1.將黃瓜和胡蘿卜去皮,切成丁。
2.鍋里的水燒開后,倒入玉米,撈出瀝干。
加入蝦,瀝干水分。
3.將炒鍋內油溫加熱至六成熱,爆香蒜和姜,倒入蝦翻炒,放入玉米、黃瓜和胡蘿卜,拌入鹽和雞精,炒勻,勾芡即可食用。
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