首先你得明確自己是想學雞湯條例式心理學,還是心理學學科。
后者則需要系統學習,初學者適合的入門作我推薦幾本心理學學科的能看的教科書《普通心理學》彭聃齡《心理學導論》樑寧建主要是給你一個對心理學學科的全面認識,從感覺到知覺到認知機制,從記憶和情緒到動機和道德發展,從心理學機制到現實中的心理學效應。
我舉個例子:巴納姆效應。
每個人都容易去相信一些空洞的籠統的模稜兩可的,對你人格的描述。
最典型的例子就是星座。
你會發現星座描述會分好幾條,1如何,2如何,3又如何。
然后這幾條中有若干條是相互矛盾的,一面說你樂觀積極,第n條就說你也會有傷心的時候。
這不是很正常嘛???誰沒樂觀過?也許只是出門見到一只可愛的貓就覺得今天天氣都好了。
而人總是樂于接受夸讚自己人格的描述,你是善良的,你是有趣的,你是......你也會有傷心的時候......這句不說了......懶得吐槽了。
當你真正接觸到心理學的內容,才會意識到科學和民俗學究竟有多大的差異。
據說把手指放在贊上會出現禮花哦
認識心理世界先把以下幾本書買來看一遍:《認知心理學》、《腦神經科學》,《社會心理學》、《發展心理學》、《人格心理學》。
有了心理學知識體系,再拿來用于觀察自己的心理活動,心理機制,會觀察自己了就會觀察他人.
本文發布于:2023-02-28 08:22:09,感謝您對本站的認可!
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