高度近視有什么恢復(fù)辦法？

高度近視是由于眼軸的過度增長造成的，沒有辦法自行恢復(fù)。

要想降低度數(shù)，目前只能通過手術(shù)治療。

現(xiàn)在的手術(shù)方式包括角膜屈光手術(shù)和人工晶體植入手術(shù)。

傳統(tǒng)的角膜屈光手術(shù)是通過切削角膜來達(dá)到矯正近視的目的，對(duì)于近視度數(shù)較高，角膜偏薄的病人，可以行人工晶體植入手術(shù)。

健康達(dá)人雷恩

大家好，我是眼科董醫(yī)生，門診經(jīng)常會(huì)遇到一些高度近視的患者，高度近視對(duì)他們的生活影響很大，我內(nèi)心很復(fù)雜。

高度近視確有很多并發(fā)癥隱患，日常生活也會(huì)受到很多影響，尤其是不能劇烈運(yùn)動(dòng)。

但是近視一旦形成，就不可挽回，我們能做的就是把握好當(dāng)下，往前看，多留心用眼細(xì)節(jié)，其實(shí)生活依舊還是很美好。

近視是按程度所劃分的，近視度數(shù)大于600度（兒童大于400度）就叫做高度近視。

高度近視多有眼部的病理變化，所以將高度近視等同于病理性近視眼或退行性近視眼。

高度近視患者的眼球軸長、眼球壁薄，視網(wǎng)膜也隨之變脆弱，甚至視網(wǎng)膜本身就可能存在破損，此時(shí)，如有外力作用就很容易受傷。

所以， 建議高度近視者最好不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，主要是預(yù)防視網(wǎng)膜脫離。

那么高度近視者應(yīng)該如何選擇健身方式？ 1、避免籃球、足球等激烈運(yùn)動(dòng) 打籃球、打羽毛球、拳擊、踢足球、跳水、蹦極、蹦迪、跳高等劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)于高度近視患者來說，都是不宜做的。

因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)的對(duì)人體的沖擊力極大，一不小心就容易沖撞到眼睛，使視網(wǎng)膜脫離，導(dǎo)致失明。

2、過重的體力勞動(dòng) 過重的體力勞動(dòng)對(duì)高度近視患者來講也是不宜做的。

因?yàn)轶w力勞動(dòng)等外力對(duì)人體的影響很大，易使視網(wǎng)膜脫離引起失明。

所以，高度近視患者應(yīng)減少過重體力勞動(dòng)的量，選擇活動(dòng)量較少的工作，量力而行，如果實(shí)在避免不了體力勞動(dòng)，也應(yīng)該小心謹(jǐn)慎，保護(hù)好自己的眼睛。

3、高度近視患者適宜做什么運(yùn)動(dòng)？ 適量運(yùn)動(dòng)有利于強(qiáng)身健體，如果完全不運(yùn)動(dòng)也是不切實(shí)際的，但必須要在保證身體不受傷的前提下進(jìn)行。

所以，高度近視患者可以選擇做一些相對(duì)來說比較緩和點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)， 如慢跑、散步、遠(yuǎn)足、太極，瑜伽，打坐等，這樣就避免了高度近視帶來的運(yùn)動(dòng)缺失狀況 。

如果你有任何眼科疾病都可以私信或是轉(zhuǎn)發(fā)，我會(huì)盡可能一一解答。

半溫開水的軌跡

高度近視有什么恢復(fù)辦法？首先到醫(yī)院檢查，如果確定是高度近視，可以考慮icl晶體植入，有朋友近視一千多度，去年在合肥東南眼科醫(yī)院做了icl，現(xiàn)在視力很好，效果真不錯(cuò)。

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高度近視有什么恢復(fù)辦法？高度近視是不可逆的，目前所有的治療方法都是對(duì)癥治療，即僅癥狀不能治愈。

目前，有以下幾種方法：1.晚上戴角膜塑形鏡，第二天視力正常。

其次，進(jìn)行角膜激光手術(shù)，并根據(jù)檢查情況選擇手術(shù)方法。

3.對(duì)于人工晶狀體植入，僅眼睛的前房深度足夠，并且內(nèi)皮數(shù)目足以進(jìn)行手術(shù)治療。

四，白內(nèi)障直接超聲乳化+人工晶狀體植入術(shù)，術(shù)后患者視力可達(dá)到正常

自律孤島

第一，應(yīng)定期去醫(yī)院檢查眼底，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理；第二，如果突然出現(xiàn)視野缺損、暗點(diǎn)、視力下降等癥，就立即去醫(yī)院檢查；第三，由于高度近視患者眼軸長，眼球壁比較軟、薄，因此應(yīng)注意避免劇烈的活動(dòng)、震動(dòng)及外力碰擊眼球充足的休息。

休息有助于松弛神經(jīng)與恢復(fù)體力，對(duì)于保持身體健康非常重要。

每天休息6至8小時(shí)，包括夜間睡眠和日間的精神放松。

有規(guī)律的睡眠及松弛習(xí)慣有助于調(diào)節(jié)身體，促進(jìn)食物的消化及廢物排泄。

同時(shí)，由于保證了營養(yǎng)和血液的供應(yīng)，睡眠也有助于保持頭腦清醒。

適量的運(yùn)動(dòng)。

體育鍛煉是保持身體健康的關(guān)鍵因素。

經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有助于消耗體內(nèi)多余的熱量，改善心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)。

祝親有一個(gè)健康的身體

多的友ef36240

矯正近視常用方法如下：

1 框架眼鏡：應(yīng)用最廣發(fā)的矯正方式，優(yōu)點(diǎn)是價(jià)格低廉，無副作用。

好一點(diǎn)的框架眼鏡是多焦點(diǎn)眼鏡，看黑板和看書分別使用不同的讀數(shù)，這個(gè)對(duì)于學(xué)生來講，度數(shù)的增長相對(duì)慢，但是也會(huì)增長。

2 角膜塑形鏡：也叫OK鏡，是直接與角膜接觸，然后在通過鏡片獲取清晰視覺的矯正近視的新型產(chǎn)品。

可延緩讀數(shù)的增長，缺點(diǎn)是結(jié)果可回復(fù)性和費(fèi)用高昂。

有些案例孩子晚上戴，上午清晰，下午視力就不清晰。

費(fèi)用進(jìn)口的都在10000以上，一年半換一副。

3 激光近視手術(shù)：只適用于成人，但是并發(fā)癥多，有數(shù)據(jù)顯示，在50%左右。

4 中醫(yī)按摩：通過傳統(tǒng)的中醫(yī)按摩技術(shù)，通過對(duì)穴位的按摩，通經(jīng)活絡(luò)，改善眼部的血液循環(huán)和營養(yǎng)供給，增強(qiáng)晶狀體的彈性，增加睫狀肌的調(diào)節(jié)能力，以達(dá)到提升視力的目的，效果穩(wěn)定。

中醫(yī)按摩案例如下圖：

思念浪漫的歌

患者如果出現(xiàn)了高度近視，首先不要過于緊張。

在臨床上患者出現(xiàn)高度近視，主要是指近視的度數(shù)大于600度以上，還是需要采取佩戴眼鏡，或者是手術(shù)來矯正治療。

通過佩戴眼鏡或者是手術(shù)，高度近視患者的視力就能恢復(fù)到正常。

平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，不要長時(shí)間近距離用眼，也不要長時(shí)間地使用電子產(chǎn)品，定期檢查患者的眼底。

匿名用戶

恢復(fù)視力的方法，想擺脫眼鏡的同學(xué)必看。

1、遠(yuǎn)方凝視：

找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。

不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認(rèn)草葉或樹葉的輪廓。

接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。

看完掌紋后再凝視遠(yuǎn)方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。

10分鐘時(shí)間反復(fù)20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。

2、晶體操● 轉(zhuǎn)眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動(dòng)10次，接著再逆時(shí)針、順時(shí)針各轉(zhuǎn)動(dòng)10次。

● 找一幅3米外的景物（如：墻上的字畫等），同時(shí)舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米），看清手掌手紋后，再看清遠(yuǎn)物，盡量快速的在二者間移動(dòng)目光，往返20次。

3、推拿操

采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然后依次按摩眼睛周圍的穴位。

要求取穴準(zhǔn)確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。

1．揉天應(yīng)穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。

2．?dāng)D按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處）先向下按，然后又向上擠

3．揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。

4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向后一橫指處），然后用彎屈的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輕刮眼眶一圈，由內(nèi)上->外上->外下->內(nèi)下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。

對(duì)于假性近視、或預(yù)防近視眼度數(shù)的加深有好處。