怎樣消除骨刺比較好呢？

怎樣消除骨刺比較好呢？如果骨刺生長小，則不在主要承重區，疼痛也不是特別嚴重。

對于這種情況，保守治療比較好，可以在短時間內減輕負重、微波理療、抗骨質增生、活血化瘀等治療。

如果疼痛嚴重，可以使用非甾體抗炎藥。

但是，如果骨刺生長量大，對生活的影響非常明顯，疼痛嚴重，而且是在主要的負重部位，可以考慮做手術切除骨刺。

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樓上朋友回答的蠻有道理了，運動保養只是起到一個緩解前作用，如果想要從根本上解決問題還是需要有效的方法馬笑生求醫路去骨刺方法是中醫配方傳承了一百多年的方子對這類病癥有著較好的效果

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老張膏藥對骨質增生、腰椎間盤突出、頸椎病、肩周炎、網球肘、腰肌勞損、風濕、類風濕性關節炎、跌打損傷、股骨頭壞死、滑膜炎等病癥有奇效。

專用于風濕骨病-頸肩腰腿痛！正可謂是風濕骨病的中醫手術刀。

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目前所有的治療措施：理療、推拿、針灸、按摩、封閉、牽引、霧化、中醫中藥、西藥等都在一定程度上起到了活血化瘀、行痹通絡、抗炎鎮痛等作用，緩解了疼痛的癥狀甚至是關節腔積液，但絕對沒有“消除骨刺”的作用。

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藥物治療骨刺如果癥狀不是很嚴重的話，可以使用單純的止痛藥、消炎藥、鎮靜劑及肌肉松弛劑或非類固醇抗炎止痛劑，如阿斯匹靈、普拿疼等，減輕疼痛，使癥狀獲得緩解。

復健治療治療骨刺也可以采熱敷、超音波、電刺激、頭部牽引術等方法。

熱敷是為了增加局部病態組織血液循環，改善肌肉的缺血現象；電刺激與超音波則是為了促進較深部肌肉構造血液循環；頭部牽引則有拉開神經孔、增加局部血液循環與減少關節負擔的作用。

手術治療當藥物治療或是復健治療3個月以上，仍無法改善癥狀時，就必須進一步施以手術治療。

初期可以進行后減壓手術，將壓迫神經的骨刺移除，這些手術包括椎板切除術、椎間盤切除術及椎體切除術；中期可接受脊椎內固定手術，以內固定氣固定脊椎骨，再加上自體骨移植，以達到骨融合的目的；此外，利用「椎體護架」，可同時達到神經減壓及脊椎矯正的效果。

對于長期退化的脊椎，在作手術修復時，可重整變形的脊椎，降低病變處的負荷；而若是關節已經全面性遭到破壞時，就須施行人工關節置換手術，以恢復關節的功能。

運動治療當關節沒有發炎時，可以試著從事一些加強大腿、臀部的肌力訓練及拉筋的運動，減輕關節的負荷。

其它象是游泳、腳踏車、在平地上步行，或是輕度的有氧運動，可以充分活動關節，并可以強化大腿肌力，也是不錯的選擇。

中醫針傷治療可以疏經通絡的中藥在患部做藥氣熏蒸或是拔罐，以促進局部氣血循環，達到放松筋骨的功效；不同的骨刺部位施針不同的穴位，采電針加強止痛效果，或對虛寒體質的患者，以艾?做針上灸溫通經脈。

其它治療方式可穿戴背架，借以保護關節或是用來矯正關節排列不良的情形；此外，由于下肢負重而導致膝關節罹病的患者，可藉著減輕體重，在維持理想體重下，而降低對關節的損傷。

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鄭州中醫骨傷病醫院采用非手術治療骨質增生－骨質增生的治療專題　　目前國內治療骨質增生癥的方法有很多，大體可分以下幾種：　　1、飲食治療：飲食治療的關鍵是合理安排飲食結構。

老年人多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品，以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。

飲食治療貴在長期、合理地調節飲食并持之以恒，短時間內暴飲暴食不但對身體無益，反而有害。

　　2、藥物治療：如果骨質疏松者體內代謝的異常，可以用藥物進行調整。

如老年性骨質疏松者存在著骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏，因而可以服用一定量的鈣單劑、維生素制劑，來補充體內的不足。

　　3、激素治療：嚴格地講，激素治療也屬于藥物治療，但有其特殊性。

老年骨質疏松的治療所用的激素不同于常用的固醇類激素，而是性激素（如雄激素、雌素）。

性激素可刺激骨骼的形成，減少骨質分解，達到治療骨質疏松的目的。

對于女性絕經后產生的骨質疏松，性激素的治療更為重要和有效。

　　4、體育治療：簡稱體療，是通過體育運動調節全身代謝狀態，改善骨骼血液循環狀況，增加外力對骨骼的刺激，從而緩解骨質疏松。

　　5、物理治療：簡稱理療，是將聲、光、電等現代化理療儀器作用于人體及骨骼之上，促進骨骼形成。

主要通過超聲波、超短波、磁療熱療等。

　　6、心理治療：該治療長期以來不被人們所重視。

近年來，人們越來越多地認識到多種疾病（包括骨質疏松）的癥狀輕重與人們的心理狀態關系密切。

心胸廣闊、心情愉快、性格豁達者往往癥狀較輕，治療效果也好，心胸狹窄、性格怪癖、心情壓抑者癥狀常表現的較重，治療的效果也較差。

因此，心理狀態的調整日益受到重視。

　　7、對于長期從事室內工作者應該每天至少保持1—2小時的戶外體育鍛煉，最好做一些有趣味的運動項目，如網球、門球、地擲球等，這樣可以克服隋性心理。

運動的強度一定要因人而異，如果體能較好者，運動量可適當加大，較大的運動量可以刺激骨鈣的吸收，骨皮質增厚。

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有關骨刺的治療方法？治療骨刺一般沒有特效藥物的，一般是對癥治療，可以針灸按摩，理療，貼膏藥治療，再加上中藥治療，疼痛厲害的可以用止疼藥緩解，不要受風寒，不要過度勞累，但是適當的活動鍛煉身體也是需要的，嚴重的骨刺如果保守療法效果不好，就要考慮手術治療。

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首選手術治療。

關節置換術是目前公認治療骨刺最有效的方法。

長期服用軟骨保護劑對治療骨刺也有較好的療效。

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骨刺不需要治療。

如果骨刺對于身體結構造成影響，如頸椎長骨刺壓迫神經、脊髓，需要手術處理。

比如腰椎長骨刺，影響神經根走行的管道，也需要做手術。

如關節增生的骨刺影響走路，無法。

下蹲，疼痛嚴重，也需要治療。

即影響到關鍵部位的骨刺，是需要進行治療的，正常的骨刺是不需要任何處理的。

望采納。

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一、理療法：理療法是物理療法的簡稱。

就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以達到治療和預防疾病的目的。

[4]二、直流電藥物離子導入法：國內主要利用藥物導入熱療儀，把液體的藥物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把藥液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了藥物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。

患者更容易接受。

直流電藥物離子導入法充分發揮高效的了藥物的作用。

治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。

三、按摩與牽引：按摩有助于改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。

適用于頸、腰椎骨質增生癥。

按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。

四、針灸：針灸可通經活血并有止痛作用。

可消除局部的水腫和炎癥，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。

[5]五、藥物治療:一般來說藥物治療絕大多數都是服用止痛藥來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服藥物經過腸胃進入血液循環，最后到達患處，效率大打折扣。

而且這是治標不治本，并不能從根本上阻止骨質繼續增生。

六、手術切除：這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這并不是徹底治愈的方法。

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　　藥物治療　　骨疣如果癥狀不是很嚴重的話，可以使用單純的止痛藥、消炎藥、鎮靜劑及肌肉松弛劑或非類固醇抗炎止痛劑，如阿斯匹靈、普拿疼等，減輕疼痛，使癥狀獲得緩解。

　　復健治療　　治療骨刺也可以采熱敷、超音波、電刺激、頭部牽引術等方法。

熱敷是為了增加局部病態組織血液循環，改善肌肉的缺血現象；電刺激與超音波則是為了促進較深部肌肉構造血液循環；頭部牽引則有拉開神經孔、增加局部血液循環與減少關節負擔的作用。

　　手術治療　　當藥物治療或是復健治療3個月以上，仍無法改善癥狀時，就必須進一步施以手術治療。

初期可以進行后減壓手術，將壓迫神經的骨刺移除，這些手術包括椎板切除術、椎間盤切除術及椎體切除術；中期可接受脊椎內固定手術，以內固定氣固定脊椎骨，再加上自體骨移植，以達到骨融合的目的；此外，利用「椎體護架」，可同時達到神經減壓及脊椎矯正的效果。

對于長期退化的脊椎，在作手術修復時，可重整變形的脊椎，降低病變處的負荷；而若是關節已經全面性遭到破壞時，就須施行人工關節置換手術，以恢復關節的功能。

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1、膏藥療法　　很多患者在身體出現疼痛的時候，都會貼膏藥，貼膏藥可以快速的達到止疼的效果，對病情的緩解有著很大的幫助，如果病情嚴重還需要配合吃藥才可以。

骨刺貼膏藥能夠達到活血，止疼，驅寒氣等效果。

而且貼膏藥對血液循環也是很有幫助的，這樣骨刺疾病就會得到修復，但是不可以擅自去貼膏藥，需要醫生建議下幫助開藥。

2、理療　　理療對身體局部的血液循環是很有幫助的，能放松痙攣肌肉，減輕疼痛感。

具體的操作方式是采取高頻、低中頻電療。

或者是通過超聲波和磁療等方式幫助消炎，去除水腫，還可以松弛肌肉。

　　3、牽引治療法　　牽引療法多用于頸椎骨質增生，是采用牽引力還有反牽引力之間的平衡，幫助患者頭頸部能夠處于正常的生理曲線狀態，如果頸椎曲線不正常就可以慢慢的被糾正，如果患有骨刺也是可以使用此辦法的，但是效果不是特別明顯，所以只限于癥狀比較輕的患者。

4、推拿治療法　　推拿是可以幫助患者緩解身體疲勞的，很多的患者長骨刺是因為身體疲勞，過度的勞累所引起的，使用推拿方法可以幫助患者調和氣血，筋骨得到順通，而且還有很好的止痛效果。

　　5、手術治療方法　　如果患者疼痛感比較嚴重，病情通過保養沒有辦法緩解，必要的時候只可以采取手術的方式，手術可以切除骨刺，但是身體的調養也是需要重視的。

平時要多休息，注意保暖，不要太累，預防骨刺再次長出來。

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骨刺怎么治療？骨刺在臨床上沒有很好的治療方法，一般得骨刺的患者都是年齡比較大的患者，普遍年齡在50歲以上，60歲以上的長骨刺的幾率會更高一些，患者除了口服藥物和用物理治療來緩解癥狀之外，沒有其他的治療方法，可以選擇口服抗骨增生膠囊，然后做做針灸推拿等物理治療。

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骨刺的最佳治療方案，主要取決于骨刺生長的程度、骨刺的存在部位，以及由骨刺引發的癥狀的輕重。

大概率都是先使用保守治療方案，抗骨質增生治療，微波理療，避免患肢負重，活血化瘀治療。

經過嚴格的保守治療無效之后，可以考慮手術治療。

由于骨刺好發的部位是膝關節、踝關節、跟骨以及肘關節，對于負重的部位比如膝關節、踝關節，可以做膝關節鏡或者踝關節鏡微創手術切除，而對于跟骨骨刺嚴重影響功能，需要做開刀手術切除。

肘關節在骨刺導致疼痛同時，必然會嚴重的導致關節功能障礙，需要切除骨刺的同時做關節松解。

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川芎三七粉各3克，老陳醋適量，先將川芎粉和三七粉調勻，放入少許的陳醋，攪伴成粘稠狀，將調好的混合物放在風濕膏藥中間，貼在骨刺疼的地方

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骨刺是骨質增生引起的，骨質增生是長時間保持同一姿勢引起的，骨刺可以通過按摩推拿針炙來減輕癥狀，也可以通過浸泡醋來減輕癥狀，想徹底治療只能通過手術治療.

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骨刺即骨質增生是人體衰老的一種正常退化現象，沒有特效藥物能夠治療好，只能通過一些藥物或者物理療法最大程度緩解癥狀。

建議：1、避免上下樓梯，避免負重。

2、建議每晚熱敷，避免受寒。

3、建議中醫保守治療，外敷骨質骨方世=-帖，同時可以配合針灸治療。

祝您早日緩解癥狀。