奶罩伸進揉捏H

今天又是我們女孩子的私密話時間了，建議拉上自己的男朋友一起來聽。

今天的話題可能會有點害羞，但是害羞之余，還是有比較嚴肅的部分，話不多說，我們趕緊開始吧？

從最羞羞的種草莓開始！種讓人覺得浪漫又激情，當然這也是單身羨慕不來的。

可是，滾床單有風險，種需謹慎，用不正確的方式種草莓，可能會變成“奪命吻”，究竟是怎么回事，且聽萌主娓娓道來~

很多人覺得，熱戀中的小情侶，留下“愛的印跡”不是很浪漫嗎?

但是有些位置種，就是會有各種風險，草莓的醫學術語其實是“機械性紫癜”，它就是由于大力吸吮，使皮膚血管擴張導致的，其實有點拔火罐的味道~

情侶間調調情，種確實是很好的方式，但是脖子周圍都是血管，一不小心受到壓力會導致血栓，長時間的壓迫，會導致心腦供血不足，嚴重的話心跳減緩，真的想想就很怕~

所以建議大家避開頸部，選擇比較安全的區域挖掘開墾。太厚的皮膚比較不容易產生效果，例如PP這些地方，可能使勁嘬半天，片刻不留痕…

鎖骨下方、胸部、大腿內測都比較柔嫩敏感，寵幸這些地帶不需要強勁真空大吸力，又可以作為調情前戲。

很多姐妹超級單純，感覺揉揉就能葡萄變水蜜桃，這里萌主澄清一下，揉并不會讓胸部變大，因為胸部的大小70%都是遺傳因素決定的~

揉胸確實能讓胸短暫的，就幾分鐘大那么一小下，因為揉胸的時候，會相應地分泌雌激素和催產素，會促進乳腺增長~

但是！重點來了，但是只要激素水平恢復正常，胸部馬上就會變成原來的大小，豐不了胸就算了，揉得力度太狠，還會出現大大的問題！

學過生物的姐妹應該都清楚，胸部的結構其實遠沒有想象中這么“結實”，它就像一串串結成的葡萄，乳腺被分成了很多個乳腺葉，乳腺葉又被分成許多乳腺小葉，乳腺小葉又分成許多腺泡。

如果用了很大力去揉、捏，乳房皮下會出血、水腫，試想下一串串葡萄被大力捏然后被捏爆的感覺，是不是有點細思極恐的感覺。

所以姐妹們，一定要溫柔對待你們胸部，無論是自己還是男朋友，一定都要手法溫柔！平時除了不要大力揉捏，還要注意下面幾點~

建議每個月月經開始后7~14天做一次乳房自檢，絕經的女性則在每月第一天進行自檢，如果乳房的外觀有改變，乳頭有異常分泌物，皮膚凹陷，或者摸到很硬并且邊界不清楚的無痛結節，一定要及時就醫檢查。

如果是40~70歲的普通女性，就是媽媽奶奶輩的，建議每1~2年進行一次乳腺X線檢查。尤其是如果親屬有過乳腺癌或卵巢癌的，最好做一次基因檢測，并且早于40歲進行乳腺篩查。

不要戴過緊的胸罩，以免壓迫到胸部。

平時不愛穿內衣的，在運動的時候一定要穿內衣，而且需要穿專業的運動內衣，能防止撞擊、擠壓或跑跳牽扯到乳腺組織，維持乳房的穩定性和形態。

盡量避免服用含激素的保健品，使用含激素的化妝品或護膚品。如果需要服用含雌激素的藥物，首先一定要詢問一下醫生，醫生說沒問題了再服用。

控制體重，減少高脂肪和高糖食物的攝入，多吃新鮮水果蔬菜，女孩子最好不要碰煙和酒，少熬夜和保持心情愉快，都有助于預防乳腺疾病。

除了頸部和胸部，其實女生的腿腿，男生也要照顧到歐~

你們有沒有發現，女生腿上總會莫名其妙地出現淤青，不去按好像不疼，但是輕輕一按，就疼得哇哇叫，究其根源，其實就是：走路不看路，到處碰。

很多男生對這件事一直心存疑惑，百思不得其解，還有人在知乎上提問。

其中的回答說，是因為女生會刮腿毛，相比男生的“飛毛腿”，淤青會更顯眼。還有人說是因為女生穿短褲，所以更容易受傷。

絕大部分淤青，都是正常現象。這并不是因為你的營養出現了問題，而是你受了傷，比如磕到碰到，但程度很輕，沒破皮，你也就沒發現。

淤青，也被叫做“瘀斑”。我們皮膚下面存在著許多毛細血管，它們非常脆弱，只要有外力的打擊，就能讓它們破裂流血。此時充當“縫線”角色的血小板和凝血因子就會快速進行修復。

對比起男生，女生吹彈可破的肌膚更容易出現淤青，而且雌性激素的存在會讓血管擴張，一定程度上妨礙血管修復，讓女生更容易在受傷之后出現淤青。

人體皮膚分成表皮和真皮層，表皮平均厚度僅為0.1毫米，真皮層則包含豐富毛細血管。由于男性的皮膚普遍要比女性厚一些，也就是說，女生的毛細血管損傷、血液漏出，顯得更明顯、更容易被看到。

okk，看完今天的內容，是不是內心有所想法，所以男生朋友們，一定要想發設發保護好你們身邊的女生，把她們捧在手心，避免她們磕碰，同時也要溫柔地對待女生的身體歐~