夏季防暑降溫安全知識(10篇)

2024年3月19日發(作者：酒店禮儀培訓)

夏季防暑降溫安全知識(10篇)

（實用版）

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夏季防暑降溫安全知識(10篇)

夏季高溫，出汗過多，體內鹽分減少，體內的滲透壓就會失去平

穩，從而出現中暑，而多喝些鹽開水或鹽茶水，可以補充體內失掉的

鹽分，從而達到防暑的功效，下面給大家分享夏季防暑降溫安全知識

2022(10篇)，歡迎閱讀!

夏季防暑降溫安全知識1

1.中暑的類型

(1)中暑先兆。出現大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、

惡心、四肢無力、注意力不集中動作不協調、體溫略有升高(不超過

37.5℃)等癥狀。如能及時離開高溫環境休息，短時間即可恢復。

(2)輕癥中暑。除有先兆中暑的全部癥狀外，還有面色潮紅，胸

悶、皮膚灼熱;面色蒼白、惡心、嘔吐、大量出汗、皮膚濕冷、血壓

下降和脈搏細弱、體溫在38.5℃以上等癥狀。一般在4-6小時內可

恢復。

(3)重癥中暑。除有以上中暑癥狀外，并伴有昏迷或痙攣，皮膚

干燥無汗，體溫達40℃以上等癥狀。

2.中暑的急救

發現有人中暑，應積極采取措施，及時搶救和治療。

(1)立即將患者移到陰涼安靜的地方，平臥休息。

(2)松開衣服，采取將溫通風措施，幫助散熱。

(3)及時補充清涼含鹽飲料。

(4)服用解暑藥物。如人丹、十滴水、解暑片或涂清涼油。有頭

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