第一步材料:魚腩400克、芋頭150克、姜1克、蒜3瓣、蔥10克、蔥2根。
調(diào)料:食用油10g,鹽2g,生抽3g,蠔油2g,淀粉5g,料酒3g。
第二步把魚腩切成塊。
第三步芋頭切片。
第四步將姜剁成粉末。
第五步大蒜切片。
第六步將大蔥切成段。
第七步將蔥切成蔥花。
第八步魚腩加入料酒、1克姜、蠔油、鹽、淀粉,拌勻,腌制30分鐘。
第九步在鍋里加熱油。
油溫六成熱時(shí),放入魚腩,煎至兩面金黃。
第十步加入大蒜和大蔥,炒香。
步驟11倒入200毫升水、醬油和芋頭,小火燉15分鐘。
步驟12上桌,撒上蔥花。
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