腎結(jié)石不宜吃哪些食物 日常飲食要注意哪些問題

腎結(jié)石出現(xiàn)以后大家要做好日常的保養(yǎng)和護理，這樣可以避免出現(xiàn)的次數(shù)，也能幫助大家減少疼痛的次數(shù)。隱藏在人體內(nèi)的腎結(jié)石，什么時候會疼

腎結(jié)石出現(xiàn)以后大家要做好日常的保養(yǎng)和護理，這樣可以避免出現(xiàn)的次數(shù)，也能幫助大家減少疼痛的次數(shù)。隱藏在人體內(nèi)的腎結(jié)石，什么時候會疼痛，什么時候不會痛，這也是難以預(yù)料的事情。對于這樣的問題，該怎么辦呢？不適合吃的食物是哪些？平時的飲食大家要注意的是哪些問題呢？

腎結(jié)石患者不宜食用：

1、睡前別喝牛奶，牛奶對于腎結(jié)石患者不適合的時間是晚上，睡前喝一杯牛奶有助于睡眠，但睡眠后尿量減少、濃縮，尿中各種可見物質(zhì)增多。飲用乳2～3小時是腎臟鈣排泄高峰。鈣在短期內(nèi)通過腎臟突然增加，使結(jié)石易于形成。因此，腎結(jié)石患者不宜在睡前喝高鈣牛奶。

2、不要過量攝入鱈魚肝油，魚肝油的攝取要注意量，它富含維生素D的魚肝油，有促進腸粘膜鈣磷吸收的作用，突然增加尿液中鈣和磷的排泄，勢必產(chǎn)生沉淀，容易形成結(jié)石。

3、日常的飲食要清淡，腎結(jié)石不能食用油膩、辛辣、刺激性食物。如肉、動物臟器、辣椒、韭菜、公雞、紅茶、葡萄酒、咖啡、丁香、香椿、黃魚、魚、冬筍、南瓜、油炸和烘焙食品。

4、注意含糖量高的飲食，做好預(yù)防，研究結(jié)果表明，高糖食物的攝入會增加腎結(jié)石的發(fā)生幾率。因此，我們應(yīng)該注意少吃甜點。

5、少吃這樣的食物，少吃含有草酸鹽的食品，草酸鹽高的食品包括西紅柿、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等。高草酸鹽攝入也是腎結(jié)石的主要原因之一。

6、避免豆制品，這對疾病不好，豆制品中含有草酸和磷酸鹽都很高，并且可以與鈣在腎臟融合，形成結(jié)石。

7、腎結(jié)石不能吃菠菜、竹筍、西紅柿、莧菜、紅茶、可可等。