職場中,遇到別人找你幫忙,你自己也很忙時,是拒絕還是幫忙?

是的，如果我的工作不急，我可以先幫他。

如果我的工作很急，我會明確告訴他，讓他等我處理完工作，再幫他。

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先做好自己的事情，就像在飛機上戴呼吸器一樣。

先給自己戴上，再去幫助別人。

這里的關鍵是態度要好，讓別人覺得你的語言和態度有溫度。

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在這種情況下，你首先要看情況，包括你自己的工作情況和對方找你幫忙的情況。

其次，要看是什么樣的忙，是否在自己的能力范圍之內，再次，幫忙與否會帶來什么樣的結果。

如果有，會發生什么，會到什么程度？是完全幫助到底，還是指點迷津，或者給予幫助和指導，提高對方的能力和效率等等。

如果不能，能否給出替代方法，如何機智回復？以上三個因素都清楚了，再仔細考慮，或許就能得到你內心的答案或者選擇。

祝你事業發展順利！

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一般來說，先做好自己正在做的事，有能力再去幫助別人。

但也要考慮不同情況下的靈活應對。

比如找你幫忙的人的事情比較緊急或者影響比較大。

但是，大家在職場上還是有利益沖突的。

記得在公開場合幫助別人。

這樣既能防止有人逃避工作，總是來找你幫忙，又能讓領導知道你是顧全大局，沒有打破領導的分工。

如果發現領導不要你幫忙，馬上下來。

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具體情況是清楚的。

1)如果對方的工作會影響你的進度，你可以先問問對方是不是很重要，也看看你忙碌的工作是不是很重要。

如果都很重要，優先完成自己的工作再去幫忙。

不要拒絕，可以告訴對方把手頭更重要的工作做完再去幫忙。

2)對方的工作內容并不影響他，他應該先完成自己的工作再決定幫不幫(看關系，幫不幫)。

3)對方是來找麻煩的，口氣特別大。

不管工作忙不忙，他都直接拒絕。

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1.看心情雖然我很忙，但是心情好的時候，我會幫助別人。

如果你已經很忙，不知所措，心情不好，犯錯的概率很大，你又怕自己不幫別人，那還不如根本不幫。

2.看人氣對于人緣好的同事，即使很忙，也要盡量幫忙。

原因是這樣的同事當然是樂于助人的，如果他們幫了你，你也要幫他猜對作為回報，這也算是禮尚往來吧。

對于不受歡迎的同事，沒事的時候還不如幫幫他們。

如果你太忙，就不要幫助他們。

3.看事情的重要性我們要幫助公司統一部署的緊急重要的事情，因為這樣的事情一定要環環相扣，一步一個腳印，一步一個腳印，前面的流程盡量往前推，為了共同的目標而幫助。

如果不是很急，先把自己的事情處理好，再幫你。

4.看事情的復雜程度如果是一件簡單的事情，不會占用太多時間，但是對別人有很大的幫助，那就樂意幫忙。

如果事情比較復雜，自己很難處理，不如給他出主意，找其他更合適的人幫忙，這樣才不會誤人子弟。

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在職場中，有很多時候別人找自己幫忙，自己也很忙。

這時候你該怎么回復？第一，明確定位。

你要明確的告訴你的同事你是在幫忙還是沒時間幫忙。

如果你不能幫助你自己，誰能幫助你？如果你幫助自己，你什么時候去找他？比如你可以告訴同事，領導催的一份報告正在修改，你要在30分鐘內交上去。

你應該在提交報告后盡快去找他。

職場上大家都是成年人，大家都很忙。

當你的觀點表達清楚了，對方就能理解。

其次，信守承諾。

如果你一開始就告訴你的同事你會幫他，那就盡快幫他完成這件事。

如果你告訴他一小時后去找他，你一定要記得一小時后主動去找同事。

而且不要答應幫忙，因為你太忙了，以后幫不上忙，可能會耽誤同事的事情進展，反而會影響他們的關系。

還是那句話，不要做好人。

其實職場上很少不幫忙的。

你更多時候看到的是你幫別人太多，害怕拒絕同事，喜歡做個好人。

結果就是自己的事情沒有做好，或者一直在做瑣碎的事情，能力沒有得到真正的提升。

當然，職場關系很重要，但在職場中，最重要的是你提供了什么樣的價值。

如果你一直是消防員，任何人一忙起來都會求助。

你的核心能力是什么？當你做到了以上三點，下次同事找你幫忙時，你就知道如何應對了。

我是楊貝貝，招聘平臺上的職業規劃顧問。

我關注百麗咨詢室，幫助你發展事業，成為更好的自己。

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職場中，別人找你幫忙，你很忙，你是拒絕還是幫忙？第一：看自己是要討好別人，還是要討好自己。

第二：當你做一個決定的時候，要為長遠的未來做好準備。

第三：考慮好這件事情這個人值不值得你為此這么做。

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有沒有幫助，可以從以下三個角度來分析。

每個人的性格和生活方式都不一樣。

有的人急著說話，什么事都急得快。

這個時候，我們可以選擇拒絕。

有些人很有攻擊性，很溫柔，很獨立。

很多時候他們習慣自己解決問題，不想麻煩別人。

這種人找你幫忙，一定是遇到了真正的困難，很有可能只有你能解決這個困難。

這個時候，我們可以伸出援助之手。

這個很好理解。

如果需要幫助的事情很緊急或者任務很重，那么我們可以拒絕。

畢竟每個人都有自己的工作，相信別人也會理解的。

如果別人求助的事情不是那么緊急，任務量也不重，我們可以和求助的人協商好時間，在約定的時間內做好，這樣既幫助了別人，又不會讓自己尷尬。

當今社會，職場人畢竟離不開關系，離不開孤立，所以在幫助這個問題上，也要考慮人的因素。

“互惠”的事情也可以體現在互相幫助上。

如果關系真的很好，或者我們曾經接受過幫助者的幫助，我們也可以幫助他。

如果當時真的不堪重負，可以在情況允許的情況下協商時間。

如果協調不成，你必須向對方說明原因并道歉，以示我們的誠意。

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在職場中，首先我們要優先完成自己的工作，其他人要量力而行。

這種情況首先，想想自己是否能在自己規定的時間內完成工作。

其次，別人找你幫忙的工作好不好做？第三，事情的輕重緩急如果你不能按時完成工作，你應該禮貌地拒絕。

當你能按時完成工作時，幫助別人是可行的。

畢竟你需要保持良好的人際關系，互相幫助。

誰也不能保證自己不會去尋求別人的幫助。

如果你不熟悉或者不擅長別人找你幫忙的工作，建議你說清楚。

還是委婉拒絕的好。

如果無法拒絕，那就說清楚。

我不熟悉這個過程。

我可以幫你，但我不能保證質量。

要不要幫別人完成工作，要看這個工作急不急，比自己的工作還急。

如果很緊急，你可以幫忙，前提是你能做到。

在職場上，幫助別人是你力所能及的。

如果你做不到，就直說。

你要委婉拒絕，不要堅持到最后，這會讓你失去雙方的好感。

如果你幫助別人做工作，我建議你也檢查他們已經做了什么，以確保準確性。

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如果還是不肯幫忙，可以先做個評估，評估一下自己工作的重要性和緊迫性，以及對方想幫忙的事情。

如果需要幫忙的事情比較緊急，比如對方馬上要開會，他的投影儀一下子調不好，或者對方需要你幫忙的事情特別重要，比如涉及安全或者老板需要的信息或者報告，你可以在這個時候優先給他解決，這樣對你們的良好關系會很有幫助。

《影響力》本書提到一個互惠原則。

今天你幫助別人，對方感受到你的心意，會在你需要的時候盡力幫助你。

需要提醒的是，你在決定是否幫助別人的時候，也要考慮自己是否有能力幫助他們做好，是否能在他需要的時間節點內給他，否則會適得其反。

有些職場人覺得不好意思拒絕人，不愿意幫忙或者很忙，卻違心答應幫忙。

最后做的不好，或者耽誤錯過了別人的事，反過來影響人際關系，在別人心目中留下不好的印象。

當然，如果有同事需要你的幫助，無論經過評估有多緊急、多重要，都沒有你的高，或者幫他會影響你自己的送達時效，你也可以婉言拒絕。

如何在不傷害關系的情況下委婉拒絕？我給大家分享一下三步法33601.抱歉是同一個人。

比如，對不起，我現在幫不了你。

我知道你很忙，需要一些幫助。

2.說明原因和影響：我正在做一個非常重要的項目，我必須在今天下午上班前交上去。

如果我不及時提交，會影響整個項目的進度。

3.提出計劃時間。

如果你不著急，我會在完成這個項目后為你做，但需要4個小時，好嗎？這樣拒絕一般對方都能接受，也不會影響你們的關系。

在職場中，我們經常在一起，卻不抬頭看對方。

所以，對于別人提供的幫助，要謹慎，要做好評價，能幫的就幫，不能的就拒絕。

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當別人要求你時，這是建立關系的絕佳時機。

當你放下你正在做的事情去幫助別人的時候，你表現出了對別人的尊重和同情，你不以自我為中心，所以你會贏得很多人的認可。

己所不欲，勿施于人。

我們每個人都有自己的優先事項，別人可能不會關心你的緊急事項。

但是當你遇到緊急情況的時候，你可能需要一個不在乎你死活的人的幫助。

別人看到你忙就來找你，其實是你為了將來做準備。

職場成功不是真理，而是努力比別人做得更多的現實。

有人找你幫忙，不僅說明你有能力，還提供了一個機會，讓你比別人做得更多。

尤其是忙的時候，說明你愿意比別人多做。

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拒絕，就要學會拒絕。

我是不會拒絕的人。

我真的很累，心里很矛盾。

所以一定要學會拒絕，適當的拒絕對大家都有好處！

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遇到題主提到的問題，不同情況下答案是不一樣的！我們來回答以下幾個場景。

:號如果你能幫的都是力所能及的，不會影響你的工作進度，我覺得還是幫這個忙比較好。

我們誰也不能保證以后不求助。

幫助別人其實就是幫助自己。

第二，如果你幫助的事情會影響你的工作進度或者耽誤你的時間使你的工作無法完成，那么在這種情況下，你向對方說明情況，善意拒絕。

第三：如果你又不好意思拒絕，那就和對方溝通一下，看看這個人情能不能緩一緩，然后在業余時間幫幫他們。

這樣也會給對方丟臉，幫助對方，兩全其美。

綜上所述，當我們再次面對這樣的問題時，要更多的考慮幫什么，怎么幫，會不會影響我們的工作進度等等。

職場人際關系復雜，你幫不幫忙都會影響到我們同事之間的關系，所以如何處理，你要慎重考慮，根據實際情況做出相應的回答。