一、辣炒空心菜:準備食材:空心菜1把,食鹽1茶匙,蒜2瓣,花椒1小把,小米椒5個,植物油適量做法:1.把空心菜摘好后洗凈控干水分,2.紅辣椒斜切成絲、大蒜拍扁,3.鍋內(nèi)倒油燒熱后放入大蒜和花椒爆香,4.然后放入空心菜翻炒2分鐘后將紅辣椒絲放入一起翻炒,5.當空心菜炒至快熟的時候,放入辣椒蝦米醬,再調(diào)入鹽炒勻即可!二、清炒空心菜:準備食材:空心菜1把,色拉油適量,食鹽適量做法:1.空心菜擇好,洗凈后,放在加有檸檬汁的水里面浸泡(沒有檸檬的略過),2.起鍋加油燒熱,加入空心菜,大火翻炒,3.加鹽翻炒均勻即可出鍋!三、蒜蓉炒空心菜:準備食材:空心菜1把,食鹽1茶匙,蒜5瓣做法:1.空心菜洗凈,控水,2.把菜切成三四厘米的段,蒜切末,3.鍋里放油 ,燒熱后下一半蒜末,炒出香味,4.下空心菜,大火翻炒幾下,5.炒到菜葉打蔫,然后加適量的鹽,6.把剩下的一般蒜末扔進去,起鍋!四、腐乳空心菜:準備食材:空心菜500克,紅尖椒2個,色拉油適量,食鹽半茶匙,雞精半茶匙,蒜3瓣,腐乳2塊,白糖1/3茶匙做法:1.空心菜洗凈,掐成段備用,紅椒切絲備用,2.蒜蓉拍碎,腐乳放在碗里,再倒一些腐乳汁,將之搗成泥備用,3.大火起油鍋,待油熱之后放入蒜頭爆香,4.再加入紅椒絲、搗爛的腐乳一起爆香,5.然后將通菜倒入快速翻炒,6.等菜炒軟后,撒入鹽、雞精和糖調(diào)味即可!五、空心菜炒肉:準備食材:豬肉250克,空心菜200克,豆油20克,食鹽5克,姜5克,蒜5克,料酒8克,生抽3克,蠔油20克,水淀粉20克,白砂糖3克做法:1.空心菜洗凈切段備用,2.豬肉切肉絲,倒入料酒,生抽,淀粉腌制10分鐘,3.鍋內(nèi)熱油,8成熱時放入蒜片與姜絲,炒出香味后倒入肉絲,4.炒至肉絲變色后加入空心菜,5.翻炒片刻后加入少許白糖與蠔油,6.拌勻后起鍋前按口味加少許鹽即可!六、豆豉炒空心菜:準備食材:空心菜莖500克,甜椒0.5個,青椒1個,植物油1勺,花椒1小勺,生抽1勺,香辣豆豉醬1大勺做法:1.空心菜莖洗凈,切斷;2.較粗一點的空心菜莖可對半剖開,甜椒、青椒去蒂去籽,洗凈切絲,鍋里倒入適量植物油燒熱;3.放入花椒炒香,放入空心菜莖;4.淋入適量生抽;放入甜椒、青椒,加蓋,中火5分鐘,調(diào)入適量香辣豆豉醬,翻炒均勻后,中火收汁,關(guān)火,盛出【豆豉空心菜】做好啦。
草野食材:空心菜300克,豆腐皮一張,大蔥半根,大蒜五瓣,干辣椒3克,花椒5克。
做法:空心菜擇好洗凈控干水分。
豆腐皮切成細絲,放冷水鍋中煮開撈出放涼。
大蔥切段。
大蒜拍碎剁蓉。
干辣椒切段。
鍋中加小半勺清油,放入干辣椒、花椒粒爆香,倒入豆腐皮翻炒兩三下,倒入空心菜,加適量精鹽、白糖、白胡椒粉、蠔油、生抽、雞精,翻炒四五下關(guān)火,撒上蒜蓉攪拌一下即可盛出食用。
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