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               四季靚湯
              
              2024年3月14日發(作者：開單祝福語)目錄 《今日靚湯(春)》: “人日生財”湯 參棗老鴿湯 富貴豆雞骨豬瘦肉湯 九肚魚大芥菜湯 粉葛豬腳湯 茼蒿菜滾牛肉片湯 天麻燉豬腦 五指毛桃鮮雞湯 云苓黨參扇骨燉龜湯 茶樹菇豬瘦肉湯 辣椒葉豬肝湯 菠菜滾鯪魚滑湯 白果覆盆子豬小肚湯 何首烏鮮雞湯 白蘿卜牛展湯 芡實薏米燉雞腳 桑葚子薏米白鴿湯 參芪紅棗生魚湯 春砂仁北芪豬肚湯 茯神金針菜牛心湯 桂圓百合
              
              
              時間：2024-03-14  熱度：5℃
              
            
              
          
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               教你做幾道養生健身的粥
              
              2024年3月7日發(作者：市場報告)教你做幾道養生健身的粥 1、山藥枸杞養生粥（山藥營養很多：1、健脾益胃、助消化；2、滋腎益精；3、益肺止咳；4、降低血糖；5、延年益壽；6、抗肝昏迷。山藥枸杞粥可以增進生理活性，迅速恢復體力，消除疲勞，低脂、高養分，幫助新陳代謝而達到美容目的。并有降低血糖及膽固醇、抗腫瘤的功效。女性更年期間宜多食用。） 原料： 山藥600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花（冰糖）、
              
              
              時間：2024-03-07  熱度：15℃
              
            
              
          
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               藥膳粥的做法
              
              2024年3月7日發(作者：祝壽詞大全) 藥膳粥的做法 藥膳粥是一種特別的湯粥，不僅可以滋補身體，還可以抗衰老、疾病預防和延緩衰老。藥膳粥在中醫藥理論中有著非常重要的地位，它提供了均衡的營養和療效，是古老的中醫藥文化的衍生品之一。家庭中也可以根據不同的需求制作出適合自己的藥膳粥。今天，我將為大家介紹一下藥膳粥的做法。 一、八寶粥 八寶粥又稱“八珍粥”，是一道精美可口的傳統粥品。它是由八種食材制作而
              
              
              時間：2024-03-07  熱度：11℃
              
            
              
          
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               枸杞子、山藥、芡實、蓮子可以放在一起煮粥嗎
              
              2024年3月7日發(作者：獨占春)枸杞子、山藥、芡實、蓮子可以放在一起煮粥嗎 枸杞子、山藥、芡實、蓮子可以放在一起煮粥嗎？  不知道它們在一起會不會有沖突，治療早泄，我想達到強腎固精的目的、陰虛、氣虛等很多種這幾種都是補腎的，但聽說補腎又分為陽虛   一起煮是可以的，甘平，補脾止瀉。山藥有補脾益胃。芡實有固腎澀精，養肺固腎功效。四個藥藥性多有相同，歸脾腎經。養心安神的功效，澀平性。兩個同是甘，蓮
              
              
              時間：2024-03-07  熱度：3℃
              
            
              
          
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               彭鑫博士:補充氣血的食療方法
              
              2023年12月25日發(作者：幼兒園教育教學工作計劃)彭鑫博士：補充氣血的食療方法      補氣血的方法：常喝小米粥  做法：小米適量，小火慢慢煮熟，氣血不足者可加紅糖少許。  功效：小米具有健脾和胃、補益虛損、和中益腎、除熱、解毒之功效，還可以治療脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、泄瀉等疾病。  《本草綱目》說，小米“煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃”。  經常喝小米粥，可以溫補脾腎，增強生命力，對身
              
              
              時間：2023-12-25  熱度：8℃
              
            
              
          
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               印光大師的健康飲食建議
              
              2023年12月25日發(作者：事務處理)龍源期刊網  印光大師的健康飲食建議 作者： 來源：《行愿》2014年第01期          1.提倡吃面食         先后天衰弱，當以善于保養為事。若欲靠食物滋養，食素人宜多吃麥。食麥之力大于米力不止數倍。光吃了面食，則精神健壯，氣力充足，音聲高大。米則只可飽腹，無此效力。麥比參力尚高數倍。有錢人服參，乃是錢無處用，故作此消耗耳。非真能補人也。
              
              
              時間：2023-12-25  熱度：6℃
              
            
              
          
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               芡實可以跟冬瓜一起煲湯嗎 芡實和冬瓜一起煮可以減肥嗎
              
              2023年12月9日發(作者：父母的英語)-芡實可以跟冬瓜一起煲湯嗎芡實和冬瓜一起煮可以減肥嗎 芡實跟冬瓜都是生活中比較常見的兩種食材，平時都可以用來煲湯喝，那芡實可以跟冬瓜一起煲湯嗎？ 一、芡實可以跟冬瓜一起煲湯嗎 可以一起煲湯。 芡實中所含的成分與冬瓜并不存在配伍禁忌，一起食用也不會產生毒性物質，所以芡實是可以跟冬瓜一起煲湯的，并不需要太過于擔心。 而且冬瓜味甘淡、偏涼性，入肺、大小腸、膀胱經
              
              
              時間：2023-12-09  熱度：5℃
              
            
              
          
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