減肥沙拉用什么醬常見醬料熱量
減肥沙拉用什么醬常見醬料熱量吃沙拉醬會(huì)發(fā)胖嗎不一定。沙拉醬分為蛋黃醬、千島醬、凱撒醬、芝麻醬、羅勒香蒜醬、日式油醋汁、及檸檬醬油等幾種。而各種不同的醬，熱量也不同。吃熱量低的醬就不會(huì)發(fā)胖。減肥沙拉用什么醬你可以根據(jù)自己每天的運(yùn)動(dòng)量以及月減肥目標(biāo)去選擇用什么醬料搭配沙拉食用，當(dāng)然，從下面的熱量指數(shù)來看，油醋、黃芥末、番茄等這些醬料熱量更低，值得推薦。但是，同時(shí)這也可能意味著它們的口感以及味道層次并不
時(shí)間：2023-06-03 熱度：22℃
