怎么治脂溢性脫發？有什么好方法嗎？(脂溢性脫發有方法嗎？求推薦？)

脂溢性脫發也叫雄性激素性脫發，是脫發中比較常見的一種。

初期病人會有頭油掉發的現象，隨后出現緩慢的脫發，頭發逐漸變少，直到完全禿頂。

那么脂溢性脫發怎么辦呢。

以下是具體做法和建議：脂溢性脫發怎么辦？一、內調，實現去油止脫掉發自然要想辦法去止脫生發，病人可以用很多方法，比如藥物、植發、補品內調等。

與藥品及植發相比，補品內調產品受到脫發患者的青睞和追捧，例如膏方內調，頭發的生長和色澤變化，與五臟六腑的機能盛衰，陽氣精血的溫煦濡養是息息相關的。

若臟腑機能旺盛，陽氣精血充盈，毛發得到充分濡養則黑潤秀首明美。

二、調整生活方式，注重日常1.由于油脂分泌過多，可以通過調節日常作息，保證充足的睡眠，從而有效緩解頭發油膩的狀況。

另外，也可使用專業的洗發水，有效去除頭油，減少皮脂腺油膩分泌，疏通毛囊毛孔。

此外，要注意經常燙發的行為。

2.針對脂溢性脫發帶來的惡習，病人可以通過調節自己的情緒來緩解這一問題。

假如病人長時間擔憂焦者羨告慮、情緒煩躁，不但不利于心理健康，而且還會加重脂溢性脫發的癥狀，給病人帶來很多負面影響。

3.由于頭發稀疏、柔軟的特點，病人可通過飲食來緩解脫發癥狀，促進毛發生長。

病人可多食用含有豐富維他命，蛋白質含量較高的食物，這些食物所含的營養能加快頭發的生長。

與此同時，要少吃油膩的辛辣食物。

以上這些就是關于脂溢性脫發怎么辦的相關內容。

總而言之，治療脂溢性脫發不只是需要內調，更需要病人從日常生活中做起，派碧改變不良的生活習慣，只有這樣，患者才能真正有效地遠離禿頭的危險，實現頭發的新生，重現烏黑濃密的頭發。

忍忍認水瓶

脫發問題千千萬，米諾地爾占一半，脂溢性脫發不要怕，選擇對了米諾地爾一定可以帶你逃離脫發苦海的。

我是在19年的時候檢查出來的脂毀脊睜溢性脫發，在這之前洗頭就已經大把大把的掉了，還整天都油乎乎的，頭發還是一直掉，觀察毛囊，一個毛囊里面就野則只有一根頭發了，頭發脫成這樣，我心里特別自卑，最后正式確診果然是脂溢性脫發。

剛開始醫生開了米諾地爾，效果確實還可以，但是每次都要去藥店拿藥太麻煩了，后來還是我朋友和我說讓我去網上買，但是當時又害怕網上的東西是假的，后來發現國家藥監局已經幫我們確認過了，瞬間就放心了，纖歲而且同樣濃度HeyBro米諾地爾只要一百多一瓶，而且我當時趕上了雙十一才花了不到一百塊。

不過歸根到底還是要看效果，剛開始用的時候，就是感覺很清爽一點也不油膩，然后我也沒有什么不良反應和“狂脫期”，大概5個多月吧，就有了明顯的效果，性價比實在是太高了，而且他家的售后機制十分完善，還有健康指導和我科普了很多脫發知識，所以一直到現在我還是用的HeyBro米諾地爾。

值司泉

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　　脂溢性脫發是目前最為常見的一種脫發類型，主要發生在男性身上，女性患者所在比例小于男性。

脂擾激溢性脫發患者通常從20歲出現在頭頂或者額頭部分，開始進行緩慢性的脫發，繼而彌漫整個頭頂。

隨著時間的推移，逐漸導致患者出現頭發油膩、頭發掉落，特別是洗頭時候，沒李灶頭發掉落更加明顯。

男性朋友如果不及時的采取干預措施，頭發會一直脫落，直至頭發脫光為止。

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　　關于脂溢性脫發的治療，建議患者從兩方面入手解決脂溢性脫發問題。

一方面患者也可以使用專業的防脫生發產品，比如這款防脫生發產品，它就是一款非常不錯的產品，通過其獨特的“一洗一抹”防脫平生發模式，從而快速實現去油、止脫、生發的多重目的。

　　另一方面患者也可以通過改善日常飲食、睡眠、緩解壓力等方法達到改善脂溢性脫發癥狀的目的。

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　　首先，脂溢性脫發患者要有一個枯扮良好的心態，積極的應對脂溢性脫發問題，避免煩躁、焦慮、壓抑等長期的不良情緒，這些負面情緒會抑制頭發的生長。

　　其次、深度的清潔頭皮環境，脂溢性脫發患者頭皮出油，頭油油膩，會嚴重堵塞毛囊的毛孔，導致毛囊無法獲取充足的營養，從而引起毛囊的萎縮。

有效的清潔可以不僅可以緩解頭發油膩的情況，還可以保證頭發生長所需的營養供給。

　　再次、盡量控制或者減少燙染發的次數，過多的燙染發，會對頭發及頭皮產生嚴重的傷害，造成頭發斷發、干枯等情況，極大的加劇頭發的掉落和頭發的油膩程度。

很多患者都是因為頻繁的燙染發導致的脂溢性脫發的癥狀。

　　最后、保持均和的營養攝入，避免偏食，少吃一些油膩和辛辣的食物，減少頭發的油膩程度，同時保持充足的睡眠，盡量不熬夜，不通宵，保證頭發生長的最佳時期，遠離電子設備，減少對頭發發的傷害。

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您好，脂溢性脫發目前沒有根治的辦法。

脂溢性脫發的病因是，前額部頭發對二氫睪酮敏感。

導致毛囊萎縮進而導致頭發變細、變少，最后壞死，所以告亂悉該病不能治愈。

二氫睪酮是由雄激素代謝分解而來，阻止這一過程，可減緩脂溢性脫發的襪乎進展。

陪陸常用的藥物有兩種：1、口服非那雄胺。

2、外用米諾地爾搽劑。

這也是美國FDA認證，效果確切、副作用小的方法。

常在用藥三個月后控制脫發進展，在用藥六個月后開始長出新的毛發。

生活上應注意減少油脂、甜食的攝入，多吃新鮮蔬果。

少熬夜，心情盡量輕松，對疾病大有好處。

溫老師解惑

脫發掉發怎么辦州升碰？一洗頭一周1到2次，清洗干凈及時吹干，二頭冊談發防曬，三避免熬夜，四少燙染頭發，五緩解壓笑仿力，六食療養發。

咖啡味道濃

脫發是不可能根治的，但可以緩解，因為我們會不斷掉發，但是如果治療得當，可以有效減少掉發量，并且讓新生頭發達到一個均衡狀態。

最近非常流行的防脫發方法就是HairPro生發帽，我的一個同事患有脂溢性脫發，我推薦他去了解這款產品，他是個很挑剔的人，看了之后到處查資料，最后看到價格可以接受，而且生發帽也是安全的，所以他就買了。

我看著他的改變，感覺真是神奇。

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脫發真的讓人苦惱死了，用了很多方法，但是都源或櫻團橋沒有什么用，后來在百雹叢度看了博文（沫沫兒面）用了里面的方法來就好了，現在長了好多的碎發，你去看看

一絲不茍小隊長

作為一個女生，我也面臨著脫發的問題，頭發不洗就油油的，梳起來也只有一根手指頭那么粗細。

我曾嘗試過洗發水、護發素、中藥等方法，但都沒有什么效果。

生完孩子后，我去同仁堂購買了七寶美髯丸，它能補腎養肝，治療脫發，但我卻發現它的勁兒太大，引發了月經不調，甚至出現了中度貧血，以及雌激素過高等情況，最后我才知道這藥名中的“髯”指的是胡須，原來它是專門為男士設計的！綜上1、不要亂吃任何所謂可治療脫發的中成藥，因為你無法確定其中的成分，也無法通過食用來維權。

2、西藥治療脫發好使嗎？好使！停藥打回原形。

3、吃何首烏黑芝麻，每天排毒效果并不明顯，只能靠長期堅持才能有效果。

4、當今社會，壓力眾多，誰也無法逃脫。

5、沒辦法，咱們只能接受這些不幸遺傳下來的，安慰自己，聰明是不需要長毛的。

6、實在覺得對外表減分，那就讓自己內在加分。

7、我父母給了我生命和美麗的容貌，我也努力做一個令父母滿意的孩子，但是人生并不總是一帆風順，我要學會從中汲取力量，接受這些輕微的挫折，把它當作上天賜予我的機遇，讓我成為別人的指引者。

各位脫友，想要不那么快脫光，就要記住：蛋白質和蔬菜是必不可少的，每天早睡早起，不要因為頭發少而心灰意冷，鍛煉身體，保持心情愉悅，如果擔心頭發掉的太快，可以試試洗頭時加入B6維生素。

一個流浪的小花

脂溢性脫發是一種非常常見的男性毛發疾病，發病年齡一般在20-50歲之間，主要由于長期精神緊張導致內分泌失調，或者是雄性激素過多，導致毛囊口角化過度而引起的。

脂溢性脫發的原因包括遺傳因素、年齡、環境等，而其中最主要的原因是營養不良導致毛囊萎縮毀壞，從而引起禿發。

那么脂溢性脫發能治好嗎？平時我們需要怎么讓脫發減緩呢：脂溢性脫發根治的方法，選擇永遠比努力更重要!1、合理養護，減少異常脫發數量當今物質豐富，洗護用品普及，衛生條件也不斷改善，洗護也變得容易，但是要注意方法，大多數洗護用品是化學成分，頻繁使用可能會傷害皮膚，表皮修復時間為48小時，因此洗頭也不能少于48小時，每天洗頭或早晚洗頭都是不正確的，不僅會持續傷害頭皮，還可能加重頭發拔脫，增加異常脫發。

正確的方法是，一周2、每次洗頭發，用溫水清洗3次即可，如果中間有油或出汗，可以用清水沖洗，不要用洗發水。

2、少染燙，少吹，少梳理脫發了，如何讓頭發濃密?5招讓你快速生發脫發類型中，由于化學和物理傷害往往無法恢復，因此要盡量避免對頭皮造成傷害。

若頭頂頭發稀少，應該采取什么措施讓頭發變得濃密呢？首先應該注意不要再次損傷頭皮。

3、合理飲食，減脂城市人由于壓力大、缺乏鍛煉、微循環差、血氣不旺，以及飲食豐富導致血脂高血液粘稠，出現三高癥狀的情況比較常見。

頭皮的毛細血管極細，又在人體最頂端，血壓最低，容易因血脂血液粘稠而導致毛細血管堵塞，從而使得毛基質毛囊營養供應不足，毛基質萎縮，毛囊干癟，毛孔放大，發根不固，老發容易脫落，新發也長不出來，從而使頭發變得稀疏。

因此，要想改善頭發情況，降低身體脂肪比例，讓血液流動起來，同時使用滿頭絲防脫育發露給頭皮補充營養，以促進頭發的生發。

3、4個月內都能看到一定的生發效果，很管用。

4、運動得體、改善循環我們應該適度鍛煉，尤其是多鍛煉劇烈運動，使心跳加快，血壓瞬間升高，對頭皮毛細血管產生沖擊，這樣可以有效改善微循環，而且不需要花費大量時間和精力。

2、建議每周進行3次運動，堅持半年可以獲得明顯效果。

此外，可以配合使用滿頭絲防脫育發露，因其有改善微循環的功效，可以加快生發速度。

運動對于改善微循環至關重要，但要根據自身的目的來安排，如果是為了減肥，則運動時間越長、頻率越高越好；如果是改善微循環，則應少次數、大幅度運動更佳。

脂溢性脫發怎么調理?4個管用的防脫生發偏方5、保持頭發的健康，盡量不要去觸碰它，因為頭皮是一個自成體系，頻繁的觸摸和摳頭皮可能會導致頭皮炎癥，所以我們應當盡量保持簡單的護發方式，保持健康的心態，以期達到長頭發的目的。

3、學習一門語言和種莊稼一樣，不可能一夜之間就掌握，要慢慢來，持之以恒，按正確的方法去做，過一段時間自然就會有所收獲。

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大多數人頭皮出油都是正常的，建議到醫院檢查一下是否是脂溢性脫發，以便及時采取治療措施。

如果是脂溢性脫發，建議外用藥物治療，比如達霏欣米諾地爾搽劑，每天噴在頭皮上，嚴格按照說明書使用。

如果情況嚴重，可能需要內服藥物，建議咨詢醫生。

此外，脫發可能也與遺傳有關，如果家族中有人脫發，可能會影響自己，不要太過焦慮，可以通過藥物治療恢復頭發。

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脂溢性脫發多由內分泌因素引起，與睡眠、壓力、工作壓力、飲食不規律、油膩食物和糖含量高有關。

治療方面，可以口服維生素B6、胱氨酸和黃芪顆粒，外用米諾地爾酊，嚴重者可以植發。

在恢復期期間，要注意護理，避免使用含有化學成分的護膚品，并嚴格按照醫囑進行護理，選擇需謹慎。

脂溢性脫發需要通過藥物治療、手術治療、中醫治療等方法如派。

1、早期可以配合醫生使用非那雄胺和米諾地爾等藥物調理，以促進頭發生長，并有助于改善部分頭發脫落的情況，但需要長期堅持，具體劑量需要按照醫囑服用。

2、如果頭發脫落的癥狀嚴重，而且通過藥物治療無法達到理想的效果，毛發種植是一種比較安全的治療方法，能夠獲得永久性的效果。

3、通過外治或梅花針刺技術，采用中藥治療可以輔助治療雄激素性脫發。

日常生活中，要注意飲食調整，盡量均衡營養攝入，以滿足體內的營養需求。

同時，要保證充足的休息時間，盡量避免熬夜或者過度勞累。

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雄激素性脫發也被稱為脂溢性脫發，不僅男性可能會患上，女性也有可能，但是男性比女性發病率更高。

主要癥狀表現為頭皮油膩多脂，頭皮屑較多，梳頭或搔抓時會有大量頭發脫落。

治療時要采用正規科學的方法，抑制五阿爾法還原酶減少雙氫睪酮的產生，米諾地爾直接作用于毛囊，讓毛囊變粗變多，還可以采用激光生發帽、激光生發梳、微針治療等輔助治療。

在治療過程中，醫生可以指導患者使用米諾地爾溶液，對于過敏反應的患者，可以使用不含丙二醇的米諾地爾藥劑。

洗頭發時，可以混合二硫化硒洗劑來洗頭。

治療期間，患者應注意保持飲食清淡，不要熬夜，保證充足的睡眠。

流連水云間

脂溢性脫發的治療方法可以是西醫治療，患者可以通過使用激素達到調節內分泌的效果，采用激素進行治療，可以在很短的時間內改善頭皮油性比較大的情況，可以有效的抑制脂溢性脫發的發展。

脂溢性脫發的治療方法也有中醫治療，根據每個患者的具體情況，從患者的體內正空入手去查找病因，找到病因后積極的采取對癥下藥的方式進行治療，可以從根本上抑制病情的發展。

脂溢性脫發的治療方法還可以是營養治療，應該積極地補充各種營養成分，頭發的營養成分供應充足就不容易出現疾病。

想要治療脂溢性脫發需要多做適當的大伏運動，比如游泳和慢跑，同時，還要保持愉快的心情，盡量少生氣，多微笑，舉仿瞎保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質量，有利于脂溢性脫發的治療。

并且患者每天應該攝入適量富含蛋白質的食品,有脂溢性脫發跡象的男士要盡量少吃含過高動物脂肪的食品。

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這些年來，脊團爛隨著年齡增長，壓力也越來越大，經常熬夜導致我的脂溢性掉發也有越來越嚴重。

俗話說久病成醫，無師自通。

我也終于找到一款對癥下藥的產品，它就是達霏欣米諾地爾搽劑，不過一定要堅持使用或山才櫻漏能看到效果。

它酒精含量低，刺激性小，很多三甲醫院都在賣呢，男女都可以用。

醫聯媒體

脂溢性脫發是一種治療較為困難的脫發疾病，這種疾病的難治是因為它的發病原因復雜，跟多種因素有關，像遺傳、飲食、情緒等，于生活習慣是否不良有著千絲萬縷的關系。

那么，脂溢性脫發能緩解方法都有哪些呢？脂溢性脫發的根本原因遺傳導致頭皮皮脂腺受雄性激素刺激，引發頭皮油脂分泌過度造成的。

愛吃油炸、高脂肪這些食物，往往會加重頭皮油脂的分泌，所以改進飲食習慣能緩解脂溢性脫發。

應該飲食保持清淡，不要吃辛辣油膩的刺激食物，多補充蛋白質、維生素B之類有益于頭皮油脂平衡的食物。

保持良好的心態，不要有壓力，情緒處于焦慮緊張的情況下，對于頭皮的健康是非常不利的，要學會釋放壓力，保持心情的愉悅。

盡量使用具有無刺激性、養護作用的洗發水，或是專門的藥用洗發水。

脂溢性脫發的發生跟生活習慣有很大的關系，所以可以從改善生活的習慣，以及聽從醫囑搭配使用藥物，是可以有效的緩解脂溢性脫發癥狀。

指導專家：胡云峰，副主任醫師，醫學博士，暨南大學附屬第一醫院皮膚科副主任。

擅長：皮膚激光美容，痤瘡、黃褐斑等損容性皮膚病診治，皮膚組織病理。

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金華皮膚病防治院

脂溢性脫發，又稱男性型脫發、家族性脫發，或者叫雄激素性脫發。

這個病的原因主要是兩個，遺傳因素和內分泌因液銀清素，往鬧前往家中有類似的病史，再就是雄激素失調。

治愈要根據情況，如果非常早期，脫得不是很明顯，適當給一些藥物治療，對藥物治療接受比較好的患者，可以受到比較好的效果。

但是多數人治療只能是緩解或者減輕脫發，也有一部分人脫發以后，經過服藥可以生長出來頭發，但是完全能夠長的非常理想，在臨床治療是非常不滿意的，就是沒有特效藥物。

治療就是要根據情況，比較早期的可以配合吃一些中藥治療，也可以局部涂一些藥物，比如米諾地爾。

如果是口服藥物，比如非那雄胺，但是服用這個藥只是有一部分人對于這種脂溢性脫發是有效的，再就是需要長期服用，它不是短期能夠維搏悶持時間很長。

還有就是有需要服用這種藥物的，最好到醫院咨詢醫生，在服藥之前醫生給一個評估，或者有必要再做一些檢查。

雍禾植發

你好，脂溢性脫發目前沒有徹底根治的裂搭棗方法。

對于脂溢性已經脫發的地方，目前解決的方法就是靠植發手術，重新種植毛囊，肆拆然后枝局再次長出頭發。

而對于沒有脫發的地方，往往需要通過食療加習慣來防脫發，生活中不要吃太油膩的食物，以清淡為主，能減少我們頭油的分泌，而生活習慣主要是勤洗頭，保持頭皮環境的清潔，都是可以預防脫發的。

脫發專家團隊

像平時經常熬夜心情飲食方面都會影響到體內激素的分泌不平衡影響毛囊的健康李擾頃生存環境 前期會使頭發變得細軟發黃，出油增加，嚴重就造成脫發。

目前并沒有一種藥物可以徹底治愈脫發，如果脫發時間超過一年，想讓脫發部位重新長出新發的哪陸方法就是植發。

通過自體毛發移植的方法，將后枕部的毛囊提取出來，按照一定李敗的密度中找到脫發部位的一種方法，并保證移植后毛囊不再脫落。

除此之外，想讓效果更好的話，日常的養護也是很重要的，多鍛煉身體，保持愉快的心情，多吃一些黑色的食物和堅果類食物，比如黑芝麻、核桃、杏仁，適當補充維生素E，多吃蔬菜水果，還有針對老年人氣血虛弱，可以食用一些對腎臟有益的補品，像人參、枸杞等等...

重慶萊森植發

植發雖然是國際公認最有效的治療脫發方式，但并不是隨隨便便一家植發醫院就能做好的，所以選擇時就需要特別慎重。

告訴您一些挑選植發醫院時的注意事項，供您參考。

　　1、應該選擇一家正規專業的植發醫院。

一個正規的醫療機構，一般需要具備兩個基本條件:一是當地衛生局認證的醫療機構執業許可證，二是當地工商局核發的企業營業執照。

這是證明該植發機構具有行醫資格的必須條件，說明具有醫療資質的一家植發醫院，是可以進行植發手術野枯的。

　　2、植發醫院的專家是否專業，植發專家的水平直接影響到手術的安全及術后結果，專家的技術水平直接影響到了植發醫院的水平，只有具備臨床經驗豐富的專家，才能保證手術的安全性和植發效果，才可以被稱為是好的植發醫院。

3、植發技術水平，好醫院必須具有好的技術，如果一個醫生的專業水平再好卻沒有春物好的植發技術及器械，那么也會影響術后植發效果，植發技術水平對扒脊液于植發手術的安全和效果是非常重要的。

建議考慮以上這些，然后再去選擇醫院。

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油脂性脫發也是一種最難以治好的脫中仿發，主要是因為年歲變大或者生理變化以及雄性激素釋放紊亂都是主要的引起因素。

油脂性脫發的根本因素是頭頂的毛囊存在結構上的先天性缺陷，出于毛囊的退化和萎縮，引發頭發源納變細、變短、變軟、變稀，直至消失。

假如一個人生活中飲食不妥、睡覺不夠、精神緊張情賣裂纖緒低落、工作負荷重等，便會首先影響到內釋放，引起雌雄激素釋放失衡，所以，這些都可加速脫發。

一般隨著年歲的增長，發病率和脫發程度也不斷增多。

油脂性脫發怎么診治才好現在采納毛發移植手術。

毛發移植手術利用先進的手術技能在頭發稀少或者缺失的部位進行健康毛囊的移植，在根本上解決油脂性脫發的難題。

其作為一項新型的脫發診治手段，做起進入的視野。

毛發移植手術又稱植發手術，它是診治油脂性脫發以及頭發加密的唯一診治 。

毛發移植是一項非常精細的整形外科手術，毛發移植手術僅僅局限于患者的肌膚層，不會涉及嚴重的血管和神經，非常安全。

應用顯微外科手術技能從脫發患者后枕部及頭的兩旁，按比例取出健康的毛囊結構，通過毛發移植醫師仔細的加工以及細心的培養以后，按照患者自身正常生長頭發的方向進行分布，并科學的將健康的毛囊種植在脫發部位。

毛囊在通過存活的過程以后，便會冒出健健康康的新頭發，才能正常的剪發，燙發，染發，完全恢復脫發患者脫發前的面貌。

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如果醫院檢查確診是脂溢性的脫發，這個和和脊升體內的免疫系統內分泌系統都有直接關系的，吃了藥物癥狀沒有恢復，還可以繼續用藥，按療野宏程治療的，除了藥物治療之外喚老，還應該調整好心態，生活起居有規律，早睡早起避免熬夜，在藥物方面主要是選擇一些胱氨酸類的藥物以及維生素類藥物對癥治療。

家庭醫生雜志

很高興回答您提出的問題。

現如今，生活壓力越來越大，工作負荷越來越大，讓許多年輕人都苦不堪言，一邊要努力工作，另一邊要攢錢買房，各種主客觀因素，導致脫發的人越來越多，就連90后、00后也開始加入脫發大軍，一些脫發嚴重的人，會采取植發的方式。

有一種脫發叫做脂溢性脫發，它在醫學生叫做雄激素性脫發，是比較常見的脫發性疾病，一般在青壯年男性中比較常見，尤其是20-30歲的男性，這和遺傳、生活習慣、精神狀態等都有很大的關系。

脂溢性脫發與其他脫發相比，有2點特征比較明顯。

第一，患者的頭發非常油膩，皮脂分泌很多；第二；患者脫發一般從頭發的前額和頭頂開始，然后就會逐漸呈現為“地中海”，嚴重者可能只有枕部有些頭發。

一般來說，如果患者保證生活規律，心情愉悅，不熬夜，少吃辛辣刺激食物，不抽煙喝酒，再用煤焦油洗劑或者硫磺皂洗頭發，以及每天都清洗頭發，那么脂溢性脫發是完全可以改善的。

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脂溢性脫發又名雄性禿發、雄激素源性禿發，臨床多表現為頭發油膩、多屑、有明顯瘙癢感、前額區及頂部的漸進性脫發，繼而形成高額。

此病是皮膚科的常見病、多發病，也是難治性疾病之一。

由于此病影響美觀，常給患者帶來很大的精神壓力和心理負擔，因此收到許多求美者的重視。

那么，脂溢性脫發應該如何治療緩解呢？95%的男性脫發被歸類為雄性脫發，男性體內的雙氫睪酮（DHT）在讓人體更精壯的同時，也具有副作用，即攻擊毛囊，有家族遺傳史患者的毛囊會對DHT更加敏感，這也解釋了遺傳基因對于脂溢性脫發的至關性。

想要更好的緩解溢脂性脫發可以從以下三個方面著手：調節水油平衡：水油平衡的重塑對于脂溢性脫發至關重要。

脂溢性脫發人群受雄激素影響，頭皮油脂分泌異常旺盛，毛囊殺手DHT會加快頭皮油脂分泌。

很多患者只把目光放在耐弊去油上，但油脂來源于皮脂腺受激素影響，去油無法從根源解決頭皮油脂過度分泌的問題，甚至在過度清潔后導致頭皮缺水，油脂分泌更加旺盛。

水油平衡被打破，最后越洗越油。

控油、補水，兩者缺一不可。

求美者可以選擇在硫酸鹽的基礎上，添加溫和表面活性劑（氨基酸表活、葡糖苷、甜菜堿）的洗發產品，在去除脂和污垢的同時，還可以降低對頭皮屏障的刺激。

甘油、玻尿酸等成分都可以在頭皮形成一層鎖水保護膜。

讓皮脂腺不再放飛自我，關掉皮脂腺的水龍頭。

菌群與酸堿平衡：健康的頭皮和微生物、馬拉色菌、葡萄球菌等是能和平共處的，一旦馬拉色菌過度繁殖，就會刺激頭皮油脂分泌，頭皮過度分泌的油脂又持續給馬拉色菌供給養分。

頭皮屑和毛囊炎癥都是在提醒我們，微生物和馬拉色菌開始增多了，頭皮菌群正在失衡。

雖然沒有“酸堿發質”，但正常頭皮PH值在4.5-6.5之間，呈弱酸性。

在菌群和水油兩大平衡失守后，頭皮酸堿會受到聯動影響。

溫和不過度清潔頭皮，選擇弱酸性洗護，才能在水油平衡重塑后長效維持適宜毛發生長的微環境。

頭皮滾薯健康：頭發的新陳代謝分為三個階段，生長期，退行期，休止期。

頭皮的健康起著關鍵的作用，頭皮的三個平衡被昌備族打破，頭皮變得不再健康，頭皮健康度下降會導致頭皮為毛囊輸送營養和毛發代謝功能的下降，毛發提前從生長期進入退行期，生長期的毛囊減少，退行期的毛囊增多，脫發量大于生發量，生發量和脫發量的動態平衡被打破，更多的毛囊停留在休眠期，發質發量就會每況愈下。

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脂溢性脫發在脫發的早期雖然每天頭發脫落的數量明顯增多

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可以試試海飛絲防脫發洗發水

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