湖南旅游注意事項

2024年3月18日發(作者：下定義的作用)

湖南旅游注意事項

湖南旅游注意事項一：

1．湖南西部張家界天氣潮濕多雨，出發前請注意湖南當地天氣預報。下雨天天氣稍

涼，請客人攜帶好換洗衣特。夏季天氣較熱，請游客多喝水及自備攜帶防雨，防曬用品。

并準備些常用必備藥品。

2．湖南景區多為山，體力消耗較大，請游客根據自身體力選擇爬山或自費乘坐纜車。

游覽中注意安全，登山應穿布鞋、橡膠鞋及旅游鞋，切忌穿皮鞋、高跟鞋。山高路陡，要

做到“走路不看景，看景不看路，停步觀景”，以保證自己的人生安全。

3．湖南是多民族地區，主要以土家族、苗族為主，請游客保持良好心態，并尊重當

地少數民族習慣。

4．旅游購物：可選產品有茗峰茶店、地礦玉器店、寶峰靈芝、土特產商店。張家界

當地特產：云霧茶、巖耳、石硅、葛根粉、筍類、土家臘肉、土家香腸等。客人進購特商

店可自愿購買商品，導游不得強迫購買。

5．當前已進入旅游旺季，各地游客較多，出團時必須攜帶好相關的有效證件，旅途

中請您務必自行保管好個人錢物（如證件、財物）等，以免造成不必要的損失；山區旅游

中請客人務必注意自身安全，不要單獨行動（活動）。

6．如參加漂流活動，請根據自身情況自愿參加（老人，兒單與體病、全弱者不要參

加）。漂流前貴重物品（如：手機、相機、眼鏡、錢包等）請寄存，以免出現浸水、破損、

掛失情況等。

7．當地人喜食辣，團隊餐的菜點不一定合乎您的口味，建議您自帶一些可口的小食

物，以做調節.

8．出門在外請保持平常心態，進入景區如乘坐纜車等需要排隊時，請服從工作人員

的安排，耐心等候，盡量避免發生爭執。

9．旅游旺季期間，因景區公路較窄如車多堵塞或天氣原因，導致景區內換乘環保車

輛緊張而無法及時接送，請客人耐心等待，聽從地接導游或車輛調度的安排，以便順利進

行原定游覽行程；

10．旅游攝影是非常重要的旅游活動之一，一定要備上適用照相機，膠卷一定要多準

備幾卷，隨身攜帶，因為現在在旅游景點出售的膠卷不公價格高，而最重要的是它們的質

量很難得到保證，一旦買到劣質或假冒膠卷，使你的一番辛苦全都白費，對于你的旅游熱

情將是一個極大的打擊。

湖南旅游注意事項二：

1、湖南旅游還沒有完全走上正規化和法制化，在酒店、旅游車隊等許多方面還沒有

達到大城市的水平，所以請不要以大城市的標準來衡量，張家界及湘西地區，受開發條件

限制，所住賓館不保證會懸掛相應的星級牌，但房間設施，設備等條件均可達到同級標準。

由于景區地理環境特珠,酒店空調根據天氣情況統一開關！賓館大多采取定時段供應熱水

制，熱水一般為19:00---23:00，請游客把握好洗浴時間。各地賓館設施均有差異（請提

前提醒客人），如浴室內無防滑墊，洗澡時請特別注意安全，防止滑倒；老人洗澡時間不

宜過長。

2、為響應環保，湖南旅游入住的酒店和賓館不提供一次性的洗漱用品，請告知游客

自備。如果用了酒店提供的洗刷用品每人每次收5-20元。

3、尊重當地的習俗，我國是一個多民族的國家，許多少數民族有不同的民族宗教信

仰和習俗忌諱。俗話說：入鄉隨俗，要尊重他們的傳統習俗和生活中的禁忌。

4、注意旅途安全，旅游有時會經過一些危險區域景點：如陡坡密林、懸崖、急流深

洞等，在這些危險區域，千萬不要獨自冒險前行，結伴同行

5、女士不要穿高跟鞋，以免給自己帶來不必要的麻煩，因為張家界山高，爬山很累，

鞋子要厚底防滑的運動鞋。還要備一些創可貼，消炎片，止瀉片，暈車藥、中老年客人要

把自己必要的藥品帶上。以防止事故的發生。

6、湖南景色優美，但地形復雜多為山路，游覽以安全第一，請聽從導游安排，謹慎

緩行，走路不觀景 ，觀景腳步要特別小心，要看得準，走得穩。不宜穿光底和硬底鞋。

女士宜穿平底鞋，不宜穿長裙，自身的貴重物品請妥善保管，如有丟失，我社將積極協助

尋找，但不承擔損失。

7、參加此線路需身體健康，中老年人尤其是患病者參加旅游，須如實向旅行社提供

健康信息，并根據自身的情況而定，60-70歲的老家人需家人陪同方可參團，視身體情況

建議您乘坐索道，費用自理（黃石寨索道單程50元/雙程96元；天子山索道單程52元/

雙程104元；百龍觀光天梯單程56元雙程112元；觀光小火車單30元雙40元）；在旅

程中如感身體不適，請馬上告知導游，因自身原因產生的后果與責任，旅行社概不負責。

8、購物：全程進三個特色購物店，時間均在30分鐘左右，推薦自理項目皆屬自愿消

費，半數客人要求參與導游即可安排。不參與的游客可在景區門口等候，下車自由活動，

按導游指導時間集合，也可回酒店休息但酒店不提供空調服務。自理項目收費價格參考：

土家風情園門票120元，黃龍洞120元，袁家寨子110，寶峰湖120元，急流回旋168元，

婁江漂流188元（由于路途較遠需另加車費20元），張家界魅力湘西表演180元，韶山

的花圈及花環自購，以上價格客人不返程不減車費，。

9、用房出現單男單女須補單房差或安排三人間調配。用餐為當地飲食口味，如有口

味不佳，不在用餐投訴范圍內。敬請理解！湖南口味偏辣，可自備少量零食。

10、美食當道：長沙火宮殿---臭豆腐、張家界湘西臘肉和山珍野味、鳳凰血粑鴨盡

情品嘗。張家界有三寶：野生巖耳、野生葛根粉（可以清熱降火）、蕨根粉。高山云霧茶、

龍蝦花茶、松菌、香菇、土家臘肉、臘魚、臘腸、竹筒酒等，均可選購饋贈親朋。

當地民俗

1.不要打張開的傘進別人的家。

2.不要隨便踩別人家的門檻。

3.到別人家做客的時候，男女不能口口住宿。 4.到苗族家里做客不要踩人家的三腳

架，不要坐正堂主位（神龕方向）。 5.苗寨里盡量不要和已婚婦女套近乎。6.苗寨，土

家山寨里不要隨便吹口哨。 7.“36

禁忌”土家人最忌諱的數字是36。在土家人心目中，36這個數是個“劫數”，甚

至連3斤6兩、3元6角、3尺6寸等數字亦在禁忌之列。如記序號，當排到35后，便又

從第一開始記。一生中，最怕36歲生日。屆時，要穿上紅布內褲，或扎一條紅腰帶，據

說如此可以禳解掉36歲所帶來的煞氣。民諺云：“三十六，接跟頭，人到三十六，不打

官司要賣屋?！庇械娜说搅?6歲這一年，邀請親友，擺設宴席，提前賀生祝壽，來賓們

要在主人屋內放鞭炮，以避煞氣，席上，親友們還要向過生日者祝賀一番，以求吉祥。

交際禁忌

土家人對外族人忌用土家語，忌用粗話、鄙話和不禮貌語言；晚輩對長輩忌直呼姓名、

平輩呼叫姓名忌不帶姓，男女之間忌呼“逮、喂”；晚輩對長輩忌呼“逮、喂”；忌長聲

呼叫，如“啊——”；

有病人忌說“不高、不長、死、亡、完了”等語；有人去世，忌直說“死亡”，而改

用“作古”、“歸天”、“走了”等替代，對生意人忌說“折、虧、損、耗”等字。

忌男女同坐一條板凳或相對坐視，忌男人觸及女人腰部。忌遇見別人時或當總別人面

吐口水。忌留胡子?；榧尴矐c之際，不準說“分開、分離”之類的話，更不能談喪葬之事，

否則，認為會帶來災禍。

出行忌諱

旅行忌七、九日出門，忌八日起程歸家，建間稱“七不出門八不歸，逢九出門惹是

非”。土家人還認為，農歷一月、四月、七月、十月的蛇日，冬月的雞日，三月、六月、

九月的牛日，均為“紅煞日”，忌出遠門。有“出門遇紅煞，一去不歸家”之說。人們出

門走親訪友或辦事，最忌諱遇到的第一個人是婦女，若是遇見，則不宜出門，等至第二天

再出門。若第一個遇見是男性，第二個是女性，則不忌。摸頭禁忌

土家族男子嚴禁別人觸摸自己的頭，無論善意的或其他什么原因。唯自己祖父母、

父母除外。諺云“男兒頭、女兒腰，只許看，不許撓。”俗信，摸男子頭，是侵犯男子漢

的尊嚴，再好的朋友，也必須嚴守這一禁忌，否則會使友誼化為仇怨。

飲食文化

家人吃的嗜好:境內各民族多嗜好酒及酸、辣、香味食品。之所喜愛酸、辣、香味，

與食苞谷雜糧粗食有密切聯系。雜糧粗澀難咽，配以酸、辣、香，益于開胃。

山民居于從嶺深谷，泉水冷冽；嵐瘴郁蒸，非辛辣或酒釀不足以溫胃健脾。酒類多由

自釀，山區多以五谷雜糧為釀酒原料，尤以白族的“苞谷燒”酒類出名。

故民間有“三日不食酸和辣，心里就像貓兒抓，走路腳軟心也花”之說。吃的酸辣食

物，均系自己加工的酸湯、酸菜、腌菜、腌魚、腌肉等。山民一日三餐，離不開辣椒拌菜

調味，品種有鮮辣子、干辣子、酸辣子、腌辣子、辣椒粉、生姜湯

感謝您的閱讀，祝您生活愉快。