拓展內(nèi)訓(xùn)課程:陽光心態(tài)塑造

企業(yè)內(nèi)訓(xùn)：陽光心態(tài)塑造

明陽天下拓展

培訓(xùn)主題：天數(shù)：1 天

課程目標(biāo)：

1.學(xué)會(huì)如何塑造自己的陽光心態(tài)

2.如何使得工作快樂與成功

3.增強(qiáng)正面情緒，煥發(fā)工作激情

4.激發(fā)主動(dòng)性與創(chuàng)造性，培養(yǎng)積極心態(tài)面對(duì)工作人生

課程大綱：

第一講心態(tài)及心態(tài)的影響力

1.心態(tài)的有趣計(jì)算

2.心態(tài)對(duì)人的影響

3.人的幾種基本情緒

4.生命的本質(zhì)是什么

第二講塑造陽光心態(tài)的工具

1.第一個(gè)工具：改變態(tài)度

2.第二個(gè)工具：學(xué)會(huì)把握過程

3.第三個(gè)工具：活在當(dāng)下

4.第四個(gè)工具：不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們

能把握的只有自己

6.第六個(gè)工具：如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉，他們?cè)?/span>

怎么辦呢？

7.第七個(gè)工具：天堂、地獄由心造

8.第八個(gè)工具：壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)有彎曲的韌性

第三講陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵

1.適應(yīng)環(huán)境

2.改變自己

3.改變對(duì)事情的態(tài)度

4.多方比較

第四講成為優(yōu)秀員工必備的十大心態(tài)

1.空杯 謹(jǐn)慎 歸零 學(xué)習(xí) 自信

2.給予 共贏 老板 冒險(xiǎn) 主動(dòng)

3.對(duì)十大心態(tài)的把握與應(yīng)用

第五講：心態(tài)調(diào)整的方法

1.翻面——反面求其正

2.成功因子——尋找內(nèi)外成功因素

3.簡化——復(fù)雜簡單化

4.隔離——為自己殺毒

5.自身形象——內(nèi)外形象立予人

6.積極予他人——影響的力量

2.人際力

3.學(xué)習(xí)力

4.團(tuán)隊(duì)力

5.創(chuàng)新力

第七講工作人生開悟的四個(gè)步驟

1.第一步：養(yǎng)成一種習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)生活的美好方面

2.第二步：寬容過去

3.第三步：學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成

4.第四步：服務(wù)他人

第八講討論：人在工作中的心態(tài)

1.面對(duì)當(dāng)前的危機(jī)，全球的企業(yè)在干什么

2.去年我們希望企業(yè)加薪，今年我們希望企業(yè)度過難關(guān)，明年我們希

望企業(yè)做什么，你希望自己到底要做什么？

3.什么是和諧