長期久坐造成的腰酸腿麻 當心傷心傷肺還傷胃

一些上班族或長期久坐的白領。長期久坐造成的腰酸腿麻，不止止是一次，有的是習慣成自然。有的卻造成了許多亞健康上面的身體毛病……

一些上班族或長期久坐的白領。長期久坐造成的腰酸腿麻，不止止是一次，有的是習慣成自然。有的卻造成了許多亞健康上面的身體毛病。其實長期的久坐，肌肉得不到放松，而且腸胃也不到更好的轉動。是有可能造成一些健康上在面的問題的，那么長期的久坐到底還會引起什么其它毛病呢，我們一定不可大意。所以就一起來看一下久坐對我們自身帶來的危害。

1、傷胃

久坐缺乏全身運動，會使胃腸蠕動減弱，消化液分泌減少，日久就會出現食欲不振、消化不良以及脘腹飽脹等癥狀。