
大學(xué)生健康心理快樂人生主題班會教案
健康心理快樂人生主題班會教案1
班會主題:健康心理,快樂人生
班會時間:2011年11月20日 星期天晚
隨著時代的發(fā)展,健康越來越重要。身心功能緊密相關(guān),生理和心理健康是現(xiàn)代全面健康概念的出發(fā)點。軀體健康是心理健康的基礎(chǔ)和前提,心理健康是軀體健康的保證和動力。一個人只有處于身體和心理雙重健康的狀態(tài),才能更好地處理所面對的壓力和問題,更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會生活。心理健康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。為了讓我院學(xué)生擁有一個更好的健康狀態(tài)心理部決定組織開展關(guān)于學(xué)習(xí)“健康心理,快樂人生”的主題班會。
一、班會目的
1、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
2、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū)。
3、教育學(xué)生勇于戰(zhàn)勝生活中的不如意,提高耐挫能力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的性格特征,增強對生活的熱愛。
4、讓學(xué)生了解心理健康的重要性,學(xué)會控制情緒。
二、班會過程
每個班可以有自己的特色,以多樣式的形式展開,同學(xué)們可以暢所欲言。班會的形式不限。班會時間可根據(jù)個班的情況而定,但至少要有四十五分鐘,信調(diào)權(quán)益部負(fù)責(zé)到每個班拍照,心理部需查看每個班的班會情況。各班都須有班會記錄。
三、班會總結(jié)
希望通過此次主題班會的召開可以拉近同學(xué)之間的距離,讓同學(xué)們擁有更積極向上的生活態(tài)度。各班的班會總結(jié)應(yīng)及時交到心理部。
健康心理快樂人生主題班會教案2
“心理健康 幸福人生”主題班會
時間:20__/5/22 19:00-20:00 (星期天) 地點:11#308 學(xué)生人數(shù):21人
主要內(nèi)容:(1)談?wù)勛约喝绾卫斫狻按髮W(xué)生心理健康”;
(2)心理健康與幸福人生的關(guān)系;
(3)談?wù)勎业男腋H松?/span>
班主任:
同學(xué)們現(xiàn)在已經(jīng)是大三的學(xué)生了,不知道在大學(xué)生活中你們改變了多少,又成長了多少。在學(xué)習(xí)和忙于其他社團(tuán)啊,兼職活動時,你們肯定或多或少的遇到過很多不順心的事,比如與人意見不合發(fā)生矛盾,困難得不到解決,感到氣餒,沮喪等等。我想聽聽大家都是怎樣解決這些問題的,是如何調(diào)整自己的心理狀態(tài)的?或者說,你們是怎樣看待心理健康這個問題的?
班長,你先講講吧! 班長:
在這三年的時間里,我目前面對的最大挑戰(zhàn)可能就是擔(dān)任班長一職了。有很多時候怕自己做不好,得不到大家的認(rèn)可。確實也遇到了一些困難,大二的時候差點就要放棄了,覺得太辛苦。但是在班上其他幾個班委和同學(xué)的鼓勵和開導(dǎo)下,情緒好了很多。我最常用的解壓方式就是在宿舍聽聽歌,去操場打打球,散散步。 我覺得心理健康針對我們大學(xué)生來講很重要。因為大學(xué)不同于高中階段,除了學(xué)習(xí)壓力,我們還要面對各方面的挑戰(zhàn)。這就要求我們的心理素質(zhì)必須提高。
班主任:
恩,杜賀偉說的很好。我們班長確實也為班里的事盡職盡責(zé)很辛苦,讓我們給他鼓掌來表達(dá)我們對班長的謝意好不好?呵呵……(一陣掌聲和笑聲)
下面誰還來說一說?
同學(xué)甲:
其實我個人認(rèn)為我的心理調(diào)節(jié)能力還不錯,遇到困擾時基本上自己可以解決。比如說看看電影啊,跟宿舍人去打打球什么的。而且平時還會有很多人來找我談心,我會開導(dǎo)他們,
做他們的傾聽者。
同學(xué)乙:
我認(rèn)為大學(xué)生心理健康應(yīng)該從四個方面來體現(xiàn):一是要有積極的人生觀、自我觀;二是要能夠恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)同他人;三是要堅強、勇敢地面對并接受現(xiàn)實,無論情況有多糟糕;四是要有主見,有自己獨到的見解。
班主任:
剛才他們幾個人講的都很好。現(xiàn)在我再給大家補充一些有關(guān)大學(xué)生心理健康的知識。心理健康是指具有正常的智力,積極的情緒,適度的情感,和諧的人際關(guān)系,良好的人格品質(zhì),堅強的意志力和成熟的心理行為等。心理健康于一個人的成就,貢獻(xiàn),成才關(guān)系重大。只有在保證心理健康的前提下才能促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展,使大學(xué)生克服依賴心理,增強獨立性。
總之,培養(yǎng)自立,自強,自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會交往能力,敢于面對困難,挫折與挑戰(zhàn),追求更完美的人格,你們所有人都會學(xué)有所成,都會擁有幸福,快樂的
人生! 同學(xué)丙:
我很贊同老師您剛才說的那一點,健康的心理的確關(guān)系到我們對幸福的感知力。我們班上大多數(shù)學(xué)生家庭條件可能都不是很好。但我看到了大家積極,樂觀的一面。相信正是這種健康的心態(tài)讓我們更加感激父母,感激身邊的朋友,同學(xué),老師,讓我們能夠常懷一顆感恩的心。這樣才能更好地化解矛盾和沖突,避免不愉快的事情發(fā)生。所以,心理健康真的很重要。
同學(xué)丁:
我覺得心理健康教育很重要。雖然學(xué)校開設(shè)的有心理健康咨詢室,但出于害怕被人誤解,有很多學(xué)生即使學(xué)習(xí)和感情生活等方面遇到了問題,有所困惑,也不敢去找心理老師談心。所以我認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該多開設(shè)些心理健康課程,講座等,讓更多的學(xué)生能夠敞開心扉,引導(dǎo)他們走出心理誤區(qū)。像新大講堂就應(yīng)該多請一些心理專家,一定會很受學(xué)生歡迎的。
心理委員:
作為班里的心理委員,我平時工作也沒有做到位,但如果大家有什么問題,我愿意傾聽并
盡量幫助大家解決。海波說的也很有道理,我們希望學(xué)校也能多多重視大學(xué)生心理健康的問題。
團(tuán)支書:
談到心理健康與幸福人生的關(guān)系,就我自己的理解,只有一個人具備了樂觀處事,寬厚待人的態(tài)度和自信,堅強的心理素質(zhì),才能在追逐夢想的過程當(dāng)中堅持不懈,笑看挫折與辛苦,才能很好地處理與他人之間的人際關(guān)系,才能獲得最終的成功!
班主任:
今天大家講的都很不錯,說明大家對心理健康的認(rèn)識還是挺深刻的。也希望大家能像前面幾位同學(xué)說的那樣,養(yǎng)成良好的心理素質(zhì),每天都能過得充實,快樂!
由于時間的關(guān)系,今天我們的班會就到此結(jié)束。希望下次有機(jī)會我們再坐在一起聊聊這個話題。同學(xué)們再見!
健康心理快樂人生主題班會教案3
“健康人生,綠色無毒”主題班會
赤鷲小學(xué)
五(1)班
教學(xué)目標(biāo):
1.使學(xué)生了解什么是,的種類,認(rèn)清的危害性。
2.通過通俗易懂的故事,教育和引導(dǎo)小學(xué)生遠(yuǎn)離,提高拒毒防毒意識。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入:
今年6月26日是第三十一個國際禁毒日。據(jù)國家禁毒辦的不完全統(tǒng)計,僅2016年,公安部門就繳獲制毒物品1584.6噸,全國現(xiàn)有吸毒人員250.5萬名,其中不滿18歲的有2.2萬名,吸食現(xiàn)象愈演愈烈,犯罪日益猖獗。其中青少年涉毒犯罪尤其引人關(guān)注,也已成為社會待解決的問題。
二、認(rèn)識: 1.什么是
根據(jù)《刑法》第357條規(guī)定,是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。《麻醉藥品及精神藥品品種目錄》中列明了121種麻醉藥品和130