治療咳嗽最快方法推薦8個(gè)止咳偏方

2024年3月8日發(fā)(作者：江蘇大學(xué)學(xué)工處)

治療咳嗽最快方法推薦8個(gè)止咳偏方

一、快速止咳的八個(gè)小偏方

1、陳皮9克，白蘿卜200克。將白蘿卡切片和陳皮一同加水煎服。能理氣健脾，燥濕化痰。適用于咳嗽痰喘，胸腹部脹滿。

2、白蘿卜1個(gè)，蜂蜜適量。將白蘿卜挖洞，放入蜂蜜，火上烤熱，1日分3次吃。或加生姜3片，水煎或熬膏服。專治風(fēng)寒咳嗽及久咳不愈者。

3、黑木耳，冰糖各9克。開水燉服，每日1劑。適用于陰虛肺燥引起的慢性咳嗽，痰少、咽干。

4、甘草6克，蜂蜜30克，醋10滴。甘草開水沖泡，再加蜂蜜和醋，早晚服。每日1劑，連服數(shù)日。能清熱解毒，潤(rùn)肺去痰。

5、佛手50克，蜂蜜適量。將佛手洗凈，切成小薄片，放于大茶杯中，加入蜂蜜，滾開水沖泡。加蓋10分鐘，當(dāng)茶飲。適用于慢性支氣管炎急性發(fā)作、咳嗽氣喘。

6、雪梨一個(gè)，蔥白7根（連須）。將雪梨洗凈，蔥白切段，加水500毫升，煮至300毫升，撿出蔥白，加入白糖，繼續(xù)煮沸，分2次

食梨喝湯。適用于支氣管炎，風(fēng)熱咳嗽。

7、白蘿卜1個(gè)（約200克，切片），白胡椒10粒（搗碎），桔皮3克，生姜3片。將上藥加水同煎2次，每次用水250毫升，煎20分鐘，兩次藥汁混合，分1~2次服下。適用于慢性支氣管炎，咳嗽痰多，泡沫狀，畏寒、胸悶。

8、醋60毫升，雞蛋1個(gè)。以醋燉蛋，一次服用，連服月余。能潤(rùn)肺止咳，用治久咳不愈者。

二、咳嗽的原因有這幾種

1、呼吸道疾病

當(dāng)鼻咽部至小支氣管整個(gè)呼吸道粘膜受到刺激時(shí)候，均可引起咳嗽。當(dāng)肺泡內(nèi)有分泌物、滲出物、漏出物進(jìn)入小支氣管即可引起咳嗽，或某些化學(xué)刺激分布于肺的C纖維末梢也可引起咳嗽。如咽喉炎、喉結(jié)核、喉癌等均可引起干咳，氣管炎、支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、支氣管哮喘、支氣管內(nèi)膜結(jié)核及各種物理（包括異物）、化學(xué)、過敏因素對(duì)氣管、支氣管的刺激以及肺部細(xì)菌、結(jié)核菌、真菌、病毒、支原體或寄生蟲感染以及肺部腫瘤均可引起咳嗽。而呼吸道感染時(shí)引起咳嗽、咳痰最常見的原因。

2、胸膜疾病

如各種原因所致的胸膜炎（肺結(jié)核、肺炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等）、胸膜間皮瘤、自發(fā)性氣胸或胸腔積液或胸腔穿刺等均可引起咳嗽。

3、心血管疾病

二尖瓣狹窄或其他原因所致左心衰竭引起肺淤血或肺水腫時(shí)，因

肺泡及支氣管內(nèi)有漿液性或血性滲出物，可引起咳嗽。另外，右心或體循環(huán)靜脈栓子脫落造成肺栓塞時(shí)也可引起咳嗽。

4、中樞神經(jīng)因素

從大腦皮質(zhì)發(fā)出沖動(dòng)傳至延髓咳嗽中樞，人可隨意引起咳嗽反射或抑制咳嗽反射。如皮膚受冷刺激或三叉神經(jīng)分布的鼻粘膜及舌咽神經(jīng)支配的區(qū)域粘膜受到刺激時(shí)，可反射性引起咳嗽。腦炎、腦膜炎時(shí)也可出現(xiàn)咳嗽。

5、其他因素所致慢性咳嗽

如服用血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑后咳嗽、胃食管反流病所致咳嗽和習(xí)慣性及心理性咳嗽等。

三、五種水果止咳效果快

一、梨

梨子營養(yǎng)豐富，能潤(rùn)燥化痰、潤(rùn)腸通便。不論生食、榨汁、燉煮或熬膏，對(duì)肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥都有較好的治療效果。若與荸薺、川貝母、冰糖、蜂蜜、甘蔗等搭配榨汁或熬制，止咳效果更佳。因此，秋季咳嗽首推秋梨，效果非凡哦！

梨食療方

川貝冰糖蒸梨——止咳化痰潤(rùn)肺

蒸熟了的梨具有清熱潤(rùn)肺、止咳化痰的作用，且在蒸的過程中，還可以加入其他的食物或藥物，以增強(qiáng)止咳化痰的功效。其中，最常用的要數(shù)川貝冰糖梨。

做法：取大雪梨1個(gè)，切下梨蓋，去掉內(nèi)核，倒入3克川貝粉和

適量冰糖，再覆上梨蓋，放到碗里隔水蒸10分鐘，關(guān)火待梨溫?zé)釙r(shí)把蒸出來的湯喝下，并把梨吃掉，每日1次，有很好的止咳作用。

需要特別提醒的是，川貝冰糖梨不適合風(fēng)寒咳嗽者食用。

二、甘蔗

甘蔗含糖量高，漿汁甜美，具有滋養(yǎng)潤(rùn)燥，清熱潤(rùn)肺、降火利咽的功效，對(duì)治療津液不足、咽喉腫痛、大便干結(jié)、虛熱咳嗽等癥有著不錯(cuò)的療效。可生吃，還可以榨汁服用，若將甘蔗削皮后切片與秋梨、冰糖同煮后飲用湯水，并吃煮熟后的梨子與甘蔗，止咳效果更佳。

甘蔗食療方

1.甘蔗適量榨汁與西瓜汁混和。每日2～4次。功能清熱生津解暑。適用于 暑熱煩渴、熱病傷津。

2.甘蔗500克（切成小塊）、荸薺200克（洗凈不去皮切開）、茅根50克，水煎代茶飲。功能清熱、利咽、利尿。適用于 急慢性咽喉炎、咽痛音嘶、小便短赤澀痛。

3.甘蔗250克（切成小塊）、蓮子芯10克、蘆根50克，水煎服。功能清心生津。適用于 口舌生瘡、便秘。

4.甘蔗500克，切成小塊，水煎代茶。功能生津利水。適用于 妊娠水腫。

5.甘蔗汁100毫升，另加姜汁10滴。功能生津和胃。適用于 妊娠嘔吐。

6.甘蔗汁100毫升、蘿卜汁100毫升、百合100克，在百合煮爛后和入前汁，于臨睡前服。功能潤(rùn)肺清熱。適用于 虛熱咳嗽。7.甘蔗汁100毫升、高梁米適量，如常法煮高梁粥，和入甘蔗汁作早餐。功能清熱、生津、止咳喘。適用于 口干舌燥、虛熱咳喘。

Tips：甘蔗性寒，脾胃虛寒、痰濕咳嗽者暫不宜食用。其含糖量高，糖尿病患者不宜多食。

三、枇杷

我國民間一直都有用枇杷來潤(rùn)肺止咳的習(xí)慣，我國中醫(yī)指出枇杷性涼，味甘，具有很好的潤(rùn)肺化痰止咳功效。并且在《滇南本草》有記載：“枇杷治咳嗽吐痰。”，因此熱咳吐黃膿痰的患者在日常生活

中可以利用枇杷來起到治療以及預(yù)防咳喘的功效。

琵琶食療方

枇杷銀耳羹

1、新鮮枇杷150克，銀耳10克，白糖30克。

2、銀耳用溫水泡發(fā)，洗凈，入碗內(nèi)加水蒸熟。枇杷去皮、核，切成小片，鍋內(nèi)放清水燒開，下銀耳，待沸放入枇杷片、白糖，糖溶化后燒沸，裝入湯碗。

3、 此羹有滋補(bǔ)潤(rùn)肺，生津止咳，下氣之功效。可作為熱傷肺陰、咳嗽、咯痰不爽或肺燥咳嗽、肺結(jié)核病人的食療佳品，也可作為癌癥患者的輔助治療菜肴。

四、橙子

橙子可理氣、化痰、潤(rùn)肺，由于其性偏涼，適合治療熱咳。而對(duì)于寒性咳嗽患者來說，吃中性偏溫的橘子更合適，吃的時(shí)候建議連橘絡(luò)一起吃。

橙子食療方

材料：新鮮橙子1個(gè)，鹽少許。

1、徹底洗凈橙子(放一小撮鹽，雙手抱橙搓橙皮2～3分鐘)后，將橙子頂開一個(gè)口，留個(gè)連接，這樣就可以不用牙簽固定了；

2、用筷子戳幾下，將少許鹽均勻地抹在橙肉上；

3、裝入碗內(nèi)，上鍋蒸，待水開后再蒸10～20分鐘，取出后去皮，取果肉連同蒸出來的水一起食用。

提示：橙皮一定要洗干凈，不然蒸出來后會(huì)有一層黑黑的油狀物；用鹽可以起到一定的消毒作用，但鹽不要放太多，否則會(huì)影響口感和效果。

橙子可理氣、化痰、潤(rùn)肺，由于其性偏涼，適合治療熱咳。而對(duì)于寒咳患者來說，吃中性偏溫的橘子更合適，吃的時(shí)候建議連橘絡(luò)一起吃。專家指出，是不是加鹽一起蒸食，對(duì)治療咳嗽不起主導(dǎo)作用。有時(shí)候喉嚨有痰，用些淡鹽水可祛痰，但要注意不可過量。此外，有的人用蜜糖來腌制橙子，也不失為一個(gè)可行的辦法。

五、柚子

柚子一年四季都可買到，但要以秋冬的柚子為最好吃最潤(rùn)肺清熱。柚子以含維生素C豐富而著稱，有益于心血管病及肥胖病患者。柚子性味酸、寒，可除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛，適用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等癥。可食用新鮮柚子或榨汁，也可將柚子皮清洗干凈泡水喝，加些冰糖效果更好。

柚子食療方

柚子百合飲

柚子1只(重約500~1000克)，去皮、瓤，加百合100克，白糖100克，加水煎2~3小時(shí)，去渣留汁，分3天服完。

具有化痰下氣、潤(rùn)肺止喘的功效，適用于屬于熱證的支氣管哮喘患者。

柚子飲

鮮柚子一個(gè)，去皮、瓤，榨汁服用，具有下氣消食、化痰健胃的功效，適用于食滯胃痛、熱性胃痛、氣滯腹脹者。

四、常見的止咳中成藥

風(fēng)寒咳嗽用溫化寒痰藥

如果出現(xiàn)發(fā)熱無汗、頭身疼痛、舌苔薄白、咳嗽時(shí)痰清晰色白、鼻塞流清涕、胸悶氣喘等癥狀時(shí)，可能是風(fēng)寒咳嗽。此時(shí)，可選用小青龍合劑、通宣理肺口服液等溫化寒痰止咳藥。

風(fēng)熱咳嗽用清熱化痰藥

如果出現(xiàn)咽喉腫痛、發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、口微渴、苔薄黃、頻咳、氣粗、咳痰稠黃或黏稠不爽，鼻流黃濁涕等癥狀時(shí)，可能是風(fēng)熱咳嗽。

此時(shí)可選用急支糖漿、百咳靜糖漿、蛇膽川貝露（液）、川貝枇杷糖漿、牛黃蛇膽川貝液、祛痰靈口服液、鮮竹瀝口服液等清熱化痰止咳藥。

風(fēng)燥咳嗽用潤(rùn)燥化痰藥

如果出現(xiàn)干咳無痰或少痰、痰黏難咯甚至胸痛、痰中帶血，口、唇、鼻、咽干燥，小便短少，大便干結(jié)，苔薄、干燥，口水少等癥狀時(shí)，可能是風(fēng)燥咳嗽。此時(shí)可選用枇杷葉膏、貝瀝止咳口服液等潤(rùn)燥化痰止咳藥。

痰濕咳嗽用燥濕化痰藥

如果出現(xiàn)咳嗽痰多、色白而黏或稠厚成塊、易于咯出、舌淡苔白膩、進(jìn)甘甜油膩食物可加重、有氣喘痰鳴、胸悶、大便不成形等癥狀時(shí)，可能是痰濕咳嗽。可選用橘紅痰咳液、杏仁止咳糖漿等燥濕化痰止咳藥。

久咳陰傷用滋肺陰藥

如果出現(xiàn)久咳干咳、咳聲短促、無痰或痰少而黏、不宜咯出，或者痰中夾有血絲、胸痛、聲音嘶啞、口干咽燥、午后顴紅潮熱、盜汗、神疲、舌紅少苔或無苔等癥狀時(shí)，可能是久咳陰傷。此時(shí)應(yīng)選用蜜煉川貝枇杷膏、橘紅梨膏、養(yǎng)陰清肺膏等滋肺陰、除頑痰、生津液、降逆氣的藥物。

肺氣虛而咳用益氣固表藥

如果出現(xiàn)咳喘無力、氣短、痰吐稀薄、神疲懶言、面色淡白、舌淡苔白等癥狀時(shí)，可能是肺氣虛而咳。此時(shí)可選用參貝北瓜膏、固本咳喘片等益氣固表、健脾補(bǔ)腎的藥。

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