2024年2月24日發(作者：食品安全順口溜)
趣味項目、體測四項全能競賽規則
體測四項全能
體測四項全能項目，各單項比賽方法采用《學生體質健康標準》中規定的測試方法進行。各項目成績的評分標準見下表。
體測四項全能評分標準
男子
分數
引體向上（次）
100
99
98
97
96
95
94
93
92
91
90
89
88
87
86
85
84
83
82
81
80
79
78
77
76
75
30
29
28
27
26
25
24
23
立定跳遠
（厘米）
280
279
278
277
276
275
274
273
272
271
270
269
268
267
266
265
264
50米 1000米
女子
立定跳遠
（厘米）
230
229
228
227
226
225
224
223
222
221
220
219
218
217
216
215
214
213
212
211
50米 800米
（秒）
（分.秒）
7.2
7.3
7.4
7.5
7.6
7.7
7.8
7.9
8
8.1
8.2
8.3
8.4
3.20
3.21
3.22
3.23
3.24
3.25
3.26
3.27
3.28
3.29
3.30
3.31
3.32
3.33
3.34
3.35
3.36
3.37
3.38
3.39
3.40
3.41
仰臥起坐
（秒）
（分.秒）
（次）
6.5
6.6
6.7
6.8
6.9
7.0
7.1
7.2
7.3
7.4
7.5
7.6
7.7
3.20
3.21
3.22
3.23
3.24
3.25
3.26
3.27
3.28
3.29
3.30
3.31
3.32
3.33
3.34
3.35
3.36
3.37
3.38
3.39
3.40
3.41
60
59
58
57
56
55
54
53
52
51
50
49
74
73
72
71
70
69
68
67
66
65
64
63
62
61
60
59
58
57
56
55
54
53
52
51
50
49
48
47
46
45
44
43
42
41
40
39
38
37
36
35
34
33
32
22
21
20
19
18
17
16
15
14
13
12
11
263
262
261
260
259
258
257
256
255
254
253
252
251
250
249
248
247
246
245
244
243
242
241
240
239
238
237
236
7.8
7.9
8
8.1
8.2
8.3
8.4
8.5
8.6
8.7
8.8
8.9
9
9.1
9.2
9.3
3.42
3.43
3.44
3.45
3.46
3.47
3.48
3.49
3.50
3.51
3.52
3.53
3.54
3.55
3.56
3.57
3.58
3.59
4.00
4.01
4.02
4.03
4.04
4.05
4.06
4.07
4.08
4.09
4.10
4.11
4.12
4.13
4.14
4.15
4.16
4.17
4.18
4.19
4.20
48
47
46
45
44
43
42
41
40
39
38
37
36
35
34
33
32
31
30
210
209
208
207
206
205
204
203
202
201
200
199
198
197
196
195
194
193
192
191
190
189
188
187
186
185
184
183
182
181
180
179
178
177
8.5
8.6
8.7
8.8
8.9
9
9.1
9.2
9.3
9.4
9.5
9.6
9.7
9.8
9.9
10
10.1
10.2
10.3
3.42
3.43
3.44
3.45
3.46
3.47
3.48
3.49
3.50
3.51
3.52
3.53
3.54
3.55
3.56
3.57
3.58
3.59
4.00
4.01
4.02
4.03
4.04
4.05
4.06
4.07
4.08
4.09
4.10
4.11
4.12
4.13
4.14
4.15
4.16
4.17
4.18
4.19
4.20
31
30
29
28
27
26
25
24
23
22
21
20
19
18
17
16
15
14
13
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
235
234
233
232
231
230
229
228
227
226
225
224
223
222
221
220
219
218
217
216
215
9.4
9.5
9.6
9.7
9.8
9.9
10
4.21
4.22
4.23
4.24
4.25
4.26
4.27
4.28
4.29
4.30
4.31
4.32
4.33
4.34
4.35
4.36
4.37
4.38
4.39
4.40
4.41
4.42
4.43
4.44
4.45
4.46
4.47
4.48
4.49
29
28
27
26
25
24
23
22
21
20
19
18
17
16
15
176
175
174
173
172
171
170
169
168
167
166
165
164
163
162
161
160
159
158
157
156
155
154
153
152
10.4
10.5
10.6
10.7
10.8
10.9
11.0
11.1
11.2
4.21
4.22
4.23
4.24
4.25
4.26
4.27
4.28
4.29
4.30
4.31
4.32
4.33
4.34
4.35
4.36
4.37
4.38
4.39
4.40
4.41
4.42
4.43
4.44
4.45
4.46
4.47
4.48
4.49
趣味項目競賽規則
一、50米三人板鞋競速
比賽辦法：起跑口令——各就位：運動員將板鞋置于跑道起跑線前，運動員共同套好板鞋，任何一只的板鞋不得觸及或超過起跑線；鳴槍：槍響后，運動員方可起動跑進；途中跑：運動員在比賽過程中，如果出現某一隊員腳脫離板鞋觸地或摔跤，須在觸地（落地）處重新套好板鞋繼續比賽;終點：以第一名運動員身體軀干任何部位抵達終點線后沿垂直面瞬間為止，運動員的身體和板鞋須全部超過終點線后才能分離。
犯規與判罰：犯規——搶跑：鳴槍前跑進起跑線；竄道：運動員在比賽過程中竄離本跑道；比賽中運動員腳脫離板鞋觸地，未在原地穿好板鞋；運動員抵達終點時，兩只板鞋的一部分仍未過線，腳與板鞋分離;運動員在比賽過程中，有阻擋或妨礙其他運動員跑進的行為。
罰則——搶跑犯規：第一次給予警告，第二次取消犯規者該項目比賽資格。
二、大木鞋競走（5男5女）
1）隊形：男女相隔排列成一路縱隊排列。
2）比賽規則：全部隊員站立于2只大木鞋上，雙手提繩，統一向前移動20米。鞋跟最先到達終點者為完成比賽任務。
三、同心鼓（4男4女+1人）
每人牽拉二根鼓上的繩子，成一個圓圈，當比賽開始時，全體隊員拉動繩索，顛球開始后鼓不得觸地，球飛離鼓面后，不得將鼓摔落在地上，人隨著球
而快速移動。球顛起的高度不低于鼓面20厘米，否則此球不計數。一分鐘時間計顛球的總數，次數多者名次列前。
四、旋風跑（3男3女）
6名運動員成一列橫隊站立，手握3米左右的橫桿，將橫桿置于胸前。比賽開始，從起點出發，繞過4個標志筒成s形變向跑，其中繞過第四個標志筒后折返，團隊整體折回起跑線后，計時結束。跑的過程中，隊員的雙手不得脫離橫桿，不慎摔倒可爬起繼續。
五、50米迎面接力賽（5男5女）
1）隊形：男女運動員相隔50米，相對站立，每邊5人。
2）比賽規則：當比賽開始時，第一位運動員手拿接力棒聽槍聲起跑，跑到對面時，將接力棒交對面同隊運動員，接棒運動員再跑向對面，依次接力，最后一位隊員跑過終點，即完成比賽。如中途接力棒脫手落地，誰脫手落地誰撿起，繼續跑進。
運動會組委會
ⅰ 2017年4月
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