2022年生活小妙招去眼袋

2024年3月19日發(作者：申請函)

2022年生活小妙招去眼袋

2022年生活小妙招去眼袋

1.維生素E眼膜。

先把鮮牛奶放進冰箱冰鎮20分鐘左右，剪破一顆維生素E膠囊，把里

面的液體涂抹在眼袋部位，用兩片干凈的化妝棉浸透冰鎮好的牛奶，覆蓋在

眼袋上面，15分鐘之后取下并洗干凈眼周。不僅可以改善眼袋、預防細紋干

紋形成，還能美白眼周肌膚。

2.蜂皇漿眼膜。

用1茶匙的蜂粉和1茶匙的蜂皇漿成分混合，敷在眼袋上面，1小時之

后用清水洗干凈，1天敷1次，只要1-2周就能看到效果。因為蜂皇漿含有

豐富的氨基酸，能夠補充眼部膠原蛋白等必須的的成分，促進肌膚新陳代謝。

3.馬蹄蓮藕渣眼膜。

好吧，這只能算是“殘渣再用”，首先把馬蹄蓮藕都洗干凈、削皮，然

后把材料放在榨汁機中(建議材料切片或切塊)，加兩杯水攪拌成泥，取出渣

敷臉10分鐘，水可以飲用，效果更佳。

4.菊花眼膜。

用干菊花或是胎菊5-6顆放在沸水中泡開，用化妝棉浸透菊花茶后敷在

眼部，10分鐘后取下化妝棉，不用清洗。如果覺得敷眼睛比較麻煩的話，可

以直接把眼貼在杯口，讓菊花茶的氤氳熏眼睛，不僅可以緩解長期對著電腦

屏幕帶來的眼部疲勞，還能夠消除眼睛浮腫、從而消除眼袋。

5.蛋清眼膜。

聞說這是最多人使用的方法。首先打破一個雞蛋，只留下蛋清(可以用

空的塑料水瓶吸出蛋黃)，加入2滴白醋和一勺黃瓜汁充分攪拌均勻，敷在

洗干凈的眼部肌膚上，大約15分鐘之后洗干凈就可以了。蛋清不僅可以緊

致眼周肌膚、能夠改善眼袋和防止細紋。

6.給眼睛做運動。

上下眼瞼輕輕地閉合，讓眼瞼肌肉得到收縮的鍛煉，同時有放松肌肉緊

張的感覺，每天100次，對于消除眼瞼下垂，防止或去除眼袋非常有效哦，

而且不需要躺下什么事都不做，隨時隨地，不受限制。

普通人只想到如何度過時間，有才能的人設法利用時間。

去眼袋小妙招

黃瓜片敷眼

睡前的時候在眼睛下面貼上黃瓜片是可以幫助你去眼袋的哦，無花果片

也可以，但是沒有黃瓜補水，另外也可以將木瓜加薄荷泡成茶，等冷卻后涂

抹在眼下肌膚上。

勺子按摩法

隨身攜帶一把小湯勺，普通的鋁制勺子就可以了，每天早晚用完眼霜后

用勺子突出的那部分來按壓眼周，這樣可以促進血液循環，緩解眼周的黑色

素沉淀。

茶水冷敷

泡一杯茶，等冷卻后放入冰箱內冰15分鐘，拿出來后用化妝棉浸濕再

敷在眼睛上，可以減輕眼袋的浮腫程度。

無名指按壓

睡前用無名指在眼睛下面的位置按壓10次，每天都堅持，一個月后你

會發現眼袋減輕了很多。

瞇眼運動

上眼瞼與下眼瞼有意識的進行閉合運動，每天做100次以上，堅持這個

方法一段時間后，你會發覺眼袋慢慢消失了。

維生素E膠囊涂抹眼部

每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的

涂敷及按摩，能收到祛除眼袋、減輕衰老的良好效果。

眼霜按摩

使用比平時涂抹多一倍的眼霜量進行簡單的眼部穴位按摩，舒緩眼部神

經，加強眼部血液循環。

自由不僅為濫用權力而失去，也為濫用自由而失去。

去除眼袋的6個小妙招

一.自制眼膜

去眼袋最安全健康的方法就是自制眼膜了，天然的食物眼膜不會對皮膚

造成刺激，比如說蘋果眼膜，把新鮮的蘋果切成片狀后敷在眼睛上，15分鐘

后取下，堅持一段時間就會發現眼袋慢慢消退了。

蜂蜜也是一種很好的眼膜，洗完臉后在眼睛周圍涂上適量的.蜂蜜，然

后按摩幾分鐘之后再用清水洗凈，也能有效去眼袋，而且效果不錯哦，這兩

種自制眼膜就是很簡單的去眼袋方法。

二.淘米水去眼袋

晚上做飯淘米水別倒掉，它能有效的去除浮腫。將淘米水混入些蜂蜜，

取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大約過15分鐘取下。蜂蜜含

有大量蜂膠，能夠有效地拉緊皮膚纖維，緊致肌膚，連敷一個星期，對去眼

袋有奇效。

三.精油去眼袋

用1滴迷迭香精油和1滴玫瑰精油一起滴入到冷水中，然后用毛巾將有

精油的水吸干，然后貼在眼部15分鐘后取下。或者直接將有精油的水涂抹

在眼袋處。

四.眼部按摩法

睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部

浮腫的問題。閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循

環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。

五.吃胡蘿卜去眼袋

胡蘿卜富含維生素E，對眼球和眼肌有滋養作用，而維生素a也有這種

功效。胡蘿卜所含的維生素A能維持上皮組織的正常機能，去眼袋和黑眼圈，

還有助于增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素a的食物還有動

物禽蛋、奶油、肝臟、苜蓿、杏等。

六.斜臥去眼袋

每天斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，借此姿勢增、加頭面部血液循環，

消除下眼瞼松垂或形成囊袋，改善面部肌膚營養狀況。

積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。