書法學習的好處1

2024年3月29日發(作者：鶯聲燕語)

為什么要學習書法

書法是中華民族傳統的文化瑰寶，今天仍生機勃勃。書法作品內涵

豐富、博大精深，蘊自然的性靈、溢美的芬芳、凝智的妙趣，人們在欣賞

中可以得到審美的享受、哲思的啟迪、心靈的美化。練習書法能豐富自己

的頭腦，提高整體修養，養浩然之氣，積淵博之才，得天地靈性，納萬物

菁華，妙發靈機，創物我同心的大境。

一、學習書法能夠靜心養氣，有益于身心健康

在學習書法的過程中，主要是動手，尤其是訓練手指、手腕和手臂

的動作，達到協調性和靈活性，這些動作靠大腦指揮，經常有規律的訓練，

有益于大腦的生長發育。特別是針對青少年而言，正是大腦發育的黃金時

期，這個時期練習書法對于促進大腦生長發育、開發智力、培養智商是非

常有必要的。其次，練字時，人體的指、腕、肘、肩、臂等都隨著筆畫的

書寫有節奏的運動，身體各部位都得到相應的鍛煉，雖從外觀上看不出有

多大的運動量，其實卻如八卦、太極、形意拳一般，寓動于靜，剛柔相濟，

這就是人們常說的“慢氣功 ”。書寫時，可以調理經絡，勻暢呼吸，最后達

到心手相應，以于身體健康。再次，練習書法可以消除青少年的浮躁情緒，

使其安靜下來。陸維創先生的話說得很精彩：若每日有一小時之練習，即

有一小時之怡靜，只有緊張而無怡靜，只有疲勞而無寧息，勢必有害健

康……要把青少年從浮躁的情緒中解脫出來，使其能夠靜下心來，最好的

辦法就是練習書法。

二、學習書法能夠提升思維能力

人們在學習的時候，大多數知識都是用邏輯思維范疇來表述的．而

書法屬于形象思維范疇的．長期在邏輯思維的領域學習，形象思維的能力

得不到運用，人的形象思維能力就會下降．學習書法，可以提高人的形象

思維能力，有效開發青少年的智力.

三、學習書法的青少年都非常優秀

“學書法的青少年不會學壞”．根據調查，一般學習

臺灣教育界有句名言，

書法的青少年學習成績好的比例很高，而犯罪的比例卻非常少，首先學習

書法能增強自信心，結識到更多的朋友，增強團隊意識和合作意識。最重

要的是書法本身的潛移默化的教化功能．使得青少年在學習書法的同時在

學習美、感受美、還在實踐美，一個美的環境對于陶冶青少年的心靈和性

情無疑是大有裨益的。我們已經發現，在我們周圍學習書法的中小學生中

間，那些書法寫得好的，往往也同時是學校里成績優秀的學生。

四、學習書法可以培養學生良好的道德情操

書法是中華民族的國粹，從最初文字的形成，到書法藝術的日臻完善，有

著源遠流長的發展史。在這悠久的語言文字長河中，各朝各代均出現了許

多書體不同、風格迥異、品學兼優的大書法家，無論是他們那種勤奮好學

的精神，還是他們做人的準則，都是我們學習的楷模。如王羲之學書使池

水盡墨，隋僧智勇學術頹筆如冢、唐懷素無紙用芭蕉葉作書，顏真卿為官

剛正不阿、寧死不降的高貴品格…….這些千古流傳的事跡，對培育青少年

的品德、毅力有很強的感染力，因此，青少年在學書的過程中，更學會了

做人。漢字也是一種文化，對于一個民族來說，文字更是一種凝聚力。因

為每一個漢字都積淀著中華民族幾千年的睿智與精髓，更凝聚著一種民族

精神，教青少年寫漢字，就是讓他們了解體驗民族文化，體驗民族的思想

和情感以及民族的精神。

五、學習書法可以豐富學識

比較端莊、干凈、容易認，養成這樣的習慣有好處，能夠使人細心，容易

集中注意力，善于體貼人。

培養良好的學習習慣。學好書法，必須以豐富的學識為基礎，清代書家楊

守敬認為，學術除品高以外，“一要學富，胸羅萬千，書卷之氣，自然益于

行間。”由學書而悟到讀書更重要，這是提高青少年文化素質的第二收獲—

—使青少年愛學習。書法是一門高雅的藝術，它抽象了天地萬象之形，融

入了古今圣賢之理，青少年學習書法，有凈化心靈、驅逐邪俗之氣、提高

審美素質的作用。人們在欣賞書法的同時，對于書法的美，或沉雄、豪勁，

或清麗、和婉，或端莊、厚重，或高逸、幽雅，無形中受到熏陶，感情為

所滲透，人格為所感染，心緒為所改變，嗜好為之提高，漸漸的將審美水

平提高。然而青少年不可能一下子有如此感受，那么在平時的教學中要求

他們按正確的筆順去寫，力求將字寫得正確、規范、整潔、美觀，進而逐

步感受漢字的形體美，幫助青少年樹立正確的審美觀，最后用美去感染他

們，激發他們追求美、創造美的欲望。

六、學習書法能夠提高生活樂趣

在現代社會生活節奏這么快的環境下,練習書法靜下來,也算是一種

享受。書寫書法是一門易于掌握的藝術，在初學階段非常容易上手，只要

具備一定的文字素養——即有一定的書寫概念的人，都可以學習它，并通

常在很短的時間內就可以書寫毛筆字。學習書法可以提升素質、啟發智力、

培養耐心、陶冶情操等等。在常年的授課中也發現，學書寫書法還可以增

強觀察力、記憶力、想象力、思維力和人際交流能力，對自我心理控制能

力也有很好的效果。是純熟的書寫技巧與對作品深刻理解的完美結合。學

習書法沒有年齡和性別的限制，學習書法無論女孩、男孩同樣可以在這一

領域發展。

中國書法已有三千多年的歷史，是古人聰明和智慧的結晶，是祖先

留給我們的一筆巨大的寶貴財富，是我國獨有的一門藝術．書法有嚴格的

書寫法則，考級是書法寫作技巧的驗證和肯定，要想使書法藝術表現得更

加完美，在具備扎實的基本功的同時，還要學習文學、歷史、美學、哲學

等，不斷的提高自己的文化底蘊和自身修養。