如何停止打嗝?(如何化解從廁所出來后打了個飽嗝的尷尬？)

你不要覺得尷尬就不尷尬了，我覺得沒什么尷尬的，打嗝是正常生理反應，誰規(guī)定人一定要在什么時候才打嗝，即便是醫(yī)生也不會肯定說打嗝一定出現(xiàn)在飯后啊，對吧！

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我認為：人一輩子肯定總會遇到特別尷尬的事情。

病人:“醫(yī)生，我總是打嗝。

”醫(yī)生:“這很正常。

例如，吃得太多或有小胃病。

”病人:“醫(yī)生，我覺得很不正常。

”醫(yī)生:“怎么了？”病人:“因為我每次從廁所出來都會打嗝！”醫(yī)生:...昨晚在飛機上，我想在逗逗當一名空姐，但是空姐把我當傻瓜了。

吃飯時，我說，“你有紙巾嗎？”MM從口袋里拿出紙巾給了我。

比這些更尷尬的事莫過于從廁所里出來，竟然看到了熟人。

你尷尬的一捂嘴巴，突然打了一個飽嗝。

上廁所忘帶手紙，可能是人人都有的尷尬經(jīng)歷吧。

李帥帥

不必驚慌，盯著他看，來個不失風度的微笑????，不用解釋,點擊[ /img/isakgwd1iwf ]查看表情。

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如何快速治療打嗝？快速治療打嗝的方法如下，一身體保持直立，用全部力氣吸一口氣然后憋住，不要呼氣，直到實在憋不住時再將氣呼出，馬上打嗝。

二吞咽，或是干嚼干面包，可以刺激食道，抑制打嗝。

三用一只手使勁捏住另一只手的中指頂部，一般2分鐘后就可以止住打嗝。

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1、彎腰喝水

拿一杯溫熱的開水，分幾次慢慢的喝下去，在喝水的過程當中腰部彎90度，因為胃部是最靠橋臘近膈肌的部分，溫開水可以減輕膈肌痙攣，就可以阻止打嗝的發(fā)生。

2、按中指尖

用左手的拇指和食指用力的去捏自己右手的中指最頂端的部分，大約按兩分鐘左右，打嗝就可以停止了。

一定要記住在按手指的過程當中一定要用力，要感受到疼痛感。

不然這種效果是沒有任何的辦法，然后再換另一只手重復的做這種動作，也可以選擇叫其他人幫助你，一起的進行按壓。

3、閉氣法

這種辦法是非常簡單的，就是屏住呼吸，一直憋著保持到自己的極限，或者是在嘴巴里放一根比較干凈的筷子，刺激人上頜1/3的部位，這種做法也是能夠阻止打嗝的。

因為筷子是能夠刺激到咽部造成反射，但是這種辦法是不能用在有心臟問題的人身上。

4、拉舌頭

如果打嗝情況非常嚴重感覺已經(jīng)忍受不了的時敏或滑候，可以選擇用紗布把舌頭包裹住，然后用手指將舌頭向外拉，在拉的同時會感覺氣體是從胃上面升起團孝來，這個時候打嗝就會被止住。

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　　大家都知道打嗝其實是一件很難受很尷尬的事情哦，如果經(jīng)常打嗝的話很可能導致消化系統(tǒng)的異常，而且還會影響正常的生活，你知道什么樣的方法可以幫助你解決打嗝的問題嗎，下面的這些小方法可以幫助你，起到很好的效果，來看看這些具體的介紹吧。

　　 憋氣法 　　挺頭挺胸，用盡全力深吸一口氣然后憋住，不要呼氣，直到實在憋不住時再將氣呼出，即可止住打嗝。

　　 含水法 　　含一口水在嘴戚慧中，含上10到20秒，隨后咽下去，也可快速止住打嗝。

　　 按摩 　　取一根細棒，一端裹上棉花(如手邊無棒，可用竹筷的細端包上棉花代替)，放入患者口中，用其軟端按摩前軟顎正中線一點，此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。

一般按摩1分鐘就能有效地控制呃逆。

　　 按壓內關穴 　　內關穴位于手腕內側距手掌約6-7厘米處，用拇指按壓內關穴數(shù)分鐘至有酸脹感即可消除打嗝。

內關穴可以有消除打嗝的作用，可以按摩或者是用按壓的方法，來緩解這個癥狀。

　　 捏中指法 　　如果說按壓內關穴有難度的話，你可以使用捏中指法。

用一只手使勁捏住另一只手的中指頂部，一般2分鐘后就可以止住打嗝。

　　 食療法 　　喝點食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。

　　 壓舌法 　　找一把干凈的勺子，若找不到勺子，可以洗凈雙手后用食指、中指并攏伸進口里，將舌頭壓住，壓棚讓上數(shù)分鐘后，一般打嗝就會止住。

壓舌頭的方法可以有止住打嗝的作用，效果也是很不錯的呢。

　　如何快速高和答的止住打嗝的問題，介紹了一些方法，這些小方法可以利用到生活中去，可以起到很好的預防和治療的作用，同時也可以起到保健的效果哦。

上面的這些小方法趕緊試試吧，可以幫你解決打嗝的困擾哦。

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怎么有效的止住打嗝？當反復打嗝時，深吸一口氣，深吸一口氣，屏住呼吸，慢慢呼氣，重復幾次。

它也可以通過分心來緩解，比如受到驚嚇。

它也可以通過在嘴里幾次吞咽冷水到胃里來緩解。

打嗝的原因很多，可以是中心性打嗝，也可以是周圍性的打嗝，常見有膈肌痙攣引起。

可以通過口服藥物或穴位注射來緩解癥狀。

我不愛筆畫 剛從廁所出來就打了個飽嗝，同事剛好看到，怎么化解尷尬？

題主會問這個問題，說明你經(jīng)常干這種事，碰到這種事情，如果沒人看到還好，萬一有人看到你剛從廁所出來就打嗝，確實挺尷尬的。

碰到這種情況，其實沒有太好的方法，只能用自嘲或者開玩笑的方法來化解尷尬，比如，看到同事你就打了個嗝，你可以直接自嘲開玩笑的說:吃的還挺飽！同事一聽你這么說，一定會被你逗笑，尷尬也就在笑聲中消于無形。

其實你不用太在意，你越是在意的話，別人越容易去笑話你。

你放平常心，其實很多人都會這樣，見到有人，你就自然一點就好了，只要你自然一點，無所謂一點，也就不存在所謂的尷尬了。

但這個畢竟是治標不治本的，還是要想想怎么徹底解決這個問題的好。

打嗝形成的原因有很多，消化不良，腸道積氣過多，或者積液過多，慢性胃炎等等，都可能會引起打嗝。

一般普通的打嗝沒什么事情，都是正常現(xiàn)象，大家都會的，不要太當心，但是，如果打嗝的同時伴有其他的癥狀，或者每天都固定打嗝，連續(xù)超過四五天，那就一定要去醫(yī)院看看，找到問題所在，根治一下。

平時的普通打嗝，有幾個方法可以試試：一、打一勺白砂糖，直接干吞，不要喝水，也不要吃其他的，直接把糖吞下去。

糖可以改變空腔原來的神經(jīng)沖動，阻撓隔膜肌肉做間接性的收縮，可以有效的治療打嗝。

二、喝一小口水，注意，是一小口哦，只要一點點就行，太多了會喝飽。

把一小口水含在嘴里，分七次吞咽，每次吞一點點，吞七次以后，打嗝就止住了。

三、打嗝的時候，用你的拇指，按壓中指的第二個關節(jié)，按住大約10秒鐘，這個方法對制止打嗝也很有效果。

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怎么止住打嗝？想止住打嗝可以喝點熱水或是轉移注意力，用驚嚇的方法來緩解。

如果打嗝時間長出現(xiàn)了頑疾就需要喝藥或是采用針灸的方法來控制，必要時可以去醫(yī)院診斷后查明病因在進行治療，亂吃藥不僅治不好，還特別傷身體。

平時要多注意腹部的保暖，盡量減少冷空氣的吸進肚子里。

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食療法：吃一口東西，快速咽下去，可以壓止住打嗝。

憋氣：在感覺又要打嗝的時候憋孫舉運住，嘴巴閉緊，憋一會就好了。

拍打則梁法：在即將要打嗝的人后背上突然拍打一下，也可有效的止住打嗝。

穴位法：用手指拇指按壓少商穴的部位，令其答做產(chǎn)生酸痛感，然后持續(xù)按壓半分鐘即可起到止嗝的作用。

醋療法：喝點醋，連續(xù)喝2-3次即可。

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快速止李森塌打嗝的小妙招有對著紙袋呼氣，喝一口醋，把舌頭往外拉，彎著腰喝幾口溫水慢慢咽下去，刺激下情緒。

這五種方法都能快速止住打嗝。

1、紙袋呼氣法 用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。

用呼出的二氧化碳重復春悔吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節(jié)，抑制打嗝。

2、喝醋法 醋大多是擔任的調味品的角色，其實在治療打嗝這方面，它可不失為一個小能手，喝口醋就能很快的止住打嗝了，這是因為醋的酸能讓橫膈膜分開不再痙攣收縮，自然就能治療打嗝啦。

3、拉舌頭 法 如果我們開始打嗝了，就用手捏出我們的舌尖，然后輕輕的把舌頭向外拉，這樣要不了幾次之后我們打嗝就會明顯得到抑制。

不過在拉舌頭的時候，我們要先把我們的手洗干凈。

4、彎腰喝水法 大家可以喝幾口溫開水，然后慢慢的咽下去，并且做彎腰90度的動作重復10到15次，因為胃部離膈肌較近，這樣就可以從內部溫暖膈肌，彎腰的時候，內臟也可以對膈肌起到按摩作用。

5、情緒刺激法 情緒刺激就是民間常用的“驚嚇止嗝”方法，實際上是一種情緒刺激。

對此，專哪圓家表示，情緒刺激的方法是可行的。

但也要考慮患者的健康狀況，如高血壓、心臟病等心肺功能差的患者要慎用，以免引起更嚴重的后果。