燉石榴的方法？

青石榴怎么吃？正確吃番石榴的方法：1、直接食用。

番石榴是鮮果，可以直接食用，將番石榴洗干凈，不用削皮也可以食用。

2、與酸梅粉或者鹽巴搭配來食用。

番石榴的味道酸甜，口感細膩滑口，如果和酸梅粉或者鹽巴搭配來食用，味道會更加獨特，將番石榴洗干凈，切成塊后裝到碟子上，然后灑上適量的酸梅粉或者鹽巴，攪拌均勻即可食用。

3、制成果汁來食用。

番石榴汁的口感也很好，帶有酸甜味，尤其適合寶寶和老人食用，將番石榴洗干凈，切成塊然后放進攪拌機里，往攪拌機加入適量涼白開，然后啟動攪拌功能攪拌成汁即可，也可以適當搭配其它水果蔬菜榨成汁，可以豐富營養元素。

吃番石榴注意事項：1、番石榴富含脂質和蛋白質，吃多容易便秘和上火，吃的時候要控制分量。

2、常年便秘，陰虛火旺者不宜食用番石榴。

3、番石榴籽多，患有支氣管疾病者不宜食用番石榴，否則容易嗆喉，反而可能引發疾病。

4、番石榴可生吃，可以滋養皮膚，降低血糖，促進排毒排便，尤其適合女性，高血糖患者，肥胖癥患者食用。

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石榴是很多人喜歡食用的一種水果，酸甜可口深受大眾的喜愛。

但是有很多人麻煩吃石榴，感覺怎么吃都不方便。

今天小編就教大家如何巧妙的吃石榴，一起來看看吧。

石榴怎么吃方便

1.將從外面買回來石榴拿出來放在干凈的桌上。

2.那一一塊干凈的布，放到石榴的下面，拿出水果刀，把石榴從中間切成兩半。

3.切開后，我們可以試著取出里面的果粒，真是相當的不容易啊，而且還是一顆一顆的，估計沒耐心的人煩的就是吃石榴了。

4.這時候別急，先拿出事先準備好的臉盆，倒入干凈的水，接著再把切開的石榴拿過來放入水中。

5.在水中把原來切成一般的石榴用力掰成兩半。

6.接著將石榴里面的果粒都慢慢的取出來，因為是放在水里的，所以取的時候非常容易。

7.不一會而，全部的果粒就會取出來，沉在水底了。

8.接著，上面會浮著一些石榴里面的果衣，拿出另外一個盆，將水倒入進去(別連果粒都一起到進去)。

　　9.倒完后，再拿出一個盤子，把盆里面的果粒都拿出來，放到盤子里。

石榴的功效與作用

治香港腳

所謂香港腳，即每年梅雨季節，手掌、腳掌的皮會脫落，被稱為香港手、香港腳。

在溫水中加入幾滴石榴濃縮液，浸泡手掌、腳掌5分鐘，一天兩次，實行兩天，會使手掌、腳掌變好，會起到令人難以置信的效果。

期待能夠預防艾滋病

據說石榴能夠有效地預防艾滋病。

英國的研究者們做了某項實驗，發現石榴精能在幾分鐘內殺死數十億病毒。

研究者們認為：為了預防艾滋病，應該將石榴精抹在保險套上，他們正與制藥公司攜手開發，相信在幾年內，含有石榴精的保險套就會出現在市面上。

小貼士

發熱、口舌干燥者，口臭者食用石榴可以緩解;夏天煩熱口干、酒醉煩渴時可以食用石榴。

　　不要把果汁染到衣物上，否則將很難洗掉。

總結：從上面的文章我們可以學到怎么簡單的吃石榴，石榴不僅能夠抑制流感病毒，還能防止冠心病心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食欲、益壽談話派延年之功效，所以多吃石榴好處多多哦。

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燉石榴的方法？準備食材：銀耳1/3朵、蓮子30克石榴半個、老冰糖25克步驟1：銀耳用水浸泡一夜步驟2：撕成小朵清洗干凈步驟3：倒入養生壺步驟4：加入1.2升水原因滋補湯鍵，煮40分鐘步驟5：加入蓮子煮20分鐘步驟6：再加入老冰糖25克步驟7：放入石榴籽，繼續煮5分鐘后即可食用

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1、生吃石榴如果直接吃石榴，需要巧妙的將石榴剝出來，否則一顆顆的吃會比較費力。

可以繞著石榴的花蒂(就是突起的像朵花的部分)劃一個正方形的口子，把皮劃透即可，然后從正方形的四個接口處用小刀向下劃到底，把中間的正方形部分掰開，再按照后來劃的印子一掰，這樣石榴籽不會弄破，石榴的汁液也不會流的到處都是。

然后將所有的石榴裝到盤子里，來食用。

2、鮮榨石榴汁將石榴剝開，取出果粒，將石榴果粒到如榨汁機中，倒入一定量的蜂蜜和涼開水，攪拌成汁即可。

吃石榴的注意事項

1、石榴雖然好吃，但吃多了會上火，平時食用時應當注意不要吃太多 。

2、石榴吃多會令牙齒發黑，所以吃完后應該及時漱口 。

3、石榴所含的含鞣酸過多，所以不宜與富含蛋白質及礦物質的海味同吃 。

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石榴吃法大全家常？材料：新鮮的石榴一個，蘋果一個，檸檬一半，蜂蜜20克，涼白開250克。

1.去皮新鮮石榴的外皮，去掉里面的石榴漿，然后清潔蘋果，去掉果皮和核心，切成片。

然后將加工好的蘋果和石榴果肉放入烹飪機中并做好準備。

好檸檬汁，然后放入準備好的冷白色。

2.打開烹飪機的電源后，讓它工作。

停止后，取出過濾器，將液體倒入杯中，加入蜂蜜調勻。

這時，美味的石榴汁即可飲用。

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石榴吃法大全家常？石榴1個，酸奶250ml，香蕉1根

做法：石榴去皮，取出石榴籽洗干凈放到破壁機中打成湯汁，香蕉去皮放到破壁機中打成泥，放入盆加入酸奶攪拌均勻，裝入密封器物中放到冰箱冷藏保存2小時，倒入碗中用筷子拉絲，做石榴奶昔，撒上一層糖粉即可食用

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石榴是在秋季成熟的水果，酸甜酸甜的石榴常常讓人垂涎欲滴，其營養價值也是很豐富的，那石榴要怎么吃呢？1直接食用石榴可以直接食用，具體的食用方法是：準備好石榴，將石榴橫著，然后用刀切掉兩面的結和尾部，然后再用刀在石榴的中間位置切一個小口，刀尖沿著小口將整個石榴劃好印子，然后用手沿著口子的部分掰開石榴，這樣就可以直接吃了，或者是用大湯勺，輕輕敲打石榴表層，石榴果實會自動掉下來，等全部掉下來后就更方便食用了。

2石榴汁將石榴榨汁是除了直接食用后比較簡單的食用方法，具體做法是：將石榴剝開外皮，取出果粒，放入攪拌機中，加入適量清水，沒過石榴果粒即可，然后蓋上蓋子攪打至碎。

攪打完之后也可以過篩，像用粗篩網和細篩網分別過篩，石榴汁相對會比較純。

最后可以根據自身的口味加入蜂蜜來調味。

3石榴銀耳羹材料：石榴、銀耳、蓮子、冰糖。

做法：蓮子、銀耳泡開，石榴去皮，取出石榴籽，然后放入榨汁機中榨成汁，過濾出石榴汁。

在鍋中加水，放入銀耳，加蓋煮開，放入蓮子，煮至銀耳、蓮子軟爛為好。

出鍋時，然后石榴汁、冰糖即可。

4石榴粥材料：1個鮮石榴、50克西米、蜂蜜、桂花鹵各適量。

做法：將鮮石榴掰碎，西米用涼水泡透，然后再把鮮石榴煮汁去渣，在汁中加入蜂蜜、西米，煮成稠粥，吃的時候調入桂花鹵即可。

5石榴酒將石榴做成酒來飲用也是石榴常見的吃法，具體的做法是：

先將石榴果實一顆一顆剝出來，不要沾到水，然后將石榴和冰糖一起放入密封罐中，冰糖的數量是石榴的1/4左右，倒入清酒或二鍋頭等無色的酒，密封起來常溫保存，每隔幾天就拿出來晃動使其均勻，加速冰糖融化，一般來說兩周左右即可飲用。

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吃石榴要不要吐籽其實吃石榴吐不吐籽完全可以按照自己的喜好來決定。

從營養的角度來說吃石榴建議不要吐籽。

石榴籽里面富含豐富的維生素、多酚、黃酮類物質，常吃不僅能美白嫩膚，還可以增加心腦血管的彈性，預防心腦血管疾病。

像多酚和黃酮類物質可幫助皮膚抵抗自由基傷害，預防皺紋、淡化老年斑。

另外外，石榴籽可以促進排便， 容易便秘的朋友不妨一試。

　　石榴籽的味道有一點點澀，吃起來口感可能不是那么美好，所以有的人會直接吞下，還是建議將石榴籽嚼碎，這樣有利于消化吸收。

如果是老人或小孩，建議直接榨汁食用。

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石榴的吃法和技巧？酸甜多汁的石榴，色彩鮮艷、子多飽滿。

食用的時候，石榴營養豐富，1、直接剝開生吃。

石榴洗凈，用刀切去上下兩頭，劃破凸起的地方，掰開就可以吃了。

2、將石榴榨汁喝。

將準備好的石榴放入榨汁機后再放入適量的冷開水，根據個人情況，可以加入冰糖、牛奶或蜂蜜經常喝，可以滋養皮膚，令肌膚回復光澤。

3、和蘋果香蕉等一起制作果汁，也可以制作石榴蛋糕、石榴果醬、石榴鳳橘果醬、石榴蝦。

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石榴可以鮮食、榨汁飲用，也可以制作甜品佳肴，如蔓越莓石榴方塔、紅石榴蛋糕、石榴西米露、石榴銀耳湯等。

石榴是一種漿果，果粒酸甜可口多汁，營養價值高，富含水果糖類、優質蛋白質、易吸收脂肪等，其維生素C含量比蘋果、梨高1-2倍。

石榴來源石榴原產于西域，漢代傳入中國，主要有瑪瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等品種。

成熟的石榴外皮色鮮紅或粉紅，常會裂開，露出晶瑩如寶石般的果粒，酸甜多汁。

由于石榴色彩鮮艷、子多飽滿，因此常被用作喜慶水果，象征多子多福、子孫滿堂。

石榴成熟于中秋、國慶兩大節日期間，是饋贈親友的喜慶吉祥佳品。