《自卑與超越》讀后感500字(通用8篇)

《自卑與超越》讀后感

《自卑與超越》讀后感500字（通用8篇）

認真品味一部名著后，相信大家都有很多值得分享的東西，需要

寫一篇讀后感好好地作記錄了。你想好怎么寫讀后感了嗎？下面是小

編為大家收集的《自卑與超越》讀后感500字（通用8篇），歡迎大

家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

《自卑與超越》讀后感1

在《自卑與超越》這本書的最開始講到的是生命的意義，在社會

情感這一小節中有這樣的一段話：只有當一個人的生命被其他人認為

是舉足輕重的時候，他才有可能被稱為“天才”。在這樣的生命中所

傳達出的意義總是告訴人們：“生命，就意味著做出貢獻”。但凡能

夠處理好人生問題的人，其所做所為無不傳達著這樣一個信號，即他

們仿佛已經透徹地、自然而然地理解了生命的意義，懂得最根本的東

西在于對他人的關注以及集體協作。他們所做的任何一件事看起來都

符合人類的群居本性，在遇到困難時，他們會努力尋找不損害他人的

方式來加以解決。

我非常認同這樣的觀點，在我們平時的工作和生活中，幫助他人

的幼年，就無法了解其童年”。小時候，父母總是很嚴格，記得無論

外面有多少人，只要聽到你說臟話，就打嘴巴；考試必須班上前3名，

否則抄字帖，但即使長期第一名也沒獎勵；老爸字寫得很好，看你寫

得難看，就得擦了重新寫。小時候聽的大道理賊多，感覺自己無論做

什么都是錯的，這樣的環境下怎么可能自信。倒是我弟，皮糙肉厚，

耐打，一個家庭，養了兩個性格完全相反的人，家庭環境很重要，出

生順序也挺重要。

自卑感與優越感相輔相成，為了建立優越感，認真學習，聽話、

懂事、少犯錯，但做這些更多的是討好父母。讀大學后，徹底自由了，

然而很多東西都印在骨子里了，改變不了。

二、生活對我的意義

看完這本書，也沒發現生命的意義。小時候怕死，安慰自己人死

要的是培養孩子學會與其他人平等合作，發展自己的獨立性。而父親

必須以平等的立場和妻子合作，以良好和積極的方式處理好職業、友

誼和愛情三大問題。

從某種意義上講，學校是家庭的延續。注意兒童的困難、糾正父

母的錯誤，是學校教師的任務。教師應該對兒童有真正興趣；同時也

訓練他們對別人發生興趣，使他們走上獨立而又與人合作的生活道路。

生活的意義在于奉獻，在于與他人的團結合作之中獲得滿足，更

體現了自己的價值。奉獻的意義是廣泛的，在職業之中，我們與同事

團結合作，為單位的生存發展奉獻力量；在社交之中，我們與同學、

朋友團結合作，為建筑一個溫暖的集體奉獻力量； 在家庭之中，我們

與妻子、父母、孩子團結合作，為建筑一個溫暖的家庭奉獻力量；這

向的，只有自身是健康的，那反饋回來的才有可能是正確的。反之將

是一個惡性循環。

想要改變身邊人、改變生活，首先要改變的是自己，想要改變自

己就要認識自我，個人認為“認識自我”是人生塔樓的基石，它會影

響人對事物的看法和判斷，影響整個人生道路的方向，它會指引我們

走向救贖或是滅亡。

《自卑與超越》讀后感5

花了三天時間看完了阿德勒《自卑與超越》。這是一本簡單易讀

的心理學書籍，剛開始讀的時候，是被標題吸引，想看看是一本怎樣

的勵志書籍，不知道會不會晦澀難懂自己讀不完，讀起來易懂輕松，

著為人類和社會貢獻自己的力量。

6歲以前性格基本形成。

《自卑與超越》讀后感6

好久沒有靜心讀書了，當《自卑與超越》這本書跳入我的眼，竟

感到有一種莫名的力量涌起。阿德勒通俗地從每個人都有不同程度的

自卑寫起，尊重個體心理學觀點，向讀者闡明人生道路和人生意義。

曾經，我以為老爸重男輕女，因為自己是女孩而自卑；曾經，看

到同窗被高等學府錄取而自卑；曾經，因為自己出生在鄉村而自卑；

曾經，因為自己身材矮小而自卑。盡管我外在樂觀，但骨子里的自卑，

一直困擾著我……

在不斷的成長過程中，有些自卑能被我正確認識、正確對待了。

最初知道《自卑與超越》這本書是因為一篇公眾號文章，文章作

者在文中推薦大家去看。當時我看到這個書名，特別好奇，對于一個

深知自己有自卑情結的人需要如何超越呢？于是，我翻開了這厚厚的

200多頁。

整體看下來，給我的感覺就是：這本書的內容不復雜，但是思想

還是到了一定的高度，認真讀下來，心胸會變得豁然開朗起來，不會

再糾結于一點不放。這于我的確是有幫助的。

但要說超越，我也說不上來。因為整本書并沒有什么體系可言，

它包含了很多方面，比較松散。我在讀每一個方面的時候會將書中的

理論往自己或身邊的人身上套，似乎如書中所說，似乎又不完全是這

樣。

忘了是哪兒聽到的，自己卻深有體會的一句話：

“一個自卑的人，必定也是一個自戀的人。”

初時聽到這句話是嗤之以鼻的，我在很多方面都不如別人，怎么

會是自戀的人呢？但是，不斷地思考之后，卻發現這就實情。正如阿

德勒在他的《自卑與超越》一書中所說的。“當一個人遇到他無法解

決的問題卻深信自己能夠解決時，就會表現出自卑情結。”

在現實生活中，有很多事情是自己無法解決的，但為了讓自己

“爭口氣”，不想讓自己顯得很沒有價值，于是強行要求自己去做，

卻發現自己做不來。接著，便會羨慕，甚至嫉妒那些會做的人。久而