
人體穴位圖解 上次說不認識穴位的孩子有福了 2011-05-16 14:31 | (分類:默認分類)
頭部穴位圖(正面)
頭維穴 發際穴 陽白穴 印堂穴 攢竹穴 魚腰穴 外明穴 睛明穴 絲竹空 瞳子髎 承泣穴 球后穴 四白穴 迎香穴 人中穴 地倉穴 承漿穴
補充:前頂 通天 上星 神庭 承光 當陽 五處 曲差 眉沖 素髎 兌端 齦交 上迎香
如果你有張胖胖的“娃娃臉”……
熬夜、工作壓力大、心情焦躁,都會讓你兩腮浮腫、臉部輪廓消失!如果你感覺自己一夜之間變“胖”了,多半是因為腎臟無法正常排泄水分,導致水液沉積于臉部的緣故。沿著臉部下顎輪廓向上滑,你會發現一凹陷處,這就是可幫腎臟代謝水分的頰車穴。按壓15分鐘后,再用冰水敷臉即可迅速消腫,讓你恢復瓜子臉!
如果你天生一張“娃娃臉”,建議你用手掌或手指反復按壓鎖骨凹陷處,即天突穴,這樣能刺激淋巴循環速度,有效加快面部肌肉的運動速度,讓胖胖的“娃娃臉”不知不覺瘦下來!
如果你吃了還想吃……
明明吃飽了,卻還有強烈想吃甜食的欲望?建議你立即按壓嘴角左右兩側0.5毫米處的地倉穴,它能阻止大腦繼續發出“貪食指令”,讓你不再貪吃。
如果你處于節食期,想控制自己的饑餓感,建議你在每次吃飯前按壓右耳的“饑點”,它位于右耳耳廓下方,反復按壓可迷惑大腦,讓它向腸胃發出飽腹信號。但要注意,“饑點”的按壓時間不要超過3分鐘,由于“饑點”敏感性很強,按壓時間過長,會讓你食欲降低、營養攝入不足!
如果你常起痘痘、臉上有油……
如果你屬于油性膚質,除了臉上長痘外,后背還有少量痘痘,說明荷爾蒙分泌不足是你起痘的主要原因。建議你經常點按位于嘴唇正下方凹陷處的承漿穴,承漿穴聯通女人卵巢,能幫你有效調節內分泌,加速荷爾蒙分泌水平。除了減少痘痘外,還可緩解臉部出油狀況,讓你變成人人羨慕的中性皮膚!
如果你在熬夜后或工作繁忙時偶爾起痘,說明你是“壓力型皮膚”,只有適度減壓、緩解心
情緊張度,才能使痘痘消退。建議你經常點按位于頭頂正中央的百會穴,百會穴為督脈經穴,具有健腦寧神的功效。一般說來,持續按壓百會穴10分鐘后再美美睡一覺,第二天醒來痘痘就會消失不見!