有糖尿病的人出現(xiàn)低血糖時，該怎么辦？

發(fā)生低血糖時，選擇能迅速升高血糖的食物，如糖水、果汁、蜂蜜、糖果、餅干、米飯或饅頭等。

能被胃腸道迅速吸收，使血糖在短時間內上升，糾正低血糖狀態(tài)。

發(fā)生低血糖時，不要吃含有大量脂肪或蛋白質的食物。

魏玉菊主任醫(yī)師教授

它是低血糖患者治療中最常見的急性并發(fā)癥，有顫抖、頭暈、頭痛、出汗、乏力、焦慮、緊張、喜怒無常等多種癥狀。

嚴重者還會增加心臟、大腦、視網膜、腎臟等血管的負擔，引發(fā)疾病。

在搜索引擎上，一家中醫(yī)顯示，藥物、飲食、運動都可以導致糖尿病人低血糖。

因此，為了對癥解決低血糖，從這三個方面進行改善可以大大減少低血糖的發(fā)生。

例如：藥物方面，要盡早就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)囑調整藥物進行治療；飲食方面，注意定時定量，少吃多餐。

為了預防低血糖，最好隨身攜帶糖果、餅干等食物，以備不時之需。

對于處于低血糖狀態(tài)且意識清醒的糖尿病患者，建議吃一顆糖或喝一些蔗糖水、紅糖水或葡萄糖水；如果你處于昏迷狀態(tài)，建議送你去醫(yī)院急救。

在運動方面，切記避免空腹運動，學會隨著身體活動量的增減適當調整飲食，在合理運動的同時避免長時間劇烈運動。

最后，如果糖友還是不明白，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，避免低血糖。

家庭醫(yī)生在線

糖尿病患者除了預防各種并發(fā)癥外，還應預防一種危險情況的發(fā)生，即低血糖。

糖尿病患者低血糖是非常危險的。

首先會導致血糖波動，加重糖尿病病情，還會影響糖尿病患者的心血管系統(tǒng)。

如果低血糖導致的昏迷未被發(fā)現(xiàn)，甚至會導致死亡。

糖尿病患者出現(xiàn)低血糖時，自救非常有用。

讓我們來看看吧。

糖尿病患者突然低血糖需要注意哪些方面？1.時刻為這種事情的發(fā)生做好準備。

每個糖尿病患者都有可能發(fā)生低血糖。

為了不造成嚴重后果，我們應該時刻做好準備。

只要出門，一定要確保萬無一失。

出門一定要帶一些食物，包括一些餅干、方糖、葡萄糖片等。

其次，寫一張急救卡，包括你的名字，家人的電話，你的身體狀況，目前發(fā)生的事情，求助的話。

如果因為低血糖不能正確表達，可以拿出急救卡。

2.保持安靜。

如果糖尿病患者覺得自己有低血糖的癥狀，此時不要做過多的活動。

他們應該原地休息，盡可能保持身體安靜和放松。

不要太害怕，因為一些劇烈的活動也會影響血糖的波動，加重低血糖的情況。

3.緊急幫助無論低血糖是輕微還是嚴重，患者都必須及早呼救或向路人求助。

或者拿出手機自己撥打120，因為大家根本不知道這會有多危險，對于糖尿病人低血糖會有多嚴重的后果。

去醫(yī)院永遠是正確的選擇。

4.先吃幾塊糖。

如果在包里隨身攜帶糖類食物，當你感到頭暈時，可以先吃幾塊糖，這樣過一段時間癥狀就會減輕甚至消失。

無論癥狀是輕是重，這一步都是必須的。

不同的是，如果癥狀較輕，可以自己吃糖。

如果癥狀不輕微，就要在別人的幫助下喂它。

從這里可以看出做好準備的重要性。

如果你去了荒郊野外，沒有辦法求助，那就相當于救命的糖果。

5.送醫(yī)院急救。

如果癥狀非常嚴重，患者已經感覺神志不清，此時必須將患者送往醫(yī)院進行急救。

需要靜脈注射葡萄糖溶液或靜脈滴注葡萄糖溶液。

如果還是不能緩解，就要用其他急救方法。

總之醫(yī)生會做出最準確穩(wěn)定的判斷。

6.不要單獨外出。

以上是糖尿病患者出現(xiàn)低血糖時，急救中應該注意的幾點。

這里，再啰嗦一句，就是糖尿病患者盡量不要單獨行動。

如果他們自己知道，最近血糖控制不好，尤其如此。

永遠不要為了探索而把自己置于孤立的境地。

這非常愚蠢。

糖尿病患者一定要提前了解糖尿病低血糖的相關知識，這樣才能做好預防工作，真正遇到低血糖時才能從容應對。

知道如何進行急救總比什么都不知道好。

希望大家能認清這件事。

參考資料：1.《糖尿病患者發(fā)生低血糖時如何急救》，糖尿病研究所，2019年6月24日2，《如何應對突發(fā)低血糖？這5個技巧能保命，糖尿病患者一定要知道》，糖尿病之友，2020年8月19日