口腔潰瘍?cè)趺崔k？最快最有效的方法？(嘴巴里長(zhǎng)潰瘍快速消除方法？)

口腔潰瘍?cè)趺崔k非常快有效的方法 　　口腔潰瘍?cè)趺崔k非?？煊行У姆椒ǎ谇粷兪且环N常見的病癥，少數(shù)情況下需要用藥治療。

相信很多人都經(jīng)過里口腔潰瘍帶來的不便，看看口腔潰瘍?cè)趺崔k非常快有效的方法。

　　口腔潰瘍?cè)趺崔k非?？煊行У姆椒?

　　1、吃獼猴桃：獼猴桃里面的維生素C含量非常高，有利于膠原蛋白跟細(xì)胞間質(zhì)的形成，對(duì)潰瘍面有著保護(hù)的功效，讓傷口更好更快的愈合。

所以，口腔潰瘍患者不妨每天吃幾個(gè)獼猴桃，病情就會(huì)有所改善的。

　　2、涂蜂蜜：蜂蜜里面有著維生素以及多種微量元素，將其涂抹在患處，有利于細(xì)胞再生，同時(shí)還有消炎止疼的功效。

具體操作方法是用棉簽蘸一點(diǎn)蜂蜜涂在患處，閉上嘴巴，不要咽下去。

每天涂幾次，幾天就能痊愈的。

　　3、大蒜：大蒜里面有著很多微量元素，具有抗菌的效果。

所以，得了口腔潰瘍疾病的患者朋友把大蒜皮剝掉，將蒜瓣薄膜貼在患處，就能防止外界對(duì)傷口產(chǎn)生刺激，起到了一定的保護(hù)作用。

　　4、涂維生素E膠囊：維生素E有著加速血液流通、緩解疼痛的功效。

患者朋友不妨在睡覺之前把維生素E膠囊戳破，涂抹在患處，每天涂幾次，幾天就會(huì)好的。

　　5、涂珍珠粉洞纖：珍珠粉能夠有效避免潰瘍面再次受到感染。

患者朋友每天把棉簽弄濕，再沾些珍珠粉，將其涂抹在患處，半小時(shí)之內(nèi)不可以喝水，也不可以漱口，幾天過后疼痛就會(huì)有所緩解。

　　需要注意的是，要是口腔潰瘍疾病出現(xiàn)的次數(shù)非常頻繁的話，大家最好找家正規(guī)專業(yè)的口腔醫(yī)院檢查一下，看看到底是什么原因造成的，以免日后病情惡化。

　　口腔潰瘍?cè)趺崔k非?？煊行У姆椒?

　　 方法一、西瓜霜 　　因?yàn)槲鞴纤旧碛星鍩釣a火和消腫止痛的效果，可以幫助使用者改善咽喉炎癥和口腔病癥，所以，有口腔潰瘍的人群可以用西瓜霜噴在有口腔潰瘍的地方，每天噴幾次，一般來講這樣堅(jiān)持敷兩天到三天左右就能夠讓口腔潰瘍?nèi)?p> 　　 方法二、蜂蜜 　　有反復(fù)潰瘍的人群可以內(nèi)服外敷蜂蜜，蜂則顫磨蜜內(nèi)服能夠起到清熱解毒的效果，而外敷則能夠起到斂瘡止痛的效果，在幫助細(xì)胞再生上效果也是很不錯(cuò)的，所以有口腔潰瘍的人群可以用百分之十的蜂蜜水來漱口，每天堅(jiān)持漱五次到十次，每次讓蜂蜜水在口里停留三分鐘左右，就能夠讓潰瘍問題有所改善。

除此以外，也可以用棉簽粘一點(diǎn)蜂蜜涂抹在潰瘍上。

　　 方法三、冰片 　　口腔潰瘍的人群使用消毒棉簽來蘸上一點(diǎn)冰片并且把它涂抹在有潰瘍的地方，這樣每天涂抹兩次左右即可，它的優(yōu)勢(shì)在于見效很快，涂抹一天到兩天就能夠讓潰瘍面得到愈合，不過因?yàn)楸菦鲂缘模?，建議最好不要經(jīng)常用。

　　 方法四、西瓜汁 　　西瓜汁本身有清熱解毒的效果，所以，有口腔潰瘍的人群可以把西瓜汁含在嘴里面，每次含三分鐘左右吞下去，這樣每天堅(jiān)持幾次，可以讓潰瘍有很大改善，這個(gè)方法比較適合有潰瘍問題困擾的兒童來使用。

　　 方法五、口腔潰瘍抑菌液 　　有口腔潰瘍的人群可以用口腔潰瘍抑菌液，這是專為口腔潰瘍而研發(fā)的`產(chǎn)品，主要成分是醋酸氯已定，薄荷，金銀花，用法也很簡(jiǎn)單噴在口腔潰瘍的地方就可以了，這個(gè)方法最大的優(yōu)勢(shì)就是止痛效果很不錯(cuò)，在噴涂五分鐘以后就能看到效果。

　　口腔潰瘍?cè)趺崔k非?？煊行У姆椒?

　　 老是口腔潰瘍咋辦 　　1、早晚刷牙，保持口腔清潔才是最重要的。

　　2、消毒殺菌也是關(guān)鍵，每天用白酒漱口，可以含一會(huì)兒之后吐掉或者咽下，如果你不習(xí)慣白酒可以用濃茶或者鹽水來代替。

　　3、取少量冰糖，放在嘴唇內(nèi)部潰瘍部分和牙齒中間含住，就讓它慢慢自然的溶化也可以進(jìn)行一個(gè)消毒處理。

　　4、每天飯后按照上面的方法做，每日三次。

第二天應(yīng)該就不會(huì)有什么疼痛的感覺了。

孫斗

　　 口腔潰瘍會(huì)出現(xiàn)哪些危害 　　1、口腔潰瘍長(zhǎng)期久治不愈，病變口腔癌是一個(gè)方向，對(duì)患者身體健康造成極大危害。

　　2、可引發(fā)肌膚關(guān)節(jié)及內(nèi)臟器官和多發(fā)性潰瘍、復(fù)發(fā)性色素膜病變等全身癥狀，甚至造成惡變。

　　3、口腔潰瘍長(zhǎng)期的反復(fù)發(fā)作將直接影響患者整個(gè)機(jī)體的免疫功能。

　　4、同時(shí)還會(huì)引起代謝紊亂內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、頭暈、惡心、無力、視力減退、眼球痛、飛蚊癥、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀，嚴(yán)重者可導(dǎo)致失明。

　　不要小看這種經(jīng)常性口腔潰瘍，因?yàn)樗话惆l(fā)作兩三天基本上會(huì)自愈，所以很多人都沒有把它放到心上，經(jīng)常性口腔潰瘍的患者要提高對(duì)這種疾病的警惕，以免后期發(fā)生病變，更要通過提高自己的免疫能力來抵抗這種疾病，減少它的復(fù)發(fā)次數(shù)。

　　口腔潰瘍?cè)趺崔k非?？煊行У姆椒?

　　 治療口腔潰瘍非?？斓姆椒? 　　 1、口含冰糖 　　冰糖具有去火清痰以及潤(rùn)肺的作用，因此獎(jiǎng)冰糖含于口腔內(nèi)，有助于緩解潰瘍帶來的口干舌燥以及達(dá)到降火的目的。

一般而言，每天口含冰糖3-5次，在3天之內(nèi)，口腔潰瘍就會(huì)得到緩解或者快速的自愈。

家中沒有冰糖的可以用白糖等代替，將白糖敷于潰瘍處即可。

　　 2、飲用蜂蜜水 　　蜂蜜的功效有很多，而其中的一項(xiàng)功效就是滅菌。

口腔潰瘍期間，常常食用蜂蜜水可以在口腔內(nèi)起到滅菌消毒的作用，這有助于口腔潰瘍的快速治愈。

一般而言，服用蜂蜜水大約4天左右就會(huì)看到效果。

　　 3、口含維c片 　　很多情況下，口腔潰瘍產(chǎn)生的原因是因?yàn)轶w內(nèi)缺少鋅和鐵等微量元素，而維生素c具有促進(jìn)人體對(duì)鈣和鐵吸收的能力，因此可以口含維生素c片。

一般而言，口含維c片幾天之后就可以看到效果。

如果想要快速見效，可以將維c片碾碎成粉末狀后敷在潰瘍處，大約不到10分鐘，就可以減輕潰瘍帶來的疼痛感。

約3天左右，潰瘍就會(huì)痊愈。

　　 4、濃茶漱口 　　因?yàn)椴枞~中含有一些可以促進(jìn)潰瘍愈合的成分，因此在潰瘍期間使用濃茶漱口可以起到加快潰瘍?nèi)乃俣取?p>但是針對(duì)以上所有方法而言，濃茶漱口的效果最為緩慢，與正常自愈的時(shí)間相差無幾，建議采用前三種方法。

　　除此之外，患有口腔潰瘍的患者尤其要注意保持口腔內(nèi)的清潔衛(wèi)生，吃完東西之后做不到用鹽水漱口也要用清水漱口。

同時(shí)還要注意在此期間，盡量少使用刺激性食物，以免加重病情，要多吃瓜果蔬菜等清淡食物。

熱心多的友

口腔扮雹潰瘍沒有什么最好最快的辦法，關(guān)鍵的是自己的生活作息要有規(guī)律，要吃清淡一些，不要吃的紅的太多了寬顫，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一口腔潰瘍沒有什么最好最快的辦法，關(guān)鍵的是自己的慎缺敗生活作息要有規(guī)律，要吃清淡一些，不要吃的紅的太多了，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素C或者維生素C

中醫(yī)鄭芝環(huán)

得了口腔潰瘍?cè)趺崔k？口腔潰瘍，尤其是反復(fù)口腔潰瘍，從西醫(yī)的角度來講，病因不明，由于沒有明確的病因，就給治療造成很大的困擾，也沒有特效療法，所以治療很棘手，醫(yī)生也很頭痛。

在生活中，工作壓力大、熬夜加班、長(zhǎng)期緊張焦慮、飲食作息不規(guī)律等，都可能是口腔潰瘍的誘因，嘴里長(zhǎng)水泡，吃東西喝水摩擦疼痛，苦不堪言，如果還經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)，確實(shí)很影響生活。

中醫(yī)傳統(tǒng)理論，一般把口腔潰瘍病因分為以下幾種：1、外感暑熱燥熱邪氣，火性炎上，燥邪易傷津液，津傷火灼，上蒸口腔，導(dǎo)致口腔潰瘍發(fā)作，因此，很多口腔潰瘍會(huì)在天氣炎熱燥熱的時(shí)候發(fā)作頻繁。

2、心肝火旺導(dǎo)致的口腔潰瘍，這主要是因?yàn)榍橹具^極，患者平素壓力大，脾氣暴躁，心煩不寐，肝郁而化火，或心火亢盛，心肝火熱上炎熏灼口舌，可致口舌生瘡；或者心肝火熱暗耗陰血，導(dǎo)致陰液不能上榮口腔，陰虛內(nèi)熱上灼口舌，而致口瘡反復(fù)發(fā)生。

3、有些人因?yàn)榫貌?，脾氣虧虛，脾不升清，水谷精微物質(zhì)不能上榮口腔，口腔黏膜失養(yǎng)，導(dǎo)致潰瘍久不愈合；或者脾虛水濕不運(yùn)，胃腸濕熱熏蒸，上灼口舌，從而導(dǎo)致口腔潰瘍發(fā)生。

4、還有一些素體陰寒陽虛，或簡(jiǎn)單認(rèn)為口腔潰瘍就是火熱邪氣，久用寒涼藥物傷及脾腎陽虛，導(dǎo)致陰寒內(nèi)盛，寒濕內(nèi)停，寒凝血淤，血脈凝滯不通，久致口舌生瘡；或是陰寒阻滯下焦，虛陽浮越于上，蒸灼口腔，導(dǎo)致口腔潰瘍發(fā)作。

綜上所述，外感火熱邪氣，心肝火旺，陰虛內(nèi)熱，脾不升清，胃腸濕熱熏蒸，寒濕陰寒內(nèi)盛，均可導(dǎo)致口腔潰瘍，病因相當(dāng)復(fù)雜，治療頗費(fèi)心思，非常有難度，這也就是為什么口腔潰瘍久久不愈的人很多，反復(fù)治療不能見效的原因。

中醫(yī)藥是一個(gè)巨大的寶庫，從辯證的角度看，很多反復(fù)口腔潰瘍的病人，傳統(tǒng)用滋陰降火之類的方藥治療往往不能取效，不妨從溫陽健脾胃這些方法入手，或許是一個(gè)具有普遍適用性的思路，臨床所見反復(fù)口腔潰瘍屬于陽虛脾胃虧虛的病人也比較多見，應(yīng)用補(bǔ)中益氣丸、附子理中丸、引火湯、潛陽封髓丹等方藥，都有很多治愈或改善潰瘍反復(fù)發(fā)作的例子，這些方藥思路必須得到重視，不宜盲目降火。

平時(shí)養(yǎng)生保健要做到飲食清淡，多吃蔬菜水果和易消化的食物，適當(dāng)保持饑餓感，有助于潰瘍愈合，避免精神緊張，保持充足睡眠，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體，提高皮膚的修復(fù)能力。

希望以上回答對(duì)你有幫助。

更多中醫(yī)科普，點(diǎn)頭像關(guān)注鄭醫(yī)生，有疑問可以私信……

用戶1719238584435924

嘴巴長(zhǎng)潰瘍?cè)鯓雍玫酶?？嘴巴長(zhǎng)潰瘍想要好得更快，不妨在患處噴西瓜霜類藥物，有利于潰瘍愈合。

另外，建議用氯己定漱口液漱口，能抗菌，避免感染。

如果口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，建議用淡鹽水早晚漱口，可避免復(fù)發(fā)。

神射sss手

由于不同患者口腔潰瘍的病因和嚴(yán)重程度冊(cè)橘不同，治療效果因人而異，因此無法確切地說何種方法最快最有效。

目前常用的治療口腔潰瘍的辦法是藥物治療，應(yīng)在確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下選用，常用的藥物有止痛藥、消炎藥、促進(jìn)愈合的藥物、免疫制劑、口服維生素等。

1.止痛藥：如利多卡因凝膠、噴劑，復(fù)方苯佐卡因凝膠，芐達(dá)明噴霧劑等，將其涂于潰瘍面，對(duì)于口腔潰瘍發(fā)作期疼痛難忍的患者效果較好。

2.抗菌藥物：如含漱劑（氯己定含漱液等）、口含片（西地碘片）等，起到抑制口腔內(nèi)細(xì)菌生長(zhǎng)的目的，加快潰瘍的好轉(zhuǎn)。

3.促進(jìn)愈合藥物：如散劑（口腔潰瘍散、冰硼散、西瓜霜）及重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠，將其涂于潰瘍面或含漱使用，這些藥物可以有效地幫助口腔潰瘍破損的黏膜愈合。

4.免疫制笑滑劑：包括左旋咪唑、沙利度胺、轉(zhuǎn)移因子、胸腺素等，口服此類藥物具有增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能，對(duì)本品過敏者禁用。

5.維生素：包括維生素C片、維生素B族片等，此類藥物可對(duì)機(jī)體缺乏的維生素進(jìn)行補(bǔ)充，促進(jìn)口腔潰瘍的好轉(zhuǎn)，并有效防止復(fù)發(fā)。

除了以上藥物治療，患者還需要注意多吃蔬菜和水果，適量補(bǔ)充水分，保持大便的通暢以及口腔的濕潤(rùn)，保證充足碰姿臘的睡眠，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)自身的免疫力。

如果口腔潰瘍長(zhǎng)期存在或反復(fù)發(fā)作，建議再次就診，排查是否為其他疾病。

文云德敖妝

您好，口腔潰瘍一般和上火缺乏維生素桐賀或者免疫力低下有關(guān)系，平時(shí)多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒煙酒一類的，經(jīng)常飲用菊花茶具有很好的預(yù)防作用。

指導(dǎo)意見:建議您補(bǔ)充復(fù)合維生素B及維生素C和硫酸鋅片，另外云南白藥敷于潰瘍處，一日2次，一般2-3天痊愈，或者維生素C片研碎撒于潰瘍處或直接將整片放于患處，每天2次，效果也是局簡(jiǎn)派很好的咐亂

國(guó)大生物

口腔潰瘍最快的治療方法是讓創(chuàng)面盡快修復(fù)，可以用檔租口腔含漱液或者口腔修復(fù)液，進(jìn)行潰瘍面的修復(fù)。

飲食上要清淡，不要吃辛辣食物，辛辣食物會(huì)對(duì)潰瘍面產(chǎn)生刺激，不利于創(chuàng)面修復(fù)。

可以多吃些新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充人體所需要的維生素，也可以適量口服維生素行余兆b2。

多喝些白開水。

也要保持口腔衛(wèi)生，飯后及時(shí)漱口，可以時(shí)長(zhǎng)用淡鹽水進(jìn)行漱毀褲口。

冼守業(yè)

得了口腔潰瘍?cè)趺崔k？

口腔潰瘍總是反復(fù)出現(xiàn)，牢記4個(gè)妙招，還口腔一個(gè)“舒服”口腔潰瘍，是現(xiàn)在生活中不少人常常的出現(xiàn)的一種局部疼痛。

出現(xiàn)口腔潰瘍可以說，吃啥啥不香，什么都不想吃的狀態(tài)。

而且這種口腔潰瘍問題容易反復(fù)出現(xiàn)，嚴(yán)重影響人們的生活和進(jìn)食。

那么，對(duì)于口腔潰瘍，有什么辦法恢復(fù)呢？首先，口腔潰瘍的原因，往往是由于飲食不正確引起的。

我們的口腔存在一個(gè)薄薄的黏膜，當(dāng)我們進(jìn)吃一些粗糙、堅(jiān)硬的食物時(shí)，因?yàn)槟p了口腔黏膜，從而導(dǎo)致口腔潰瘍形成。

而有些人缺乏維生素C、以及精神壓力較大、燥熱上火的時(shí)候，也容易出現(xiàn)口腔潰瘍的情況。

如何有效改善口腔潰瘍？1、注意口腔清潔我們的口腔，很多時(shí)候是外界病原體入侵的“第一站”。

因此，為了保持口腔干凈衛(wèi)生的狀態(tài)，我們需要保持口腔的潔凈，做到多刷牙、保持口腔清潔，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

2、多補(bǔ)充維生素口腔潰瘍出現(xiàn)的原因，跟缺乏某種維生素有關(guān)。

因此，出現(xiàn)口腔潰瘍的問題的患者，不妨多吃一些新鮮的水果，來補(bǔ)充充足的維生素B、維生素C，不僅有助于修復(fù)口腔潰瘍，而且對(duì)于修復(fù)口腔黏膜和提高抵抗力也有所幫助。

3、局部用藥緩解為了盡快改善口腔潰瘍問題，使用含片是一種較為常用的方法。

當(dāng)頻繁地出現(xiàn)口腔潰瘍，多是由于局部黏膜長(zhǎng)時(shí)間受損造成的。

為了盡快改善這種情況，可以用到（迪賽藍(lán)精靈）口腔潰瘍含片來消潰止痛，緩解局部紅腫、疼痛問題，幫助病情慢慢好轉(zhuǎn)，防止口腔潰瘍的反復(fù)發(fā)作。

4、遠(yuǎn)離刺激性食物口腔潰瘍的形成多跟進(jìn)食一些刺激性的食物有關(guān)。

因此，想要控制口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，最關(guān)鍵的做法便是控制飲食，通過減少或限制進(jìn)食刺激性食物，來緩解對(duì)口腔的刺激，從而達(dá)到緩解口腔潰瘍反復(fù)的目的。

總的來說，口腔潰瘍的原因多種多樣，患者除了要管住口之外，還需要多吃一些新鮮的水果，同時(shí)亦可吃一些含片來緩解癥狀，只有這樣才能夠避免口腔潰瘍問題反復(fù)出現(xiàn)影響健康。

養(yǎng)生種草

嘴巴長(zhǎng)潰瘍?cè)趺崔k 　　嘴巴長(zhǎng)潰瘍?cè)趺崔k？在日常生活中，很多人都會(huì)長(zhǎng)潰瘍的，長(zhǎng)潰瘍是很難的一件事，但是有很多小妙招都可以幫助緩解潰瘍的情況，下面分享嘴巴長(zhǎng)潰瘍?cè)趺崔k，一起來了解一下吧。

　　嘴巴長(zhǎng)潰瘍?cè)趺崔k1

　　 嘴破用鹽水漱口好很快？ 　　因?yàn)辂}巴具有清潔、讓傷處脫水的作用，可促進(jìn)傷口愈合還可暫時(shí)舒緩疼痛。

但是有醫(yī)生指出用鹽巴來消毒其實(shí)對(duì)傷口早型禪太過刺激，建議最好不要使用。

　　 治療嘴巴潰瘍小妙招 　　 1、洋菊花茶包濕敷 　　因茶包里的洋甘菊含有消炎、抗菌的成分，要使用的話，只要將茶包用溫水浸濕，直接敷在傷口上約 5 – 10 分鐘，可達(dá)到減緩疼痛及傷口快速愈合的作用。

　　 2、小蘇打漱口法 　　因小蘇打?yàn)閴A性物質(zhì)，可助于中和口腔理會(huì)刺激傷口的酸性物質(zhì)，同時(shí)能清潔及舒緩傷口。

做法為在半杯溫水加入1茶匙食用小蘇打粉，攪拌均勻后就可以拿來漱口了。

　　 3、敷蘆薈液 　　蘆薈有抗菌的功能，所以可幫助傷口愈合。

只要取一片蘆薈，將皮切開，把里面的透明黏液涂抹在傷口，或是也可以用蘆薈汁做為漱口水，一天漱口3次即可。

　　 4、補(bǔ)充維生素B群、葉酸 　　有種嘴破是營(yíng)養(yǎng)不良造成，通常最常見就是缺乏維生素B2所致，要讓傷口盡速?gòu)?fù)原，并預(yù)防復(fù)發(fā)，就要多補(bǔ)充維生素B群及葉酸，所以嘴破期間可以多吃菠菜、油菜、奶類、雞蛋、動(dòng)物肝臟等食物來補(bǔ)充。

　　 5、適量補(bǔ)鐵、鋅 　　這兩者可加速傷口的愈合，所以在嘴破期間可以多吃肉類、海鮮、深色蔬菜、全谷類、豆類等食物，以補(bǔ)足身體所需營(yíng)養(yǎng)。

　　嘴巴長(zhǎng)潰瘍?cè)趺崔k2

　　 長(zhǎng)期長(zhǎng)潰瘍?cè)趺崔k 　　口腔潰瘍有很多治療方法，每天早晨以及晚上可以用淡鹽水來漱口，因?yàn)辂}具有很強(qiáng)的殺菌作用，所以可以消除口腔內(nèi)的細(xì)菌，幫助潰瘍面愈合。

　　如果家里有茶葉的話，那么可以堅(jiān)持用弄茶水來漱口。

茶葉當(dāng)中含有茶單寧，所以有很強(qiáng)的收斂作用，也可以促進(jìn)潰瘍的愈合。

每天應(yīng)該早睡早起，這樣就可以幫助身體提升免疫力，利用身體的自我修復(fù)能力來陸塵修復(fù)舌頭上面的潰瘍。

　　 舌頭潰瘍幾天可以好 　　潰瘍多半都是因?yàn)樾幕鹜蛘呤秋嬍巢蛔⒁獍踩鸬腵，或者說是飲食可能有一些辛辣或者是刺激，偏頭痛的原因，大多數(shù)都是因?yàn)楦闻K上面有一些問題。

　　在飲食上面可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)不要吃得太咸一定要記住多喝一些水，心理壓力不要太大，平時(shí)租耐的時(shí)候一定要注意放松自己的心情，然后可以配合做一些針灸或者是中醫(yī)的辯證治療方法。

北京醫(yī)生多的 口腔經(jīng)常潰瘍，怎么辦？

一.多喝水，多吃蔬菜、水果。

口腔潰瘍又叫潰瘍性口腔炎，是一種常見的口腔粘膜疾病，一般由于身體缺乏維生素以及微量元素所引起的，所以平時(shí)要多喝水，多吃蔬菜及水果，少吃辛辣以及刺激的食物。

平時(shí)可吃復(fù)合維生素B、以及葡萄糖酸鋅片等。

二.注意口腔衛(wèi)生

不注意口腔衛(wèi)生會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍，由于不注意口腔衛(wèi)生，口腔里會(huì)滋生許多細(xì)菌和病毒，易被感染，所以起床和睡前一定要記得刷牙。

針對(duì)口腔潰瘍，可嘗試用姜水漱口，先將生姜切片，切成片后放入水中煮，煮好后趁熱用來漱口，一天一次即可。

三.上火也會(huì)引起口腔潰瘍，應(yīng)少抽煙、少喝酒，注意規(guī)律飲食和休息。

一般上火，嘴里會(huì)發(fā)苦，起口瘡。

這說明和上火和起口瘡著一定的聯(lián)系，由于現(xiàn)代人的工作壓力大，作息和飲食不規(guī)律，導(dǎo)致免疫力下降，免疫力下降病就容易找上門，所以嘴里起口瘡，表現(xiàn)體內(nèi)有炎癥。

要想消除口瘡，就要去除體內(nèi)炎癥，去除體內(nèi)炎癥就要想辦法去火。

所以應(yīng)注意飲食，以及生活習(xí)慣。

平時(shí)應(yīng)少抽煙、少喝酒，注意適當(dāng)休息。

口腔頜面科黃志權(quán)醫(yī)生

口腔潰瘍，也被叫做“口瘡”，是一種日常生活中比較常見的發(fā)生在口腔黏膜的潰瘍性損傷病征，而且潰瘍還具有周期性、復(fù)發(fā)性以及自限性等等的特點(diǎn)，多數(shù)情況下能在嘴唇的內(nèi)側(cè)、舌頭以及舌腹等部位上看到。

得了口腔潰瘍對(duì)我們口腔部位的傷害也是很大的，因此在平時(shí)的生活中要做好相應(yīng)的護(hù)理工作，以減少不必要的傷害。

口腔潰瘍的護(hù)理需要注意的一點(diǎn)是所涂抹的藥物或者是用于漱口的藥水都要在醫(yī)生的指示下進(jìn)行使用，對(duì)口腔的衛(wèi)生情況也要多加注意，在吃完食物之后要進(jìn)行及時(shí)地洗漱處理，保持口腔的衛(wèi)生，這樣做對(duì)促進(jìn)口腔潰瘍的痊愈有一定的效果。

患者在飲食方面也要注意，不要吃一些纖維太粗或者太硬的食物，防止刺激到傷口，使得疼痛加??；一些重口味、辛辣刺激等的食物也要避免少吃，以免刺激到了黏膜。

飲食上要合理搭配，吃得清淡一些，而且要容易消化，但是也要保證營(yíng)養(yǎng)的充足，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。

另外有吸煙喝酒習(xí)慣的患者在治愈期間最好還是少碰煙酒，避免一些刺激的因素。

碳酸飲料對(duì)傷口也是有刺激作用的，所以都要少喝或者不喝。

良好的生活作息也是一項(xiàng)重要的護(hù)理項(xiàng)目。

生活作息有規(guī)律，避免長(zhǎng)時(shí)間地熬夜，在平時(shí)也要注意對(duì)身體的鍛煉，同時(shí)保持樂觀積極的心態(tài)，提高對(duì)疾病的抵抗力。

中醫(yī)鄭芝環(huán)

口腔潰瘍，尤其是反復(fù)口腔潰瘍，從西醫(yī)的角度來講，病因不明，由于沒有明確的病因，就給治療造成很大的困擾，也沒有特效療法，所以治療很棘手，醫(yī)生也很頭痛。

在生活中，工作壓力大、熬夜加班、長(zhǎng)期緊張焦慮、飲食作息不規(guī)律等，都可能是口腔潰瘍的誘因，嘴里長(zhǎng)水泡，吃東西喝水摩擦疼痛，苦不堪言，如果還經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)，確實(shí)很影響生活。

中醫(yī)傳統(tǒng)理論，一般把口腔潰瘍病因分為以下幾種：1、外感暑熱燥熱邪氣，火性炎上，燥邪易傷津液，津傷火灼，上蒸口腔，導(dǎo)致口腔潰瘍發(fā)作，因此，很多口腔潰瘍會(huì)在天氣炎熱燥熱的時(shí)候發(fā)作頻繁。

2、心肝火旺導(dǎo)致的口腔潰瘍，這主要是因?yàn)榍橹具^極，患者平素壓力大，脾氣暴躁，心煩不寐，肝郁而化火，或心火亢盛，心肝火熱上炎熏灼口舌，可致口舌生瘡；或者心肝火熱暗耗陰血，導(dǎo)致陰液不能上榮口腔，陰虛內(nèi)熱上灼口舌，而致口瘡反復(fù)發(fā)生。

3、有些人因?yàn)榫貌ⅲ馓澨?，脾不升清，水谷精微物質(zhì)不能上榮口腔，口腔黏膜失養(yǎng)，導(dǎo)致潰瘍久不愈合；或者脾虛水濕不運(yùn)，胃腸濕熱熏蒸，上灼口舌，從而導(dǎo)致口腔潰瘍發(fā)生。

4、還有一些素體陰寒陽虛，或簡(jiǎn)單認(rèn)為口腔潰瘍就是火熱邪氣，久用寒涼藥物傷及脾腎陽虛，導(dǎo)致陰寒內(nèi)盛，寒濕內(nèi)停，寒凝血淤，血脈凝滯不通，久致口舌生瘡；或是陰寒阻滯下焦，虛陽浮越于上，蒸灼口腔，導(dǎo)致口腔潰瘍發(fā)作。

綜上所述，外感火熱邪氣，心肝火旺，陰虛內(nèi)熱，脾不升清，胃腸濕熱熏蒸，寒濕陰寒內(nèi)盛，均可導(dǎo)致口腔潰瘍，病因相當(dāng)復(fù)雜，治療頗費(fèi)心思，非常有難度，這也就是為什么口腔潰瘍久久不愈的人很多，反復(fù)治療不能見效的原因。

這里總結(jié)了一些小方法，可能對(duì)促進(jìn)潰瘍愈合會(huì)有幫助，大家可以參考。

1、用西瓜霜粉外涂：可以將西瓜霜片打成粉末，然后將粉末直接涂在口腔潰瘍的表面，盡量保留的時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)，一般兩三天內(nèi)會(huì)見效，能夠促進(jìn)口腔潰瘍的愈合，西瓜霜有清熱瀉火、消腫止痛的功效。

2、兒童的口腔潰瘍可以取西瓜汁含于口中，盡量保留的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，每次含西瓜汁2到3分鐘之后咽下，每天可以重復(fù)多次，西瓜汁有清熱解毒的效果，味道甘甜比較適合兒童使用。

3、潰瘍發(fā)作厲害的疼痛難忍，可以選擇用云南白藥粉外敷于潰瘍面上，云南白藥具有抗炎、解毒消腫、止痛的作用，對(duì)口腔潰瘍的愈合也有一定的幫助。

4、還可以選擇蜂蜜，直接外涂在口腔潰瘍的表面，可以用棉簽蘸取適當(dāng)?shù)姆涿?，涂在口腔潰瘍表面，并盡可能的保留時(shí)間長(zhǎng)，可反復(fù)涂擦，蜂蜜有解毒、保護(hù)潰瘍面、促進(jìn)潰瘍愈合的作用。

5、其他簡(jiǎn)便藥物，比如口服維生素b2，維生素c，外涂碘甘油或者冰硼散，外用喉風(fēng)散等，對(duì)某些類型的口腔潰瘍也能取得不錯(cuò)的療效。

中醫(yī)藥是一個(gè)巨大的寶庫，從辯證的角度看，很多反復(fù)口腔潰瘍的病人，傳統(tǒng)用滋陰降火之類的方藥治療往往不能取效，不妨從溫陽健脾胃這些方法入手，或許是一個(gè)具有普遍適用性的思路，臨床所見反復(fù)口腔潰瘍屬于陽虛脾胃虧虛的病人也比較多見，應(yīng)用補(bǔ)中益氣丸、附子理中丸、引火湯、潛陽封髓丹等方藥，都有很多治愈或改善潰瘍反復(fù)發(fā)作的例子，這些方藥思路必須得到重視，不宜盲目降火。

平時(shí)養(yǎng)生保健要做到飲食清淡，多吃蔬菜水果和易消化的食物，適當(dāng)保持饑餓感，有助于潰瘍愈合，避免精神緊張，保持充足睡眠，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體，提高皮膚的修復(fù)能力。

關(guān)注我，頭條號(hào)內(nèi)有更多中醫(yī)養(yǎng)生文章，有疑問可留言。

用戶2370196869218403

得了口腔潰瘍?cè)趺崔k？口腔潰瘍可以在醫(yī)生的安排下口服一些維生素類的藥物來進(jìn)行治療，這樣有助于潰瘍面的愈合，如果疼痛的情況比較嚴(yán)重的話，是需要服用一些消炎藥物來進(jìn)行病情控制的，在治療期間也要多加攝入一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果，對(duì)治療病情是有好處的。

匿名用戶

口腔潰瘍形成是最快的治療方法，就是局部用潰瘍散學(xué)會(huì)引用或者是復(fù)方氯氣含水漱口，以及華素片來進(jìn)行局部的寒化，促進(jìn)口腔潰瘍，粘膜的快速愈合。

所以說消碰，在大多數(shù)情況下，一旦出現(xiàn)此類問題，是需要及早的通過一定的檢查而相應(yīng)的處理來進(jìn)行排除，防止出現(xiàn)嚴(yán)重的潰瘍刺兄橋碰激而造成問題。

在大多數(shù)情況下，出現(xiàn)潰瘍時(shí)，需要及早的通過一定的檢查和相應(yīng)的處理來進(jìn)行排除，才能緩解炎癥的發(fā)生，從根本上可以有效的進(jìn)行解決，也可以通過中介的調(diào)理來進(jìn)行口腔潰瘍的促進(jìn)愈合。

一般造成口腔潰瘍也有羨談可能是內(nèi)分泌的失調(diào)，以及肝火旺盛或者身體的一些脾脾虛而造成的。

通過一定的身體的調(diào)理，可以有效的促進(jìn)身體的整體協(xié)調(diào)而引起的問題。

所以說在大多數(shù)情況下，一旦出現(xiàn)了需要及早的的通過檢查來進(jìn)行處理，能有效的避免。

養(yǎng)生雜志

分享個(gè)小方法，是我意外發(fā)現(xiàn)的。

我老婆經(jīng)?？谇粷?，之前一般就等著自己好，但其實(shí)發(fā)作那幾天很痛，吃飯痛，說話都痛。

有時(shí)候很嚴(yán)重，也會(huì)用口腔潰瘍貼，或者凝膠涂抹，康復(fù)新液漱口也有用，都可以促進(jìn)潰瘍愈合。

但這屬于哪里痛醫(yī)哪里，這樣用點(diǎn)藥，確實(shí)可以好得快一點(diǎn)，可這只是治標(biāo)，下次它還得犯。

有一段時(shí)間，我牙齦出血，刷牙的時(shí)候泡沫都是紅的，有點(diǎn)嚇人。

一個(gè)商家朋友，說他們有款草本牙粉，對(duì)牙齦腫痛、出血、口臭都很好，給我寄了一盒，我刷了一周，牙齦出血還真的好了。

我感覺有點(diǎn)神奇，研究了一下，發(fā)現(xiàn)成分里有羌活、寒水石、青鹽、升麻，這典型是清胃火，消腫止痛的材料；還有兩種關(guān)鍵的成分，是旱蓮草和女貞子，這是補(bǔ)肝腎，牢牙固齒的。

我做養(yǎng)生雜志多年，學(xué)習(xí)過很多中醫(yī)知識(shí)，一看就大概明白了這個(gè)牙粉的妙處，因?yàn)樵谥嗅t(yī)看來，口腔問題的根源并不是嘴里，而是兩個(gè)原因引起：一是胃火重，火氣是上升的，升到口腔，熏蒸牙齦，就會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛、牙根外露，時(shí)間久了甚至出現(xiàn)牙齒松動(dòng)；二是腎陰虛，腎主骨，齒為骨之余，腎精虧虛，腎精不得上達(dá)，齒失濡養(yǎng)，引起骨質(zhì)的萎軟，加上陰虛火旺，虛火上炎到牙齦，就可能牙根外露，牙齒松動(dòng)。

所以這個(gè)牙粉很厲害，相當(dāng)于把兩方面都包括了。

然后我就讓我老婆也用一用，因?yàn)槿绻桥紶柍詵|西或者咬到嘴里形成潰瘍，那自己就會(huì)好，或者像我開頭說的，用點(diǎn)口腔潰瘍貼就好了。

可是如果經(jīng)?？谇粷儯侵嗅t(yī)同樣認(rèn)為是胃火和陰虛的緣故。

這時(shí)候就要清胃火，補(bǔ)肝腎，那用這個(gè)牙粉理論上也有用。

我老婆開始還嫌棄，覺得牙膏用慣了，不喜歡牙粉。

后來又一次口腔潰瘍發(fā)作，才勉強(qiáng)用來刷牙試試，沒想到幾天后潰瘍真的好了，關(guān)鍵是，持續(xù)刷了一段時(shí)間，后面就很少再?gòu)?fù)發(fā)過。

所以說，西醫(yī)治標(biāo)，中醫(yī)治本，感覺在口腔問題上同樣能體現(xiàn)出來。

如果你是偶爾口腔潰瘍，比如咬到，那確實(shí)用凝膠之類的涂一下就慢慢好了。

可如果你經(jīng)常性的莫名其妙就口腔潰瘍，一定要試試從中醫(yī)角度想一想，清清胃火，用藥的話，牛黃清胃丸就很好，日常再用用草本牙粉，能更好的鞏固和預(yù)防，對(duì)各種牙齒問題也非常好。

中華醫(yī)學(xué)科普

很多人的口腔潰瘍與口腔衛(wèi)生不潔有關(guān)，這與一些牙齒疾病也密不可分，如智齒~如何科學(xué)護(hù)理口腔衛(wèi)生不得潰瘍呢？1.定期口腔健康檢查　　口腔常見疾病如齲病、牙周疾病等，多為緩慢發(fā)生的。

早期無明顯癥狀，一般不易自我察覺，到出現(xiàn)疼痛等不適癥狀時(shí)可能已經(jīng)發(fā)展到了疾病的中晚期，治療起來比較復(fù)雜，患者也會(huì)遭受更大的痛苦，花費(fèi)更多的費(fèi)用，治療效果還不滿意。

所以應(yīng)該定期進(jìn)行口腔健康檢查，能早期發(fā)現(xiàn)口腔疾病，及時(shí)治療口腔疾病。

2.關(guān)注兒童口腔健康　　兒童的在第一顆乳牙萌出后6個(gè)月內(nèi)，也就是兒童1歲內(nèi)應(yīng)進(jìn)行第一次口腔健康檢查，主要是檢查兒童乳牙萌出情況并評(píng)估其患齲病的風(fēng)險(xiǎn)，提供有針對(duì)性的口腔衛(wèi)生指導(dǎo)。

　　兒童1歲以后應(yīng)定期檢查：①有無齲齒、牙齦及口腔軟組織健康狀況、牙列和咬合情況以及牙發(fā)育情況等。

②對(duì)患有早期齲的兒童應(yīng)盡早進(jìn)行充填治療。

③實(shí)時(shí)進(jìn)行防齲措施，如窩溝封閉、氟化物防齲。

④在兒童口腔健康檢查時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)習(xí)如何指導(dǎo)孩子口腔及牙的清潔和護(hù)理。

3. 老年人的口腔健康檢查由于老年人口腔解剖生理的特殊性，口腔疾病發(fā)展變化速度快，口腔自我修復(fù)能力減弱。

口腔檢查的內(nèi)容包括齲?。ㄓ绕涫歉纨x）、牙周病、口腔黏膜病、口腔癌等。

口腔內(nèi)殘留的牙根，如經(jīng)常腫痛應(yīng)盡早拔除，牙過度磨耗形成的銳利牙尖等要及時(shí)磨除和調(diào)合，以防對(duì)口腔軟組織及顳下頜關(guān)節(jié)造成損傷。

4. 口腔健康小常識(shí)a.世界衛(wèi)生組織（WHO）對(duì)口腔健康的定義是“牙齒清潔、無齲洞、無痛感，牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象。

”b.牙周病和齲病是最常見的口腔疾病，第三次全國(guó)口腔流調(diào)顯示，我國(guó)中年人和老年人齲病的患病率分別為88.1%和98.4%。

c. 牙周病包括牙齦炎和牙周炎，是成人牙齒喪失的首位原因。

牙齦炎主要表現(xiàn)：牙齦出血，可治愈但易反復(fù)發(fā)生。

牙周炎是牙齦炎進(jìn)一步發(fā)展的結(jié)果，可出現(xiàn)牙齦紅腫出血或退縮、牙齒松動(dòng)、移位、口腔異味等。

及時(shí)治療可控制病變，但需長(zhǎng)期維護(hù)，否則會(huì)加重或復(fù)發(fā)。

d.齲病早期沒有自覺癥狀，只有通過定期檢查才能發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療效果好；如任其發(fā)展，會(huì)出現(xiàn)疼痛、牙根發(fā)炎，腫脹，治療復(fù)雜、費(fèi)用高，甚至導(dǎo)致牙齒喪失。

e.刷牙是控制牙菌斑的主要方法，提倡用水平顫動(dòng)拂刷法，重點(diǎn)刷牙齦邊緣和牙縫處的牙面，刷牙要面面俱到，每次至少刷牙2分鐘。

用戶153534463487278

嘴巴里長(zhǎng)潰瘍快速消除方法？如果嘴巴里面長(zhǎng)了潰瘍，想要快速消除的話，一般是可以選擇冰硼散或者是西瓜霜進(jìn)行涂抹局部的，同時(shí)也可以吃一些富含維c的食物進(jìn)行緩解癥狀，通常出現(xiàn)了潰瘍都是由于嘴巴的細(xì)菌感染，或者是抵抗力下降，或者是缺乏維生素等原因引起的，日常生活中需要注意。

胖胖狐貍精

得了口腔潰瘍?cè)趺崔k？口輕潰瘍反反復(fù)復(fù)折磨了我有20多年，由于我是家族遺傳性的，我家里的人基本上都有，疼起來賊難受，有的時(shí)候恨不能把口腔潰瘍面咬掉去，也試過多很多方法，像丁硼牙膏，用了當(dāng)時(shí)的效果是不錯(cuò)的，止痛消炎的效果，但是畢竟具備藥性，也不敢多用，害怕產(chǎn)生抗藥性，因?yàn)橛昧艘欢螘r(shí)間我換了別的牙膏用，我就經(jīng)常會(huì)牙痛，之后就沒有再用了。

也嘗試了口腔潰瘍貼，第一比較難貼住，第二總感覺嘴巴里有異物很難受，第三效果一般般，也就放棄了。

后來痛的實(shí)在難受時(shí)，就噴點(diǎn)西瓜霜粉，比較難入嘴，效果也就一會(huì)，還超級(jí)不方便，日復(fù)一日的與口腔潰瘍進(jìn)行各種斗爭(zhēng)，就在我快絕望的時(shí)候人生遇到了轉(zhuǎn)機(jī)，一次朋友聚餐的時(shí)候，一起吃火鍋的時(shí)候，突然喉嚨就不舒服了，我知道這是又上火了，然后后繼發(fā)力就不行，不怎么吃了，有朋友就問我怎么不怎么吃了，我說上火了，朋友立馬遞給我一盒珍愛果寶糖，我打開倒了2粒含在嘴巴里，過了一會(huì)喉嚨的不適感就沒有了，當(dāng)我抬起頭看著朋友的時(shí)候，聽見他說：“你只要感覺要上火或者已經(jīng)上火的時(shí)候含上幾粒，第二天就可以好，如果是口腔潰瘍的，含2?？梢钥焖倬徑馓弁矗铀倏谇粷兊挠纤俣取薄?p>

第二天起床的時(shí)候沒有任何不適，此后我一直備著珍愛果寶糖，是真的好用，最關(guān)鍵的是里面是蔓越莓和藍(lán)莓這個(gè)水果制作而成，是食物沒有添加，完全沒有副作用。

匿名用戶

“出現(xiàn)口腔潰搏梁瘍以后可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理：一、口腔潰瘍需要多基旅運(yùn)補(bǔ)充維生素C。

可以多吃富含維生素C的蔬菜和水果，例如獼猴桃、柑橘等，能夠提高抵抗力，改善口腔潰瘍的癥狀；二、可以補(bǔ)充鋅元素，鋅元素多見于海產(chǎn)品和堅(jiān)果類食物；三、做到飲食規(guī)律，保證充足的睡眠，增強(qiáng)鍛煉，提高免疫力；四、注意口腔的衛(wèi)生，飯后漱鎮(zhèn)碧口，早晚刷牙；五、不要吃辛辣、刺激性的食物，忌煙酒。

”

???小豬豬??

得了口腔潰瘍?cè)趺崔k？經(jīng)常性的口腔潰瘍，發(fā)作起來每次都痛到懷疑人生！關(guān)鍵，還影響吃東西，那么有什么辦法可以通過食補(bǔ)來減少口腔潰瘍的發(fā)生次數(shù)呢？口腔潰瘍常見原因：口腔潰瘍別名阿弗他潰瘍，復(fù)發(fā)性口瘡，它如同感冒一樣常見，然而它的發(fā)生原因非常復(fù)雜，包括免疫系統(tǒng)異常（熬夜或疲勞 ）、創(chuàng)傷（最常見被牙齒咬傷）、消化系統(tǒng)疾病、細(xì)菌或病毒感染、遺傳、內(nèi)分泌因素。

現(xiàn)代人工作壓力大，經(jīng)常吃快餐而且缺乏足夠休息時(shí)間，難免免疫力下降導(dǎo)致潰瘍發(fā)作，這也是很多熬夜的人容易發(fā)生口腔潰瘍的原因。

怎么吃才能預(yù)防？

首先盡量避免少吃快餐，因?yàn)榭觳椭芯乒任?，容易造成微量元素和維生素?cái)z入不足特別維生素B2缺乏是導(dǎo)致潰瘍的常見原因。

第二，記得多吃蔬菜水果，特別是深色綠色蔬菜；第三，多吃五谷雜糧，少吃零食甜食；第四，拒絕油炸食品和麻辣燙燒烤。

除了食物，注意口腔潰瘍發(fā)作時(shí)需要配合藥物，單純食物補(bǔ)未必能立即奏效，另外，外傷性潰瘍，反復(fù)發(fā)作，這時(shí)最重要的是消除危險(xiǎn)因素，如采取口腔修復(fù)術(shù)，拔去排列不整齊的牙齒，更換舊的假牙，正確、溫柔地刷牙。

這些比食補(bǔ)更有效。

各種口腔潰瘍的同時(shí)都需注意充分休息和健康飲食，這樣抵御口腔潰瘍的效果，才可以說相當(dāng)?shù)暮谩?p>

當(dāng)然，針對(duì)潰瘍，如何緩解和預(yù)防、改善才是關(guān)鍵，最近很火的珍愛果寶糖，效果是真心的不錯(cuò)，第一是食品-安全，其次使用方便，直接入口含嚼即可，第三口感好，酸酸甜甜的。

最關(guān)鍵的是含了可以立馬緩解疼痛，該吃吃改喝喝，還可以補(bǔ)充花青素、維生素C、果膠等營(yíng)養(yǎng)成分。

總之，遠(yuǎn)離口腔潰瘍，多管齊下，找對(duì)適合自己的方法很關(guān)鍵！

小魚小大

得了口腔潰瘍?cè)趺崔k？口腔潰瘍是一種非常常見的口腔黏膜性的疾病，目前并沒有特別有效的治療辦法，目前對(duì)口腔潰瘍的人發(fā)病機(jī)制并沒有完全研究清楚，所以不存在什么特效藥物，建議平時(shí)加強(qiáng)口腔衛(wèi)生的護(hù)理，發(fā)病時(shí)用佰美佳口腔液體敷料，加速促進(jìn)傷口愈合，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)身體抵抗力，多注意休息，避免過于勞累，這樣可以減少口腔潰瘍的復(fù)發(fā)。