月經有血塊怎么回事(月經流血塊是怎么一回事呢？)

體寒、氣血不旺以及子宮息肉等疾病都可能導致月經出現血塊。

　 　月經有血塊是怎么回事一些女性日常生活中發現月經時會帶血塊，這通常是由于體寒和氣血不旺、下行不利所引起的，可以通過合理飲食和調理身體來緩解癥狀。

但如果月經帶血塊、血量過多，可能是由于子宮肌瘤、子宮息肉等病癥所致，應及時就醫檢查。

　 　月經有血塊的病因

1、整體身體氣血不旺盛，下行不利，從而導致月經量較少，有血塊的情況。

如果顏色比較暗，或者有淤塊，說明體內的寒涼之氣太重了。

應該注意保暖，不要太趕時髦，少穿衣服；夏季少吹空調，少喝冷飲，秋季不要吃太多涼性食物；可以去看看中醫，聽取老中醫的意見，服用調理身體的藥物，吃一些溫和滋補的食物，如紅豆、紅棗和桂園燉湯等。

2、月經量過多時會排出血塊，這表明出血量和出血速度都較大，凝成一個血塊排出來。

這些血塊來自于子宮內膜血管出的血，而不是月經期間脫落的內膜碎片。

3、經常經血過多，需要注意是否有子宮肌瘤、子宮內膜異位瘤、子宮內膜息肉、子宮擴大等可能的病變，或者是血液方面的問題，或者是服用抗凝血劑。

　 　月經有血塊的治療方法

1、根據癥狀和體征，采用中藥活血化淤、理氣通絡的方法可以調節月經，如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍等，都有良好的療效。

在大夫的指導下服用，同時要注意經期保護、冬天保暖防涼、不食生冷食物、不過度勞累、保持心情愉快，勞逸結合以及進行外病內治等，以達到痊愈的目的。

2、如果經血暗紅有血塊，則屬于“血瘀氣滯”體質，可以使用川芎、丹參、紅花等藥材來治療。

如果經血少色淡，則表明“血虛體虛”，可以使用當歸、黃芪、熟地、桂圓人參等來補充身體。

如果是手腳冰冷的“虛寒”體質，則可以使用桂枝、茴香、艾葉等食物來暖和身體。

3、建議飲食以高蛋白、低脂肪為主，多攝入維生素C、E，促進骨盆血液循環，減少因充血引起的疼痛，同時補充豐富的鈣和鎂，讓肌肉得到放松。

4、在月經來潮的前3天，月經期間要盡量保持食物溫熱，少食炭烤、油炸、辛辣或腌漬食物，忌食西瓜、梨、椰子、葡萄柚，以免影響血管受縮。

白菜、苦瓜、白蘿卜等可加熱后食用。

月經期間注意事項

1、情緒不宜激動女孩子進入青春期，開始來月經，這是一種正常的生理現象，不必焦慮，要學會正確認識。

應當保持心情愉快，避免情緒波動，遇事要冷靜，保持穩定的情緒非常重要。

對于女孩子初潮缺乏經驗，母親或女性親友應及時給予指導和幫助，幫助她們做好經期自我保健。

2、不宜太勞累經期應該合理安排作息時間，避免劇烈運動和體力勞動，達到勞逸結合的目的，以免加重盆腔的充血，血流加快，出現經血過多等不良狀況。

月經來潮后，為了補充損失的血液，應當多吃富含蛋白質、維生素、鐵、鈣等營養的食物，如雞蛋、瘦肉、魚、豆制品、新鮮蔬菜、水果等。

3、不宜性生活婦女在經期期間應該禁止性生活，因為月經期間，子宮內膜會脫落，子宮腔內會有新鮮的傷口，如果此時性交，就可能把細菌帶入，引發生殖器官炎癥，還可能導致經血量增多或經期延長。

4、不宜受寒涼經期應注意保暖，避免受涼雨淋寒冷刺激，不要涉水或下水游泳，也不要坐在潮濕、陰涼以及空調、電扇的風口處，更不要用涼水洗澡洗腳，以免引起月經失調。

5、不宜飲濃茶經期應多飲白開水，不宜飲濃茶，因為濃茶中含有較高的咖啡因，會刺激神經和心血管，可能導致痛經、經期延長或出血過多，而且茶中的鞣酸會影響鐵質的吸收，引起貧血。

此外，經期期間還不能飲酒、吸煙、吃刺激性強的食物。

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月經流血塊是怎么一回事呢？正常情況下，月經是不會有血塊形成的，但是如果月經來潮量增多或因為氣滯血瘀，可能會導致子宮內膜脫落及淤積血液形成血塊排出。

另外，受涼、吃涼食或情緒波動也可能導致月經出現血塊。