青春痘怎么才能消除6個小妙招？(長青春痘怎么辦？)

長青春痘是一件讓很多人頭大的問題，一方面很難去除，另一方面嚴重影響外貌，甚至影響日常交際，給患者帶來很大的困擾，市面上祛痘產品魚龍混雜，更不不知道何去何從，那么如何快速去痘呢？外敷篇

1、蒲公英蒲公英是一種草藥，它能清熱解毒，對人的身體有很多的好處，而且治療痘痘有很好的治療效果。

方法：取適量的蒲公英和蒼耳草用清水洗干凈，放在藥鍋里加入適量的水煮沸然后文火煮十分鐘左右，取汁洗臉，可有效幫助祛痘。

2、馬齒莧中醫認為馬齒莧具有清熱解毒、消腫止癢等功效，含有鞣酸、有機酸、黃酮類化合物等成分，可以可以幫助殺菌鎮靜，延緩紅腫情況，對于細菌感染紅腫發膿的痘痘具有一定的治療效果。

方法：取新鮮的馬齒莧洗凈后榨汁，將其均勻的涂抹在痘痘上面，待其自然干燥后取下再次涂抹新鮮的汁液即可，一般很快就能夠消除痘痘。

注：

以上外敷方法可有效緩解青春痘，但不能根治，中醫認為青春痘即痤瘡為體內濕邪，需要著重身體內部調理，下火排毒，才可根治。

中藥內調篇

1、中 藥 煎 服

益母草50g，蘇木，桃仁各9g，黑豆100g，粳米，紅糖各適量。

用法：先將益母草，蘇木，桃仁切碎，加水適量，煎30分鐘，去渣取汁，再將藥汁與黑豆加水適量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥爛時，加少許紅糖調服，早，中，晚各服1小碗，隔日服一劑。

功效：活血化瘀，祛瘀生新，清熱解毒，有效祛痘。

2、肖 氏——槐 花 養 顏 公 英 膏

該方選用槐花、蒲公英、菊花、金銀花等10余味上等食用藥材，64倍濃縮而成，一勺膏滋相當于十碗中藥。

味道甘甜、清涼。

用法：

每次十毫升左右，加入溫水沖服即可功效：清火去熱、活血化瘀、祛濕排毒、殺菌消炎，從根本調理，改變反復青春痘體質，安全可靠，沒有依賴性和副作用。

另有美容養顏、增強免疫的功效。

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怎樣快速有效的去除青春痘？癥狀較輕，可以用維a酸類制劑治療。

如果是中度可以采用抗生素或過氧化苯甲酰局部治療，同時配合口服抗生素治療。

如果是重度，可以采用異維a酸口服，如果炎性丘疹，可酌情使用抗生素藥物治療。

無論何種治療方法，皮損消退后需要繼續治療，以免反復發作。

齊魯名醫課堂

怎樣快速有效的去除青春痘？青春痘是每個女孩都難免經歷的一個過程，有些朋友長痘痘感覺天都塌下來一樣，時不時地拿起身邊的鏡子左照照，右瞧瞧，再來唉聲嘆氣，或者跟身邊的閨蜜扯淡哪些產品好用，恨不得滅了臉上的那幾顆。

青春痘又叫“痤瘡”，是因為人體內的荷爾蒙會刺激毛發生長,促進皮脂腺分泌更多油脂,毛發和皮脂腺因此堆積許多物質,使油脂和細菌附著,引發皮膚紅腫的反應。

許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。

其實，臉上的油脂不停地在分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。

如果洗臉的方法正確，既可去除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。

切記不要過度按摩臉皮，也不能用太熱的水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。

臉部有油堵塞毛孔，更多需要的是保濕皮膚，皮膚出油多，其實也是由于缺水造成的，我們可以再清潔完皮膚過后，使用爽膚水和保濕乳，保持皮膚的濕潤，是保護皮膚的重點。

盡管青春痘的脂栓的排除有利于痘痘的愈合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎癥，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。

俗話說：“治病如救火”，治療青春痘也是如此。

如果臉上長出了青春痘，需要我們及時地治療，以免其破壞范圍繼續擴大，最終形成難看的痘痕，到時侯要想恢復就會非常困難了。

因此，我們不能拖延治療青春痘的時間，一旦出現，需立刻去之！

很多患有痘子的部位炎癥都較為嚴重，而分辨炎癥嚴重的方法就是看出痘處是否有紅腫的現象，或瘙癢難耐的癥狀。

當出痘處有炎癥時，需要我們通過藥物的治療才能得以解決。

我們這時可通過內服藥物與外用藥物的雙重治療手段。

但選用消炎的內服藥物的時候，需要注意：不要選用效果較強的消炎藥，如頭孢類抗生素、磺胺等……一個對腎功能有影響，二個形成耐藥性后吃什么藥都不見效了哦！

在發現臉部出現未成形的痘痘的時候，就選用有效外用藥及時地修復出痘出。

去除青春痘需要我們防范于未然，及時發現、及早修復，快速地消去炎癥，把討厭的痘痘殺死在搖籃中。

許多炎癥較為嚴重的痘痘，不管使用任何藥物都不見效，如：較大顆粒的紅腫性青春痘、大顆粒的濃瘍囊腫等，都需要通過高科技的醫學干預才能得以恢復。

但需要提醒各位美眉，在選擇專業美容醫院的時候，最好找知名度高的大型醫院，以免上當受騙。

皮膚馬老師

怎樣快速有效的去除青春痘？隨著青春期的到來不管男生或者女生臉上多少都會長痘，嚴重一點的整個青春期青春痘都不會斷，臉上、身體上時不時地就會出現幾個青春痘，既難受又影響美觀。

那么如何讓青春痘快速消下去？1、可以敷冰塊用冰塊在痘痘處摩擦，直到變麻木為止，然后移去冰塊讓肌膚恢復室溫。

冰敷的原理是低溫讓痘痘下方的血管收縮，從而減小痘痘的尺寸，另外它還有鎮痛的功效。

如果你臉上痘痘很多，記得一處一處來，別抱個大冰塊把臉都貼上去。

等肌膚恢復室溫之后再次冰敷，重復幾次。

2、保證充足睡眠如果經常熬夜，每日都沒有足夠的睡眠時間，這樣最容易生長青春痘，所以每天準時睡覺，根據個人習慣保證睡眠時間和質量。

3、洋甘菊祛痘買些洋甘菊用來泡茶，將洋甘菊茶倒在一個大碗里，再倒入熱水，將臉湊近碗口，使蒸汽充分接觸到面部肌膚，用熏蒸的方法祛痘。

洋甘菊中的洋甘菊環烴是一種高級的消炎成分，它能舒緩干燥發癢的肌膚，還能滋潤頭發。

很過抗過敏的護膚品中就含有洋甘菊成分。

4、蘆薈祛痘將天然的蘆薈榨汁或者搗碎，晚上潔面后，將其涂抹在臉上，敷20分鐘后取下，并洗干凈臉部，明顯緩解臉上紅紅的痘痘，具有非常好的消炎效果。

5、紅棗黃柏準備紅棗6個、黃柏20克。

將黃柏研磨成粉狀，紅棗燒成棗炭后也研磨成粉狀。

再將兩種藥粉與香油煎水。

每晚用此水洗痘痘處，持續20分鐘以上。

也可將其涂抹在臉上，滴干時又涂上，反復如此。

對治療痘痘非常的有效果。

6、脫脂酸奶祛痘印只要將喝剩的酸奶薄薄的涂在臉上有痘印的位置，第二天再洗掉，臉上的痘印就會消退不少，但是酸奶中的養分過多，容易導致臉上長痘痘，因此要選擇脫脂酸奶。

7、蜂蜜祛痘蜂蜜具有較好的滋潤和抗菌功能，臨睡前取少量蜂蜜點在痘痘部位，再貼上邦迪美美地入睡，第二天就會驚奇地發現痘痘癟下去了。

蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂膠，對于油性或雀斑肌膚尤其適用。

蜂蜜滋潤的觸感還能使肌膚更加光滑細膩。

日常護理：1、做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品，如果皮膚本身的油脂被清掉了 ，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。

所以選擇洗面奶就十分重要。

選擇洗面奶以溫和，天然，質地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。

2、做好補水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之后補水，保持肌膚表層水油平衡。

3、選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治愈痘痘，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物藥妝祛痘產品，溫和不刺激。

4、及時應對并發癥狀：除痘痘之外，油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對 ，平時需做好基礎護理工作，像面膜、去角質每隔幾天要做一次，多種問題并發也可以使用精油來護理肌膚，精油的強大功效幫助油性皮膚控制表層水油平衡。

皮膚科醫生李云峰

怎樣快速有效的去除青春痘？青春痘是一種慢性炎癥疾病，主要發生于15~25歲的青少年人群，當青春期過后，青春痘也就會退場了，只是如果平時總是去擠壓青春痘的話，可能會留下永久性痘印。

下面，我們來看看怎樣快速去除青春痘吧。

減壓當人們壓力過大，精神處于高度緊張狀態的時候，會導致臉上分泌大量的油脂，從而導致青春痘大量滋生，所以平時要學會自我減壓。

熬夜經常熬夜的人，皮膚會暗沉無光，精神不振，看起來就像生病了一樣，病怏怏的，而且臉上可能還會爆痘。

所以平時要少熬夜，保證每天有充足的睡眠時間。

飲食習慣要有良好的飲食習慣，少吃那些高糖分的食物，比如牛奶、奶糖、奶茶等食物要少吃，多吃些清淡的食物，多喝水。

清潔臉部要做好臉部清潔工作，尤其是使用化妝品的人群，每天回家要先卸妝再睡覺，卸妝要徹底，配合卸妝水，以免堵塞毛孔，從而導致臉上長出大量粉刺或痘痘。

暴曬臉上長出大量青春痘的話，要做好防曬工作，比如涂抹適合膚質的防曬霜，或者打遮陽傘，或者戴個遮眼帽等等，以免導致癥狀加重。

避免摩擦臉上有痘痘的話，會覺得很癢，總是忍不住要去抓，但是會導致炎癥發生，所以最好減少摩擦臉部，以免導致發炎，而留下永久性的痘疤。

kangsiping2012

真的并不是一時半會能夠消除的，其實她也是青少年發展身體長身體之間的一個過程

皮膚科醫生劉光金

青春痘確實是一個煩人的問題，有損顏值，男生長了痘痘，帥氣就少了一點，女生長了痘痘，漂亮就少了一點，嚴重影響社交，重則會影響青少年的心理健康！所以，痘友們都會提出這樣的問題，“怎樣去除青春痘？”“青春痘能除根嗎？”“我還能不能恢復到之前的皮膚？”答案是這樣的：“痘痘可以治療，但是不除根”，“再怎么努力也不會回到從前了！”青春痘是毛囊皮脂腺的慢性炎癥，會引起痘痘，痘印，痘坑，毛孔粗大，對皮膚造成損傷了，再也不會回到嬰兒般的皮膚。

所以我們能做的是盡量早治療，正規治療，把傷害降到最低。

我們治療痘痘，首先得明白發生痘痘的原因，才能對癥治療，有的放矢。

引起痘痘的原因主要是有這幾個方面：一個是遺傳的油性皮膚，干性皮膚是不會長青春痘的。

所以青春痘也是遺傳的，但是遺傳的原因，誰也改變不了，只能從其它原因著手！一個是油脂分泌旺盛。

油脂分泌的問題是內分泌的問題，是雄性激素產生的代謝產物，作用于皮脂腺導致的油脂分泌增多。

當然能引起激素增多的原因有很多，比如壓力大，休息不好，熬夜，飲食刺激，藥物刺激，以及一些疾病，比如多囊卵巢等，都可以引起雄性激素增多，油脂分泌旺盛。

所以找到這方面的原因，對癥治療，也能起到事半功倍的效果。

有一些藥物就是減少油脂分泌的，比如維生素B6，異維A酸等。

當然也有用藥物對抗或是調節激素的，比如達英35，是雌激素。

螺內酯，西咪替丁，潑尼松都可以調節激素。

一個是毛囊皮脂腺導管的角化，導致的油脂排出不暢，或是毛孔堵塞。

這樣就導致了皮脂的潴留，為下一個因素細菌的定植提供了基礎。

針對這個環節，我們有藥物，比如異維A酸，維胺酯，維A酸，阿達帕林，他扎羅丁等等，也有物理的方法，比如果酸煥膚，超分子水楊酸煥膚等等。

一個是痤瘡丙酸桿菌的定植。

毛囊內潴留的皮脂，形成了細菌的培養基，所以毛孔內也形成了一個小社會，有痤瘡丙酸桿菌，糠秕孢子菌，蠕形螨等等。

但是治病的，大多是痤瘡丙酸桿菌，細菌的代謝產物，引起了炎癥趨化，這就形成了痘痘。

針對于一定環節，一般是用抗生素治療，或是用藍光治療。

當然還有環境因素，化妝品因素等等。

但是比例比較小。

當然痘痘的治療還有一個分級分度的辦法，之前有很多朋友科普過，自己可以查一下。

癥狀越輕，治療效果越好，對于后來留下的痘坑和毛孔粗大，可以用點陣激光，射頻，黃金微針等方法治療。

藥物是不管用的。

但是還是得治療，尤其是紅色痘印和黑色痘印，藥物就可以治療。

比如紅色痘印可以外用喜遼妥，喜遼復，積雪苷等等。

黑色痘印可以用千白氫醌乳膏或是積雪苷軟膏或是絲白祛斑軟膏。

但是療效都比較慢，不要著急！

大呲花Vlog

青春痘是我們成長時期不可避免的，我也長過，非常理解，消除青春痘看我視頻哦皮層，去修復受損細胞，抑制皮脂腺過度分泌，疏通毛孔，從源頭上改善痘痘肌膚問題。

f:涂抺專業性的草本去痘平疤霜

完美抗痘，防治痘印和痘坑，等等痘痘肌膚問題。

g:堅持長期科學護膚。

當肌膚表面的痘痘消除以后，還要繼續涂抹專業的祛痘產品，堅持一段長時間，直至肌膚深層的炎癥消除殆盡。

有些痘友在長痘痘時特別注重護膚，可是當痘痘好了以后，就不護膚了。

只有長期堅持補水保濕，隔離防曬，才可能調節肌膚的水油平衡，抑制皮脂腺過度分泌油脂，防止外界環境對肌膚的刺激，消除肌膚產生痘痘的多種誘因。

護膚是一項長期的工程！

最后總結

要想有效的祛除痘痘，必須長期堅持科學護膚，隔離防曬，同時，養成良好的飲食、生活、行為習慣，防治疾病，從而減少引發"毛囊皮脂腺產生炎癥"的各種誘因！

必要時，可以輔助醫療手段，比如:適量飲用中藥湯劑、運用激光收斂粗大毛孔……

時尚薇薇安

如果是上火長痘，可以試試下面這兩款茶，每天飲一到兩次去火祛痘很有幫助。

1.雙花土豆茶，成分有金銀花、菊花各六克，連翹十克，用法是將所有茶材放入茶壺中，用六百毫升沸水沖泡，燜五分鐘即可，此茶主要功能是清熱解毒，去除青春痘；2.黃岑蒲公英清熱茶成分有黃芩、蒲公英、天花粉各五克，用法是將所有藥材加水五百毫升，煎煮五分鐘后，待涼后即可飲用，黃芩清肺胃之熱，蒲公涼血解濕熱，天花粉、消膿腫清胃熱生津。

這款茶是用于上火導致的下巴鼻子有大哥膿包型的痘痘以及便秘者飲用，需要注意的是孕婦不宜飲用，如果是虛火，就不可一味清火了，虛火通常是由寒引起的，寒耗損腎陽是腎陽虧虛腎氣虛弱就無法推動腎水灌溉，滋潤全身，使全身各個組織器官變得缺水，變得干燥，于是看起來就像上火一樣，對于這一類型的上火要滋陰補陽。