孕期安全:懷孕后,能看電影、聽(tīng)演唱會(huì)嗎?

2024年2月22日發(fā)(作者：寶寶肺炎癥狀)

孕期安全：懷孕后，能看電影、聽(tīng)演唱會(huì)嗎？

細(xì)胞生物學(xué)博士，科學(xué)寫(xiě)手、翻譯、策劃。《懷孕需要改變什么》系列文章首發(fā)于科學(xué)松鼠會(huì)。

好友問(wèn)我去不去張楚演唱會(huì)，話音未落先反悔：“太吵了你不能去！”就把電話掛了。

的確，子宮里的喧鬧水準(zhǔn)比不上張楚演唱會(huì)，可據(jù)測(cè)量也和用吸塵器打掃房間差不多。而且肯定不如張楚好聽(tīng)，強(qiáng)大的心跳、腸胃蠕動(dòng)和呼吸聲，就像在水里咕嚕咕嚕打節(jié)拍，配著外界嘈雜的噪音，尤其是媽媽的喋喋不休，有點(diǎn)后現(xiàn)代，不想聽(tīng)了還沒(méi)法退場(chǎng)。 好在寶寶就好這口兒。甚至一些哄寶寶睡覺(jué)的“音樂(lè)”，就是心跳加水聲的冗長(zhǎng)重復(fù)（下面視頻就是一段哄娃睡覺(jué)音），媽媽唱催眠曲也是經(jīng)典催眠音樂(lè)。

媽媽聲音聽(tīng)

1980年，科學(xué)家做了個(gè)神奇的實(shí)驗(yàn)。讓剛出生的寶寶叼安撫奶嘴，奶嘴接放音裝置。如果寶寶改變吮吸頻率，比如快吸，就能聽(tīng)到媽媽講故事的錄音，慢吸就給他放其他娃的媽媽講故事的錄音，不一會(huì)兒，嬰兒就能通過(guò)吸奶嘴技巧調(diào)出媽媽的聲音聽(tīng)；狡猾的科學(xué)家改變程序，這回慢吸才能聽(tīng)媽媽講故事，不一會(huì)兒寶寶又學(xué)會(huì)了新規(guī)律。小嬰兒出生之后還沒(méi)來(lái)得及聽(tīng)媽媽講話，說(shuō)明他們未見(jiàn)媽媽相貌就記住聲音了！

令人寒心的是，爸爸對(duì)著寶寶說(shuō)話，說(shuō)4小時(shí)到10小時(shí)不等，接著做類似實(shí)驗(yàn)，結(jié)果努力僅僅白費(fèi)。哪怕經(jīng)過(guò)數(shù)小時(shí)“集訓(xùn)”，爸爸的聲音對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)仍和其他爸爸沒(méi)區(qū)別，幾星期后才有改觀。媽媽和爸爸的地位從出生就不同，很可能是因?yàn)樵衅趮寢尩穆曇舨坏推渌h(huán)境音一樣，透過(guò)肚皮傳給胎兒，也通過(guò)身體內(nèi)部傳導(dǎo)到子宮里。

30年前的科研主要通過(guò)行為推斷大腦活動(dòng)，實(shí)驗(yàn)也像訓(xùn)練小猴子一樣樸素可愛(ài)；前兩年科學(xué)家重新審視了孕期媽媽聲音的重要性，但

做得更深入。他們找了一幫小寶寶，最小的剛來(lái)世上報(bào)道8小時(shí)，的1天，讓他們聽(tīng)自己媽媽或別人媽媽的聲音，同時(shí)在腦殼上做各種測(cè)試，結(jié)果聽(tīng)媽媽的聲音大腦活動(dòng)更顯著，更關(guān)鍵的是，聽(tīng)媽媽聲音能激活和語(yǔ)言相關(guān)的腦區(qū)，但陌生人的聲音對(duì)他們來(lái)說(shuō)僅僅一種“聲音”而已。這個(gè)結(jié)果更確鑿地捍衛(wèi)了媽媽對(duì)寶寶學(xué)習(xí)語(yǔ)言的重要地位。

寶寶喜歡媽媽的聲音，在今天有了更多應(yīng)用，科學(xué)家把聽(tīng)媽媽的錄音作為一種獎(jiǎng)勵(lì)，來(lái)協(xié)助早產(chǎn)的可憐寶寶學(xué)吸奶。特制的奶嘴上有感受器，吸對(duì)了就給聽(tīng)媽媽唱歌，吸不對(duì)就不給。吸奶可不是件容易的事，要協(xié)調(diào)吸、吞咽和呼吸，很多早產(chǎn)兒出不了院，都是因?yàn)椴粫?huì)吃東西。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，用媽媽唱歌做獎(jiǎng)勵(lì)，寶寶幾天就學(xué)會(huì)吃，比沒(méi)獎(jiǎng)勵(lì)的寶寶吃得快一倍，也吃更多。

熟悉的母語(yǔ)最親切

1984年還有一項(xiàng)更神的研究，十幾個(gè)準(zhǔn)媽媽臨產(chǎn)前一個(gè)半月每天對(duì)著肚子念兩遍《戴帽子的貓》，一共聽(tīng)了67次。出生后立即給小娃聽(tīng)別人念《戴帽子的貓》或《國(guó)王、老鼠和奶酪》錄音，小娃竟能通過(guò)吸奶嘴控制播放熟悉的童謠。看來(lái)出生前接觸到的聲音，或許能影響出生后的文藝“口味”。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)太神乎其神，更重要的是我也沒(méi)興趣讓寶寶出生就喜歡某一首詩(shī)，或者喜歡莫扎特不喜歡Jimi Hendrix……但另一些實(shí)驗(yàn)讓人著實(shí)傷心（政治不準(zhǔn)確！是“更激動(dòng)”），都怪我天天說(shuō)中文，寶寶可能一出生就最親中文了。

這項(xiàng)研究地跨二國(guó)，征集了出生一天的40個(gè)瑞典寶寶和40個(gè)美國(guó)寶寶，用的道具也是吸奶嘴裝置，給瑞典寶寶播放美國(guó)發(fā)音/fi/，或者給美國(guó)寶寶放瑞典發(fā)音/fü/，他們之前在媽媽肚子里都沒(méi)怎么聽(tīng)過(guò)這些聲音，于是就快快吸奶嘴，表示他們的注意力一下被聲音吸引起來(lái)。把錄音調(diào)換一下，也就是讓寶寶們聽(tīng)從肚子里就一直聽(tīng)的母語(yǔ)

發(fā)音，寶寶就慢慢吸奶嘴，好像這些聲音不怎么新奇。生雙語(yǔ)感寶寶的幻想泡湯了。

寶寶從肚子里不但能記住母語(yǔ)發(fā)音，甚至能記得特定的單詞，芬蘭科學(xué)家錄了一段全是念tatata的錄音，里面夾雜變體tatota，或者音高改變，讓媽媽每天放8分鐘，想象一下這個(gè)實(shí)驗(yàn)實(shí)行過(guò)程中得多煩人啊。不管怎樣，孕婦們堅(jiān)持每天聽(tīng)磁帶直到寶寶生下來(lái)。5天后，寶寶被抱回來(lái)，腦殼上貼上小電極，給他們放tatata和變體發(fā)音。通過(guò)大腦的活動(dòng)，科學(xué)家看出，他們幼嫩的大腦竟記得出生前聽(tīng)過(guò)的發(fā)音。記憶力還挺了不起，之間經(jīng)歷了驚天動(dòng)地的出生，還5天沒(méi)復(fù)習(xí)，都不會(huì)忘呢。

胎兒時(shí)期聽(tīng)到的發(fā)音會(huì)被記住，所以做爸媽的一定小心說(shuō)話啦，小娃可都聽(tīng)著呢！我掐指一算，將來(lái)小娃肯定記得“米兜”一詞無(wú)疑，這是我一天喊最多的詞，是家里的無(wú)意義背景音。但回頭細(xì)看人家實(shí)驗(yàn)設(shè)定，立刻意識(shí)到讓小娃記得“米兜”也無(wú)望了，因?yàn)閷?shí)驗(yàn)要求音量大到正常談話都勉強(qiáng)（我叫米兜得用吼的！），每天播放tatata上百次，全套訓(xùn)練下來(lái)共播放兩萬(wàn)多次……

不一定愛(ài)聽(tīng)莫扎特

小娃的大腦從在子宮里就被周圍聲音所影響，難道說(shuō)明準(zhǔn)爸媽們都該胎教嗎？上世紀(jì)90年代，法國(guó)科學(xué)家造出“莫扎特效應(yīng)”一詞，說(shuō)給胎兒聽(tīng)音樂(lè)能刺激大腦發(fā)育，增加神經(jīng)細(xì)胞之間的聯(lián)系。但研究發(fā)表不久，很多醫(yī)生就紛紛*，說(shuō)“莫扎特效應(yīng)”被大大夸張了，科研并沒(méi)攢夠證據(jù)說(shuō)明透過(guò)肚皮聽(tīng)音樂(lè)的胎兒更聰明，或適合性更好或更成熟或更有創(chuàng)造力或有其他本領(lǐng)……

說(shuō)白了，聽(tīng)莫扎特還是周杰倫根本無(wú)所謂，聽(tīng)音樂(lè)還是聽(tīng)人說(shuō)話也無(wú)所謂。反而有醫(yī)生警告，天天把耳機(jī)按在肚皮上，更可能打擾寶

寶的睡眠規(guī)律和健康成長(zhǎng)。而且考慮到上面寫(xiě)的一堆實(shí)驗(yàn)，你不覺(jué)得自然說(shuō)話已經(jīng)夠她學(xué)到崩潰的了嗎。

演唱會(huì)不一定是災(zāi)難

還沒(méi)來(lái)得及向好友控訴維權(quán)，張楚演唱會(huì)已經(jīng)結(jié)束了。我對(duì)@顧有容說(shuō)，小娃出來(lái)會(huì)不會(huì)覺(jué)得突然靜得可怕啊？出來(lái)之后放點(diǎn)搖滾也不會(huì)嫌吵吧？

毋庸置疑，肚里的聲音是小娃從20周往后最持久的聲音干擾，但并不意味著其他外部噪音無(wú)所謂。之前別人問(wèn)過(guò)我很多噪音問(wèn)題，“孕早期去過(guò)一次卡拉OK，會(huì)損害胎兒聽(tīng)力嗎？”“能看電影嗎？”，前者和胎兒聽(tīng)力沒(méi)關(guān)系，因?yàn)橥暾穆?tīng)覺(jué)系統(tǒng)24周左右才形成，相關(guān)機(jī)能從8周開(kāi)始發(fā)育。至于后者，電影和演唱會(huì)的響度的確不在人耳舒適度范圍內(nèi)，長(zhǎng)期且猛烈的噪音不但可能損傷聽(tīng)力，也可能驚嚇胎兒，讓它心跳加快、扭動(dòng)，甚至嚇尿……

但我的建議是日常噪音能避當(dāng)然好，偶爾為之也不于糾結(jié)。一是抵達(dá)子宮前最損害聽(tīng)力的高頻噪音會(huì)被人體和羊水過(guò)濾掉很多（所以聽(tīng)莫扎特聽(tīng)不見(jiàn)小提琴了555）。

其次科研評(píng)估噪音同胎兒聽(tīng)力損傷、早產(chǎn)、出生體重過(guò)輕的聯(lián)系還有爭(zhēng)議，而且研究一般針對(duì)的是工作或生活中較長(zhǎng)期暴露在噪音中的準(zhǔn)媽媽的情況，比如在機(jī)場(chǎng)工作。當(dāng)然，如果準(zhǔn)媽媽覺(jué)得自己工作環(huán)境持續(xù)太吵，就利用你的權(quán)力，向老板控訴吧！