膝關(guān)節(jié)疼痛怎么回事？

還是考慮膝關(guān)節(jié)慢性損傷吧 可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)量了什么的 還是多休息 少爬樓梯 慢慢會(huì)好的

ICU王醫(yī)生

膝關(guān)節(jié)疼痛怎么回事？膝關(guān)節(jié)疼痛原因很多，如缺鈣或骨質(zhì)增生，可能是關(guān)節(jié)炎或晚上睡覺(jué)受涼導(dǎo)致的，首先需要用紅花油擦，也可以貼止痛膏，口服消炎藥和止痛藥緩解，注意觀察病情，如果治療反復(fù)不好，需要去醫(yī)院拍片子檢查，查明病因可以針對(duì)性治療，天氣冷需要注意膝關(guān)節(jié)保暖。

金牛ailan

　1.脂肪墊勞損脂肪墊充填于膝關(guān)節(jié)前部的間隙，有加強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定和減少摩擦的作用。

脂肪墊勞損的發(fā)病原因可能是由于外傷或者是長(zhǎng)期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚并發(fā)生炎癥，與髕韌帶發(fā)生粘連，從而使膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。

這種損傷多發(fā)生于經(jīng)常步行、登山或者蹲起運(yùn)動(dòng)較頻繁的30歲以上人群。

患者會(huì)覺(jué)得膝關(guān)節(jié)疼痛，完全伸直時(shí)疼痛加重，但關(guān)節(jié)活動(dòng)并不受到限制。

勞累后癥狀明顯。

治療以保守治療為主，配合理療及口服藥物。

　　2.半月板損傷半月板損傷是運(yùn)動(dòng)員的一種常見(jiàn)損傷，在下肢負(fù)重，足部固定，膝關(guān)節(jié)微屈時(shí)，如果突然過(guò)度內(nèi)旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運(yùn)動(dòng)中，隊(duì)員在防守時(shí)突然轉(zhuǎn)身魚躍救球的動(dòng)作)，就有可能引起半月板撕裂。

半月板損傷會(huì)有明顯的膝部撕裂感，隨即關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限，走路跛行。

關(guān)節(jié)表現(xiàn)出腫脹和滑落感，并且在關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有彈響。

治療需根據(jù)損傷程度決定保守治療還是手術(shù)治療。

　　3.膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜是組成膝關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)之一。

滑膜細(xì)胞分泌滑液，可以保持關(guān)節(jié)軟骨面的滑潤(rùn)，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。

由于外傷或過(guò)度勞損等因素?fù)p傷滑膜，會(huì)產(chǎn)生大量積液，使關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增高，如不及時(shí)消除，則很容易引起關(guān)節(jié)粘連，影響正常活動(dòng)。

患者會(huì)感覺(jué)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、壓痛，滑膜有摩擦發(fā)澀的聲響。

疼痛最明顯的特點(diǎn)是當(dāng)膝關(guān)節(jié)主動(dòng)極度伸直時(shí)，特別是有一定阻力地做伸膝運(yùn)動(dòng)時(shí)，髕骨下部疼痛會(huì)加劇，被動(dòng)極度屈曲時(shí)疼痛也明顯加重。

治療多以保守治療為主。

　　4.膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎這種病癥多見(jiàn)于中老年，女性居多。

超重負(fù)荷是致病的主要原因。

膝關(guān)節(jié)會(huì)腫脹而疼痛，有時(shí)活動(dòng)關(guān)節(jié)會(huì)有摩擦音。

膝部可能出現(xiàn)內(nèi)翻畸形并伴有內(nèi)側(cè)疼痛。

治療根據(jù)關(guān)節(jié)蛻變情況選擇是否行關(guān)節(jié)置換的治療，目前膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)置換治療是國(guó)際上較成熟的治療方式。

　　5.膝關(guān)節(jié)韌帶損傷膝關(guān)節(jié)微屈時(shí)的穩(wěn)定性相對(duì)較差，如果此時(shí)突然受到外力導(dǎo)致外翻或內(nèi)翻，則有可能引起內(nèi)側(cè)或外側(cè)副韌帶損傷。

臨床上內(nèi)側(cè)副韌帶損傷占絕大多數(shù)。

以這種損傷為例，患者會(huì)有明確的外傷史，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛、壓痛，小腿被動(dòng)外展時(shí)疼痛加劇，膝內(nèi)側(cè)有腫脹，幾天后會(huì)出現(xiàn)瘀斑。

膝關(guān)節(jié)活動(dòng)會(huì)受到限制。

　　6.寒冷：在日常生活中，多數(shù)關(guān)節(jié)疼痛并不是由外傷引起的，寒冷(特別是持續(xù)受涼和巨大的溫度反差)才是造成關(guān)節(jié)疼痛的主要原因。

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的審美觀、生活習(xí)慣發(fā)生了很大的變化，人們更加注重形態(tài)美。

即使是在寒冷的冬季，很多人也不再身著厚厚的棉服，而是盡可能地減輕身上的負(fù)擔(dān)，以適應(yīng)現(xiàn)代審美觀念及快速的生活節(jié)奏。

但是在體驗(yàn)美感的同時(shí)，人們不得不付出關(guān)節(jié)損害的代價(jià)，因?yàn)楹淇蓪?dǎo)致肌肉和血管收縮，引起關(guān)節(jié)疼痛。

　　7.運(yùn)動(dòng)不當(dāng)：有些老年人喜歡登山，但如果沒(méi)做好準(zhǔn)備活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)量太大，也可造成關(guān)節(jié)疼痛。

特別是身患關(guān)節(jié)滑膜炎或骨性關(guān)節(jié)炎的人，更容易引起關(guān)節(jié)疾病發(fā)作或加重。

在登山運(yùn)動(dòng)中，下山時(shí)，全身的重量完全加在一側(cè)膝關(guān)節(jié)上，膝關(guān)節(jié)承受的壓力是正常站立時(shí)的數(shù)倍。

人們上下樓梯時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)同樣的情況。

　　8.不良走路習(xí)慣：例如經(jīng)常穿著不合腳的鞋或穿著拖鞋、高跟鞋長(zhǎng)距離行走，會(huì)使膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間處于非正常的受力狀態(tài)，造成膝關(guān)節(jié)慢性損傷，引起疼痛。

　　以上引起膝關(guān)節(jié)疼痛的損傷單靠日常保健是無(wú)法自愈的。

專家提醒：如果有以上疼痛特點(diǎn)，還是要盡快請(qǐng)醫(yī)生明確診斷，以免貽誤治療的最佳時(shí)機(jī)。

janecyj90

可能是運(yùn)動(dòng)頻繁，導(dǎo)致膝蓋磨損。

注意適量運(yùn)動(dòng)，不宜過(guò)勞，補(bǔ)充鈣質(zhì)，注意保暖。

夢(mèng)兮兒兒

膝關(guān)節(jié)疼痛可能是外傷引起的，也可能是膝關(guān)節(jié)滑膜炎或缺鈣導(dǎo)致的。

目前膝關(guān)節(jié)的疼痛，大多是運(yùn)動(dòng)勞損導(dǎo)致，具體還是需要醫(yī)院檢查確認(rèn)。

我之前是長(zhǎng)期跑步，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)積液，之后膝蓋一直不舒服，有刺痛感，后來(lái)身邊同事推薦博奧真的健步維，說(shuō)對(duì)膝蓋恢復(fù)有好處，就買了吃了一個(gè)月，效果還是不錯(cuò)的?這款不僅可以有效幫助緩解疼痛，激活新生因子幫助關(guān)節(jié)新生。

同時(shí)還可以起到修復(fù)關(guān)節(jié)、增加關(guān)節(jié)骨液潤(rùn)滑的幫助，改善關(guān)節(jié)的狀況。

膝蓋受傷了，恢復(fù)要相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間，所以朋友們平時(shí)運(yùn)動(dòng)還是需要保護(hù)關(guān)節(jié)哦

森成鞠雨

你好，我總結(jié)的膝關(guān)節(jié)疼痛的常見(jiàn)原因一般是：1，單純性膝關(guān)節(jié)炎（周圍軟組織肌腱炎）2，風(fēng)濕性膝關(guān)節(jié)病（和前者的區(qū)別主要是這個(gè)一般都伴隨積液，和紅腫熱痛）3，骨性關(guān)節(jié)炎又叫老年性關(guān)節(jié)炎（老年人多發(fā)，如骨折增生等）4，關(guān)節(jié)扭傷（韌帶拉傷包括側(cè)副韌帶，交叉韌帶等）5，半月板損傷（這個(gè)最好微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，需要mri確診）6，創(chuàng)傷繼發(fā)膝關(guān)節(jié)炎7，脛骨結(jié)節(jié)骨垢炎（一般都是勞損引起，青少年男性多發(fā)和中年女性多發(fā)）你的情況基本上不應(yīng)該是生長(zhǎng)型的，生長(zhǎng)性的一般都是雙腿同時(shí)！

松恭載琬

您好，那您就試用一下塞拉準(zhǔn)膳食補(bǔ)充食品吧，他是專門治療關(guān)節(jié)炎的。

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膝關(guān)節(jié)痛是怎么回事？膝關(guān)節(jié)疼痛可能是受到任何的外界刺激，或者是內(nèi)部炎癥的情況下，或者是損傷的情況下，都有可能引起神經(jīng)受到刺激，引起疼痛。

導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多，常見(jiàn)的有風(fēng)濕、外傷、半月板損傷等原因，建議使用舒經(jīng)活血的藥物以及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解癥狀，同時(shí)配合針灸理療等方式治療