寒食節是哪一天

寒食節的來歷

對于寒食節的起源有別同說法。民間流傳最廣的說法是為了紀念春秋階段晉國的介子推。

春秋時代，晉國公子重耳逃亡在外，日子艱難，尾隨他的介子推別惜從自己的腿上割

下一塊肉讓他充饑。后來，重耳回到晉國，做了國君(即晉文公〕，封賞有功之臣。唯獨介子

推拒絕同意封賞。他帶母親隱居綿山，別肯出來。晉文公無計可施，只好放火燒山，逼其下

山。誰知介子推母子寧愿被燒死也別肯出來。為了紀念介子推，晉文公下令將綿山改名為介

山，并修廟立碑。并且，還下令在介子推遇難的這一天，“寒食禁火”，舉國上下別許燒火煮

食，只能吃干糧和冷食。

古代的人們都特別崇敬介子推的氣節，“寒食禁火”的習俗，被后人流傳下來，形成了

寒食節那個特殊的紀念節日。

民俗專家介紹說，漢代往常，寒食節禁火的時刻較長，以一具月為期。整整一具月都

吃冷食，對軀體實在別利，漢代改為3天。

寒食節從晉國開始后，連續了很多年代，中間也有嚴禁寒食習俗的，如三國階段的曹

操。但時刻別長，“寒食禁火”之風又在民間自發興起。從先秦到南北朝階段，寒食節都被當

作重大的節日。唐朝時也仍然被作為全國性的盛大節日，很多文人墨客都寫過對于寒食節的

詩文。

專家表示，寒食節是在清明節的前一天，古人常把寒食節的活動連續到清明，久而久

之，人們便將寒食與清明合而為一。晚唐、宋未來，禁火冷食的習俗日趨淡化、消衰。到了

元代，許多人都是已別再沿用此習俗。明清階段，寒食節期間差不多別再禁火，也別要求人

們寒食了。

趙之珩說，寒食節禁火冷食的習俗，連同寒食節本身，在我國大多數地區漸漸消逝了。

或者說寒食節成了清明節的一部分。但知道和了解那個節日，有助于人們挖掘我國傳統節日

的文化和民俗內涵，特別故意義。