芥蘭怎么做好吃
              2023年12月14日發(作者:感恩教師)雞腿芥蘭怎么做好吃 材料 芥蘭g,蒜瓣2顆,肥豬肉50g,白酒10ml,鹽少許,油適量 作法 1、芥蘭洗凈,肥豬肉切小塊,蒜拍扁切成蒜蓉。 2、火燒熱鍋,下一點點油,放進肥豬肉慢火煎出豬油(看到肥肉體積增大顏色變小微黃即可)。 3、調成大火下蒜蓉爆香。 4、下芥蘭,熱炒至軟身,顏色變暗。 5、
              時間:2023-12-14  熱度:5℃
            • 清淡的東西吃什么好呢?
              2023年12月4日發(作者:有棵樹)-清淡的東西吃什么好呢? 在生活當中,我們都會建議大家盡量做到清淡飲食,因為這更利于身體的健康,而清淡的食物包括很多種,白芍芥蘭,清炒荷蘭豆,花椒水煮魚,都可以成為清淡但是營養價值比較高的食物。 1、白灼芥蘭 芥蘭中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C等維生素,并且硫代葡萄糖苷的含量也是很高的。 2、清炒荷蘭豆 荷蘭豆富含豐
              時間:2023-12-04  熱度:7℃
            • 雞腿芥蘭怎么做好吃
              2023年12月4日發(作者:連篇累牘是什么意思)-雞腿芥蘭怎么做好吃 材料 芥蘭g,蒜瓣2顆,肥豬肉50g,白酒10ml,鹽少許,油適量 作法 1、芥蘭洗凈,肥豬肉切小塊,蒜拍扁切成蒜蓉。 2、火燒熱鍋,下一點點油,放進肥豬肉慢火煎出豬油(看到肥肉體積增大顏色變小微黃即可)。 3、調成大火下蒜蓉爆香。 4、下芥蘭,熱炒至軟身,顏色變暗。
              時間:2023-12-04  熱度:9℃
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