針灸按摩法去眼袋

2024年3月19日發(作者：顫抖是什么意思)

針灸按摩法去眼袋

眼睛是心靈的窗戶，衰老先從眼睛看出尤其是眼袋，不但顯老，還讓整個人的

面相都顯得沒有精神。你有沒有想過按摩去眼袋?按摩去眼袋可以通過按摩幫組

你消除淡化眼袋，不在受眼袋困擾。 一、針灸按摩去眼袋法

1、眼袋即眼眶四周韌帶松弛，脂肪組織向皮下膨脹，形成突起，往往伴有

水分潴留。我們一般將眼袋分為假性和真性兩種：真性眼袋是指由于組織的年

齡性老化而產生的皮膚松弛、眶隔脂肪堆積突出或眼輪匝肌肥厚。假性眼袋是

由于哭泣、睡眠欠佳、夜生活過度、眼瞼局部炎癥、食物、藥物或化妝品過敏

等引起的暫時性眼皮水腫。但需要注意的是，假性眼袋如不消除病因，任其繼

續發展也可能會形成真性眼袋。對于真性眼袋，除非進行手術取出，采用保守

療法是效果甚微的。而假性眼袋則可以通過一些方法去淡化甚至消除，例如中

醫的針灸和按摩。

2、表面看來，假眼袋的產生完全是因為局部的血液、淋巴循環發生障礙導

致局部水腫、皮膚松弛等原因引起的。然而，這些都與臟腑經絡有著密切的關

系，特別是脾胃功能。中醫認為，眼袋的位置恰好是足陽明胃經的起始處，只

要打通經絡，循環管道自然就打開了，眼袋形成的原因也就杜絕了。

3、針刺或者按揉眼周局部相應的穴位如太陽、魚腰、眼袋處(阿是穴)等，

可以加速局部脂肪分解，收緊松弛的眼瞼皮膚，促進局部血液循環，消除水腫

等。有經驗的針灸師還會利用電針這項技術，給眼袋處的針灸針上接通電流，

使眼瞼肌肉收縮跳動，效果更加明顯，對真性眼袋也有一定的緩解作用，并且

能預防真性眼袋的進一步發展。

4、另外根據中醫整體治療的思想，不光是眼周的穴位，經常按摩和針刺足

陽明胃經遠端上的穴位，也能起到去眼袋、護理眼部的作用，像美容大穴足三

里就在胃經上。

5、針灸和按摩在去眼袋的同時，還可以起到消除“金魚眼”、緩解黑眼

圈、預防眼部皺紋等的整體護理作用。另外需要提醒的是，針灸是醫療行為，

尤其是電針的應用有一定的危險性，必須由正規中醫針灸師來進行，切不可盲

目聽信美容院等無資質機構的夸大宣傳，后果是可怕的。

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二、如何有效去眼袋

1、自制小黃瓜眼膜

黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用

來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干

凈細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

2、營養膳食去眼袋

日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善顏面部

肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食

物，注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除

下眼袋亦有裨益。

3、精油去眼袋

精油可促進皮膚新陳代謝，激活細胞再生。增加皮膚彈性，使皮膚明亮，

淡化皮膚表皮沉癜的黑色素，可以達到祛眼袋和黑眼圈雙層的效果。精油分子

通過鼻息刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮，一方

面支配神經活動，起到調節神經活動的功能;另一方面通過神經調節方式控制腺

體分泌從而調節人體的整個內環境。通過刺激神經療法可達到內部調理的作

用，為祛眼袋打下了結實的基礎。

4、鹽水熱敷

休息不好熬出來的眼袋，最好還是趕緊讓它縮回去，要不然轉成個慢性眼

袋，再恢復原狀可就比較費事了。倒一碗熱水放一勺鹽，攪拌勻后，用脫脂棉

或者化妝棉吸滿鹽水給眼袋做熱敷(5-10分鐘)。過會你就發現眼袋縮回去了，

這種方法比較適合準備要出門的MM。

眼袋不僅會暴露我們的年齡，還可能讓我們看起來比實際年齡更老，所以

MM們害怕了嗎?不能再對眼袋無動于衷啦!趕緊一起來去眼袋吧!

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