總膽固醇高的原因有哪些？

膽固醇高容易生病，膽固醇高的原因有很多，但最主要的原因還是肥胖和飲食不當，肥胖指的就是腰圍和體重偏重的人，其實大部分肥胖的人膽固醇都是比較高的，飲食不當也是引起膽固醇高的主要原因，經常吃高膽固醇的食物就容易造成膽固醇高，比如動物的內臟，像肝臟、心臟之類的，其實膽固醇高最終的原因還得歸結于飲食不當，因為肥胖多半都是因為飲食不當造成的，跟遺傳也有一定的關系，但主要原因還是飲食不當。

除此之外還有兩種人也是容易出現膽固醇高的情況，第一種是肝臟有問題的人，比如肝炎和感應患者的膽固醇通常都是比較高的，因為他們血液中的總膽固醇量會由于疾病的原因隨之降低，這會對膽固醇的醇化產生一定的障礙，進而造成高膽固醇，第二種就是阻塞型黃疸，因為患有這種的疾病的人膽汁無法正常分泌，膽汁無法正常分泌就會影響膽固醇偏高，這類患者嚴重還會伴有心腦血管疾病，例如心絞痛、心肌梗死、心肌缺血等等。

還有就是經常吸煙的人也可能會導致膽固醇高，我們一直以為吸煙只有對肺不好，但其實并不是這樣，吸煙損害的不僅只有肺，還有我們的血管壁，大量吸煙會使血管壁的脂肪累積，還有就是有的糖尿病人也會有膽固醇高的情況，所以說引起膽固醇高的原因還是很多的，但關鍵還是肥胖和飲食不當。

所以說為了防止膽固醇高，我們要規律我們的生活，健康飲食，并且要適當的進行運動，因為不僅膽固醇高很容易生病，肥胖也是很容易生病的，所以說減肥不僅僅只是為了美，還為了我們的身體健康。

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總膽固醇高是怎么回事？簡單說下膽固醇升高，會使血液粘稠度增高，脂類物質在血管壁內膜沉積，發生動脈粥樣硬化，形成斑塊。

這些斑塊增多、增大，逐漸堵塞血管，至使血管管腔狹窄，血液流通不暢。

如果重要器官動脈供血不足，就可能導致冠心病、腦卒中等嚴重后果，另外，斑塊破裂還可能發生肺栓塞、腦栓塞等血栓性疾病，甚至危及生命。

很多人以為，不良的飲食習慣是導致膽固醇升高的主要原因，其實不然。

人體大約有70%的膽固醇來源于肝臟等組織的合成，僅有30%來源于食物攝入。

雖然不良的飲食習慣如喜食油膩食物、偏愛肉食、經常食用高膽固醇食物等也會導致膽固醇的升高，但是最主要的原因是體內脂質代謝異常。

多吃蔬菜、水果和菌藻類食物。

如魔芋、木耳、海帶、裙帶菜、洋蔥、南瓜、地瓜等，頤年康寶元清，這些食物含有豐富的膳食纖維有助于膽固醇的排泄。

膳食纖維的作用就是吸附更多的膽酸代謝產物，使之排出而不是重新回收利用。

這樣，肝臟“只好”利用更多的膽固醇合成膽酸以補充膽酸的丟失。

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總膽固醇高就是高脂血癥，引起此病的原因大致有兩種，1.肝功能受損，導致脂質降解受損，引起血膽固醇過高;2.脂質攝入過多超過肝臟的代謝能力。

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病情分析：肥胖患者，喜食油膩肥厚的食物，脂質代謝紊亂的人會總膽固醇高。

指導意見：平時多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜，多喝水，吃辛伐他定片，如果血壓高的話吃降壓藥物。

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總膽固醇偏高，說明身體的肝肺功能發生了問題，可能與遺傳有關系，最好及時去醫院進行就診，避免引起嚴重的并發癥，平時還要控制飲食，多吃清淡易消化的食物。

總膽固醇偏高與飲食習慣有很大的關系，平時要注意少吃一些高脂肪，高熱量的食物。

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總膽固醇高的原因有哪些？出現總膽固醇過高的情況，多考慮病人有高脂血癥，也就是高膽固醇血癥。

這種情況多考慮病人攝入過多，有可能進食含膽固醇含量過多的食物，如蛋黃以及動物的內臟。

還包括海鮮類的產品，如魷魚。

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　　在體檢時，體檢結果顯示總膽固醇高， 總膽固醇是怎么回事？ 是不是說明人體的某一部分出現病變，對人體會造成怎樣的傷害？總膽固醇高與哪些因素有關？ 總膽固醇高是怎么回事 　　總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和，與甘油三酯一同隸屬于血脂。

總膽固醇的水平會受到遺傳及日常飲食習慣的影響。

　　如果人體內代謝膽固醇的酶的活性降低，就會出現膽固醇‘來得多，去得少’的代謝緩慢現象，造成脂代謝紊亂，這一般是有遺傳背景的。

另一方面，總膽固醇高與飲食不當有很大關系，平時過多攝入蛋黃、動物內臟、蟹黃、魚卵等高膽固醇的食物，就會使總膽固醇升高。

　　1.阻塞性黃疸 　　這時由于膽汁排出受阻，血中出現脂蛋白-X和肝內膽固醇合成亢進所致，以游離型膽固醇的增加為主。

引起總膽固醇偏高，所以阻塞性黃疸是造成總膽固醇偏高的原因之一。

　　2.肝細胞受損 　　膽固醇的酯化發生障礙，血中膽固醇減少，在肝硬化、重癥肝炎等嚴重損害時，血中總膽固醇也降低。

　　3.飲食不當 　　飲食的不當是導致總膽固醇高的主要原因之一，因為當人體進食了一些含膽固醇太多的食物的話，很容易導致總膽固醇高的哦。

健康小常識之膽固醇高可以吃什么 　　膽固醇高的人可以多食用富含纖維的食物，如蔬菜、谷類、海藻和菇菌類，可幫忙降低膽固醇，此外，如干豆類、燕麥麩皮、生洋蔥、大蒜、胡蘿卜、蘋果、酪梨、核桃、秋刀魚等也是不錯的選擇。

　　膽固醇高不能吃什么 　　1、膽固醇高的人是不能吃富含膽固醇的食物，尤其要忌食含膽固醇高的食物，如動物內臟、蛋黃、動物腦等食物。

　　2、高膽固醇的人也不能吃肥肉和葷油，這樣才能減少飽和脂肪的攝入。

　　3、患者不能吃膽固醇含量豐富的海鮮，如蝦、蟹、沙丁魚、墨斗魚(烏賊)、蟹黃、蟹膏和蛤的膽固醇含量都是比較高的。

　　4、不能吃甜食，這是因為糖分是合成膽固醇的原料。

至于三酸甘油脂偏高的人，特別要注意不能飲酒、咖啡，不能吃甜度太高的水果。

　　5.膽固醇高的人不能飲酒。

因為酒能夠抑制脂蛋白酶，可促進內源性膽固醇和甘油三酯的合成，導致血脂升高。

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總膽固醇高是怎么回事??？當中的高脂血癥是血脂增高，血脂包括總膽固醇和甘油三酯，總膽固醇增高，主要是由于我們平時，多吃了肉的食物，運動減少，體重增加引起的，膽固醇增高的時候，應該多飲水，減少血液的粘稠度，多吃蔬菜、茶葉等，必要時服用降血脂藥，就能使總膽固醇所有下降。

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總膽固醇高是怎么回事 　　總膽固醇高是怎么回事，很多人在體檢的時候檢查出總膽固醇高，這其實是很多人的一個通病，有些人覺得這沒有什么，并不在意，但是總膽固醇高很容易導致冠心病的發生，總膽固醇高是怎么回事？我為大家講解一下。

　　總膽固醇高是怎么回事1

　　 總膽固醇高是怎么回事 　　正常情況下膽固醇在我們體內的值一直是保持在平衡狀態的，但是由于受到外界或者是體內的因素的干擾，膽固醇就會出現增高的現象，膽固醇增高對于身體來說是有很多的危害的，所以膽固醇必須要維持在一個特定的范圍內。

下面我們看看是哪些因素導致總膽固醇升高。

　　1、阻塞性黃疸。

這是說明人體膽汁排出收到阻礙，血中出現脂蛋白-X和肝內膽固醇合成亢進所致，以游離型膽固醇的增加為主。

　　2、肝細胞受到損害。

膽固醇的酯化發生障礙，血中膽固醇減少，在肝硬化、重癥肝炎等嚴重損害時，血中總膽固醇也降低。

　　3、飲食不當。

吃多了含膽固醇比較高的食物。

攝入過多的膽固醇，引起總膽固醇偏高，這也是造成總膽固醇偏高的原因之一。

　　 總膽固醇高的.危害是什么 　　總膽固醇高的危害還是很嚴重的，特別是對我們的血管會造成損害，時間久了還會導致我們的動脈出現粥樣硬化，特別是會引發各種心腦血管疾病，嚴重的甚至會出現死亡。

　　另外，血清總膽固醇偏高還會對肝臟有很大的危害，肝膽本來就是一體，膽固醇偏高，肝臟代謝毒素作用降低，很多毒素就會留在肝臟內，使肝臟內毒素聚集，對肝臟造成慢性的不可逆的傷害。

　　還有就是會使骨質疏松的患病幾率增高，膽固醇含量過高那么就會對骨的合成有很大影響，使骨密度降低，造成骨質疏松，也會造成牙周炎等牙科病癥，牙與牙之間的縫隙加寬，對人體有很大危害。

　　總膽固醇高是怎么回事2

　　 預防總膽固醇高 　　 1、少吃膽固醇含量高的食物 　　像一些動物的內臟，蛋黃里面膽固醇含量都非常高，平時要控制攝入此類食物，這樣就可以預防膽固醇升高。

　　 2、少吃脂肪高的食物 　　平時要少吃一些肥肉和葷油，從而減少脂肪酸的攝入，飽和脂肪酸具有促進血液低密度脂蛋白膽固醇什么的作用。

　　 3、多吃蔬菜水果和菌類食物 　　這類食物里面含有豐富的膳食纖維，有助于膽固醇的排出，可以更好的吸附膽固醇的代謝產物。

　　 如何治療 　　1、調整飲食，大多數情況下，一定要及時調整自己的飲食結構，要嚴格控制高嘌呤含量的攝入。

　　2、在醫生的指導下，服用一些針對性的藥物進行治療，切記不能自己盲目選擇藥物進行治療。

　　如果想要預防膽固醇高，就要從飲食上控制，這樣才能很好的把疾病扼殺在搖籃中，建議大家平時可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃一些動物的內臟，如果確診膽固醇過高，也不要特別著急，可以通過飲食和藥物來調理。

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總膽固醇偏高的原因？總膽固醇高的原因最常見的是吃壞了食物，長期吃多了是含高膽固醇的食物，這是總膽固醇過高的原因之一。

病理性總膽固醇升高，常見的一種梗塞盛況是膽汁排除受阻，以增加玻璃型膽固醇為主，總膽固醇過高。

另外，如果肝細胞受損，膽固醇被轉化為酯，從而發生障礙，血液中的膽固醇將減少，而且肝硬化、重癥肝炎等癥狀嚴重時，血液中的總膽固醇將提高。

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總膽固醇高是什么意思呢？膽固醇是體內最豐富的固醇類化合物，它既作為細胞生物膜的構成成分，又是類固醇類激素、膽汁酸及維生素D的前體物質。

根據您說的情況，您的總膽固醇偏高，是高血脂癥，是由于脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高于正常稱為高脂血癥，可能是飲食不當引起的，血液中脂肪過多代謝不出去就會引起高血脂。